【薦】實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)13篇
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編精心整理的實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)，歡迎大家分享。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇1
一、實(shí)習(xí)單位簡介
1、實(shí)習(xí)單位：xx藥店連鎖店xx分店
2、實(shí)習(xí)崗位：實(shí)習(xí)營業(yè)員、保管員、制單員、養(yǎng)護(hù)員、營業(yè)員兼收銀員、值班經(jīng)理
二、實(shí)習(xí)概況
1、來到xx先在xx分店做了一個(gè)月的實(shí)習(xí)營業(yè)員，職責(zé)是每一天負(fù)責(zé)藥品擺放，清潔整理，標(biāo)簽價(jià)碼對應(yīng)等工作，向顧客正確推介otc藥品，及時(shí)介紹藥品的功能主治、用法用量、使用禁忌等相關(guān)知識(shí)，保證用藥安全。中藥配方堅(jiān)決執(zhí)行處方調(diào)配制度;西成藥憑處方銷售處方用藥，二者按處方復(fù)核制度雙簽名，保證無差錯(cuò)事故。另外負(fù)責(zé)相關(guān)柜臺(tái)藥品質(zhì)量與養(yǎng)護(hù)，以及服務(wù)投訴的前期處理工作。商品信息和在柜藥品短缺情景上要報(bào)經(jīng)店長，對職責(zé)區(qū)內(nèi)的藥品數(shù)量帳實(shí)是否相符負(fù)經(jīng)濟(jì)職責(zé)。
2、一個(gè)月之后被調(diào)到倉儲(chǔ)部做一名藥品保管員，職責(zé)是每一天根據(jù)辦公室打印的各店配送單，給各店進(jìn)行配貨、復(fù)核及裝車，負(fù)責(zé)管轄區(qū)藥品的上貨、查對、擺放。每一天庫房新到的貨物需要建立卡片賬，發(fā)貨時(shí)要嚴(yán)格核對品名、規(guī)格、廠家、批號(hào)、數(shù)量及效期，藥品在貨架上要擺放整齊，方向一致，絕對禁止出現(xiàn)液體倒置等現(xiàn)象。之后又在倉儲(chǔ)部轉(zhuǎn)做制單員，職責(zé)是每一天依據(jù)各店的領(lǐng)貨表來打印各店配送單，負(fù)責(zé)配送單的蓋章、校對、整理以及貨物的'查數(shù)、各店的信息反饋。打印配送單要格式相同，不一樣類的藥品要分開打印，主要分為中藥保健類、西藥外用類、生物制品類、醫(yī)療器械類、中藥飲片類及其他類，對各連鎖店的配貨件數(shù)要詳細(xì)統(tǒng)計(jì)并打印，一式三份，對各店的配貨問題反饋要詳細(xì)記錄，并追查職責(zé)人。之后在倉儲(chǔ)部被轉(zhuǎn)為藥品養(yǎng)護(hù)員，并考取了藥品養(yǎng)護(hù)驗(yàn)收員證，主要對各庫區(qū)的溫濕度進(jìn)行有規(guī)律的記錄，做好庫房內(nèi)防鼠、防曬、防潮、防風(fēng)等工作，并定期做藥品養(yǎng)護(hù)記錄。
3、在倉儲(chǔ)部實(shí)習(xí)了近半年，經(jīng)過本人申請以及公司的考核，準(zhǔn)許調(diào)入xx路分店做營業(yè)員兼收銀員。之后又在本店轉(zhuǎn)做值班經(jīng)理，負(fù)責(zé)貫徹執(zhí)行規(guī)范服務(wù)，處理解決門店糾紛。保證門店財(cái)務(wù)出入相對平衡，對其利潤負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)門店商品計(jì)劃的核實(shí)與傳遞，以及單據(jù)、日報(bào)表的保管。對門店商品到貨質(zhì)量驗(yàn)收和對所有商品質(zhì)量負(fù)責(zé)。對門店顧客用藥、薦藥咨詢負(fù)責(zé)，指導(dǎo)顧客合理用藥，保證安全有效服用藥品。
三、實(shí)習(xí)感想
經(jīng)過近一年的實(shí)習(xí)，我對自我的本事有了一個(gè)更深的了解。
看到了自我在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中的問題。藥理學(xué)書本上頭介紹的是一個(gè)大概的藥物分類方向，實(shí)際應(yīng)用中，有不一樣的商家生產(chǎn)不一樣品名但藥用相似的藥品，但我覺得萬變不離其宗，僅有具備扎實(shí)的藥理學(xué)知識(shí)，才能夠更好的認(rèn)識(shí)這些藥品，所以除了弄懂理論知識(shí)外更重要的是要在實(shí)踐中運(yùn)用這些知識(shí)，讓這些知識(shí)在大腦里面消化變得更加深刻。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇2
一.實(shí)習(xí)基本情況
1.實(shí)習(xí)時(shí)間XX年7月6日——XX年7月12日
2.實(shí)習(xí)目的：
通過對實(shí)習(xí)目的地陜西，內(nèi)蒙，寧夏中國優(yōu)秀旅游城市旅游業(yè)的參觀了解其旅游業(yè)食、住、行、游、購、娛六大要素的現(xiàn)狀。重點(diǎn)了解當(dāng)?shù)氐牟惋嫎I(yè)、旅游賓館飯店、旅游交通、旅行社、4a級(jí)旅游景區(qū)的旅游資源等現(xiàn)狀;學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)觀察、認(rèn)識(shí)、分析這些旅游企業(yè)的現(xiàn)狀;學(xué)習(xí)旅游企業(yè)從業(yè)人員的優(yōu)秀品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神，樹立勞動(dòng)觀念、集體觀念和創(chuàng)業(yè)精神。
二.實(shí)習(xí)安排：
7月6日早從十堰乘火車抵達(dá)安康，觀江邊、安瀾樓、18：14乘火車抵達(dá)榆;7月7日10點(diǎn)到達(dá)榆林，休息。下午游覽紅石峽和鎮(zhèn)北臺(tái)，晚上自由活動(dòng)，宿榆林。7月8日上午坐汽車前往東勝，再轉(zhuǎn)火車抵達(dá)包頭。乘公交車前往都市草原賽罕塔拉參觀草原，晚游覽市容和購物，宿包頭。7月9日上午參觀全國重工業(yè)旅游示范點(diǎn)——北方兵器工業(yè)城旅游區(qū)。下午15：35乘火車于22;39抵達(dá)銀川，宿銀川。7月10日上午乘公交車直達(dá)鎮(zhèn)北堡華夏西部影視城，下午前往清真寺參觀。17：30乘火車于次日9點(diǎn)抵達(dá)西安。7月11日上午休息，下午免費(fèi)參觀陜西歷史博物館，晚上免費(fèi)參觀大雁塔廣場和鐘樓，游覽市容和購物。宿西安。7月12日上午11：50乘火車于16：05抵達(dá)旬陽北再轉(zhuǎn)火車于當(dāng)晚返回十堰。
三。旅游認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)工作內(nèi)容：
對于這次旅游實(shí)習(xí)，目的便是通過這段實(shí)習(xí)，使我們對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，認(rèn)識(shí)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不再局限于書本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，但與此同時(shí)考慮到內(nèi)容繁多，任務(wù)艱巨的問題和難度，老師將我們36人分為食、宿、行、游、購、娛6個(gè)組進(jìn)行組織和學(xué)習(xí)，這樣便于我們通過實(shí)際有效系統(tǒng)并且專一地對旅游資源和旅游地進(jìn)行研究與感悟。從而達(dá)到進(jìn)一步學(xué)會(huì)分析旅游者的決策行為，空間行為。
而身為“行”組中的一員，我們收獲了許多。
“行”是旅游活動(dòng)過程中的鏈條;是旅游規(guī)劃的重要方面;是旅游心理的側(cè)面反映。說起“行”，自然想到和旅游交通工具以及出游行程(旅游線路的安排)是密切相關(guān)的。
為此，我在這次實(shí)習(xí)中對于“行”這一方面總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
1、在旅游中，交通始終是影響游客滿意度的重要因素。
(1)由于人們越來越重視時(shí)間，因此出門希望盡可能在路上少花時(shí)間已成為不少人選擇交通工具的第一原則。
我們實(shí)習(xí)是采取“逐步北上”的策略，因此采取乘坐火車是中線旅游里較為合適的交通工具使用方式。其實(shí)目前長線旅游選擇乘飛機(jī)的已經(jīng)占到了相當(dāng)大的比例，一般情況下已很少有人會(huì)選擇輪船作為旅游的交通工具，選擇乘火車的游客也有減少的趨勢。在中線旅游中，幾乎是飛機(jī)與火車不相上下，至于輪船，只占了不大的比例。這是整個(gè)旅游交通工具的選擇的發(fā)展趨勢。
(2)與此同時(shí)，由于經(jīng)濟(jì)條件變好，舒適程度也開始影響到對交通工具的選擇。
因此，長線游客愿意乘飛機(jī)，與火車相比，較舒適的旅游列車便更加受到旅游者歡迎。而在某些線路上，人們寧愿坐船而不是更快些的火車，恰是站在是否舒適的角度上考慮的。我們實(shí)習(xí)進(jìn)程中，在景點(diǎn)與落腳點(diǎn)之間往返的交通工具采用的亦是公汽或是出租。要使得班級(jí)(也可稱為團(tuán)隊(duì))能夠集體活動(dòng)，那么選擇舒適的出租顯然不算是一個(gè)最好的辦法。而相比之下公汽里擁擠嘈雜，多數(shù)時(shí)候座位缺乏。對于老師的工作安排和學(xué)生的暫時(shí)休息要求都是不利的。這便是要求團(tuán)隊(duì)集體活動(dòng)和游客舒適度之間的矛盾。而要想?yún)f(xié)調(diào)好這兩者之間的關(guān)系，和下一個(gè)方面的因素是離不開的。
(3)價(jià)格。價(jià)格問題對交通工具的選擇恐怕還是至關(guān)重要的。
可以看到不少游客選擇乘火車僅僅是因?yàn)槠滟M(fèi)用較乘飛機(jī)低得多，價(jià)格因素制約了乘飛機(jī)游客人次的飛速上升。畢竟是否經(jīng)濟(jì)還是大多數(shù)人必須考慮和面對的問題。比如我們都是學(xué)生，實(shí)習(xí)的目的'是從旅游中學(xué)習(xí)，感悟，發(fā)現(xiàn)，所以我們會(huì)因價(jià)格去選擇交通工具，沒有選擇價(jià)格偏高的交通工具。
那么，其實(shí)游客選擇交通工具依靠的是他們的內(nèi)心需求。游客需要的是不但省錢而且便捷，還要舒適的旅行方式。而將這三者完美得結(jié)合是不太現(xiàn)實(shí)的，舒適的交通工具自然價(jià)格偏高，便捷快速的方式游客不一定適應(yīng)。
所以我想，旅游公司、旅行社以及相關(guān)部門在制定和策劃一個(gè)路線時(shí)，首先要調(diào)查區(qū)分比較大的人們對于旅游交通工具是怎樣看待和選擇的。需要先明確這條旅游線路是為什么身份，或者什么年齡段人設(shè)計(jì)的，相當(dāng)于同類型游客組團(tuán)旅游，會(huì)使游客們在選擇交通工具上保持相對的一致。
(4)如何找到交通與旅游的契合點(diǎn)也將直接對游客產(chǎn)生影響。
這一點(diǎn)非常重要，比如我們在實(shí)習(xí)過程中，榆林——東勝這段路我們采取的交通工具是“汽車”。沿途的風(fēng)景很美好，可以看到草原以及蒙古包，這樣以“車覽風(fēng)景”的方式會(huì)使游客的心理上注入了一股新鮮感，再加上沿途的風(fēng)景，游客就不容易在車上感到時(shí)間過得很慢和產(chǎn)生疲憊之感，會(huì)給到達(dá)目的地下車后的游覽進(jìn)程添加新的活力。一方面這也屬于游覽參觀的一種很好的方式，另一方面滿足了游客需求。
這方面，水路方面應(yīng)該可以借鑒，長江客輪公司也曾推出過假日專船，短途而充實(shí)的游覽方式會(huì)給旅游業(yè)帶來更過力量。
看來在新形勢如何瞄準(zhǔn)游客的需求是成功的關(guān)鍵。而交通始終是關(guān)系著游客的需求并且影響游客滿意度的重要因素。為不同類型，身份的游客選擇不同的交通工具是尊重游客自我要求的體現(xiàn)。同時(shí)，利用交通工具的特點(diǎn)來開發(fā)、制定新的旅游項(xiàng)目便是旅游業(yè)和旅游交通工具之間關(guān)系的升華。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇3
我于20xx年xx月xx日到阿克蘇以城鎮(zhèn)接受關(guān)于20xx年重要農(nóng)村公路建設(shè)項(xiàng)目監(jiān)理組，擔(dān)任試驗(yàn)員一職。在實(shí)習(xí)過程中，我認(rèn)真履行一個(gè)監(jiān)理員應(yīng)有的職責(zé)，團(tuán)結(jié)同事，虛心向同事及領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，認(rèn)真及時(shí)做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項(xiàng)工作。
在這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，我對施工單位的各種常規(guī)試驗(yàn)進(jìn)行現(xiàn)場監(jiān)督、旁站并做相應(yīng)的平行試驗(yàn)，如原材料的取樣，試塊制作，水泥標(biāo)準(zhǔn)稠度、凝結(jié)時(shí)間、抗壓和抗折強(qiáng)度試驗(yàn)，砂石材料的級(jí)配，水泥穩(wěn)定碎石基層施工中每個(gè)結(jié)構(gòu)層的壓實(shí)度、厚度等試驗(yàn)。工作中要求施工單位對材料構(gòu)件進(jìn)行預(yù)先鑒定，以決定是否可以用于工程；材料或商品構(gòu)件運(yùn)入現(xiàn)場后，按規(guī)定的批量和頻率進(jìn)行抽樣試驗(yàn)，不合格的材料或商品構(gòu)件不準(zhǔn)用于工程，并應(yīng)限期由承包人運(yùn)出場外。密度關(guān)系試驗(yàn)、集料的級(jí)配試驗(yàn)、混合料的配合比試驗(yàn)、結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度試驗(yàn)等標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)在承包人有試驗(yàn)監(jiān)理人員旁站條件下完成并將試驗(yàn)報(bào)告及試驗(yàn)材料提交監(jiān)理組試驗(yàn)室審查批準(zhǔn)后監(jiān)理組試驗(yàn)室平行進(jìn)行對比試驗(yàn)以肯定、否定或調(diào)整承包人標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)的參數(shù)或指標(biāo)。
在路基、路面及其它需要通過預(yù)先試驗(yàn)方能正式施工的分項(xiàng)工程，在動(dòng)工之前預(yù)先進(jìn)行工藝試驗(yàn)，然后依其試驗(yàn)結(jié)果全面指導(dǎo)施工，尤其是新技術(shù)、新工藝要求承包人提出工藝試驗(yàn)的施工方案和實(shí)施細(xì)則予以審查批準(zhǔn)并在監(jiān)理旁站下通過試驗(yàn)作出選定。
在施工進(jìn)行中，隨機(jī)對用于工程的材料或商品構(gòu)件進(jìn)行復(fù)核性的抽樣試驗(yàn)檢查；隨時(shí)監(jiān)督檢查各種材料的儲(chǔ)存、堆放、保管及防護(hù)措施，對于有時(shí)間要求的，如水泥、石灰、粉煤灰、鋼材等材料，存放期末應(yīng)進(jìn)一步進(jìn)行檢查，以確定是否失效。對承包人的各種抽樣頻率、取樣方法及試驗(yàn)過程進(jìn)行檢查并且在施工單位自檢的基礎(chǔ)上按20%的頻率獨(dú)立進(jìn)行獨(dú)立抽樣試驗(yàn)，以鑒定承包人的抽樣試驗(yàn)結(jié)果是否有效。同時(shí)對承包人進(jìn)行的鉆芯抽樣試驗(yàn)的頻率、抽樣方法和試驗(yàn)過程進(jìn)行有效的監(jiān)督。現(xiàn)場施工中對承包人的各項(xiàng)施工程序、施工方法和施工工藝以及材料、機(jī)械、配比等進(jìn)行全方位的巡視、全過程的旁站、全環(huán)節(jié)的檢查看是否與批準(zhǔn)的單項(xiàng)工程開工報(bào)告和批準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)通知單一致。
在旁站過程中，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)以口頭形式向施工單位提出，要求其整改，并及時(shí)報(bào)告給總監(jiān)辦領(lǐng)導(dǎo)，且在事后做出詳細(xì)的書面資料與旁站記錄資料。每天下班前認(rèn)真記錄好當(dāng)天的監(jiān)理日記。從中我學(xué)習(xí)到了很多在學(xué)校學(xué)習(xí)不到的`知識(shí)，讓我明白了試驗(yàn)監(jiān)理工作是監(jiān)控工程質(zhì)量的重要手段，客觀、準(zhǔn)確、及時(shí)的試驗(yàn)檢測數(shù)據(jù)是公路工程實(shí)踐的真實(shí)記錄，是指導(dǎo)、控制和評(píng)價(jià)工程質(zhì)量的科學(xué)依據(jù)。對于提高工程質(zhì)量，加快工程進(jìn)度，降低工程造價(jià)，推動(dòng)公路工程施工技術(shù)進(jìn)步，起到舉足輕重的作用。我的這些收獲要感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的關(guān)愛和耐心指導(dǎo)，使我在較短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)了公司的工作環(huán)境和工作流程，而且讓我在業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力上有了很大進(jìn)步與提高。
當(dāng)然在工作和生活中我覺得自己還有很多缺點(diǎn)和不足，處理問題能力還欠缺，我只有在工作中學(xué)習(xí)、進(jìn)取和完善自己，認(rèn)真及時(shí)做好每一項(xiàng)任務(wù)，努力提高業(yè)務(wù)水平，我相信憑著自己高度的責(zé)任感和自信心，一定能改正這些缺點(diǎn)，爭取在各方面取得更大進(jìn)步。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇4
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間已經(jīng)結(jié)束，在這兩個(gè)月的時(shí)間里，我付出了很多，同時(shí)也得到了很大的收獲，我在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我擔(dān)任的是劉老師指導(dǎo)小組的小組長，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我?guī)ьI(lǐng)組員們認(rèn)真完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，做到不曠課、不早退，認(rèn)真上好每一節(jié)，在課前做好充分的準(zhǔn)備。就這段時(shí)間的實(shí)習(xí)情況作以下幾點(diǎn)總結(jié)：
一、在教學(xué)上，首先，教案是對一節(jié)課的設(shè)想，就要求我們充分發(fā)揮想象力，將一節(jié)體育課設(shè)計(jì)好。對上好一節(jié)課要在課前做好充分的準(zhǔn)備，我在編寫第一份教案的過程當(dāng)中，由于是第一次將理論與實(shí)踐相結(jié)合，所以編寫的時(shí)候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱，提出自己的建議，進(jìn)行修改。再交給指導(dǎo)老師看。最后在指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)下，也非常成功的完成第一份教案。
其次，當(dāng)一份教案編寫好后，怎樣將一節(jié)體育課組織好，又是一個(gè)非常重要的問題。一節(jié)體育課分為三個(gè)部分，準(zhǔn)備部分，是一節(jié)課的開始，要上好一節(jié)課，每個(gè)部分都非常重要，準(zhǔn)備部分是將學(xué)生們引導(dǎo)在自己所設(shè)想的教學(xué)設(shè)想的思路上來，課堂常規(guī)是告訴學(xué)生開始上課了，將下課時(shí)的心收回來進(jìn)入上課的氣氛中來，所以課堂常規(guī)是必須的。同時(shí)，準(zhǔn)備活動(dòng)要具有新穎性，將學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛調(diào)動(dòng)起來，為課的基本部分作好準(zhǔn)備，準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)一定要把關(guān)節(jié)活動(dòng)開，避免上課時(shí)出現(xiàn)受傷。
再次，在課的基本部分中，已經(jīng)有了準(zhǔn)備部分的充分準(zhǔn)備。在傳授知識(shí)技能的時(shí)候，我要采取什么樣的方式傳授給學(xué)生，這就要在教法上面多思考。做到講解與示范相結(jié)合，在示范時(shí)，要選擇適合全班學(xué)生都能夠觀看到正確動(dòng)作的位置；要選擇不同的示范面將動(dòng)作展現(xiàn)給學(xué)生。講解時(shí)要突出強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作的重點(diǎn)難點(diǎn)。在示范的同時(shí)要把講解結(jié)合起來，給學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。同時(shí)要做到精講多練，教師要少講，學(xué)生要多練。學(xué)生在練習(xí)過程當(dāng)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作教師給予要及時(shí)的糾正。可以采取比賽或獎(jiǎng)勵(lì)的方法來激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在上課時(shí)要多用專業(yè)術(shù)語，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。
第四，當(dāng)教學(xué)內(nèi)容完成后，沒有放松練習(xí)就讓學(xué)生解散，這是不可取的，必須要有放松練習(xí)，通過放松練習(xí)可以提高學(xué)生鍛煉的效果。達(dá)到高效體育課的目的。
第五，課后，我們小組進(jìn)行總結(jié)，對這次課中做地好的地方，大家相互借鑒；對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節(jié)課要進(jìn)行反思，從中我得到了很大的提高，自己發(fā)現(xiàn)問題再去解決問題。在組織能力和對課的操作能力上都得到了很大的提高。
二、在工作上，我真正體會(huì)到一個(gè)老師的辛苦，除了自己上課要進(jìn)行的工作外，還有很多單位上的事是需要每個(gè)教師共同進(jìn)行完成。比如學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)后就是教學(xué)之外的活動(dòng)，這就是教學(xué)額外的工作，這樣的工作比正常教學(xué)工作量要大得多，也要累得多。
我們進(jìn)清華中學(xué)的第一個(gè)教學(xué)內(nèi)容就是教學(xué)生第三套中學(xué)生廣播體操，這套廣播操是我們從來沒有學(xué)過的一套操，我們從零開始進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們小組每天都要進(jìn)行集體練習(xí)，下去對著圖紙和視頻自學(xué)，然后每個(gè)人通過指導(dǎo)老師的考試和試講，我們再去進(jìn)行教學(xué)。這樣一個(gè)過程我從中深有體會(huì)，身體不太協(xié)調(diào)的我學(xué)著更加吃力，最后我還是能將正確的動(dòng)作大方的展示在學(xué)生面前。在這里，我流的汗水，是非常值得的。
在學(xué)校秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中我擔(dān)任的是終點(diǎn)裁判工作，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我學(xué)到了很多東西，我是學(xué)田徑的，但是我從來沒有從事過終點(diǎn)裁判工作，剛開始時(shí)比較盲目，感覺是不知道做什么，也不知道怎么做。在指導(dǎo)老師劉老師的精心指點(diǎn)下，我慢慢的進(jìn)入角色，到第二天我做得是得心應(yīng)手，雖然在這其中出現(xiàn)了一些問題，最后也得到了合理的.解決，在這次運(yùn)動(dòng)后中我感悟頗深。裁判工作的業(yè)務(wù)水平得到很大的提高。
我們這一組主要負(fù)責(zé)的是初中，在初中每天晚上進(jìn)行晚鍛煉的工作上，我們每個(gè)組員都認(rèn)真對待，沒有出現(xiàn)過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負(fù)起責(zé)來，我們每天堅(jiān)守工作崗位到晚上九點(diǎn)過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時(shí)間在這上面，但是有付出那一定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這里認(rèn)真的備課，為第二天要上的課作好準(zhǔn)備。如果我沒有來守晚鍛煉，我也不知道當(dāng)老師的辛苦啊。我體會(huì)到了，我會(huì)做一個(gè)合格的體育老師，對學(xué)生負(fù)責(zé)。其實(shí)和學(xué)生在一起是一件非常愉快的事情。我何樂而不為呢。
總之，從這兩個(gè)月的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課就很艱難了。總而言之，教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇5
在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，以馬列主義理論為指導(dǎo)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動(dòng)經(jīng)常化，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以"愛心，細(xì)心，耐心"為基本，努力做到"眼勤，手勤，腳勤，嘴勤"，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。
在各科室的實(shí)習(xí)工作中，本人嚴(yán)格遵守科室制度，按時(shí)參加護(hù)理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規(guī)范熟練進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及專科護(hù)理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交接班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應(yīng)對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評(píng)，同時(shí)，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，通過學(xué)習(xí)，對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的`認(rèn)識(shí)和了解。
通過半年多的護(hù)理工作實(shí)習(xí)，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)使我意識(shí)到，社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí)，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識(shí)，增強(qiáng)安全保護(hù)意識(shí)，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。
通過半年多的實(shí)習(xí)，本人理論水平和實(shí)踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇6
作為一名剛剛參加工作的實(shí)習(xí)生，雖然有兩年的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，但是實(shí)踐的東西接觸的少，對許多現(xiàn)場問題不了解。面對這種情況，依靠自己認(rèn)真的學(xué)習(xí)，促成自身知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善和知識(shí)體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時(shí)，缺少經(jīng)驗(yàn)，對于銷售知識(shí)方面需要一個(gè)重新洗牌的過程，自己在同事的幫助下，逐漸融入到嶄新的工作生活中。
回顧自己這兩個(gè)多月在公司的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，心中有很多體會(huì)。通過實(shí)習(xí)讓我成長了很多，也學(xué)到了很多，在學(xué)校時(shí)，學(xué)的東西都是理論知識(shí)，紙上談兵，現(xiàn)在通過實(shí)踐操作提高了解決問題的能力。回頭看，突然覺得現(xiàn)在的生活，很充實(shí)，有目標(biāo)。
剛開始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習(xí)的時(shí)侯，應(yīng)該說是學(xué)習(xí)的成分更大一些，對于工作上的很多事我都沒有接觸過，總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新返工才能算真正完成。所以我時(shí)常會(huì)感到沮喪，會(huì)覺得沒有信心，常常錯(cuò)誤百岀，但自始至終，秦老師一直是全心全意的教我，鼓勵(lì)我，給了我很多幫助，指岀我工作中的錯(cuò)誤同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問題的方法，還會(huì)傳授她的工作經(jīng)驗(yàn)和技巧給我，讓我學(xué)到了很多東西，能獨(dú)立完成部門的工作，學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識(shí)。
我按照學(xué)校老師的安排，制定了自己的實(shí)習(xí)計(jì)劃。注重在實(shí)習(xí)階段對所學(xué)的理論知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高，以期達(dá)到根據(jù)理論知識(shí)，指導(dǎo)日常的工作實(shí)踐的目的。收到了較好的效果。現(xiàn)將我實(shí)習(xí)情況報(bào)告如下：
一、思想政治表現(xiàn)、品德修養(yǎng)及職業(yè)道德方面
三個(gè)月以來，本人認(rèn)真遵守勞動(dòng)紀(jì)律，按時(shí)出勤，有效利用工作時(shí)間，堅(jiān)守崗位，需要加班完成工作按時(shí)加班加點(diǎn)，保證工作能按時(shí)完成，認(rèn)真學(xué)習(xí)銷售方面技巧;愛崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心。積極主動(dòng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)地對待每一項(xiàng)工作。
二、工作能力和具體業(yè)務(wù)方面
我的工作崗位是銷售經(jīng)理助理，也就是銷售內(nèi)勤。主要負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)公司銷售部的所有問題。另外就是將每天發(fā)貨的數(shù)量報(bào)給客戶，核對客戶收貨情況與數(shù)量，整理現(xiàn)款現(xiàn)貨的客戶開出收據(jù)，統(tǒng)計(jì)每天入庫和出庫的數(shù)量。在實(shí)習(xí)期間，我的工作主要是集中在禽藥部這一塊。
主要內(nèi)容包括：
①協(xié)助銷售部做好日常銷售工作，包括報(bào)貨，查貨，發(fā)貨，退貨，查款，貨物追蹤等;
②建立詳細(xì)的客戶檔案、及時(shí)更新，客戶回訪等;
③執(zhí)行公司考勤制度，根據(jù)考勤情況制作業(yè)務(wù)人員及技術(shù)人員工資表;
④制作各種報(bào)表，包材、名片制作等。這些都是一些簡單的日常工作，但每一件都有著舉足輕重的意義，而且對于公司銷售運(yùn)轉(zhuǎn)有著不容置疑的作用，所以要求我務(wù)必要認(rèn)真，其實(shí)我覺得辦公室的工作真的是挺繁瑣的，所以做事情要分主次、有條理，像我曾經(jīng)在公司的
例會(huì)上分享的那樣，列清單，將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會(huì)亂，還可以幫助自己不遺漏的把各項(xiàng)工作做成、做好，從而拿到更好的成果。
我本著“把工作做的更好”的目標(biāo)，工作上發(fā)揚(yáng)開拓創(chuàng)新精神，扎扎實(shí)實(shí)干好本職工作，圓滿地完成了各項(xiàng)任務(wù)。
三、存在的不足
總結(jié)三個(gè)月以來的工作，雖然取得了一定的成績，自身也有了很大的進(jìn)步，但是還存在著以下不足。
一是有時(shí)工作的質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)與領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定差距。一方面，由于個(gè)人能力素質(zhì)不夠高，制作部門銷售報(bào)表存在一定的差錯(cuò);另一方面，就是有的`時(shí)候工作量多，時(shí)間比較緊，工作效率不高。
二是有時(shí)工作敏感性還不是很強(qiáng)，對領(lǐng)導(dǎo)交辦的事不夠敏感，有時(shí)工作沒有提前完成，上報(bào)情況不夠及時(shí)。
四、20xx年下半年工作計(jì)劃
下半年我將進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，拓展思路，求真務(wù)實(shí)，全力做好本職工作。打算從以下幾個(gè)方面開展工作：
一是加強(qiáng)工作統(tǒng)籌，根據(jù)公司領(lǐng)導(dǎo)的年度工作要求，對下半年工作進(jìn)行具體謀劃，明確內(nèi)容、時(shí)限和需要達(dá)到的目標(biāo)，加強(qiáng)部門與部門之間的協(xié)同配合，把各項(xiàng)工作有機(jī)地結(jié)合起，理清工作思路，提高辦事效率，增強(qiáng)工作實(shí)效。
二是加強(qiáng)工作培養(yǎng)。始終保持良好的精神狀態(tài)，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、知難而進(jìn)、精益求精、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、積極進(jìn)取的工作作風(fēng)。
在實(shí)習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)自己另一個(gè)問題——工作方式顯得比較稚嫩青澀，甚至還帶有點(diǎn)“慢條斯理”，不夠魄力和自信。悄悄觀察了一下身邊人的工作方式，各有特色，很多同事工作方式、處理事情的方法、態(tài)度都是我學(xué)習(xí)的榜樣，實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)的第一課，它教會(huì)了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。
另外不得不提的是公司的企業(yè)文化，真的是讓我感觸頗深，從開始學(xué)習(xí)到現(xiàn)在，我領(lǐng)悟的僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，但每次想起來就覺得能給我力量，非常贊同張總說的：一個(gè)文化精神健全的公司會(huì)生生不息。每次去感受公司文化時(shí)，都會(huì)帶給我不一樣的感覺，也許，這就是我們所說的溫故而知新吧!所以，我會(huì)繼續(xù)好好學(xué)習(xí)我們公司博大精深的企業(yè)文化。
雖然在短短的兩個(gè)多月里學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的，我會(huì)繼續(xù)努力，在老師知道的基礎(chǔ)上加上自己的總結(jié)，這次實(shí)習(xí)還告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是個(gè)小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。
畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)
時(shí)間過得挺快的，一轉(zhuǎn)眼實(shí)習(xí)都快結(jié)束了，一年的實(shí)習(xí)生活，我真的是感慨頗多。實(shí)習(xí)是我們將理論與實(shí)際緊密聯(lián)系的重要環(huán)節(jié)。實(shí)習(xí)中，在專業(yè)技術(shù)人員和指導(dǎo)老師的幫助下，我們可以將課本上的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)一一相互論證，對房屋建筑學(xué)知識(shí)有個(gè)良好的感性認(rèn)知，了解本專業(yè)概況，為以后的更多專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我原本是希望通過這次實(shí)習(xí)接觸和參加實(shí)際工作，充實(shí)和擴(kuò)大自己的知識(shí)面，培養(yǎng)綜合應(yīng)用的能力，為以后做畢業(yè)設(shè)計(jì)及大學(xué)畢業(yè)后從事工程時(shí)間打下良好基礎(chǔ)。幸運(yùn)的是，我覺得我初步完成了這個(gè)目標(biāo)。
我這一年的實(shí)習(xí)過程中參加了測量工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)每個(gè)工種的施工技術(shù)和施工組織管理方法，學(xué)習(xí)和應(yīng)用有關(guān)工程施工規(guī)范及質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)了施工過程中對技術(shù)的處理方法。
以下是我對這一年實(shí)習(xí)所學(xué)到的知識(shí)所做的初步總結(jié)：
(1)基礎(chǔ)工程
基礎(chǔ)工程的主要對象是地基和基礎(chǔ)。現(xiàn)場工地采用的是樁基礎(chǔ)，這樣可以減少土方量、節(jié)省降排水設(shè)施、改善施工條件，并且具有良好的經(jīng)濟(jì)效果。施工方采用的是鋼筋混凝土預(yù)制樁，通常的打樁順序有：由一側(cè)向單一方向進(jìn)行;自中間想兩個(gè)方向?qū)ΨQ進(jìn)行;自中間向四周進(jìn)行。打樁施工工藝樁機(jī)就位-吊樁-打樁-接樁-送樁-截樁。
基礎(chǔ)工程是隱蔽工程，一旦發(fā)生事故，難于補(bǔ)救和挽回。影響基礎(chǔ)工程的因素很多，稍有不慎，就可能給工程留下隱患，造成地基基礎(chǔ)工程事故。這不僅是基礎(chǔ)工程事故，它還使得上部建筑物發(fā)生破壞、倒塌。由此可見，基礎(chǔ)工程的重要性是顯而易見的。
模板工程
模板是新澆混凝土成型用的模型板，模板系統(tǒng)由模板和支架兩部分組成。模板的作用就是使混凝土構(gòu)件按設(shè)計(jì)的形狀和尺寸澆注成型;支架則是用來保持模板的空間設(shè)計(jì)位置。模板是混凝土構(gòu)件成型的一個(gè)重要的組成部分，現(xiàn)澆混凝土結(jié)構(gòu)中模板工程的造價(jià)約占鋼筋混凝土工程總造價(jià)的30%，其搭設(shè)和拆除約占混凝土結(jié)構(gòu)工程施工70%的周期，因此模板的選材和構(gòu)造的合理性，以及模板制作和安裝的質(zhì)量，都直接影響混凝土結(jié)構(gòu)工程的質(zhì)量、工期及成本。
(3)混凝土工程
眾所周知，混凝土是土木工程中重要的建筑材料。混凝土結(jié)構(gòu)是以混凝土為主要的材料制成的結(jié)構(gòu)，包括素混凝土結(jié)構(gòu)、鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)和預(yù)應(yīng)力混凝土結(jié)構(gòu)等。混凝土質(zhì)量的好壞，既對結(jié)構(gòu)物的安全，也對結(jié)構(gòu)物的造價(jià)有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質(zhì)量有足夠的重視。
其次，我也總結(jié)了下在實(shí)習(xí)中自身存在的問題：不實(shí)踐很多問題都考慮不到，實(shí)踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，像剛剛走出校門的實(shí)習(xí)生實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會(huì)，那在實(shí)習(xí)過程中就吃不開了。到了施工現(xiàn)場經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，才體會(huì)到并不是課本中學(xué)的東西用不上，而是要看你會(huì)不會(huì)用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。我在本次實(shí)習(xí)中比較嚴(yán)重的問題有以下幾個(gè)：
(1)對理論知識(shí)掌握不夠扎實(shí)，例如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護(hù)時(shí)間，做試塊時(shí)應(yīng)該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護(hù)溫度、養(yǎng)護(hù)時(shí)間，另外對混凝土出現(xiàn)裂縫分析不出原因等等。這些概念都很模糊，實(shí)習(xí)時(shí)用到了才知道自己沒學(xué)好，在學(xué)校時(shí)只是為了應(yīng)付考試為了過關(guān)，才在考試的前幾天報(bào)老師講過的重點(diǎn)死記硬背上幾遍，一等考試過去后腦子里就是一片空白，不管以后又用與否就都在記憶里消失了。等到需要時(shí)才知道自己還沒記住這些，就像現(xiàn)在進(jìn)入施工現(xiàn)場沒有人會(huì)問你這些，但是作為一個(gè)技術(shù)人員，不知道試塊該怎么養(yǎng)護(hù)、混凝土出現(xiàn)裂縫是什么原因等一系列的問題，還怎么能指導(dǎo)施工呢? 針對這個(gè)問題解決的辦法就時(shí)在以后的學(xué)習(xí)中做到扎實(shí)掌握，不死記硬背做到靈活運(yùn)用，與實(shí)踐相接合。
(2)熟悉圖紙的能力差，對平面的圖形想象不出立體的樣子。致使不能明確的判斷出施工的對錯(cuò)。
(3)對于最新的施工規(guī)范不知道，致使不能很快的判斷出施工的對錯(cuò)。
(4)對于一些施工順序還不太明了，對每一個(gè)施工過程的操作不了解。
(5)理論聯(lián)系實(shí)際的能力差。對于建筑方面的一些出新了解太少。
本此實(shí)習(xí)最大的收獲就是學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。未去工地之前我從沒想象過六周的實(shí)習(xí)我能承受下來。但是通過這次實(shí)習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時(shí)間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。
本此實(shí)習(xí)最大的收獲就是學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。未去工地之前我從沒想象過接近一年的實(shí)習(xí)我能承受下來。但是通過這次實(shí)習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時(shí)間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。我想通過這次實(shí)習(xí)，我一定會(huì)成為一名優(yōu)秀的建筑生!最后，感謝學(xué)校老師對我的辛勤教育，永不忘老師的教育恩情，也會(huì)努力為母校爭光!
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇7
從****年*月來到這里不知不覺已經(jīng)四個(gè)月了，時(shí)間過得真快，記得剛來的那天，一切都是那么陌生的我坐在大家面前，心中滿是忐忑。中央電視臺(tái)的《體育新聞》一直是我最鐘愛的節(jié)目，而今天也要加入她了，雖然只是實(shí)習(xí)，但這其中的喜悅也讓我有些不敢相信。于是在心中我默默的想，一定要努力不要讓機(jī)會(huì)白白溜走。于是在接下來的一個(gè)星期里，我用眼睛用嘴學(xué)習(xí)，虛心多看多問，漸漸的了解了新聞的制作過程，而且我驚喜的發(fā)現(xiàn)我可以幫得上忙了。從寫口播到給被人打下手，到自己制作一條新聞，能力和自信在我的體內(nèi)共同增長。終于在第二個(gè)星期里，我的處女作播出了，看著自己已經(jīng)看了好幾遍的新聞終于上了大屏幕，想象著無數(shù)觀眾坐在電視機(jī)前看著這條新聞，我突然有了一些復(fù)雜的感想。我為自己的進(jìn)步感到欣慰，對前輩們的信任充滿感激，同時(shí)也感到了壓力，為上億觀眾服務(wù)我要更加努力。這樣的信念一直鼓勵(lì)我，督促我。四個(gè)月來我共制作新聞百余條，雖然有些并沒有播出，但我都把他們作為鍛煉，可以說這些新聞就是我向更高處攀登的墊腳石，踩在它們上面我發(fā)現(xiàn)我可以看得更遠(yuǎn)。漸漸的我開始融入了這個(gè)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體，我常常想象自己就是他的一員而不只是一名過客。今天我還是要離開了，數(shù)數(shù)自己口袋里的收獲，沉甸甸的，讓人喜悅。
首先是業(yè)務(wù)上的收獲。在這里，成熟的新聞制作體制讓我真正體會(huì)新聞制作的流程；每天的寫稿修改讓我在課堂中學(xué)到的理論知識(shí)得到了充分的利用和驗(yàn)證。特別是緊張刺激的.直播方式，更讓我受益匪淺。有速度還要抓質(zhì)量，記得開始時(shí)還會(huì)手忙腳亂，冷汗連連。但經(jīng)過這樣的實(shí)戰(zhàn)的鍛煉，現(xiàn)在我一上午做兩條新聞已經(jīng)可以臉不變色心不跳。記得沃爾沃帆船挑戰(zhàn)賽結(jié)束那天，下午五點(diǎn)鐘才傳來英文稿，我漂亮的完成了任務(wù)，保證了*點(diǎn)的播出.來到《體育新聞》工作以后，我明白了一個(gè)道理，興趣和職業(yè)相差十萬八千里。平時(shí)我也可謂一個(gè)體育迷，各種比賽都感興趣，都懂一些。但真正做起新聞，我才發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)實(shí)在是太皮毛了，太多的細(xì)節(jié)我不明白。于是我勤問勤查， *個(gè)月來在體育知識(shí)方面已經(jīng)有了飛躍。我弄懂了高爾夫球，冰球、滑雪、冰球等人們大多不大熟悉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。特別是在對****賽季世界摩托車錦標(biāo)賽連續(xù)報(bào)道中，我邊學(xué)邊干，由一無所知變成了摩托車專業(yè)戶。還有《體育新聞》的制作流程讓我有機(jī)會(huì)鍛煉使用各種機(jī)器，現(xiàn)在我已經(jīng)熟練使用對編機(jī)，字幕機(jī)等制作播出設(shè)備。
業(yè)務(wù)上的提高是實(shí)實(shí)在在的，有目共睹的，同時(shí)心理的收獲卻是潛移默化但又受益終生的。首先這里給我的第一印象是同事們團(tuán)結(jié)合作的氣氛。在這里大家都是朋友，互相幫助，互相愛護(hù)，誰有了困難都會(huì)得到最真誠的幫助。特別是前輩們對我的指導(dǎo)，總是無私的毫不保留的，親切的耐心的，讓我心里熱乎乎的。幾天熟悉下來我發(fā)現(xiàn)這也是一個(gè)認(rèn)真鉆研的集體。大家并不是將工作看成完成任務(wù)，從制片人到每一個(gè)編輯，都時(shí)時(shí)思考怎樣將新聞辦得更好，更能滿足觀眾的要求。主編們組織進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，把自己的經(jīng)驗(yàn)傳授給大家,分析兄弟頻道節(jié)目，得出我們的不足與成功。編輯們也努力鉆研，廣泛閱讀體育和電視方面的書籍，讓我感到他們是永不滿足的，永遠(yuǎn)進(jìn)步的。每天例行的看節(jié)目對他們來說也是學(xué)習(xí)的過程。哪怕是一點(diǎn)小小的錯(cuò)誤，他們也不放過。正是這種鉆研的精神，才使《體育新聞》成為一張王牌，屹立不倒，不斷提高。漸漸的我也開始受到了影響，我開始閱讀《體壇周報(bào)》，上網(wǎng)時(shí)不只是看熱鬧更增多了思考，看其他人或是其他頻道的節(jié)目是也暗暗在心中比較，取長補(bǔ)短。這樣的潛移默化的影響使我覺得生活和工作總有新的目標(biāo)，每天都充滿了干勁。
還想說的是，在短短的*個(gè)月中我還收獲了一群好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。
得知自己已經(jīng)被保送免試攻讀碩士學(xué)位，我想學(xué)習(xí)的路還長應(yīng)該多多見識(shí)，多多實(shí)踐。所以雖然不舍還是決定離開這里，到報(bào)紙或電臺(tái)去充實(shí)自己。真的感謝這里的四個(gè)月，讓我結(jié)識(shí)了這許多朋友，真的感謝這四個(gè)月，讓我有了如此喜人的收獲！
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇8
翻開人生的扉頁，實(shí)習(xí)生活絕對是短暫而精彩的一筆，它如劃過夜空的流星，如瞬間綻放的曇花，這剎那間的美麗卻成為我記憶中的永恒，它將是我寶貴的精神財(cái)富，永遠(yuǎn)珍藏于心間，細(xì)細(xì)品嘗，久久地回味，實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)--xxx。
這8周的實(shí)習(xí)時(shí)間，我時(shí)刻牢記"艱苦奮斗，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，求實(shí)創(chuàng)新，為人師表"的校訓(xùn)，用自己的言行去感染學(xué)生，給他們樹立好榜樣！我在實(shí)踐中學(xué)，在學(xué)中實(shí)踐，認(rèn)真開展教學(xué)工作和班主任實(shí)習(xí)工作，認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇、任勞任怨，付出總有收獲！從一開始的緊張、不注重細(xì)節(jié)，到后來的獨(dú)立完成教學(xué)流程并獲得贊賞，這一切都見證著我的付出和收獲：
9月17日，我們一行人來到潮陽一中，準(zhǔn)備開始我們的實(shí)習(xí)生活。
來到潮陽一中，感受到的，是潮汕人的熱情友好。在這里，比我想象的好了很多。環(huán)境很好，老師對我們很好，學(xué)生很有禮貌…
原本計(jì)劃著20號(hào)就能見到實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師，見到那些可愛的學(xué)生，誰知，臺(tái)風(fēng)"凡亞比"卻讓我們提前放假。所有的行程都改到了9月24日之后。
9月24日，和實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師見面后，也就開始了我各個(gè)方面的工作，其中主要是教學(xué)工作以及班主任工作。
9月25日的早讀課，我和217的學(xué)生見了面，簡單的自我介紹完后，還和他們提出要求--該嚴(yán)肅的時(shí)候就要嚴(yán)肅，該玩的時(shí)候玩！看著班里67個(gè)學(xué)生，我相信，我會(huì)和他們度過我人生中重要的一段時(shí)光。
按照學(xué)校的要求，國慶前我們主要以聽課為主。這樣一來，我們可以利用這段時(shí)間熟悉下周圍的環(huán)境以及了解學(xué)生的基本情況；更重要的，我們可以從不同的老師身上學(xué)到不同的教學(xué)技巧。
從高一到高三，每一個(gè)地理老師都有他們獨(dú)特的`教學(xué)方式，都有我值得學(xué)習(xí)的地方。我知道，我還需要經(jīng)過鍛煉，還需要時(shí)間，去慢慢形成自己的講課風(fēng)格。聽課的時(shí)候，總會(huì)將老師的教學(xué)和自己的思路進(jìn)行對比，并及時(shí)記下課堂的重要環(huán)節(jié)。
我的指導(dǎo)老師是連斯琪老師，聽師兄說，她是一個(gè)在教學(xué)上比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦蠋煟瑢ψ约骸W(xué)生的要求比較高，但在平時(shí)的交流上是沒什么大問題的。和連老師的第一次見面，是在9月25號(hào)，那一天，高二沒有地理課，她特地來學(xué)校和我見面。和她一番交流，我大致了解高二地理的教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)安排，也在期待著自己真正登上講臺(tái)的時(shí)刻。
在聽課的過程中，我也在看課本、做習(xí)題，并準(zhǔn)備我的第一節(jié)新課("流域的綜合治理與開發(fā)--以田納西河為例)，我也向指導(dǎo)老師提出我的想法，這也就意味著，國慶后，我將上這一節(jié)新課。
上一節(jié)課，要經(jīng)過"備課(寫教案)、試講、上課、指導(dǎo)老師提出意見、修改"等流程，看似簡單，但對于我們這一群實(shí)習(xí)老師而言，還是很容易忽略細(xì)節(jié)。
對于我的第一節(jié)課，我是獨(dú)立備課的，按照自己的想法，結(jié)合人教版和湘教版課本，以及網(wǎng)上的資料，我在國慶期間就把課件、簡單教案準(zhǔn)備好，等著指導(dǎo)老師的意見加以修改，工作總結(jié)《實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)--楊潔彤》。和連老師、陳老師(03級(jí)師兄)聊過，我還需要修改--由于我實(shí)習(xí)的班級(jí)是文科班，對于田納西河的自然特征分析以及氣候上的"冬春多雨"的原因，需要和學(xué)生解釋。
我的第一節(jié)課，連老師給我提出了很多修改意見。最大的問題就是我自己講太多了，沒有更多地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行回答。還有很多細(xì)節(jié)上的問題，我需要修改。就一節(jié)課，整整寫了十幾處地方要改進(jìn)--雖然，那都是很細(xì)小的問題，但，我會(huì)盡量修改！
那天下午，還有兩個(gè)班，也就是重復(fù)課了。這一次，似乎感覺好多了！學(xué)生不會(huì)那么地迷茫！(例如，他們會(huì)清楚，我是讓他們看美國的地形圖，而不是世界地圖或其他的美國地圖了。)自我感覺，同一個(gè)內(nèi)容，上第二次是比較好的！因?yàn)椋搅说谌?jié)，我的喉嚨竟然有點(diǎn)頂不住了，說起話，也就有些許斷續(xù)，一緊張，就容易忘詞，那些膽怯的語句讓學(xué)生哄堂大笑，連坐在后面的指導(dǎo)老師也笑起來了。這或許是因?yàn)槲野l(fā)聲部位不對吧~
此后，指導(dǎo)老師希望我上課前能將教學(xué)詳細(xì)教案和課件都弄好，并打印出來。這樣可以在紙上寫下一些過渡的語句，還能避免我對課件不熟悉而弄出的笑話。這方法，對于新老師來說，還是很有必要的--這也讓我后來的幾節(jié)新課更加順利，也讓我更堅(jiān)定當(dāng)初的選擇的正確性。
其實(shí)，在我到實(shí)習(xí)學(xué)校前的幾天里，我確定了自己實(shí)習(xí)的內(nèi)容是高二地理，那時(shí)候，心里有些害怕。因?yàn)椋腋咧袝r(shí)所用的教材是人教版(汕頭是湘教版)，而高二的知識(shí)也比較枯燥、綜合性較強(qiáng)，我很怕自己駕馭不了整個(gè)課堂，對知識(shí)點(diǎn)的講解也可能不到位。在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我深深體會(huì)到，教師的知識(shí)面一定要廣，正所謂要給學(xué)生一滴水，自己必須要有一桶水。因此，我要求自己要更努力，去學(xué)習(xí)更多的東西，不斷地充實(shí)自己。
地理必修3的第二章，主要是以案例的形式呈現(xiàn)出來的，每一個(gè)案例都要教給學(xué)生一定的分析方法；而第三章的地理信息技術(shù)，要求學(xué)生對3s技術(shù)有一定的了解，但總體的要求并不高。這讓我想到，要盡量尋找一些相關(guān)的視頻和圖片進(jìn)行講解，這樣，可以讓我的課堂更加生動(dòng)。另外，還要有習(xí)題去引導(dǎo)學(xué)生掌握3s技術(shù)的功能與應(yīng)用。
認(rèn)真的備課、老師的指導(dǎo)、學(xué)生的疑問、自己做題的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我不斷地思考，也在不知不覺中提高了自己的綜合分析能力，我忽然發(fā)現(xiàn)，自己是那么的幸運(yùn)。一個(gè)對教學(xué)十分嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹笇?dǎo)老師，對我的要求也非常嚴(yán)格，這對我的教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)過程有了很大的幫助。而在課余時(shí)間，她分析問題的思路，也很值得我學(xué)習(xí)。
另外，對于高一的教學(xué)，我也一直在關(guān)注著。幸好，高一的地理課和高二的課并沒有太多的沖突，只要高二沒有課，我便和高一的地理老師說好，搬著凳子就去聽課了。
為了更好地體驗(yàn)高一地理的教學(xué)過程，在華師時(shí)，我就想著要爭取去高一上課。而在潮陽一中，老師真的對我們很好，也很愿意讓我們?nèi)?shí)踐。和指導(dǎo)老師商量過后，在不影響高二正常課程的情況下，我也努力地備課。最終，我在高一5個(gè)班上過課。雖然，內(nèi)容都是"地球的結(jié)構(gòu)"，但在不同的班級(jí)，我也及時(shí)進(jìn)行教學(xué)過程的修改。
在高一的教學(xué)中，從一開始的有些緊張(忘記自我介紹以及語無倫次的開場白)，到后來的傳統(tǒng)教學(xué)(學(xué)校剛好停電)，到之后的教學(xué)流程不斷完善，我進(jìn)步著，也得到指導(dǎo)老師的肯定--在高一上課，我的表情更自然，整節(jié)課的氣氛也輕松了很多。
在高一上了五節(jié)課，也讓很多學(xué)生認(rèn)識(shí)我，期中考試前夕，找我問問題的學(xué)生也特別的多，還有些是通過他們的實(shí)習(xí)班主任找我預(yù)約的。的確，地球的運(yùn)動(dòng)對學(xué)生來說，有一定的難度。耐心的講解，讓學(xué)生理解知識(shí)點(diǎn)，有很大的成就感。幸好，我的地理知識(shí)還是蠻扎實(shí)的，總是告訴自己，要加油！
而在班主任管理工作上，我也投入一定的心思。一開始，想從原班主任張老師那里了解班里學(xué)生的性格、成績等情況，但張老師并沒有直接告訴我，而是要我們自己去發(fā)現(xiàn)、去了解。我也覺得有道理，用自己的眼睛用心去觀察了解這個(gè)班級(jí)，了解學(xué)生。于是，我要求自己在短時(shí)間內(nèi)記住全部學(xué)生的名字以及了解學(xué)生的基本情況，這讓我的工作更加順利，也讓部分學(xué)生佩服我記人的能力。
一直以來，想更多地和他們接觸，但由于我實(shí)習(xí)的科目是地理，在班里上課的時(shí)間并不多，而早讀和晚修時(shí)也只是靜靜地看著學(xué)生學(xué)習(xí)，不敢過多地打擾他們。但是，我也很珍惜和學(xué)生相處的時(shí)光。體育節(jié)，高二的拔河比賽上，我和沒參賽的學(xué)生一起為參賽者加油打氣；主題班會(huì)上，我和他們分享我的大學(xué)生活，和他們一起玩游戲，還和張老師一起被罰吃芥末面包；學(xué)生找我談心，我很希望我的一言一語能幫得了他們，讓他們能更好地調(diào)整自己的心態(tài)，找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法；大合照時(shí)，我和他們一起瘋，扮"千手觀音""花瓶"…那屬于我和217班的美好回憶，我會(huì)一直珍藏在心里…
一個(gè)多月很快就過去了，我在潮陽一中的實(shí)習(xí)結(jié)束。走在那熟悉的校道，聽著地理辦公室循環(huán)播放的"一路順風(fēng)"，帶著學(xué)生的祝福，帶著在一中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我離開了潮陽一中，也更堅(jiān)定了我的教學(xué)之路！
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇9
通過這次的實(shí)習(xí)，我對個(gè)人金融業(yè)務(wù)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實(shí)習(xí)的業(yè)務(wù)多集中于比較簡單的個(gè)人金融業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行個(gè)人金融業(yè)務(wù)的流程提供了極大的幫助，使我在銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)方面，不在局限于書本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。針對銀行職員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
我在實(shí)習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短關(guān)系，對銀行的有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但是通過實(shí)習(xí)，加深了我對銀行基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對日常銀行工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常銀行工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
通過實(shí)習(xí)的4個(gè)多月里，我深感自己的不足，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會(huì)努力!
自我到公司實(shí)習(xí)以來，我學(xué)到很多東西，總的來說，在剛剛開始工作的這兩個(gè)個(gè)月，很快地適應(yīng)了工作的環(huán)境，融入到這個(gè)集體中，在領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的關(guān)懷、支持與幫助下，認(rèn)真學(xué)，習(xí)了制度，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累經(jīng)驗(yàn)。特別是對于企業(yè)文化理念，由初步的認(rèn)識(shí)上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認(rèn)識(shí)到做任何工作都要認(rèn)真、負(fù)責(zé)、細(xì)心，處理好同事間的關(guān)系，與公司各部門之間聯(lián)系的重要性，
通過了兩個(gè)月的實(shí)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)識(shí)能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學(xué)習(xí)中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，這樣下來感覺自己還是有了一定的進(jìn)步。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷積累，已具備了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，能夠以正確的態(tài)度對待各項(xiàng)工作任務(wù)，熱愛本職工作，認(rèn)真努力貫徹到實(shí)際工作中去。積極提高自身各項(xiàng)專業(yè)素質(zhì)，爭取工作的積極主動(dòng)性，具備較強(qiáng)的專業(yè)心，責(zé)任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。
存在的問題和今后努力方向
這兩個(gè)月來，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、積極主動(dòng)、全身心的投入工作中，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：
第一，剛剛步入社會(huì)開始工作，經(jīng)驗(yàn)不足，特別是寫作工作是相對比較艱苦的工作，在工作中邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，要多動(dòng)腦筋。
第二，有些時(shí)候工作中比較懶散，不夠認(rèn)真積極，工作效率有待提高;
第三，自己的理論水平、專業(yè)知識(shí)、工作經(jīng)驗(yàn)還是很欠缺的，應(yīng)當(dāng)更加努力的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。
在以后的工作與學(xué)習(xí)中，自己決心認(rèn)真提高專業(yè)知識(shí)水平，加強(qiáng)責(zé)任心，為企業(yè)的快速發(fā)展，為公司經(jīng)濟(jì)跨越式發(fā)展，貢獻(xiàn)自己應(yīng)該貢獻(xiàn)的力量。總的來說，實(shí)習(xí)生涯里，學(xué)到很多東西，明白很多道理，同樣也吸取了很多教訓(xùn)。為我以后找到好工作作了很好的鋪墊。日后我會(huì)更加努力加強(qiáng)自我，無論是理論、實(shí)踐、生活交際方面都不放松。以正確的態(tài)度看待自己，以更加自信的自己來面對這個(gè)日趨激烈的崗位競爭。
實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生必須經(jīng)歷的過程，實(shí)習(xí)是學(xué)生踏上工作的橋梁。學(xué)校安排我們外出實(shí)習(xí)，是讓我們學(xué)到更多的知識(shí)，讓我們更加的了解社會(huì)，了解自己的專業(yè)，讓我們將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)結(jié)合到工作當(dāng)中，從中吸取工作經(jīng)驗(yàn)，為以后的工作打下基礎(chǔ)。
社會(huì)時(shí)代正在不斷的發(fā)展，對于技工的要求也不斷的升高，現(xiàn)在的社會(huì)找一份好的工作太難，差的自己又看不上，所以工作單位不斷的招人，但是卻招不到，所以競爭能力加大，在家宅的人也越來越多，畢竟對現(xiàn)在的年輕人來說，壓力真的好大。在學(xué)校的安排下，我到一家公司工作實(shí)習(xí)，因?yàn)槲抑垃F(xiàn)在工作的難找，沒有本事的只會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，所以對這次的實(shí)習(xí)我很看重，在實(shí)習(xí)工作中要不斷的提高自己，充實(shí)自己，才會(huì)為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在工作時(shí)，我一直抱著一絲不茍的'心態(tài)來完成工作，還記得剛進(jìn)公司時(shí)，我什么都不懂，但是我做事勤快，活潑開朗，很快就和同事們打成一片，在給工作中有什么不懂的，就虛心的向那些前輩請教。有的同事要你幫忙，如果有足夠的時(shí)間我都會(huì)，伸出援助之手盡所能及。在實(shí)習(xí)中，由于我是一名實(shí)習(xí)生，所以我的工作量并不大，所以我會(huì)讓其他同事安排事情給我做，本來不會(huì)的，可是在他們細(xì)心的指導(dǎo)下，我也就慢慢熟悉了，到最后我已經(jīng)和一位正式員工一樣的工作了。
在實(shí)習(xí)中，我做到工作認(rèn)真，很同事和睦相處，做事勤快，不懂就虛心向同事們請教，前輩們的指正我會(huì)虛心接受，然后努力改正，在上班時(shí)我嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度，沒有遲到早退，無故曠工等現(xiàn)象。這次的實(shí)習(xí)可以說是完成的很圓滿。
通過這次的實(shí)習(xí)，我們學(xué)到了很多的東西，最重要的應(yīng)該是我們學(xué)到了工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在不管是什么公司企業(yè)、工廠都要的是工作經(jīng)驗(yàn)，擁有了工作經(jīng)驗(yàn)，找工作時(shí)就會(huì)順利很多。在實(shí)習(xí)的過程中學(xué)到了太多的東西，也讓我更加明白了書上得來終覺淺，須知此事要躬行的含義，有些東西也只有在動(dòng)手實(shí)踐的過程中才學(xué)的到，所以在以后的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，絕不怕吃虧，努力的將工作完成的更好。在這個(gè)時(shí)代，只有不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，用知識(shí)來武裝自己的大腦，才會(huì)生活的更好，工作才會(huì)順利長久。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇10
實(shí)習(xí)很快要結(jié)束了，十幾年的學(xué)生生涯將要接近尾聲，實(shí)習(xí)是我跨入社會(huì)進(jìn)行的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)。畢業(yè)后，我們又邁來一新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實(shí)習(xí)其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識(shí)用到平時(shí)實(shí)際工作中去，在實(shí)習(xí)中不斷磨練自己，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從中找出自己不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實(shí)用知識(shí)，在實(shí)習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，從中積累自己的一些實(shí)用經(jīng)驗(yàn)，我抱著這樣的觀念和目的，我選取了杭州攜職旅社有限公司為實(shí)習(xí)單位。
透過三個(gè)月的實(shí)習(xí)此刻我深深的感到當(dāng)初的選取是我人生中最幸運(yùn)的其中一件，因?yàn)榈谝唬臼呛贾菸ㄒ还ど套裕瑸槿珖鞯貋砗贾萸舐毜拇髮W(xué)生帶給住宿并給他們進(jìn)行免費(fèi)職前培訓(xùn)，幫忙找到工作的單位，所涉及的行業(yè)比較新穎并且前景看好，發(fā)展?jié)摿Υ蟆?/p>
第二他又是新型企業(yè)需要有一批有激情有知識(shí)有才能的人去創(chuàng)業(yè)，去開拓它也是一個(gè)最能鍛煉人的地方，這將對我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)的積累也是具有幫忙，也給我們實(shí)習(xí)帶給鍛煉的平臺(tái)，首選單位，并有許多晉升的機(jī)會(huì)。第三公司的`老總是一個(gè)有想法，有遠(yuǎn)見規(guī)劃，并很有才華的一位領(lǐng)導(dǎo)人，能找到這么好的一個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
確實(shí)是我三生有幸，個(gè)性對我來說，一個(gè)從農(nóng)村考入大學(xué)的而又剛從學(xué)校邁入社會(huì)的青年來說，任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)去裝滿它。而在實(shí)習(xí)期間，攜職的老總總能在工作中耐心指導(dǎo)我，在具體工作操作中點(diǎn)撥我，并能在生活中也經(jīng)常指點(diǎn)我，他會(huì)給我們進(jìn)行職前培訓(xùn)，實(shí)用指導(dǎo)，規(guī)范化訓(xùn)練。
還經(jīng)常帶我們出去與社會(huì)接觸，實(shí)地傳授一些經(jīng)驗(yàn)和技巧，包括與人溝通，做人準(zhǔn)則及與外界聯(lián)絡(luò)和聯(lián)系，注重培養(yǎng)我實(shí)戰(zhàn)潛力。在實(shí)習(xí)中我已深入感覺到攜職老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優(yōu)點(diǎn)，從而使我產(chǎn)生模仿他值得我學(xué)習(xí)的一切。總而言之，透過攜職的實(shí)習(xí)，確實(shí)讓我感到受益匪淺。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇11
四個(gè)月的實(shí)習(xí)生活就如流水飛快的結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活感覺是很深的，收獲也是豐富的。實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向老一輩井下工作技術(shù)人員請教，利用休息時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí),掌握了一些煤礦相關(guān)的技能,從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí),為今后走上工作崗位打下堅(jiān)定的基礎(chǔ).要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,在實(shí)習(xí)期間不曠工,認(rèn)真聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮.并得到了單位領(lǐng)導(dǎo)及同事的一致好評(píng).通過實(shí)踐學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西,并對煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認(rèn)識(shí)。
我們家連我一家三代都從事煤礦工作,我要向爺爺、爸爸那樣對工作認(rèn)真好學(xué)。通過這次實(shí)習(xí)讓我對煤礦有了更深的好感， 更想馬上加入煤礦工作，成為一名優(yōu)秀的煤礦技術(shù)人員。 張礦集團(tuán)涿鹿礦業(yè)公司位于涿鹿縣城西15公里礦區(qū)交通方便，礦區(qū)公路通往涿鹿縣城，與下花園——廣靈公路、京張公路及京包線新保安站45公里、下花園站30公里，距張家口市80公里、距北京市180公里。
涿鹿礦業(yè)公司目前共有三個(gè)生產(chǎn)礦井，分別是：西山坡井、黃土灣井、西寺灣井。涿鹿礦業(yè)公司以“安全第一，預(yù)防為主，綜合制理，總體推進(jìn)”的發(fā)展，走向了新型工業(yè)道路，加入了大集團(tuán)，成為國有重點(diǎn)煤礦。
實(shí)習(xí)開始時(shí)間2月25日在涿鹿礦業(yè)公司西山坡井實(shí)習(xí)。首先了解了西山坡井的各大系統(tǒng)。西山坡井共有三個(gè)水平提升，分別是410水平、200水平與85水平，是多水平串車提升，三個(gè)水平的井底車場都是采用斜甩車場，這種車場子利用運(yùn)輸大巷作為主井存線，每個(gè)水平都設(shè)有水倉，主斜井口外設(shè)有地面消防水池，每個(gè)水倉的容水量都在300m3左右。礦井正常涌水量30m3/h,最大涌水量40m3/h.
在井下我們同老工人在802采煤工作面實(shí)習(xí)上班，時(shí)間是8小時(shí)。因?yàn)槭?號(hào)煤的第二個(gè)工作面所以叫802采面。 工作面是一次采全厚煤層，工作面采用sg420/22可彎曲刮板運(yùn)輸機(jī)，然后轉(zhuǎn)入sg620/40t可彎曲刮板運(yùn)輸機(jī)運(yùn)輸，進(jìn)入溜煤眼,由85水平大巷裝車,在用2.5噸蓄電機(jī)車牽引1噸礦車至外部85水平車場，由二級(jí)主暗井絞車提升外運(yùn)。工作面采用后退式采煤，循環(huán)進(jìn)度1米，采用“三班采煤，邊采邊準(zhǔn)”的作業(yè)方式，采用單體液壓支柱支護(hù)，正懸臂齊梁式支護(hù)，最大控頂距4米，最小控頂距3米，放頂步距為1米，采空區(qū)處理方法是全部垮落法處理。工作面炮眼布置用三花眼爆破，炮眼深度1.2米底眼間距1米，頂眼間距1米，炮眼與煤壁層面夾角70度——80度，項(xiàng)板傾角5度——10度，眼底距頂板0.3米——0.4米，底眼俯角10度——20度，眼底高出底板0.3米，封炮泥長度不小于0.5
米。工作面設(shè)有“瓦斯電閉鎖”裝置，采用kj86瓦斯監(jiān)控系統(tǒng)，工作面設(shè)兩個(gè)監(jiān)控探頭，一個(gè)們于回采工作面，報(bào)警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1.5%，復(fù)電濃度小于1%，另一個(gè)設(shè)于采面回風(fēng)巷，巷道頂部。設(shè)置報(bào)警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1%，復(fù)電濃度小于1%。控電范圍為工作面全部非本質(zhì)安全型電氣設(shè)備。
工作面回采工藝是：打眼——爆破——掛梁——出煤——移溜——支柱
工作面上下出口采用4對8梁端頭支護(hù)，超前支護(hù)單體液壓支柱，雙排10米再回單排10米，壓力大時(shí)采用一梁兩柱支護(hù)。
爆破方式使用mhb——100發(fā)爆器，聯(lián)線方式串聯(lián)，工作面工種有：放炮員、瓦斯員、回柱工、開溜工、打眼工、裝煤工、移溜工等
后兩個(gè)月在安監(jiān)通風(fēng)區(qū)實(shí)習(xí)， 主要掌握風(fēng)量的分配與通風(fēng)設(shè)施的建筑。 配風(fēng)量是根據(jù)工作面及掘進(jìn)還有各個(gè)硐室的所需風(fēng)量來分配，并且有效風(fēng)量率必須達(dá)到85%心上，西山坡井是高瓦斯礦井，瓦斯相對涌出量大于10m3/t。
通風(fēng)區(qū)分五個(gè)組：瓦斯員組、放炮員組、井下監(jiān)控組、防塵組、通風(fēng)組。在通風(fēng)區(qū)還親自繪制了五種圖紙分別是：防塵系統(tǒng)圖、防滅火系統(tǒng)圖、避災(zāi)路線圖、監(jiān)控系統(tǒng)圖、通風(fēng)系統(tǒng)圖（通風(fēng)網(wǎng)絡(luò)圖）后附通風(fēng)西山坡井通風(fēng)網(wǎng)絡(luò)圖。
在通風(fēng)并且還了解隔爆水棚的`安設(shè)，隔爆水棚分為主隔爆和輔助隔爆。主隔爆安設(shè)在：礦井兩翼與井筒相連通的主要進(jìn)回風(fēng)巷道，還有采區(qū)與采區(qū)之間、煤層與煤層之間、水平與水平之間安設(shè)。輔助隔爆安設(shè)在：采面與掘井之間、采煤工作面進(jìn)回風(fēng)巷及串聯(lián)工作面之間等。
井下防塵措施有：混式鉆眼、噴霧灑水、水泡泥。并且還知道了高低瓦斯礦井探頭的安設(shè)。
在實(shí)習(xí)斯間還新為安監(jiān)通風(fēng)區(qū)編寫了“串聯(lián)通風(fēng)安全技術(shù)措施”與“巷道貫通的安全技術(shù)措施”如兩巷道相向貫通時(shí)，炮采相距30米必須停止一個(gè)工作面的工作，但不能停風(fēng)，要設(shè)警戒擋人，然后考略一下貫通時(shí)風(fēng)流的方向，要準(zhǔn)備好什么地方安設(shè)風(fēng)門或調(diào)節(jié)風(fēng)窗，貫通點(diǎn)必需回強(qiáng)支護(hù)。還要繪制通風(fēng)系統(tǒng)前后示意圖等。
西山坡井的風(fēng)流方向新風(fēng)：主斜井——主暗井——二級(jí)主暗井——85水平西大巷——802采面進(jìn)風(fēng)巷——802采煤工作面
污風(fēng)：802采煤工作面——802采面回風(fēng)巷——二級(jí)副暗井——副暗井——副斜井——地面。
本人用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)通過實(shí)踐，并用實(shí)踐工作來鞏固理論，要有不怕吃苦耐勞精神，不斷向老工作技術(shù)人員請教學(xué)習(xí)，在這個(gè)礦井我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)。其中還有很多就不一個(gè)個(gè)說了，在以后的工作中還得不斷的學(xué)。保證絕對不辜負(fù)老師、家長、還有礦領(lǐng)導(dǎo)對我們的后望，既然自己學(xué)了這個(gè)專業(yè)，就不能白學(xué)，就要干一行學(xué)，相信自己在今后的工作崗位上一定能干出一帆成就 。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇12
時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間來玉溪監(jiān)獄實(shí)習(xí)已經(jīng)兩個(gè)月了，短暫的實(shí)習(xí)生活，除了工作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)上的豐碩外，最大的收獲沒過于從校園思維模式到職場思維的轉(zhuǎn)變，為今后盡快適應(yīng)和融入工作生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
理論的應(yīng)用窘境在現(xiàn)實(shí)面前總是被展現(xiàn)得異常清晰和易于理解，我們無從去應(yīng)然的總結(jié)法律事務(wù)和法學(xué)理論的間隔，在次期間由理想與現(xiàn)實(shí)的阻隔與差距所形成的感悟和概嘆定必不可少。但我們需要的并不僅僅是在事務(wù)中以自我的真實(shí)水平去檢驗(yàn)自我的想象水平，更重要的應(yīng)該是理論經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)并經(jīng)審慎思考后所對我們未來發(fā)展方向的指引和規(guī)劃。
在我國，監(jiān)獄是國家的刑罰執(zhí)行機(jī)關(guān)，是人民民主專政的工具，直接擔(dān)負(fù)著懲罰和改造罪犯、預(yù)防和減少犯罪的艱巨任務(wù)，是維護(hù)政治穩(wěn)定、社會(huì)安寧，保證改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)順利進(jìn)行的一個(gè)重要部門。對于能夠來到監(jiān)獄部門進(jìn)行實(shí)習(xí)工作的預(yù)備警官，我覺得非常的榮幸。
主要工作任務(wù)：
一、在剛開始的'工作中，要善于觀察，通過查閱辦公室的檔案、工作記錄等資料來熟悉工作內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)黨和國家關(guān)于監(jiān)獄的各項(xiàng)政策、法規(guī)文件進(jìn)一步把握監(jiān)獄工作動(dòng)態(tài)。多留意各種有效的信息，并對其歸類，多主動(dòng)向科室內(nèi)的老干部、老黨員學(xué)習(xí)請教，主動(dòng)地去尋找工作，別等工作來找自己，無論工作大小，都要努力做好，多做事，多幫忙，是打開工作局面的關(guān)鍵鑰匙。
二、主動(dòng)進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。在熟悉自己所在所在實(shí)習(xí)科室工作的基礎(chǔ)上，每天抽出一定時(shí)間到本單位其他科室同相關(guān)工作人員交談，以此來了解單位整體工作和情況，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步到監(jiān)獄其他部門和相關(guān)工作人員交談，一次來了解整個(gè)監(jiān)獄工作流程。
三、認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)材料。利用工作間隙，通過學(xué)習(xí)單位相關(guān)文件、閱讀辦公室訂閱的有關(guān)報(bào)刊雜志來了解當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)方針政策和情況，學(xué)習(xí)相關(guān)文件的寫作方法，熟悉工作，提高自身理論水平。
總結(jié)和感悟：
隨著工作的不斷推進(jìn)，我慢慢的領(lǐng)悟到：首先，思想政治理論知識(shí)對獄政工作人員十分重要，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)。很多時(shí)候，我們大學(xué)生往往覺得思想政治理論知識(shí)很大、很空。但是作為單位綜合樞紐部門的工作人員，只有具備較高的思想政治理論水平，才能夠和組織及領(lǐng)導(dǎo)保持一致。另外，我們還需要較為扎實(shí)的理論知識(shí)功底，在起草文稿時(shí)，我們往往把握不到要領(lǐng)和方向，我們必須訓(xùn)練自己獨(dú)立思考問題的能力，最重要的是要不斷提升自己的思想水平；其次，就是要努力培養(yǎng)自己的信息意識(shí)和主體意識(shí)。只有圍繞主體工作，不斷獲取各方面的信息，并提升辨別、分析和處理信息的能力，才能夠真正做好本職工作。另外，在工作中不要把自己當(dāng)外人，而要以主人翁的角色融入到單位中，這樣才能有組織地榮辱感，才能在工作中全身心地投入。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，職業(yè)生涯剛剛開始，我還需要加倍努力，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的做好本職工作，努力使自己成為精通本職業(yè)務(wù)，熟悉各項(xiàng)法律法規(guī)，自覺嚴(yán)格依法辦事的合格人才。
實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié) 篇13
時(shí)光荏苒，一轉(zhuǎn)眼，三個(gè)多月的時(shí)光就消失不見了，我的頂崗實(shí)習(xí)生涯就要結(jié)束了，回望這短暫又顯漫長的實(shí)習(xí)生活，酸甜苦辣，千姿百態(tài)涌上心間。
在XX縣第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)實(shí)習(xí)的過程中，我的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)都得到了提高，體驗(yàn)了各種角色，語文老師，班主任，紀(jì)律監(jiān)督員等，我不僅在教學(xué)技能方面得到了提高，在與學(xué)生斗智斗勇的過程中，也鍛煉了我的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，同時(shí)，短暫的班主任實(shí)習(xí)生活，也是我對班主任的工作有了較深的了解，對我今后的教學(xué)生活也是一種寶貴的財(cái)富。理論聯(lián)系實(shí)際，在教育教學(xué)中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，增強(qiáng)我的專業(yè)能力，培養(yǎng)和鍛煉了我綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力，為我實(shí)習(xí)結(jié)束后真正走向工作崗位打下了一定的基礎(chǔ)，也使得我有了成為優(yōu)秀教師的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，實(shí)習(xí)生活也可以檢驗(yàn)我們的教學(xué)能力，為進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗(yàn)，并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。
在XX第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)實(shí)習(xí)的這十六周的時(shí)間里，感觸良多。實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己，努力為人師表。我先后擔(dān)任了七年級(jí)5班和3班的語文老師，同時(shí)也擔(dān)任3班的班主任，我積極備課，認(rèn)真寫教案，積極與其他班主任老師溝通，努力完成班主任工作。
剛剛來到XX二中的時(shí)候，對一切都懵懂未知，我積極主動(dòng)向班主任和任課老師請教，了解班級(jí)情況，在了解班級(jí)基本情況和學(xué)生的基本素養(yǎng)后，開始聽課，同時(shí)參加教研會(huì)議，小組內(nèi)試講、評(píng)課。我所教的班級(jí)，學(xué)生基礎(chǔ)較好，但是差生也是一指一大片，班內(nèi)兩極分化比較嚴(yán)重。因此，在備課中，不僅要注重對基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)理論的強(qiáng)調(diào)，同時(shí)又要對優(yōu)等生的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。我結(jié)合聽課的心得制定了教學(xué)計(jì)劃，進(jìn)行了理論上的試講，得到了指導(dǎo)老師的肯定后，正式走上講臺(tái)。
初次走上講臺(tái)時(shí)，難免有些緊張。第一次的正式講課，緊張之余，亦充斥著些許激動(dòng)。經(jīng)過精心備課，我的第一堂課還是取得了一定的'成績，基本完成了各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃，課程的講授得到了指導(dǎo)老師的認(rèn)可，同時(shí)也指出了我的不足，課下，我及時(shí)總結(jié)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)行反思，并努力將不足改正修補(bǔ)。在教學(xué)過程中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，研究課程，改進(jìn)教學(xué)方法，爭取使每堂課都讓孩子們學(xué)得開心，學(xué)得充實(shí)。在我自己的努力和指導(dǎo)老師的幫助下，我的教學(xué)實(shí)習(xí)工作取得了成功。在實(shí)習(xí)期間，我認(rèn)真批改學(xué)生作業(yè)及考試試卷，及時(shí)分析試卷，找出學(xué)生的知識(shí)漏洞和學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，認(rèn)真為學(xué)生講解，爭取讓學(xué)生學(xué)得會(huì)，學(xué)得好。
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