跳繩教案
在教學工作者實際的教學活動中,總歸要編寫教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。那么你有了解過教案嗎?以下是小編精心整理的跳繩教案,希望對大家有所幫助。
跳繩教案 篇1
活動目標:
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創造性跳繩的.樂趣發展幼兒的想象力與創造力,培養幼兒的合作意識與合作本事。
活動重點:
能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發展幼兒的身體動作。
活動難點:
雙人合作花樣。
活動準備:
一根長繩子。短繩若干。
活動過程:
一、教師帶領幼兒做熱身運動。
二、聽教師口令練習跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳,幼兒跟著教師跳、跳、跳,師問;"還能夠怎樣跳"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
三、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著教師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發展幼兒動作的靈活性。
四、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒應對面,兩人同時雙腳一齊跳,跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3人一齊跳。看誰跳得多,多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
五、活動結束隨著教師做整理運動
跳繩教案 篇2
活動設計背景
為了激發幼兒對小游戲的學習熱情,促進孩子之間情感交流,檢測和考驗寶寶的身體素質與協調能力,設計了此活動。在跳繩繩活動中感受跳繩繩的快樂。
活動目標
1、手腳協調,動作跳動有節奏,首位的要求是把握節奏感,隨著寶寶對動作不斷熟悉,可以加快節奏,多跳時間和個數,考驗寶寶的反應與執行能力。
2、在跳繩過程中增進幼兒之間的情感交流,增進友誼。
3、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
4、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的'身體得到鍛煉。
教學重點、難點
重點:讓幼兒熟記跳繩繩的動作要領;在做動作的時候強調先慢慢跳,手與腳協調好,兩手緊握繩索,先輕后快,讓幼兒在表演的時候感受到快樂。
難點:動作的時候力求身體與繩索等動作的協調。
活動準備
“跳繩繩”的繩索,可用“找朋友”的音樂。
活動過程:
先講解跳繩繩的活動要領,溫習老師以前教過的兒歌“找朋友”。然后讓小朋友自己手拿繩,單腳雙腳分別練習,也可組織其它的小朋友一起跳,可單人跳可雙人跳,還可以一邊一人甩,中間一個人跳,還可多人到中間跳,并且可跳進跳出。跳完之后,孩子們就站成多排同時跳,享受集體跳繩繩的快樂,讓孩子們在玩中學,學中玩,不知不覺就到了下課時間,結束本課。
教學反思
1、跳繩繩這個活動,在我與學生一起做的時候,開始自己也跳得不太好,有點僵硬,因此,自己要先多訓練,活動的效果才會很好。
2、教學形式上有點生硬,如果在教學前先可以給孩子播放一段生動的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻,那孩子們的熱情會一下子調動起來。
3、在這個活動中,幼兒都參與了游戲,孩子們在與老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧,增進了友情。
4、孩子們跳繩繩感覺很開心,愉快。看到他們高興我也很開心。自己對這次活動有了更深的了解和體會,對以后開展類似活動積累了經驗。
跳繩教案 篇3
教學目標:
1、學會百以內退位減法,并能解決與此相關的實際問題。
2、讓學生體會計算方法的多樣性,培養學生思維的靈活性和獨立性。
3、培養學生估算能力,發展學生的數感。
教學重點:退位減法算理、連續退位
教學過程:
一、導入:
課間,你們常做的一項活動就是跳繩,板書課題。跳繩也是我們體育課要測查的`一項。說說你的跳繩成績。(請3-4名學生說一說)
二、出示統計圖表:這是三名同學跳繩情況統計表。
小東小紅小亮
62下48下70下
1、根據這張統計表,你能提出哪些數學問題?
(1)小東、小紅共跳多少下?三人一共跳多少下?
(2)小東比小紅多跳幾下?比小亮少跳幾下?
2、這些問題你會解答嗎?
板書:62-48=
咱們先估計一下,小東比小紅多跳幾下?
自由回答,追問:你這樣估計有什么根據?
3、62-48到底等于多少?你能準確的算出來嗎?試著獨立計算結果,小組交流后,全班匯報。
(1)62-40=22
(2)62-50=12
(3)62-42=20
(4)68-48=20
22-8=14 12+2=14 20-6=14 20-6=14
(5)用豎式計算:
板書:
6 2
4 8
強調:
1 4各位不夠減時從十位借1當十,十位上的6借走1還剩5,用5-4=1。
4、用豎式解答:70-48 70-62
三、老師能跳100下,老師比小紅多跳幾下?
板書:100-48
學生試著自己解答,小組討論,匯報。
(1)98-48=50 (2)99-48=51(3)100-50=50 (4)100-40=60
50+2=52 51+1=5250+2=5260-8=52
(5)豎式計算:
板書:
100
48
請學生把計算過程講一講。
52
四、小結:減法題我們可以用豎式計算,你學會了嗎?豎式計算做減法時要注意什么?
五、完成練一練
板 書 設 計
跳繩
62-48=14100-48=52
62 100
-48-48
1452
課后反思:
跳繩教案 篇4
一、由易到難不同程度的進行跳繩活動
我們大班的老師經過研究決定跳繩可分為:連續不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等活動,我們會根據每個孩子的體能來進行活動的安排。
二、不同階段的教學安排
1、連續不間斷跳繩
我們首先以集體為單位進行學習跳繩的基本技能,請孩子們利用課余時間和早接待時間進行練習,對于個別的孩子老師應該進行個別輔導,特別是動作協調不好的幼兒教師要進行跟蹤,讓每個孩子都能掌握跳繩的技能,多練習,多鍛煉,其次以小組為單位進行展示活動,老師會拿出一節課的時間請小朋友們自己來展示跳繩活動,通過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也可以激發孩子們的跳繩興趣。最后進行跳繩比賽。經過幾周的練習孩子們會在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽活動,以班級小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進行小組的比賽,這樣層層選拔,也能增強幼兒的集體意識及集體榮譽感。
2、單腳跳
在不間斷的.跳繩基礎上,我們會增加跳繩的難度,進行改動變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會根據孩子們的不同體質來進行安排,體能強的孩子我們會定的目標高一點,我們的原則是,孩子能在自己的基礎上有進步就行。本次活動以2周為期限來進行練習,在練習的過程中,我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學習。
3、兩腳行進跳
本次活動難度較大,我們以3周的時間來完成,雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會利用戶外活動時間在跑道生進行練習,3周結束后,我們會以級部為單位進行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩活動。
4、雙人跳小繩
通過大人跳繩活動,孩子們對跳繩有了進一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此活動中,我們應該注意提醒孩子合作意識,而且掌握跳繩的節奏,這樣孩子們才能順利地進行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合,所以我們會根據小朋友的情況來進行安排配對,在進行練習時,兩個人自由練習,更掌握了技能技巧時,可以自由結對,進行雙人跳繩活動。
5、跳大繩
在花樣跳繩的基礎上,我們讓孩子們進行跳大繩活動,兩個人輪繩,3個人跳繩,這應該是一項團體活動,需要孩子們的集體配合,剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法,老師應該對孩子們嚴格要求,多與幼兒交流溝通,針對不同孩子的問題進行指導。
跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業余生活,成為幼兒終生健身的運動之一。
跳繩教案 篇5
教學內容:
教科書第62—63頁的內容。
教學目標:
1、知識目標:探索并掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法,進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標:發展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
3、 情感目標:培養學生對知識遷移的能力,以及小組互相合作的意識。
教學重點:
掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。
教學難點:
探索掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。
教學關鍵:
發展初步的估算意識。
教具準備:
電腦多媒體。
教學過程:
一、創設情景,導入新課
出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),并配上解說:今天,小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽,老師把比賽結果制作成了一張統計表,請大家看看,說說你從統計表中得到了那些數學信息。
學生看表,并匯報:小東跳了62下,小紅跳了48下,小亮跳了70下。
二、探索新知,從問題情景中探索算法
1、根據數學情景和信息,提出相關問題。
在小組中說說,從統計表中你可以向大家提出什么數學問題。
學生匯報:小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?
小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?
或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下? 小東和小亮共跳了幾下?
學生根據這些問題,進行解決。
請學生說出是怎么想的?如何列式?
62 – 48 70 – 48 70 – 62 62 + 48 48 + 70 62 + 70
2、探索算法。
先請學生估計以下 62 – 48 = ,可能等于幾,再請學生通過具體計算,進行驗證。
如果有困難可以在小組中交流,互相幫助。
匯報小組意見(允許學生使用各種算法)
(1)我想 62 – 40 = 22 ,22 – 8 = 14 ,我會計算兩位數減整十數,所以先把48看成40,減完40,還少減了8,所以再減去8等14。
(2)我想 62 – 50 = 12 ,12 + 2 =14 ,把48看成50,減完50,還多減了2,所以再加上2等14。
(3)我想各位上的2不夠減8,于是就向十位借十,就成了12 – 8 = 4 ,十位上的數被借走了十,所以就成了60 – 10 – 40 = 10 ,再把10 + 4 =14。
用的是“滿十進一”的方法。
(4)用豎式計算。
6 2 十位上的6借走1還剩5,- 4 8 5 – 4 = 1
1 4
方法是多樣的,只要正確即可。
3、比較幾種算法的簡便性。
請學生說說以上幾種算法,哪一種更為簡便,而且不容易出錯。
教師也可以發表自己的看法,如:老師認為“滿十進一”的計算方法比簡便,而且不容易出錯。
學生可以根據自己的掌握情況,選擇自己所接受的方法。
三、實際應用
1、完成 。
70 – 48 70 – 62
集體反饋時,說說自己的算法。
2、教科書第62頁的“想一想”。
學生獨立完成,集體反饋時,說說自己的算法。
3、教科書第63頁的第1題。
學生獨立完成,集體反饋時,小組之間互相檢查,并說說自己所檢查中發現的`問題。如:沒有進一,數位沒對齊等。
4、教科書第63頁的第2題。
先要讓學生看懂圖意,并用自己的話說一說:淘氣用50元買了一個羽毛球拍售貨員阿姨找了他29元,買一個羽毛球拍需要多少錢?
列式解答,最后組織學生進行交流,讓學生說說自己是怎么想的。
5、教科書第63頁的第3題。
明確題意,學生獨立完成,其中“( ) + 40 ”的答案不。可以讓學生進行猜測,“( )”可能是0,也可能是4,如果“( )”是其他數,它就無家可歸了。
四、總結
有什么向對大家說的?有沒有什么意見要發表?
板書設計:
跳繩
跳繩教案 篇6
一、指導思想
貫徹“以學生發展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發展的差別,激發學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能,培養學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
二、教材內容的選擇和目標
教與學的內容:1、創編韻律繩操;2、花樣跳繩。
教學目標:讓每個學生都能愉快地參與體育活動,培養學生的體育興趣,學會韻律操和花樣跳繩的一些簡單的動作和技能,提高學生的協調能力和韻律節奏感,培養學生主動學習、團結合作、頑強拼搏精神。
三、教學思路
整體思路是:課堂常規——教與學內容——組織與實施——學生評價。常規教學中布置隊列隊形練習,教與學內容中交叉游戲“抓龍尾”,使學生身心得到發展,進入一個較好的體育鍛煉狀態,從而完成創編韻律繩操和花樣跳繩的內容。布置了花樣跳繩,使學生運動樂趣達到^***,營造良好的運動氛圍,使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節奏,做到繩和人融為一體,用動態的`方式淡化跳繩的局限性、 競技性和規范性,通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動,使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下,以學生發展為本,以學生的身體和心理特點為依據,全面地達成課程規范五個領域的教學目標。
四、教學效果
學生在體育活動中學會主動探究學習,85%的學生能掌握一些簡單的韻律和花樣跳繩的動作方法,使學生的心理、生理得到了鍛煉,提高學生參與意識、集體意識和適應社會實踐活動的能力。
五、學生評價
學生在教學的活動,參與意識,參與態度好,集體意識與合作意識較強,都能在活動中表達自身的愿望,具有開拓創新意識,積極參與實踐活動。能遵守紀律和規則要求,撿拾器材,放還器材。
和教學設計
教學
與
內容
1、 創編韻律繩操(5—6節)。
2、花樣跳繩。
教學
目標
1、 讓每個學生都能愉快地參與活動,激發學生體育興趣,培養學生主動學習和相互合作的精神和樹立“健康第一”的指導思想。
2、學會律動和韻律節奏。
3、學會花樣跳繩,提高學生彈跳能力,培養學生頑強拼搏精神。
順序
教學內容和要求
組織與實施
教師活動
學生活動
組織形式
一
1、課堂常規。
2、隊列隊形練習。
A、報數:
方法:教師喊“1”,同學喊“2”,同時學生的頭向左擺動,然后還原。
要求:聲音宏亮,整齊有力。
B、向——左轉!向——右轉!的游戲。
方法:教師喊向左轉或向右轉,學生所作動作跟老師口令相反。
規則:所做動作不允許更改。
要求:注意力集中。
1、 宣布學習目標、內容和要求,并檢查學生服裝。
2、 布置見習生。
3、 教師講方法、規則、要求。
1、學生聽老師口令進行練習。
2、 教師喊
“1”,學生喊“2”,練習3—5次。
3、 學生練習1—2次。
4、 學生向—
—左轉!向——右轉!練習3—5次。
成體操隊形,集體練習
△
二
3、“抓龍尾”的游戲。
方法:學生散點在場地,兩人一組,將短繩折好,放在背后腰上,留出繩柄,兩位同學相互抓對方的繩柄即“抓龍尾”,誰先抓住誰獲勝。
規則:(1)不允許有推、拉、撞的動作,注意平安。
(2)利用身體移動或假動作智抓“龍尾”。
要求:動作幅度小,力量小,斗智斗勇。
1、 講方法、規則、要求。
2、 師生示范一次。
學生2人一組進行練習。
散點練習
三
4、創編繩操(5—6節)。第五節下肢運動繩操(4×8)
方法:預備姿勢:雙手持繩于胸前;
第一個8拍:1—2下蹲,雙手持繩于體前,3—4還原,5—6同1—2,7—8還原。
第二個8拍:1—2下蹲,雙手持繩于頭上,3—4還原,5—6同1—2,7—8還原;
第三個8拍同第一個8拍;
第四個8拍同第二個8拍。
第六節整理運動(4×8)
方法:預備姿勢:雙手持繩于胸前;
第一個8拍:1—2原地踏步,雙手持繩上舉,3—4原地跳步還原,5—6節同1—2,7—8同3—4;
第二個8拍:1—2原地踏步,雙手持繩于身體左側,3—4原地踏步,雙手持繩于身體右側,5—6同1—2,7—8同3—4;
第三個8拍同第一個8拍;
第四個8拍同第二個8拍。
要領:1、腿部動作協調。
2、上下肢配合自然。
3、動作到位。
要求:重點解決繩的到位難點。
1、 講解示范
2、 徒手練習
3、 分解教授
4、 帶繩示范
5、 引導學生配合練習
6、 指導評價。
1、模仿練習
1—2次.
2、徒手練習
1—2次。
3、帶繩練習
3—5次.
學生成四列橫隊站立。
四
5、 花樣跳繩
(1)2人單繩的自創合作練習。
方法:每人持一繩頭,同時悠繩,同時跳。
(2)2人雙繩的自創合作練習。
方法:每人一手持自跳繩的一頭,另一手持他人所跳繩頭,并且交錯,同時搖跳。
(3)三人長、短繩合作練習。
方法:兩人搖一長短,另一人在長繩中間,同時搖短繩。
(4)三人三繩合作練習。
方法:兩邊的人一手持自跳繩頭,另一手持中間人所跳繩頭,中間人持兩邊人的別一繩頭,并且交錯,同時搖跳。
(5)四人以上長繩合作練習。
方法:2人一根長繩交錯擺放,同時悠繩,另一人或多人依次進行跳繩。
要求:均勻悠繩,注重節奏。
1、 講解運用方法。
2、 師生配合示范。
3、 教師巡視指導。
4、 強調重點練習。
1、 學生模仿練習1—2次。
2、 學生分組練習3—5次。
3、 優秀學生分別進行示范。
4、 分組進行練習。
六
舞蹈:讓我們蕩起雙槳。
教師講方法,做示范。
1.學生模仿練習。
2.學生聽音樂邊唱邊做動作練習。
七
學生評價。
1、學生的參與意識,參與態度好。
2、同學在集體活動中的集體意識與合作意識較強,都能在活動中表達自身的愿望。學生有開拓創新的意識,積極參與實踐活動。
3、能按要求守紀律,認真練習。
場地器材
長跳繩若干,短跳繩若干,錄音機一臺。
課后
小結
教學
建議
跳繩教案 篇7
一、教學內容:
教科書第62-63頁的內容。
二、教學目標:
1、知識目標:探索并掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法,進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標:發展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
3、情感目標:培養學生對知識遷移的能力,以及小組互相合作的意識。
三、教學重點:
掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。
四、教學難點:
探索掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。
五、教學關鍵:
發展初步的估算意識。
六、教具、學具的準備:
電腦多媒體。
七、教學過程:
(一)、創設情景,導入新課。
出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),并配上解說:今天,小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽,老師把比賽結果制作成了一張統計表,請大家看看,說說你從統計表中得到了那些數學信息。
學生看表,并匯報:小東跳了62下,小紅跳了48下,小亮跳了70下。
(二)、探索新知,從問題情景中探索算法。
1、根據數學情景和信息,提出相關問題。
在小組中說說,從統計表中你可以向大家提出什么數學問題。
學生匯報:小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?
小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?
或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下?小東和小亮共跳了幾下?
學生根據這些問題,進行解決。
請學生說出是怎么想的?如何列式?
62-48=70-48=70-62=
62+48=48+70=62+70=
2、探索算法。
先請學生估計以下62-48=,可能等于幾,再請學生通過具體計算,進行驗證。
如果有困難可以在小組中交流,互相幫助。
匯報小組意見(允許學生使用各種算法)
(1)、我想62-40=22,22-8=14,我會計算兩位數減整十數,所以先把48看成40,減完40,還少減了8,所以再減去8等14。
(2)、我想62-50=12,12+2=14,把48看成50,減完50,還多減了2,所以再加上2等14。
(3)、我想各位上的2不夠減8,于是就向十位借十,就成了12-8=4,十位上的數被借走了十,所以就成了60-10-40=10,再把10+4=14。
用的是“滿十進一”的.方法。
(4)、用豎式計算。
62十位上的6借走1還剩5,-485-4=1
方法是多樣的,只要正確即可。
3、比較幾種算法的簡便性。
請學生說說以上幾種算法,哪一種更為簡便,而且不容易出錯。
教師也可以發表自己的看法,如:老師認為“滿十進一”的計算方法比簡便,而且不容易出錯。
學生可以根據自己的掌握情況,選擇自己所接受的方法。
(三)、實際應用。
1、完成70-48=70-62=
集體反饋時,說說自己的算法。
2、教科書第62頁的“想一想”。
學生獨立完成,集體反饋時,說說自己的算法。
3、教科書第63頁的第1題。
學生獨立完成,集體反饋時,小組之間互相檢查,并說說自己所檢查中發現的問題。如:沒有進一,數位沒對齊等。
4、教科書第63頁的第2題。
先要讓學生看懂圖意,并用自己的話說一說:淘氣用50元買了一個羽毛球拍售貨員阿姨找了他29元,買一個羽毛球拍需要多少錢?
列式解答,最后組織學生進行交流,讓學生說說自己是怎么想的。
5、教科書第63頁的第3題。
明確題意,學生獨立完成,其中“()+40”的答案不唯一。可以讓學生進行猜測,“()”可能是0,也可能是4,如果“()”是其他數,它就無家可歸了。
(四)、總結。
有什么向對大家說的?有沒有什么意見要發表?
板書設計:
跳繩
62-48=14(下)
我想:62-40=22我想:62-50=12
22-8=1412+2=14
62十位上的6借走1還剩5,-485-4=1
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跳繩教案 篇8
一、設計理念
活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學習不失創新是這節體育課的初始目的。本課全面貫徹“以人為本,健康第一”的指導思想。教學設計中,以“學生健康發展”為本,采用“主動練習與積極創造”的學習方式,激發學生的學習興趣,提高學生自主學習能力,發揮學生在整個教學活動中的主體作用,使學生在學習過程中互相合作,共同探究,體驗成功的樂趣。強調賞識教育,鼓勵學生勇敢表現自我,體現自身價值,培養學生終生體育的意識。
二、教材分析
本課的教材內容是花樣跳繩-跳雙繩。跳繩是我國民間傳統體育活動課程,也我校的特色項目,俗語稱“搖繩練臂力,跳繩練腿勁;快搖練速度,多跳練耐力;進繩需靈巧,合作要協調。”說明跳繩具有很高的鍛煉價值。跳繩的方法多種多樣,易發散,對培養學生觀察、探究、創造和同學間團結協作等方面都有積極作用。
三、學情分析
1、水平三六年級學生年本課的教學對象是六年級的學生,該階段的學生正處于身體迅速生長期,賦有朝氣、充滿活力,具有較強的求知欲、好奇心,有一定的'自學能力。
2、跳繩是一項傳統的體育運動項目,對六年級學生來說,在之前的學習中已經學習并掌握了一些跳繩動作技術,有過跳長繩的經歷,這有利于本課內容的掌握。盡管存在著個別運動技能的差異,但是學生的總體跳繩能力沒有太大問題。教學過程中,以學生為主體,教師是教學設計者、引導者,充分發揮體育骨干作用,讓學生輕松愉快的學習,促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標
1、知道并了解跳雙繩的進繩時機以及跳繩節奏。
2、通過學習80%左右的學生能在長繩中跳短繩,30%左右的學生能直接進繩跳并跳出簡單的花樣動作。發展協調、靈敏素質,增強動作的準確性及節奏感,提高判斷能力。
3、樂于與同伴合作,提高自尊、自信和創新意識。
五、教學重點、難點
1、重點:長繩和短繩搖動的時機配合。
2、教學難點:垂直方向進繩時機正確,長短繩配合協調。
六、教學原則
自覺積極性原則
直觀性原則
因材施教原則
循序漸進原則
合理安排生理負荷和心理負荷原則
七、教學方法
因為六年級學生求知欲和好奇心較強且具有一定的自學能力,本課采用了:
1、講解示范法
2、分解法
3、練習法
跳繩教案 篇9
活動目標
1發展幼兒腿部力量及動作的靈敏性,協調性,準確性,提高平衡能力。
2通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的`身體得到鍛煉。
3在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
4在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
5通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。
活動方法
1踢繩毽(毽子上面拴一根繩子)手持繩端,用腳的內側,外側或兩腳交替踢毽。
2一踢一接毽子(雞毛毽)用手托毽子,輕輕上拋,用一腳內側踢毽子,再用手接住。反復練習拋,踢,接的動作,還可以用手,腳,面,抬平大腿等處接毽子。
3連續踢毽子,用左(右)叫內側,或外側連續踢毽子,使毽子不落地,也可以用左右腳交替連續的踢毽子。
4集體踢毽子,兩人,三人或多人圍成圈,交替或輪流踢毽子,使毽子不落地。
規則要求
1按照規定動作及要求踢毽子。
2踢毽子過程中,如果未踢中或未接住毽子,使毽子落地則為失敗。
3記數比賽時,從踢中次數最多的一隊為勝。
教與學提示
1年齡小的幼兒,以踢繩毽為主。
2先讓幼兒個人掌握簡單的,不同的繩毽子方法,然后再變換花樣或進行比賽。
3因地制宜制作各種不同的毽子,進行踢繩毽子游戲活動。
跳繩教案 篇10
一、課程目標
1.培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動,一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項,對于學生發展彈跳力、靈敏、協調性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目,來推動和普及學校課外活動,進一步培養學生對體育的興趣,養成終身體育鍛煉習慣。同時,百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練,跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流,讓師生在體育活動中加深彼此的'了解,很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學理念。
2.進一步拓展課程結構。在學校中開設花樣跳繩課,把它融入學校體育課當中,使它成為我校體育教學的一項重要內容。這是我們調整課程結構的一項重要舉措。
3.以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目,不僅能培養師生強健的體魄、勇敢頑強的意志,更重要的是培養他們互幫互助、互敬互愛,協同配合、和睦相處的精神,增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力,體驗成功的喜悅,感受合作的樂趣。
二、課程內容
1.一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達到60次/分。
2.花樣跳繩。
內容:肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、網繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3.開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號單元主題所學內容
第一課單人跳繩一(基本繩)
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二(速度跳繩)
第三課單人花樣跳繩
第一課三人基本繩
第二課三人繩上繩練習
第二單元三人繩
第三課三人繩下繩練習
第四課三人繩綜合練習
4 3課時
第一課四人繩基本繩練習
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習
第三課四人繩綜合練習
多人花樣跳
繩第一課多人花樣基本繩4
第二課多人花樣跳繩
三、課程實施
1.設立專門的校本課程課時,將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組,加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業務或教學常規檢查中,要適當安排該項檢查內容。
2、尊重學生的主體地位,以學生自主活動為主,教師講授、指導少而精,盡量讓學生多練、多動,多給學生盡可能多的時間與空間。
讓學生形成積極向上的學習態度和正確的人生價值觀,理解人的存在與社會發展的內在聯系。
3.教學內容、方法應以學生的實際情況而定,教師從學生的能力、效果等差異出發因材施教,靈活地進行內容和形式上的調整,使全體學生都得到發展。
4、及時做好“差生“的輔導工作,老師對他們進行指導。請優秀學生演示,教師的反復講解示范,必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象,利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。及時和家長聯系了解學生回家的練習情況,讓家長來督促學生,使他們盡快地學會跳繩。
5、.做好優秀學生的訓練。要和學生的家長聯系,要取得家長的同意,才能把這項工作做好。
6.教師撰寫心得體會,包括成功的經驗和失敗的教訓。
四、時間場地安排:
操場球場
五、實施要求:
1.兩條長繩,短繩由學生自帶,要求人手一條。
2.學生要穿運動鞋參加活動,衣著寬松,盡可能穿運動服裝,不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品;
3.在指定位置進行活動,不能亂竄亂跑,要注意安全,準備活動由體育委員負責帶操,班主任負責組織管理;
4.學生要根據身體情況開展活動,如有身體不適或受傷應立即告知老師。
跳繩教案 篇11
活動目標:
1、要求幼兒理解故事情節和人物的性情及心態。
2、豐富詞匯:抽泣、冠軍、難受,引導幼兒正確理解詞義。
3、教育幼兒同伴間要互相團結謙讓。
4、培養幼兒的想象力及語言表達能力。
活動過程:
1、出示圖片:森林里秋天的景色,引導幼兒觀察教師提問:
⑴、小朋友看這幅圖是什么季節?你從哪里看出來的?
⑵、這是什么地方?你從哪里看出來的?
⑶、小朋友想不想知道在森林里發生了一件什么事情?
2、教師注意用不同的語調看課件邊提問邊講述故事的前半部分。
3、教師邊講述故事的后半部分便提出問題讓幼兒討論
① 小象知道這件事情后,它們會怎么說?怎么做?
② 小象用鼻子當繩子可能會出現什么樣的'結果?
4、教師有感情的講述故事的下半部分,引導幼兒懂得有玩具大家一起玩,要互相謙讓。
5、教師有感情完整講述故事一遍引導幼兒進一步理解故事情節。
6、教師講評。
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