寫個教案，訓練四個月的跳跳

一  訓練跳跳的大動作 1  翻身 首先之前必須多練習趴。到了三個月以后，剛開始可以讓孩子趴著，孩子會想辦法的，如一分鐘左右還不行，家長一定要幫助寶寶翻過身來；還可以讓寶寶側臥，然后放玩具逗引寶寶平躺過來。這些方法都需要多多練習。半個月左右寶寶就能學會翻身了。 2  拉坐 大人先扶雙肩，一面喊“坐起”一面拉，寶寶會抬起上身配合坐起來。練習幾次以后，大人雙手拉著寶寶的肘部和前臂，邊喊口令邊拉寶寶坐起。練習幾回后，大人再拉著寶寶的手腕，讓寶寶坐起來，最后大人伸出兩個食指，讓寶寶握緊，隨著口令也能坐起來。口令使寶寶與大人協同動作，當大人喊口令時，寶寶的第一個動作是將頭抬起，然后上身離開床鋪，借著大人的力量坐起來。   建議：注意：拉坐不宜過早，一定要在寶寶頸部的肌肉能完全支持頭部的重量時，才開始練習。即是要在俯臥抬頭用手撐起之后，才可開始。如果雙手扶寶寶肩部拉坐時，發現頭后仰而不能抬起，就應當馬上停止。有文獻報道，一位兩個月的寶寶，拉坐時頭后仰，坐起時因為頸部無力，頭突然往前方下垂，頭的突然擺動，使腦內組織發生嵌頓而出現枕骨大孔疝，壓迫生命中樞而致死亡，應引以為鑒 3  扶坐 曬太陽的時候把寶寶放在大腿上，面朝外，用手扶腰，讓寶寶的視線開闊，可以和別的媽媽與小朋友交流。跳跳出去的時候總是沒有在家那么活躍，默默地自己看，也不笑。在家也可以試著讓他靠在靠墊上坐一會，等他脖子前傾的時候趕緊讓他休息，注意掌握時間。 4  托腋下練站 跳跳喜歡這樣對他，雖然小腋窩被酹的紅紅的還是開心的嘎嘎笑。以前總是不太敢，最近發現竟然是一項應該有的練習。讓他的小腳踩踩地，也鍛煉一下他控制脖子的能力。 二  精細動作 精細動作總體而言發育的要比大動作好點。繼續努力。 1  抓握 經常捋他的小手指，幫助他增加觸覺體驗。（終于知道了什么叫做五個指頭不分丫）跳跳已經開始嘗試伸開他的小拳頭，抓住遞給他的東西。一個小口布他也能拽著玩半天，蒙在自己頭上怎么拽都拽不掉。大人幫他揭開開心的嘎嘎的笑。養寶寶的樂趣逐漸開始體現了。 2  近距離抓握。   跳跳趴著的時候，在近距離放一個吸引他的玩具。看他能不能主動抓握。 三  語言能力  1 幫助跳跳聽懂第一種東西的名字。   那就從媽媽開始吧，我總是不太習慣自己這個新的稱呼。和跳跳說什么都用“我”。從今天開始應該多用“媽媽”這個稱謂。媽媽給跳跳換尿布，媽媽給跳跳吃飯飯，媽媽陪跳跳玩。讓他逐漸把媽媽這個稱謂和眼前的我聯系到一起。爭取說到媽媽，讓他能看看我。 2 讀兒歌   每天讀一段兒歌，跳跳喜歡和我對著眼睛，聽我讀兒歌，然后咯咯的笑。應該是喜歡兒歌的語調吧。爭取把這本兒歌都能讓他聽聽，等跳跳慢慢長大，用兒歌教他知識，培養他的好習慣，也是個好辦法。 四 社會交往能力 經過測試發現跳跳社會交往能力也不是太好。小區里比跳跳小一天的那個小妹妹依依呀呀的和媽媽說話的時候，跳跳總是沒有表情的看著，不像在家那么活躍，這一個階段的任務就是在跳跳認生之前，讓他多接觸陌生人，克服對生人的恐懼。 五 其他的一些 1 經常聽音樂 和小時候相比跳跳聽音樂越來越少，我也不怎么給他唱歌了，覺得唱來唱去適合跳跳聽的，我也會的就那么幾首，還是要讓孩子多聽音樂，無論是輕音樂還是童謠，音樂對孩子的影響是潛移默化的。每天都開辟五分鐘的音樂時間吧。 2 開始建立數字概念   逐步讓跳跳接觸“”這個概念，一個球，一個阿姨，一個玩具，讓他常接觸，孩子只有熟悉這個概念后才能慢慢理解他，下樓梯的時候，一邊下一遍給 跳跳數數。 3 平衡力訓練   抱起來，模仿飛機飛翔，跳跳很喜歡飛的感覺，用他的笑來應答我。總是擔心剖宮產的寶寶的平衡力不好，用這個游戲逐漸消除跳跳的緊張感，提高右腦的肢體協調能力及全身的平衡能力。 4 通過游泳進行肢體訓練 夏天真是個好季節，初了悶熱的不得了的那幾日，其他都是寶寶鍛煉的好日子。在家游泳，便宜，方便，跳跳特別喜歡，從一入水就開始長大嘴巴笑，兩條腿使勁蹬，那就好好把握吧，9月份可能就不能再游了，明年大了也就不能在家游了，今年就最大可能的充分利用。