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第一次月考總結(jié)范文：談?wù)劯咧猩鷳?yīng)如何學習
月考過后，每一位同學都做了認真的總結(jié)，既有成功的經(jīng)驗，也有失敗的教訓。總而言之，要取得優(yōu)異的成績，須具備以下三個方面的要素：正確的學習態(tài)度、科學的學習方法和良好的心理素質(zhì)。以下結(jié)合同學們的心得體會和我多年的教學經(jīng)驗分別展開論述，希望對同學們今后的學習會有所幫助。
一、正確的學習態(tài)度
學習必須勤奮務(wù)實。沒有付出，就不會有成功，“不經(jīng)風雨怎能見彩虹”，“能吃苦方能求進步”。因此，學習一定要刻苦，“流血流淚不留悔”。學習必須務(wù)實，“勝不驕，敗不餒”，只有這樣，學習成績才能穩(wěn)中有升，避免大起大落。
學習必須循序漸進。學習任何知識，都要注重基本訓練，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，切忌好高鶩遠，前面的內(nèi)容沒有學懂，就急著去學習后面的知識；基本的概念都沒有掌握好，就一味去鉆偏題、難題，這就等于拿鈍刀砍柴，既費時，又費力，這是十分有害的。
學習必須勤于思考。高中階段要注意培養(yǎng)獨立思考的能力，高中教材理論性強，能力要求較高，只有養(yǎng)成良好的思考習慣，才能發(fā)展思維能力。學習中要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向，要多問幾個為什么，并做到舉一反三，融會貫通。
學習必須一絲不茍。習題做錯了，這是常有的事，重要的是能自己發(fā)現(xiàn)錯誤并改正它，切忌似懂非懂，不能想當然，馬馬虎虎。
學習必須持之以恒。俗話說“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。學習一定要有毅力，有較強的自控能力，每天要按時完成學習計劃，今天能做的事情決不拖延到明天。“三天打魚，兩天晾網(wǎng)”，是做不成大事的。
二、科學的學習方法
在學習過程中，掌握科學的學習方法，是提高學習成績的重要條件。
學習方法，要因人而異、因?qū)W科而異，正如醫(yī)生用藥，不能千人一方。同學們應(yīng)當從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，摸索出適合自己特點的學習方法。
月考總結(jié)中，不少同學介紹了自己的學習方法，具有很大的共性，對其他的同學也有一定的借鑒作用，現(xiàn)歸納先計劃后學習，避免學習的盲目性。
制定一個切實可行的學習計劃是非常有必要的，有了學習計劃，你可以檢驗自己在每個學習階段的學習效果是否達到預(yù)期的目標，隨時掌握自己的學習情況。每天當你完成自己的計劃時，就會有一種成功感、充實感，不斷地積累這些細小的成功，最終你將獲得巨大的成功。有了學習計劃，會使你的學習更具目的性、針對性，從而克服學習中的盲目性、忙亂性，不然，忙了一天，暈頭轉(zhuǎn)向，也不知自己做了些什么。
制定計劃要切合實際，目標盡可能短小化，把一個大目標分成一個個小目標，各個擊破，也就實現(xiàn)了大目標。學習計劃中要留出一部分機動的時間，不要把計劃訂得太滿，否則，當你無法按時完成計劃中的任務(wù)時，可能就沒有額外的時間去補充。學習計劃制定好后，一定要執(zhí)行，絕不能“三分鐘的熱度”，計劃跟不上變化，這樣只會一事無成。
2、先預(yù)習后聽講，注意提高課堂效率。
預(yù)習就是在上課之前，通覽教材，充分發(fā)揮自己的自學能力，對要學的內(nèi)容初步了解，做好上課的準備。預(yù)習時要注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解的地方，并做出標記，以便聽課時特別注意。預(yù)習可說是課前“偵察”，可打有準備之仗，可避免聽課的盲目性，也可使聽課更專心，與老師配合更默契，從而提高學習效率，對上課時感到吃力的科目，如我們班的數(shù)學，尤為有效。
預(yù)習是聽課的準備，提高課堂效率尤為重要。
老師每上一節(jié)課，都會做精心的準備，課堂教學是老師知識積累和教學實踐的精華。聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，是提高學習效率的有效手段。
課前要做好準備，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒。上課時注意力要集中，上課鈴一響，就應(yīng)立即進入積極的學習狀態(tài)，有意識地排除分散注意力的各種因素。要積極思考，不要做一個被動的信息接受者，緊跟老師講課的思路，認真思考老師提出的每一個問題，積極參加課堂討論。抓住老師講課的重點，特別是老師反復(fù)強調(diào)的部分和老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭和結(jié)尾，往往寥寥數(shù)語，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習提示。如果遇到某一個問題或某個問題的一個環(huán)節(jié)沒有聽懂，不要在課堂上“鉆牛角尖”，而要先記下來，接著往下聽，不懂的問題課后再去鉆研或向老師請教。做好課堂筆記，俗語說，“好記憶不如爛筆頭”，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。記筆記要有重點，記提綱，記關(guān)鍵詞，當聽與記發(fā)生矛盾時，要以聽為主，下課后再補上筆記。
3、先復(fù)習后做作業(yè)，深化學習內(nèi)容。
古人云：“溫故而知新”。復(fù)習是鞏固、消化和深化學習內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)。
根據(jù)記憶的原理，在學習后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常快，但一星期后遺忘速度便趨緩了。因此復(fù)習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進行。
在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復(fù)習，通過歸納、整理，使知識系統(tǒng)化，真正成為自己知識鏈條的一個有機組成部分。
先復(fù)習后做作業(yè)，才能順利地完成作業(yè)，減少作業(yè)中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。做作業(yè)時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業(yè)才有實際價值。假如每次作業(yè)都是先復(fù)習，然后像考試一樣對待，那就等于一天一次考試，就不會出現(xiàn)作業(yè)100分、考試答不上來的情況了。
4、先調(diào)整心態(tài)后參加考試，正確對待考試。
考試是檢查學生學習效果的一種方法，考得好，可以促進自己進一步努力學習；考得不好，也可以促使自己認真分析原因，找出存在的問題，改進學習方法，以便今后更有針對性地學習。但不少同學考試前恐懼，無所適從，考試時緊張，一片空白，考試后抑郁，無法面對，事實上變成了考試的“奴隸”，造成情緒緊張，影響水平的正常發(fā)揮。
考試的心態(tài)非常重要，心態(tài)良好、斗志昂揚就會促進思維，臨場發(fā)揮就好；心態(tài)不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發(fā)揮就不佳，所以考前一定要調(diào)整好心態(tài)。
考試前，要對各科功課進行系統(tǒng)認真的復(fù)習，這是考出好成績的基礎(chǔ)。另外，考試前和考試期間要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，這是取得優(yōu)異成績的必要條件。
考試時應(yīng)注意的主要問題是：認真審題，看清題目的要求，然后再動手答題；做題要細心，確保會做的題目不失分；遇到難題不要緊張，可以先放一放，等把會做的題目做完了，再去解決遺留問題；試卷答完以后，如果還有時間，就要抓緊時間進行檢查和驗證，不要提前交卷。
考試后要重視試卷的分析，不要過于注重分數(shù)，成績無論好壞，已成無法更改的事實。拿到試卷后，首先要把錯題改正過來，然后分析丟分的原因，找出自己學習上存在的問題。對做對了的題目也要進行分析，檢查自己對題目的表達是否嚴密，解題方法是否簡便等。可以準備一個“本”，把錯題抄錄下來，真正弄懂，確保以后不再犯類似的錯誤。
5、先獨立思考后請教別人，養(yǎng)成良好的思考習慣。
沒有獨立思考是學不好知識的，思考可以對知識理解得更深刻，可以使所學的東西更扎實，可以使大腦變得更靈活。因此，要養(yǎng)成良好的思考習慣。
當遇到學習上的困難時，應(yīng)在自己思考的基礎(chǔ)上求得別人幫助，問是讀書的鑰匙，是思考的中介，是深鉆的體現(xiàn)。但最好不要只問答案，而要共同探討，以求開拓思路。
三、良好的心理素質(zhì)
據(jù)研究表明，絕大多數(shù)高考狀元的智力水平為中等水平，少部分的智力水平為中上，智商并不突出，但心理素質(zhì)十分過硬。可見，過硬的心理素質(zhì)，對學習的成功很是重要。良好的心理素質(zhì)，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：學習的動機
學習的動機是指因?qū)W生的個人需要，如升學、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽、報恩等，而產(chǎn)生的學習內(nèi)驅(qū)力，強化學習動機，可激發(fā)強烈的學習欲望。沒了動機，極易自暴自棄，最終學業(yè)無成。
2、學習的興趣
興趣是最好的教師，有了興趣就能學好一切。興趣是可以培養(yǎng)的，往往是在刻苦學習之后，才會發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，從而激發(fā)好奇心和求知欲，也只有運用自己所學的知識，分析解決出問題時，才會有一種成功感，從而激發(fā)學習興趣。偏科的同學，多是因為對某一學科不感興趣，這時千萬不能放棄，從基礎(chǔ)做起，尋找成功的感覺，盡可能縮小差距。
3、學習的情感、意志
從同學的月考總結(jié)來看，絕大多數(shù)同學，無論現(xiàn)在成績?nèi)绾危己茏孕牛嘈鸥冻鼍蜁谢貓蟆５灿猩俨糠滞瑢W，心理上有很大的壓力。壓力主要來自兩個方面，一是家庭的壓力，二是競爭的現(xiàn)實。
家長都有一種望子成龍的期冀，學生也希望考上理想的大學，改變自己以至于整個家庭的命運，這是可以理解的。但要把這種壓力作為學習的動機，而不能成為思想上的包袱。“父母養(yǎng)育辛苦，報恩唯有苦讀”，只要你苦讀了，就問心無愧，對得起父母，也對得起自己。
只要你生活在這個社會上，你就逃脫不了競爭。無論你現(xiàn)在處于什么位置，這都不重要，重要的是你要勇于面對，即使不與別人去比，也要敢于超越自我，不斷進步。
學習要有積極樂觀的情感。學習很累，但也有無窮的樂趣和成功的體驗。無論你成績好壞，在學習的快樂方面都是平等的。
學習要防止消極悲觀的情緒。所有的成績，都已成為過去，后悔過去，不如奮斗將來；奮斗將來，就要把握現(xiàn)在。
另外，多與老師、學生交流，形成一種融恰和諧的人際關(guān)系，會給你帶來愉悅的心情，有利于緩解心理上的壓力。無論學習多緊張，你都不應(yīng)把自己孤立起來。
倘若把我們的學習喻作航船，勤奮則是輪船的馬達，科學的學習方法是輪船的方向盤和航線，良好的心理素質(zhì)是理想的風帆，讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中航行，讓船兒載著我們駛向美好的未來！
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