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(精品)關注食品安全演講稿
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在現實社會中,在很多情況下我們需要用到演講稿,那么一般演講稿是怎么寫的呢?以下是小編為大家整理的關注食品安全演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
關注食品安全演講稿1
親愛的評委,親愛的老師和同學們:
大家好!我是xx小學的xx。今天我演講的'題目是《健康飲食,共筑安全校園》。
每天在學校和放學后,學校門口總是很忙。學生們總是成群結隊地來到小賣部和一些小攤上買零食。他們的口袋和書包里經常有各種各樣的食物。膨化食品、油炸食品、糖醋飲料等是我們小學生最喜歡的零食。有些學生甚至用甜飲料解渴,用方便面代替晚餐。
這些食物衛生嗎?是“三無”產品嗎?如果我們吃這些食物會發生什么?學生從來沒在意過。俗話說“病從口入”,這些食物正在慢慢侵蝕我們的健康,影響我們的成長。這些食物大多含有過量的防腐劑、色素、甜味劑等。會對中樞神經系統造成傷害;長期食用這些食物容易引起情緒不穩定、注意力不集中、食欲不振等癥狀;更氣人的是,地攤小販為了貪便宜,用“地溝油”炒菜,還有學生因為長期食用地攤食品而得“急性腸胃炎”;一些學生因吃這些食物而中毒。
為了杜絕這種現象,讓我們從側面出發,從自我出發,實現:
1、堅決拒絕向無證商販購買食品。
2、不買“三不食物”,買食物的時候選擇和鑒別。沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能購買;沒有工廠地址不能買食物。
3、最好的飲料是開水,很多飲料都含有防腐劑、香精和人顏料制作等。我們經常喝它對我們的健康不好。
4、養成良好的衛生習慣,如勤剪指甲、飯前飯后及時洗手等。防止一些傳染病和腸道寄生蟲的傳播。
讓你我攜手關注食品安全,為創建安全校園貢獻力量。
謝謝大家!我的演講到此結束!
關注食品安全演講稿2
親愛的老師、同學們:大家上午好!
我是來自高二(4)班的,今天講話的題目是“關注食品安全,保障身體健康”。
民以食為天,食以安為先。食品安全不僅關系到人們的身體健康,也關系到社會的和諧穩定。隨著人們對食品安全的愈加關注,近些年來,從毒奶粉到毒餐盒,從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。
要學習和了解一定的食品衛生知識、養成良好的飲食習慣、增進自我保護意識,抵制低劣食品的誘惑。但我們有時還會看到在校園周邊的攤點特別是流動小攤前,一些學生仍在購買和食用存在衛生安全隱患的價廉質次的食品。根據衛生監督部門提供的資料,在他們歷次的食品衛生檢查和專項整治中,校園周邊的.飲食攤點尤其是流動小商販大多數沒有衛生許可證、從業人員健康證等或證照不全,并且要以低廉的價格吸引學生就只能采購便宜的原料,質量無法保證,看起來誘人,其實對身體無益甚至有害更談不上營養價值。另外由于攤點現場加工條件有限,常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序,再加上路邊的揚塵等污染,這樣的食品不僅不衛生,缺乏營養,而且容易引發食源性疾病和食物中毒的發生,因此堅決不能食用。
1、思想上切實要有“食品安全”這根弦。
2、培養良好的飲食習慣,不食用流動攤點的小吃、零食等。
3、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食,不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾,保持整潔、優美的校園衛生環境。
關注食品安全演講稿3
尊敬的各位評委、親愛的各位老師、同學們:
大家好!我是來自xx小學。今天,我演講的題目是《健康飲食,共筑安全校園》。
每天上學、放學,學校門口總是熱鬧非凡,同學們總是三五成群地來到小賣部和一些小攤點買零食吃,口袋里、書包里也經常放有各種各樣的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜飲料等是我們小學生最鐘愛的零食。甚至有的同學用甜飲料解渴,方便面代替正餐。而這些食品是否衛生?是不是“三無”產品?我們吃了這些食品會引起什么后果?同學們卻從未關心過,俗話說“病從口入”,這些食品正慢慢侵蝕著我們的健康,影響著我們的成長。這些食品大多含有過量的防腐劑、色素、甜味劑等,會對中樞神經系統造成傷害;長期食用這些食品,容易引起情緒不穩定、注意力不集中、食欲減退等癥狀;更可氣的是小攤小販們為了貪小便宜,使用“地溝油”炸制食品,有些同學因長期食用小攤食品得了“急性腸胃炎”;有些同學則因為食用這些食品而導致食物中毒……
為杜絕這種現象的發生,讓我們從身邊做起,從自我做起,做到:
1、堅決不購買無證小攤販的食品。
2、不購買“三無食品”,購買食品時要進行選擇和鑒別。沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。
3、最好的'飲料是白開水,許多飲料中都含有防腐劑、香精和人造色素等,我們經常飲用不利于身體健康。
4、養成良好的衛生習慣,如經常剪指甲、飯前便后及時洗手等,預防一些傳染病和腸道寄生蟲的傳播。
讓你我攜手關注食品安全,共同為創建安全校園貢獻一份力量吧!
謝謝大家!我的演講到此結束!
關注食品安全演講稿4
老師們、同學們:
早上好!今天國旗下講話,我來給大家講一講《食品安全常識》。我們常說,病從口入,食品安全關乎著每一個人的生命,如果我們平時不注意,將會帶來非常嚴重的后果。對于我們高中學生來說,平時購買食品時應該注意哪些問題呢?
1、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
2、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。
3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等,不買標簽不規范的產品。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。
平時,我們也應該注意一些飲食上的衛生習慣:
1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于青少年的健康。
2、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播。
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒。
4、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期。
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒。
6、不吃無衛生保障的.生食食品,如生魚片、生荸薺。
7、不吃無衛生保障的街頭食品。
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。
選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關,希望同學們都能謹記以上幾點,提高食品安全防范意識,有效預防食品中毒。一旦發現食品中毒,或者由于吃下某些食品引起的不適,要立即送醫院就診。
關注食品安全演講稿5
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家下午好!我今天演講的題目是《關注食品安全,共創健康生活》。
鴿子去了,有再來的時候;小草枯了,有再青的時候;花兒謝了,有再開的時候,可是,我們一旦失去了健康和寶貴的生命,還有再來的時候嗎?國以民為本,民以食為天,食以安為先,維護食品衛生安全,對我們的健康尤為重要。
可近來我們有些同學為貪圖便宜,或因為挑食,中晚餐私自到校外就餐,是的在校外,同學們在繁華的鬧市中穿行時,各類小吃令人眼花繚亂,總會禁不住去品嘗,殊不知,那些沒有營業執照的路邊攤,它們的衛生安全系數有多大?或者根本沒有安全保證。路邊攤點采用的有可能是“地溝油”、“泔水油”,里面包含很多致癌物質,而且我們不知道制作者是否健康。因此,學校規定同學們在食堂就餐還是很周到安全的,以免在外就餐影響身體健康,分散學習精力,甚至帶來食物中毒等安全事故。
講了這么多值得我們深思,經過思考的同學也許就會問,那老師,究竟我們能吃什么?我們吃的安全嗎?
在上學或者節假日歸家途中,購買食品時,應選擇正規的商場和超市,選購食品一定要注意食品包裝上有無生產廠家、生產日期,包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動過的痕跡。沒有生產許可證和安全標志的食品堅決不能購買和食用。還要培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制低質食品的誘惑。
在學校內,我們應按時、按量在食堂就餐,養成健康的飲食習慣。注意平時的膳食調配,為體內補充各種營養。不挑食,偏食,每日三餐,定時定量。自備水杯,多飲白開水。一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于我們的健康。平時我們還要養成良好的衛生習慣,不隨便在校園內吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持整潔的校園衛生環境。少吃油炸、煙熏、燒烤食品,這類食品如果制作不當會產生有毒物質。“一粥一飯當思來之不易,半絲半縷,恒念物力維艱。”我們也應該做到珍惜糧食,在同學間開展“光盤行動”,這樣,才能保證我們的身體健康,使我們在健康的`范圍內成長。
不講食品安全,哪怕是一塊豆腐、一根豆芽,都能讓你的身體有所損傷;不懂食品安全,哪怕只是小小的一個意念,就能讓青春年華的生命處于危險之中,健康對于于我們是何等重要!
我們與食物的關系,就像魚兒離不開水,雄鷹離不開天空。讓我們從身邊的小事做起,從現在做起,一起為我們的學習生活打造健康的食品環境,為我們的生命保駕護航!讓我們養成良好的飲食習慣,做一個健康向上的學生!
關注食品安全演講稿6
老師們,同學們:
早上好!
我是四年級4班的,今天我在國旗下演講的題目是——《為了美好明天,關注食品安全》。
燕子飛走了,有再來的時候;楊柳枯萎了,有再青的時候 ;桃花凋謝了,有再開的時候。可是,我們一旦失去了健康甚至生命,一切美好還有再來的時候嗎?健康,何等重要!生命,何等珍貴!我們要時刻維護自己的健康,珍愛自己的生命,而保證食品安全是保證生命健康最關鍵的一環。
關于食品問題的新聞已經很多。說起吃,我們已經是膽戰心驚。假酒、假雞蛋、毒大米,地溝油。哪怕我們日日提防、時刻小心,似乎總能在某個環節一不小心就中招。我想,食品安全問題除了不良商家壞了良心,我們小學生是否也在其中發揮了不好的作用呢?
你看,下午四點左右,隨著下課鈴聲的響起,同學們爭先恐后來到學校附近的各種小攤,有賣炸肉串,煎蛋餅,烤魷魚,這些攤點的工作人員很少有人戴手套,他們邊收錢邊操作,忙得不亦樂乎。你們知道嗎?這些廉價的食品很不衛生,充滿了安全隱患。
都說,病從口入。作為學生,也許我們無法改變食品不太安全的`現狀,但我們可以管好自己的嘴巴,讓我們的身體更健康,讓自己的未來更光明。
我的演講到此結束,謝謝大家!
關注食品安全演講稿7
各位老師、同學們:
大家好!
今天國旗下講話的主題是《關注食品安全,保障身體健康》。隨著社會經濟的發展和人民生活水平的提高,人們對健康和食品安全更加關注,“食品安全”已經成為關系到國民健康、社會穩定的重要因素。而對于我們正在成長的學生而言,學習一些食品衛生的知識、養成良好的飲食衛生習慣是非常必要的。
我們經常看到有些同學在流動攤販處購買并食用沒有衛生保障的食品。你知道那些看似誘人的食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據衛生監督部門介紹,由于學生的零花錢相對有限,所以這些經營者絕大多數是以“便宜進便宜出”為原則,購進一些“三無”產品,多數食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品,不僅會使食物營養成分變性,還有可能因為原料的質量問題而造成毒害,嚴重危害青少年的生長發育和身體健康。可有的同學偏偏就是街頭燒烤攤前的常客,每次路過總要吃上兩串解解饞。有一次,我自己路過燒烤攤,那一陣陣的香味也吸引了我,忍不住也走上前去要了兩串,看著紅紅的火苗,青青的煙,聽著燒烤發出的茲茲聲,聞著烤焦的香味,口水都要流下來了,恨不得馬上吃到嘴里。就在此時,我看到一個服務員撿起了地上被人們丟棄的竹簽,拿到一個水桶里隨便洗了洗,又重新串起菜來。看到這一幕,我驚呆了,一下沒了食欲,掉頭就走,從此,再也不敢光顧這樣的小吃攤。我想問問同學們,這樣的食物你還會選擇入口嗎?有的同學吃完這樣的食物后為什么會腹痛腹瀉應該也不難解釋了吧?
接下來,我們再來說說平時我們所選擇的零食。同學們你們知道嗎,我們所喝的乳酸飲料有12種以上的食品添加劑,薯條里有8種以上添加劑,棉花糖里則有9種以上的添加劑,而我們有的同學最鐘愛的碳酸飲料,它的添加劑高達10種以上。這些添加劑不但影響我們的消化系統給腸胃帶來不適,有些成分甚至有一定的致癌風險,給我們的身體帶來嚴重的'危害!所以,我希望大家清楚地意識到不健康的食品對我們身體所造成的危害是不可估量的,要想有一個健康的好身體,就必須對小攤上的食品保持高度警惕,不要因為貪吃而拿自己健康的身體來作為交換。
最后,提四點建議和要求,希望每一位同學遵守:
一、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強自我防護能力。在購買食品時,應選擇正規的大型商場和超市,同時注意食品包裝上有無生產許可證號、生產廠家和生產日期。
二、培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質食品的誘惑,盡可能在家里就餐。
三、養成健康的飲食習慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水,少喝含有防腐劑、色素的飲料。
四、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持校園衛生環境整潔。
同學們,食品安全關系你我他,養成良好衛生習慣是關鍵。希望我們每一位同學樹立食品安全意識,讓健康的生活永遠伴隨大家!
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關注食品安全演講稿8
同學們:
今天我講話的主題是《關注食品安全,保障身體健康》。隨著我國社會經濟的迅速發展和人民生活水平的日益提高,人們對健康、對食品安全更加關注,特別是“三鹿”奶粉等食品安全事件的發生,更給我們敲響了關注食品安全的警鐘。“食品安全”已經成為關系到國民健康、社會穩定、經濟發展、市場繁榮的重要因素。
食品是大家每天的必需品,然而隨著現代工業的不斷發展,我們賴以生存的生態環境遭到破壞。農藥、生長素、激素等的使用使許多動植物食品失去了安全。
而對于我們每位同學個體而言,學習和了解相關的食品衛生知識、養成良好的飲食衛生習慣、增進自我保護意識、抵制低劣食品的誘惑,這是非常必要的,也是切實可行的。但我們時常還會看到在校園周邊的雜吃店、餐飲店甚至流動小攤點前,一些學生在購買、食用價廉質次的食品。那么,你了解看似誘人并且便宜的這些食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據衛生監督部門的技術人員介紹,由于學生的零花錢相對有限,所以這些經營者絕大多數是以“便宜進便宜出”為原則,購進一些“三無”產品,多數食品就是以色素、糖精為主要原料。在此我建議同學們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強自我防護能力。在購買食品時,應選擇正規的`大型商場和超市,選購食品應盡可能選擇一些知名品牌。同時一定要注意食品包裝上有無生產廠家、生產日期,是否過保質期。若在小店里買食品一定要看好廠家、生產日期、保質期,注意包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動過的痕跡。無生產許可證、QS標志的食品堅決不能購買和食用。
2、培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質食品的誘惑,在校學生盡可能到學校食堂就餐。
3、養成健康的飲食習慣。不挑食、不偏食、每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水。其實,白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于青少年學生的健康。
最后,希望同學們做個小小監督員,監督自己的家長嚴禁使用高度農藥。那樣我們的世界將會變成健康的,美好的綠色世界。讓綠色食品健康你我!
關注食品安全演講稿9
尊敬的老師、同學們:
大家上午好!今天我講話的題目是《關注食品安全,共創健康生活》。
民以食為天,食以安為先。隨著我國社會經濟的迅速發展和人民生活水平的日益提高,人們對健康、對食品安全更加關注,食品安全不僅關系到人們的身體健康,也關系到社會的和諧穩定。近些年來,從毒奶粉到毒餐盒,從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”粉條、“瘦肉精”豬肉等,一件件聳人聽聞的食品安全事件時有曝光,食品安全問題也愈發凸顯出來。對此,政府高度重視,相繼出臺各種法律法規加大對食品安全的監管力度。在對嚴格規范食品企業生產經營行為;完善食品安全應急體系;健全食品安全全程監管機制;建立食品安全責任制和追究制;努力解決食品安全深層次矛盾和問題;加強食品安全科普宣教,增強人們的安全消費意識和能力等八個方面加強食品安全監管。學校也加強對廣大師生特別是同學們的食品安全的宣傳教育,通過展板我們學習和了解到了許多的食品衛生、自覺養成良好的飲食習慣、增進自我保護意識,抵制低劣食品的誘惑等方面的知識。但我們有時還會看到在校園周邊的攤點,一些學生仍通過各種渠道在購買和食用存在衛生安全隱患的'的食品。根據衛生監督部門提供的資料,在他們歷次的食品衛生檢查和專項整治中,校園周邊的飲食攤點大多數沒有衛生許可證、從業人員健康證等或證照不全,另外由于攤點現場加工條件有限,常常缺乏必要的洗涮、餐具消毒的程序,這樣的食品不僅不衛生,缺乏營養,而且容易引發食源性疾病和食物中毒的發生,因此我們在食用前一定要三思。
在此我建議同學們:
1.要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強自我防護能力。在購買食品時,應選擇正規的大型商場和超市,選購食品應盡可能選擇一些知名品牌。同時一定要注意食品包裝上有無生產廠家、生產日期,是否過保質期。若在小店里買食品一定要看好廠家、生產日期、保質期,注意包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動過的痕跡。沒有生產許可證和安全標志的食品堅決不能購買和食用。
2.培養良好的飲食觀念。我們應盡量在家吃早餐,不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質食品的誘惑。在校期間,應在食堂就餐。如在外就餐,應選擇衛生潔凈,餐具消毒,環境整潔,證照齊全的餐館。
3.養成健康的飲食習慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水。少喝或不喝飲料,因為一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于青少年學生的健康。
4.養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病傳播。不隨便在校園內吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持整潔的校園衛生環境。少吃油炸、煙熏、燒烤食品,這類食品如果制作不當會產生有毒物質。
同學們,為了我們的明天,為了父母的期盼,為了國家的重擔,善待自己,善待他人,善待生命,讓我們攜起手來,關注食品安全,養成良好的飲食習慣,做一個健康向上的學生!
謝謝大家!
關注食品安全演講稿10
親愛的同學們:
人以食為天,食以安為先。食品質量安全已經成為全社會關注的焦點。對于我們這些處于成長階段的人來說,我們應該更加關注食品安全。目前,學校周圍經營的食品店喜歡用各種各樣豐富多彩的食物來吸引我們的`學生。我溫馨提醒:食物要先干凈,食物要安全。具體怎么做,我想了三點和大家分享:
第一,加強學習,提高認識。
在業余時間,要認真學習《中華人民共和國食品安全法》等食品安全知識,積累一些食品安全知識,提高自我識別的潛能,尤其是對于沒有廠名、廠址、生產日期的“三無”食品,要充分認識到“三無”、過期、不潔食品的危害性。
第二,增強意識,自覺抵制。
切實增強食品安全和自我保護意識,營造校園人人關注食品安全的氛圍,自覺抵制“三不”食品、無“QS”標志食品等垃圾食品,堅決抵制購買不健康食品,教育親友和同學謹慎抵制這些不健康食品。
第三、宣傳、監督。
大家努力做一個食品安全的小宣傳員、小監督員,及時向周圍的同學、親戚、朋友宣傳食品安全科學知識和《食品安全法》,敢于監督周圍的食品經營者。如發現“三無”食品或其他不符合要求的食品,請及時向工商部門報告。學生們也互相監督,堅決杜絕不安全的食物進入我們的校園。
同學們,讓我們從小事做起,從身邊做起,從自己做起,珍惜健康和安全消費,遠離不安全的食物。讓我們為建立一個和諧安全的校園做出貢獻。
食物是日常必需品。然而,隨著現代工業的不斷發展,我們賴以生存的生態環境遭到了破壞。殺蟲劑、生長素和激素的使用使得許多動植物食品不安全。
關注食品安全演講稿11
各位同學:
大家好!
民以食為天,食以安為先。食品的質量和安全已成為全社會關注的焦點,對于正處于發育生長期的我們來說,更要注意食品安全問題。目前,在學校周邊經營的'食品店,最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學生。本人溫馨提示:食以潔為先,食以安為本。具體怎么做,我想了三點,與大家共勉:
一、加強學習,提高認識。
二、增強意識,自覺抵制
。切實增強我們的食品安全意識和自我保護意識,在校園內營造人人講究飲食安全的氛圍,自覺抵制“三無”食品、無“QS”標志的食品和其它垃圾食品,堅決不購買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監督。
人人爭當食品安全的小小宣傳員和監督員,及時向身邊的同學、親人和朋友宣傳食品安全科普知識,宣傳《食品安全法》,勇于監督身邊的食品經營商,發現“三無”食品或其它不符合規定的食品,請及時向工商部門舉報。同學之間也互相監督,堅決杜絕不安全的食品進入我們的校園。
同學們,讓我們從小事做起,從身邊做起,從自我做起,珍惜健康,安全消費,遠離不安全食品,讓我們共同為創建和諧校園、安全校園貢獻一份力量吧!
食品是大家沒天的必需品,然而隨著現代工業的不斷發展,我們賴以生存的生態環境遭到破壞。農藥,生長素,激素等的使用使許多動植物食品失去了安全。
關注食品安全演講稿12
老師、同學們:大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是“關注我們身邊的食品安全”。
俗話說“民以食為天,食以安為先”,食品安全問題涉及到千家萬戶中每個人的身體健康和生命安全,在這里我想問一下同學們:你們平時吃的零食是合格食品嗎?有廠名、廠址、生產日期和合格證嗎?可能大多數同學只會關心食品的味道好不好;顏色是否好看,少數同學也只關注到食品的保質期,而對食品的品質加工以及QS標志一無所知,因此我想借此機會和同學們一起來了解一下食品安全方面的知識。
一、 什么是QS標志?
“QS”標志是“質量安全”的英文名稱縮寫,也是食品質量安全市場準入標志,表明食品符合質量安全基本要求。沒有QS標志的食品便沒有質量安全的保證。
二、要選擇新鮮和安全的食品。
購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質的跡象。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產日期、保質期,是否有廠名、廠址、生產許可證號(QS號)等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則,一旦出現質量問題無法追究。
三、彩色汽水會影響體格發育
五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,經加充二氧化碳氣體制成的.。除含一定的熱量外,幾乎沒有什么營養。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質不被人體吸收利用,不是人體的營養素,對人體無益,多飲用還對健康有害。過量色素和香精進入人體內后,引起食欲下降和消化不良,對新陳代謝和體格發育造成不良影響。
此外,一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對人體的發育有害而無利,也建議不要食用。
四、膨化食品盡量少吃或不吃。
油炸薯條、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、玉米棒……是大家最喜歡的膨化食品。檢測顯示,膨化食品雖然口味鮮美,但從成分結構看,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。長期大量食用膨化食品會造成油脂、熱量吸入高,粗纖維吸入不足。會造成脂肪積累,出現肥胖。青少年經常食用膨化食品,會影響正常飲食。膨化食品中普遍高鹽、高味精,將使大家成年后易患高血壓和心血管病。這些都不利于我們的成長。
五、養成良好的衛生習慣。
不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。飲用符合衛生要求的飲用水,最好是喝白開水。提倡體育鍛煉,以增強機體免疫力,抵御病菌的侵襲。
同學們,只要我們認識和了解食品安全知識,掌握一些預防方法,提高自我衛生意識,就能最大限度減少不良食品對我們的傷害,學會健康消費、科學消費、安全消費,以保證我們的身體健康。最后祝愿大家健康快樂,學習進步!
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