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大學(xué)生心理健康課堂總結(jié)優(yōu)秀
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而肯定成績，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編為大家整理的大學(xué)生心理健康課堂總結(jié)優(yōu)秀，歡迎大家分享。
大學(xué)生心理健康課堂總結(jié)優(yōu)秀1
一、活動背景：
積極響應(yīng)我院心理健康教育的號召，迎接大學(xué)生心理健康節(jié)的到來，積極組織，參與活動，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育；通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲活動，同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高參與者的能力素質(zhì)。
二、活動名稱：讓人際交往更簡單
三、活動時(shí)間：20xx年5月23日晚自習(xí)
四、活動地點(diǎn)：J2—122
五、活動參加人員：5班（23名同學(xué)）
六、活動目標(biāo)：
1、通過心理素質(zhì)拓展的活動，讓大家學(xué)會人際交往的方法與技巧，加深彼此的友誼。
2、旨在通過用這種方式保持本班學(xué)生的心理健康。
3、培養(yǎng)本班學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識、增強(qiáng)自身責(zé)任感相結(jié)合。
七、活動過程
1、“你夸我笑”
要求：全體組合成每8個(gè)人一個(gè)圈，共4個(gè)圈，圍坐在草地上。每個(gè)隊(duì)先請一名隊(duì)員坐到圈中央，依次接受隊(duì)友們的夸獎(jiǎng)，每位隊(duì)友必須看著“圈中人”的眼睛，當(dāng)面說出三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。依此類推，每位隊(duì)員必須輪流坐到圈中央接受贊揚(yáng)，要求隊(duì)友們的贊美必須真誠，即對方確實(shí)有所夸的優(yōu)點(diǎn)。
2、“你寫我猜”
要求：每位同學(xué)分到一張紙和膠帶，將紙反貼在背上，大家互寫贈言。
3、心理測試
人際關(guān)系心理測試
八、拓展訓(xùn)練總結(jié)
人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題，需要你思考，特別是站在對方的角度去考慮，將心比心才能達(dá)到溝通的'效果。
每個(gè)人都需要表揚(yáng)和鼓勵(lì)。用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，而且朋友也會用贊美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時(shí)也擁有了快樂。
朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協(xié)作精神，而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴，同時(shí)也要讓同伴信任你。
填滿了全班同學(xué)祝福的賀卡，成為一件永久的紀(jì)念品，里面濃縮了這次活動的內(nèi)涵：尊重，贊美，自信，信任，寬容，以及贏得好人緣的秘密武器。
那么也通過此次的素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)了本班大學(xué)生的心理健康，促進(jìn)了同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高了參與者的能力素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康課堂總結(jié)優(yōu)秀2
為維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。
一、活動目標(biāo)
學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其具體目標(biāo)為：
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
二、活動內(nèi)容
根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：
（一）發(fā)展性心理健康教育
發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個(gè)人和社會，挫折與磨礪的'關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。
3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。
5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。
三、活動途徑
1、開設(shè)心理健康教育課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。
2、運(yùn)用心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。
3、通過班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)。
4、利用學(xué)校廣播站、墻報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
總之，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。
大學(xué)生心理健康課堂總結(jié)優(yōu)秀3
一、注重教師自身素質(zhì)提升，為心理健康教育打好基礎(chǔ)
俗話說“名師出高徒”，教師的教學(xué)素質(zhì)、教育水平對于學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展有著直接的影響。小學(xué)時(shí)期正是學(xué)生情感認(rèn)知養(yǎng)成的關(guān)鍵階段，教學(xué)中就需要教師能夠樹立高度的責(zé)任意識與育人理念，不斷的提升自身的教育教學(xué)素質(zhì)，以便能夠?yàn)閷W(xué)生的心理健康教育打好基礎(chǔ)。小學(xué)生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱得多。教師的思想、情緒、行為的輕微變化有時(shí)都會給學(xué)生帶來舉足輕重的影響，很多時(shí)候教師無意間的一個(gè)眼神可能會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒與學(xué)習(xí)思維，可見教師的專業(yè)素質(zhì)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展影響深遠(yuǎn)，因此加強(qiáng)對教師的心理素質(zhì)培訓(xùn)是極其重要的。新時(shí)代的教師要加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)修養(yǎng)，保持良好的情緒狀態(tài)，同時(shí)應(yīng)具有進(jìn)行心理咨詢的能力，對學(xué)生和家長進(jìn)行心理教育的能力，對學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展進(jìn)行評估的能力，以良好的自身心理狀態(tài)來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，最大程度上實(shí)現(xiàn)自身的教學(xué)引導(dǎo)作用。
二、豐富心理健康教育策略，為心理健康教育豐富內(nèi)容
心理健康教育與傳統(tǒng)的知識教育不同，心理健康教育要善于從細(xì)處著手、進(jìn)行持久引導(dǎo)，心理健康教育就像“潤物細(xì)無聲”的春雨，要逐漸的進(jìn)行滲透教育、熏陶影響。在教學(xué)的過程中也需要教師能夠轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“說教式”教學(xué)，而是要不斷的豐富心理健康教育的策略，以便能夠豐富心理健康教育的內(nèi)容，更好的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的學(xué)習(xí)。
在這個(gè)過程中教師要特別注重師生的心靈溝通：教學(xué)是師生之間一個(gè)互動的過程，學(xué)生在教師的教學(xué)引導(dǎo)下不斷的提升學(xué)習(xí)認(rèn)知，教師在學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋中不斷提升教學(xué)水平。想要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，就需要教師多與學(xué)生多進(jìn)行溝通，坦誠地面對學(xué)生，深入學(xué)生心靈深處。只有近距離的接觸，使學(xué)生愿意和教師有更多地交流與溝通，才能打開他們的心扉，消除了師生之間的界限。只有這樣，才能真正深入到孩子心靈的深處，與孩子產(chǎn)生相互信任和理解。小孩子大多是天真活潑的，是樂于接受幫助和鼓勵(lì)的，只有積極地引導(dǎo)學(xué)生，他們才能有保持良好的心態(tài)，有成熟的心理。
此外教學(xué)中教師也要認(rèn)識到當(dāng)前階段想收到認(rèn)知思維特點(diǎn)，善于運(yùn)用榜樣引導(dǎo)的力量來鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知的提升，通過樹立榜樣來陶冶學(xué)生的性情。現(xiàn)在的小學(xué)教材中選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章，同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為人類社會的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家；有為保衛(wèi)祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農(nóng)民；有熱愛學(xué)習(xí)，人小志大的紅領(lǐng)巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。
心理健康教育不是紙上談兵，而是要落實(shí)到實(shí)處，進(jìn)行真槍實(shí)彈的演練，才能夠真正的讓學(xué)生體會到心理健康教育的用處。只有讓學(xué)生認(rèn)識到了心理健康教育的意義才能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，實(shí)現(xiàn)教學(xué)活動的有效開展。這就需要教師在教學(xué)中開展各種活動訓(xùn)練，通過學(xué)生的實(shí)踐活動來豐富的學(xué)習(xí)感知，加深學(xué)生的學(xué)習(xí)認(rèn)知能力。例如學(xué)生可以利用各種棋類的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，進(jìn)行穩(wěn)定性的心理訓(xùn)練；通過球類、田徑、體操等活動，培養(yǎng)學(xué)生掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、釋放壓抑、克服自卑的方法，學(xué)會幽默和適時(shí)地釋放不良情緒；組織書法、繪畫、演講、歌詠、板報(bào)、社會實(shí)踐活動等，創(chuàng)造各種機(jī)會讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，滿足學(xué)生施展才華的需要，培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀開朗的健康人格，為心理健康教育做好落實(shí)。
三、注重開展家校聯(lián)合教育，為心理健康教育拓展途徑
在傳統(tǒng)的'心理健康教學(xué)活動中，教師往往單純的依靠課堂教學(xué)，這就導(dǎo)致很多學(xué)生認(rèn)為心理健康教育只是一個(gè)理論課，加上教學(xué)途徑的相對單一，學(xué)生在學(xué)校養(yǎng)成良好的習(xí)慣到家里則又是另外一幅景象。這就需要教師能夠注重家校聯(lián)合教育，為心理健康教育拓展途徑。
首先，要把心理健康教育貫穿于學(xué)校教育、教學(xué)的全過程，就要以課堂教學(xué)為主渠道，真正把心理健康教育納入教學(xué)體系之中，在這個(gè)過程中，務(wù)必注意教學(xué)的對象的可接受性。通過具體事例，使學(xué)生懂得認(rèn)知自我、發(fā)展自我的道理，培養(yǎng)自信、自省、自我認(rèn)識、自我調(diào)適的能力。例如在教學(xué)課上讓學(xué)生充分發(fā)揮其自身的想象力，鼓勵(lì)他們發(fā)明創(chuàng)造，做出新奇的作品，切忌嘲諷。結(jié)合學(xué)生課堂聽課的情緒表現(xiàn)，情感體驗(yàn)的內(nèi)容，進(jìn)行有機(jī)的講解；組織學(xué)生參加各種公益勞動，提高學(xué)生的社會責(zé)任感；培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志與獨(dú)立能力，面對困難不畏縮的良好性格，特別應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生面對挫折時(shí)的心理疏導(dǎo)，保持健康的心態(tài)。其次，學(xué)校還應(yīng)積極開辟和拓寬與家長的溝通渠道，及時(shí)收集和反饋學(xué)生中存在和發(fā)生的問題。教師和家長的日常管理以及對學(xué)生的思想品德教育，要有機(jī)地配合，互相滲透，互相促進(jìn)。在與學(xué)生家長的交流中，老師應(yīng)區(qū)別對待，著重了解學(xué)生的成長環(huán)境和創(chuàng)造良好的氛圍，從而有利于學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和良好道德的養(yǎng)成。
此外，學(xué)校還可以組織老師、學(xué)生及家長共同參加的個(gè)人成長報(bào)告會，讓老師、家長有了解自己的心里話的機(jī)會，如“爸爸媽媽聽我說”、“老師請您聽我講”等，使學(xué)生在處理困惑、失衡以及矛盾和沖突時(shí)，能及時(shí)得到家長，教師的理解和幫助，以其群體的合力戰(zhàn)勝各種心理危機(jī)，真正的實(shí)現(xiàn)家校聯(lián)合，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
大學(xué)生心理健康課堂總結(jié)優(yōu)秀4
指導(dǎo)思想：
為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動時(shí)間：
2課時(shí)
第一課時(shí)送上一縷陽光
活動目的：
使學(xué)生學(xué)會稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。
活動過程：
（一）談話導(dǎo)入
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時(shí)候，你會有什么樣的感覺呢？（溫暖、舒適）是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽光，因?yàn)殛柟鈳Ыo我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎？并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽，都會放射出溫暖的陽光。同學(xué)們，你們愿意做一個(gè)小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎？（出示課題：送上一縷陽光）其實(shí)，想要送給別人陽光并不難，只要大家學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人（板書：稱贊別人）
（二）、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法有的同學(xué)可能會說：“稱贊別人還不簡單嗎？”是這樣嗎？咱們請一位同學(xué)上臺來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會不會稱贊別人。指名一位同學(xué)上臺，其他人稱贊他。（其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠懇、真誠，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠的態(tài)度，那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。
（三）小組活動
1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。
2、小組活動、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。
（1）當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你的心情怎樣？
（2）當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你覺得他（她）怎樣？
5、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎(jiǎng)牌。
（四）總結(jié)
是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊，也真誠的稱贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽光吧！第四課時(shí)生活對我說活動目的：通過活動讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。
指導(dǎo)思想：
為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
第二課時(shí)生活對我說
活動目的.：
通過活動讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體上的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。
活動過程：
一、提出困擾，請求同學(xué)老師的幫助。
生述：我的學(xué)習(xí)成績1—5年級一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎？你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢？
同學(xué)討論。
二、通過活動幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。
2、突然下雨了，他們各想到了什么？同學(xué)自由發(fā)言。（太糟了，我沒帶傘，又要淋雨了；太糟了，我最愛上的體育課又上不起來了；太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了？？）（太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了；太好了，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清新的空氣了；太好了，雨中的景色特別美？？）
3、兩種想法對我們有什么影響呢？
4、講故事。一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開，健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對待這兩個(gè)孩子，怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢？一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開心一下，樂一樂；爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。大家猜猜結(jié)果怎樣？不一會大兒子從房間里跑出來了，手里拿著玩具，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了？”一會兒小兒子也從房間里跑出來，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便，是不是家里買了小動物？在哪兒呢？”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢？
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢？
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂，不快樂只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。
三、小結(jié)。
人無論在什么情況下，特別是面對失敗和逆境的時(shí)候也要微笑著說：“太好了！”，保持樂觀的心態(tài)。
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