暑期實踐心得體會20篇
心中有不少心得體會時，好好地寫一份心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的暑期實踐心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑期實踐心得體會 1
這次進入暑期的社會實踐當中，我很感恩，因為我遇到了一次很珍貴的學習之旅，我也遇到了很多對我有幫助的人。大學漫漫幾年，其實一晃眼就會過去了，在這段時光里，我想我應該多去填充一些東西，多去增添一些有價值的經歷。當我真正走到畢業的那個卡口的時候，我或許可以更加的自信。
這次進入商場實踐，主要做的就是商場的理貨員。一開始我做這個工作的時候還在想，自己小小的身軀能夠勝任這份工作嗎？后來得知自己是在服裝區時我才松了一口氣，服裝區的貨物相對而言會更加輕松一些吧。后來我帶著滿滿的自信走進了這份工作，也在這次實踐當中收獲了很多以前沒有過的東西。這讓我很是欣慰，證明著這段美好的時光并沒有浪費，也證明著自己的`努力并沒有白費。
進入崗位之后，我們首先是進行了培訓，然后就是正式上崗了。山崗之后，由于我是個新人，主管特意找了一個老員工帶我一段時間，這個老員工是一個四十多歲的阿姨，進入商場工作也有好幾年了，一直做得都是理貨這一塊。她是一個很溫暖的人，以前聽說進入社會之后，會經歷很多的壓迫和剝削，但是這一次，我遇到的這位員工并沒有過分的欺壓我這樣的新人，反而很是照顧我。她和我說像我這個年紀，本身是最需要引導的時候，現在能夠出來體驗社會和生活也是一件很不錯的事情。她的笑容，讓我覺得這個時間更加的美好了，這份原本比較枯燥的工作也變得有趣了些。
在這個崗位上堅持了兩個月，其實受益最深的就是對世界、對社會的看法。一個人生活在這個世界上，不管怎樣，首先應該要做的就是獨立，一個不獨立的人會遇到很多的問題很麻煩。也正是因為自己不夠獨立所以無法解決這樣的事情，才讓自己遇到越來越多的問題和麻煩。其次，就是專注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些東西，也不要總是患得患失。就像學習一樣，不要對它患得患失，它永遠都在那里，永遠都不會突然消失。所以為自己建立安全感是一件很必要的事情。
這次實踐，雖然短短的一段時間，但是給我很多的欣喜和鼓勵，讓我明白每個明天都是值得期待的。縱然有許多的危機埋伏四周，但只要我們稍微勇敢一點，這一切都會被打敗。
暑期實踐心得體會 2
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
我的社會實踐工作內容就是發報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在三天之內打回訪電話。在這段社會實踐的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學習下來了。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題聽從安排，安排的事情不要問為什么。認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。了解客戶的需要是最重要的。保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態度。最重要的。
最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的.是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。社會實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。
其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，重要的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會。
暑期實踐心得體會 3
這次的社會實踐我們團隊從6月底就開始商量，商量團隊的各種事宜，隊員們也在課余時間不斷為更好的完成這次社會實踐而充實我們調研課題的相關知識。直到7月7日，我們才正式舉辦了啟動儀式。
這天陽光明媚，晴空萬里。我所在的社會實踐團隊“汽車情·青春夢”攜其他團隊一起在桃園廣場，召開了啟動儀式。我們團隊很榮幸成為了我們汽車工程學院唯一的一個校重點團隊并且更榮幸的事是由我校創業孵化基地的楊老師在桃園廣場親自指導并授旗。自此“汽車情·青春夢”暑期社會實踐團隊正式啟航。
我們團隊的成員組成是包括我在內的六個本學院的學生和一個經管院的同學，一共七個人。我們是因為社會實踐而組成了一個團體，在這個團體中我們各司其職相互合作相互配合。每個人都盡心盡力地為了團隊付出而沒有任何怨言，我想一個真正的團隊也許就是這樣，不計個人得失，一切以集體利益為重。我們都有著共同的目標，那就是把社會實踐這件事做好，不僅要更好的深入社會、了解社會、獲得一些在課本上學不到的知識，我們還有一個更現實的夢想，那就是得獎。盡一切能力做好這次社會實踐，盡力去得獎。
在這次的.社會實踐中我深深地體會到了社會不像我們想象的那么簡單，那么單純。做任何事都不容易。我們作為學校里的一名默默無聞的學生辦任何事都沒有經驗，都要一點點去摸索。因此，我們走了不少彎路，或者因為要拜訪一個政府我們可能會問許多人、走許多路。可是我們還是沒有放棄，在我們有些氣餒的時候總會有隊員激起我們的斗志。通過十幾天的相處我們這幾個人本來只是陌生人關系的人，現在因為社會實踐變成了朋友。
我深深地體會到了校園是一所象牙塔，在學校我們根本沒有機會也不會去考慮自己單獨在社會上做一件事會面臨什么困難等等。溫室里的花朵要經過風吹雨打才會更加茁壯。這次社會實踐結束后我想了許多，回憶起這次社會實踐的種種經歷有些許的感動也有些許的遺憾。
因為在這次的社會實踐中我發現我們還是太年輕，太單純了，做一些事都不能很好地考慮清楚、考慮全面。就拿我們團隊在16號在人民廣場舉辦活動來說，我就覺得有兩點沒有做好。一是我們原計劃15號辦活動可是14號那天晚上我們還沒有準備好辦活動要用的東西。再就是我們計劃的15號辦活動可是沒有考慮天氣原因 ，導致15號的活動沒有成功舉辦，只好推遲到16號。
所以現在想想我們還是太年輕了，不過幸好有許多人愿意幫助我們，在我們無助的時候伸出援手幫助我們順利的完成了這次社會實踐，無論做的好壞，無論結果如何我們都可以問心無愧的說聲，我們真的盡力用心了！
暑期實踐心得體會 4
這次在服裝廠上了幾個月的班，感觸很深，比如說在人際交往方面這一塊，我自己的確是缺失了很多的。所以通過這一次的社會實踐，其實我也明白了，不管做什么事情，還是要扎扎實實，穩穩妥妥的去做。有時候也要懂得靈活的去應變，提高自己的應變能力。與此同時，帶著一份謹慎和認真總會給自己帶來一些便利，這是我們工作生活中應該提升的一個重要部分。
這一次之所以到服裝廠去進行實踐，是因為一個同學的媽媽是這個服裝廠的員工，通過她的推薦，我們才能順利進來，不然工廠是不會招暑假工的。所以這次實踐確實也是來之不易的一次學習機會，我們彼此都很珍惜。進入服裝廠之后，我們進行了一個簡單的培訓，接著就是正式進入工作崗位了。前一段時間的磨合相對而言也比較的順利，因為畢竟在廠里有熟悉的人，大家對我們自然也是客氣三分的，有什么需要幫忙的地方，各位大哥哥大姐姐都會幫助我們。前一段時間的確過得還算容易，只要完成每天的任務量就可以輕輕松松下班，但是一個月之后自己就差不多已經厭倦了這樣的日子了，這時候我也才迎來了真正的挑戰。
雖然說服裝廠的工作的確不是很難，要做的部分也比較輕松，但是堅持是一件很難的事情，我很難將它想成我今后半生的一份工作，但是有時候看著崗位上的工人們，我也不免感慨，他們在這份工作上可能一待就是十幾二十年，這樣的時光奉獻給了崗位，真的是一件讓人佩服的`事情，也是一件讓人值得學習的事情。
和這些大哥哥大姐姐們相處的日子里，我明白生活都是不容易的，有時候我們在一份崗位上可能不是因為自己熱愛，而是因為生活的各種原因。我們現在是一名大學生，和他們的立場不一樣，但是通過同樣的一份工作，我就應該明白，知識確實能夠改變命運，知識確實能夠讓人成為更加幸福的人，不管是思想上的飽滿度，還是生活里遇到的問題，或許這一切都是我應該去思考的。
我要成為一個什么樣的人，這樣的問題也是我每天要去問自己的。這次實踐，總而言之，還是非常有收獲的，也感謝遇到這些可愛的哥哥姐姐們，給我帶來了很大的啟發，也感恩這一份工作，讓我更有動力去面對接下來的學習生活，我會加倍努力的！
暑期實踐心得體會 5
原來，xx公司是跟我們學校關系良好的企業，每年都招收我們學校不少的畢業生，現在是暑假，于是他們就給了我們學校一些實踐名額，讓我們能夠在假期提前體驗我們專業畢業后的工作情況，讓我們在畢業后找工作上更有優勢。
抱著種種想法，我積極地向輔導員報了名，并踏上了前往實踐地點的路程。到了目的地集合以后，果然身邊有很多熟悉的面孔，大家在暑假里一段時間不見，都覺得非常無聊，現在能夠跟熟悉的同學一起來社會實踐大家都非常高興。
在集合完畢以后，我們先是來到了xx公司報道，負責接待我們的據說是我們前前屆的學長，看他現在干練的樣子，再對比我們實在是讓我們感到臉紅。
學長很熱情的歡迎了我們，并告訴了我們這一個星期的時間安排，并警告我們這一個星期大部分時間我們都在外面進行實地勘測，會非常的辛苦也會獲得非常多的經驗。但是沒有吃過苦頭的我們哪里會在意，激動雀躍的心情讓學長也被激起了斗志，在安置好我們的行李以后，第二天一早就帶我們前往了實地進行堪輿測量工作。
這段時間真是難熬啊，我們出發前的豪情在烈日炎炎下就像冰塊一樣迅速的融化，蒸發成渣了。一開始我們還有說有笑的.，或調侃或抱怨，等到了第二天第三天，我們就已經有氣無力的了，還有人試圖放棄，不想再繼續受苦下去了。
但是最終我們還是互相打氣，互相鼓勵，一個人沒走的繼續咬牙堅持了下去。對于勘測這一工作經驗心得飛速上漲，雖然代價是我們大家集體被曬脫了一層皮。雖然這邊的住宿和生活環境也不如家里那么好，但這也是可以克服和理解的，我們每天討論今天所學到的經驗，對于我們吃的苦受的累漸漸地感到甘之如飴。
時間很快就在努力工作中過去了，學長在我們實踐的最后一天對我們的工作進行了總結，表揚了我們的工作熱情，認為我們如果能夠保持下去的話，在未來一定能夠成為工作上的領頭人物。這些激勵的話給了我們力量，讓我們在回去的路上既有不舍又有自豪。
因為我們用自己的努力證明了我們并不是溫室里的花朵，我們有著扎實的知識基礎，也有著堅韌不拔的意志力，我們相信，在這次鍛煉下吃的苦頭最終都會變成我們成長的養料，讓我們在未來能夠走得更快，走得更遠！
暑期實踐心得體會 6
最喜歡大學里豐富多彩的活動了，給了我們很多鍛煉自己的機會和平臺。而一年一度的暑期社會實踐，我認為，是最好的讓我們接觸社會，走入社會，鍛煉自己的機會了。
我們是中國計量學院“弘揚奧運 投身兩創實踐”赴溫州暑期社會實踐小分隊，從7月10日開始，在恩師周進行了為期一周的社會實踐。根據我們的活動主體，依據關工委提給我們的一些創業成功人物，分組逐一進行采訪，并做紀錄。另外，我們做奧運宣傳，活動。看起來似乎很簡單，但是真正落實起來，還真費一番力氣。
每次行動之前，為了更好的`完成任務，我們都要仔細討論，互提意見，做總結；為了要更好的采訪人物，我們要事先盡量多的搜集到關于此人各方面的信息資料，并不斷練習采訪；為了能把鄉村運動會紅紅火火的辦起來，我們頂著烈日，家家戶戶的奔走相告。
這些并不算苦，但是足以讓我們感受到做成一件事的艱辛與不易。正是因為有了這些不易，我們任務的完成就多添了份成就感，我們也多了份喜悅。而且，既然是來社會實踐的，吃些苦頭是必然的，這樣才能更好的鍛煉自己嘛。如果一切都毫無障礙，豈不是在外享受了。
雖然只有短短的一周，卻給我留下了很多回憶及感觸。非常感謝關工委的關心照顧，也非常感謝樂清中學給我們提供住處，同時也非常感謝那些幫助我們的人們，沒有你們，一切也不會那么順利。另外，我覺得多出去走走對開拓我們的視野有很大的幫助。看的越多，知道的越多，積累的就越多，無論是在工作中，還是生活上，都有很大幫助。這次的走進溫州，熱鬧感我們親眼看到了創業創新給人民生活帶來的富庶，更激勵了我們開創自己事業的雄心。
通過這次活動，我認識到，暑期社會實踐作為一個團隊在外活動，這個團隊的凝聚力非常重要。還有小組與小組之間的合作，組員與組員之間的合作，都要默契。有了意見分歧要及時討論，比較哪個更好，再作出作后決定。切不可為了一己之私，而影響整個團隊的活動計劃。團隊活動，必須得有團隊精神。也正是這次活動，讓我直接的接觸到了團隊精神，團隊活動。這是我本次活動最大的收獲。
很慶幸自己參加了暑期社會實踐活動,學到很多，感受到很多。作為我的一段經歷，作為我的一段回憶，它都幫助我成長了一步。
暑期實踐心得體會 7
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這次的三下鄉就好比是一場戰役，給了我們人生中的第一次磨練。今年三下鄉我分到的任務是制作一份農機市場的調查問卷。乍一聽，我不以為難，不就是一份問卷嗎，那還不簡單。于是，不到一個小時，我便拿著一份打印好的問卷草稿，交給負責人查看。他靜靜地看了看，也不多說，直接拿出紅筆來，勾勾畫畫，幾下之后，又重新遞給我。
你回去仔細看一下我改的地方，每一個問題都要體現出它應有的價值，頓了一下，他又意味深長地說道：要記得，有些事其實遠沒有表面那么簡單，千萬別想當然，認真點。話說到這里，我的心撲通一聲往下沉，接過來一看，原本的.整潔的頁面不復存在，到處都是刪改的痕跡，問題被劃掉了一大半。那是我的心血啊，我感覺，那紅艷艷的筆跡似乎劃在了我的心上。
沮喪之下，我也沒有辦法，只好返回去重新做。而為了更好完成工作，負責人通知我們，兩組制作問卷的人員一起合作(一份針對農民，一份針對農機市場)。這次，我先不急著去想問題，而是先上網瀏覽了問卷制作的技巧。一份問卷的設計必須體現整體感，問題之間要有梯度和邏輯性，問卷上要涉及適當的數據，以便于后期統計、整理。接著，我嚴格地檢查了原先的問卷，發現錯誤百出，例如：問題順序錯亂，難易交錯排列，顯得雜亂無序;問題太過淺顯，類似滿不滿意的問題多而累贅;沒有數據的統計;有些問題不夠簡明易懂，未考慮到回答者身份……還好，我還能重來，深刻反省了自己的不足后，我們四個人開始聚在一起討論，一個一個問題的推敲，刪刪改改，三個小時過去了，一份科學合理的問卷終于完成了。
看著這份來之不易的問卷，我心中不無感動。它教會我：別忽視身邊的小事，因為它看似簡單，卻是不容易做。我很開心，我邁出了實踐的第一步，在我認真投入時，即使是一件簡單的事，也能其樂無窮，更讓我獲益匪淺。因為，在這次三下鄉社會實踐中學習到了很多實用的經驗，我相信這難得的經歷對未來在校生活亦或畢業工作的運用頗有裨益。
暑期實踐心得體會 8
在前期籌備中，共建組和宣傳組聚集在一起，共同繪制三下鄉期間開展各色活動所需的海報，最終完成之后得知我們兩天一共完成了30幅海報，我們充斥著不可思議和自豪感。但在此期間，我因為個人原因缺席了兩個時段的繪制活動，我深感抱歉，還帶有一絲絲的遺憾。
一天晚上，“曦望”隊舉行了我們的見面會，我們進行了自我介紹，以各組為單位進行了才藝展示，開展了擊鼓傳花等小游戲，讓我們增進了對彼此的認識。
6日早上，我們舉行了共建組內部的工作會議，紫婷組長跟我們詳細地介紹了我們接下來的工作內容，一起探討了運動會的各項事宜，小伙伴們也積極建言，共同完善著我們的活動策劃。紫婷組長也強調了“團結”的重要性，希望我們能在接下來的工作中能夠很好的貫徹落實，提高工作質量。同時，我也感受到了我們組工作內容的繁雜多樣以及責任的重大。我們要負責策劃各色的活動來充實小朋友們的校園生活，增長他們的見識，鍛煉他們的體魄。在特色活動、課余活動的舉行中，我們周詳的策劃相當于主心骨，同樣感受到了壓力，希望我們不會有安排上重大失誤，也希望我們三下鄉之行能夠順利舉行。
這次我負責的上課內容是：“感恩課堂”。面對“感恩”這個詞，我陷入了沉思，我應該如何向同學們傳遞這個詞的含義，怎樣才能讓他們有更深入的理解。我遇到的第一個難點就是，我已經很久沒有接觸過小學生了，我不清楚他們現在的理解能力到達什么水準。我本來想用一個視頻來引起他們對“感恩”的'共鳴，但是我又怕他們不能理解。所以我上網去找“感恩”的視頻，我希望以動畫或者手繪的畫面表達。但問題又來了，中國在這方面制作的視頻太少了，找到的多數是外國的，又怕一二年級的同學看字幕太慢看不懂，我只能海里撈針或者換一個切入點。
能夠參加這一次三下鄉我倍感榮幸，期待接下來在實踐中我能夠有所收獲，有所成長。
暑期實踐心得體會 9
今年暑假，我參加了學校組織的暑期社會實踐活動。雖然五天的活動讓我覺得很累很辛苦，但是鍛煉了自己，也學到了很多課堂上學不到的東西。通過五天的實踐，我獲得了一些關于社會底層建設的經驗。第一次全方位、近距離的接觸到自己的專業知識。通過假期的社會實踐工作，我的思想和意志有了質的提升。社會是一個大教室。對于我們這些沒有經驗的大學生來說，只有接觸它，了解它，才能更好的適應它。未來的社會將充滿激烈的競爭，這將對我們的大學生提出嚴峻的挑戰。因此，我們應該在緊張的學習后參加社會實踐。
多向社會學習，找出自己學習上的不足，提升自己。只有這樣，我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發展，時代在進步，我們的國家也在不斷變化。作為當代大學，我們在不斷發揚參與社會實踐的精神。懂科技，懂創業，更是現在大學生比較熱門的社會實踐項目。夏天在頭上。正是因為這樣的環境，我決心在暑假參加社會實踐。我想看看我是否有潛力在卑鄙的環境中依靠自己的雙手和大腦來維持自己的保全。同時，我也想通過親身經歷社會實踐來更多地了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養應變能力，更重要的是檢驗所學能否為社會所用。
一個人的潛力是否能被社會認可。想通過社會實踐找出自己的不足和差距。社會實踐活動讓生活在城市的大學生有機會接觸下層社會，了解下層社會。深入下層，與下層領導交心，碰撞出了新的'思想火花。我學到了很多書本上學不到的東西，學到了豐富的營養，明白了“從群眾中來，到群眾中去”的真諦，也熟悉了。只有去實踐，去下層，把小我的命運和社會、國家的命運聯系起來，才是年輕人成長成才的正確途徑。“生活是在苦難中認識的，才華是在實踐中成長的”。通過豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，開闊了眼界，增長了才干，也在社會實踐活動中認清了自己的定位，發現了自己的不足。
能客觀評價自身價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。本人大三，即將步入社會。我應該早點進入社會，熟悉社會，適應社會。“知道紙上的東西很容易，但是要實踐”。社會實踐使學生找到理論和實踐的最佳結合點。特別是我們的學生，只注重理論學習，忽視實踐環節，在實際工作攤上往往發揮不太好。通過實踐學到的專業理論知識得到了鞏固和提高。就是緊密結合自己的專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，理論上模糊不清、印象不深的東西得到鞏固，理論上欠缺的東西在實踐中得到彌補，加深了對基本原理的理解和消化。
我們也從老師身上學到了很多，不僅是知識，還有做人的道理，等等。這種社會實踐豐富了我們的生活，也豐富了當下的年輕人。讓我們一起努力創造我們完美的未來。
暑期實踐心得體會 10
正在上大學的我們，其實是在與社會慢慢的融合著，步入社會，就是另一個天地，沒有堆積如山的作業，沒有老師反反復復的嘮叨，沒有同學同學之間單單純純的情分，有的是自己一身孤膽闖天涯的氣勢，所以，現在的我們通過實踐在增長著自己的閱歷。
在和朋友打工的時候，真的碰到了形形色色的人，每個人過著自己平庸平凡的生活，就好像你是那，個看客，看著一個個沒有靈魂的人從自己面前走過，對，沒有靈魂，難道在這個社會中，大家都是這樣的嗎?我好奇，我在這里幫工五天，我覺得，如果心中沒有一桿秤，我就真的會變成這樣的，我羨慕那些每天悠悠閑閑做自己喜歡做的事的人，我覺得他們才是我們該有的樣子。社會實踐，可能就是讓我們些每天悠悠閑閑做自己喜歡做的事的人，我覺得他們才是我們該有的樣子。社會實踐，可能就是讓我們的時候卻覺得現在的花朵們啊，真的是太懶惰了，喜歡待在家里，喜歡到處玩耍，喜歡遇到事情就找父母幫助，慢慢的都變了，變成“媽寶”。連我自己也是如此，放假回家只想賴在家里，吹空調看電視，“你什么都不干，當真真出來自己干了一點活，就覺得自己無比厲害，這時候，我漸漸的就想起了一句話，所謂的幸福，不過是有人替你負債前行”。父母看到回來的子女，就覺得學習累，好好休息，可是到了社會上沒人會因為你累就繞過你。通過實踐，我現在想來其實自己有許多的東西還沒有掌握，就好像打開一扇門，你突然發現，你以為的你什么都懂，其實沒什么用，人際交往，說話圓潤，心靈手巧，輕快機靈這些詞你根本不懂，耳力眼力那都是需要學的，也就在此刻，學習也只是生活的`一部分得到了理解，對啊，只是一部分。你所學的，用上的少之又少，一切都需要日積月累的完成完善，所謂的不聽老人言吃虧在眼前，實際上就是人在時間的沖擊下，知識能力慢慢的得到提升，得到展現，看見后輩在同一種事情上有錯誤的觀點，及時改正他們。耳聽四路眼見八方，那些所謂在社會中吃得開的人們，也就是這樣子練就的吧。
每次在累的時候就會想五天的時間什么時候會結束，回到家，顧不上和父母說一句話就躺到了床上，有一次因為這個原因還和父母吵嘴，現在打字想來，其實他們每天比你累，面朝黃土背朝天的在一塊塊土地里賺錢，皮膚被曬起斑點，有誰說過累。所謂實踐就是丟掉嬌生慣養，體驗社會人的不容易，沒有抱怨，沒有假日，有的就是勤勤懇懇的干活賺錢。實踐實踐，可不就是讓自己站在別人的崗位上嘗嘗感受一番嗎，不想動手的就要動起手來，不想動腦的就動起腦子來。那些為你提供物質的人，也可以看看忙活的你感到欣慰吧。這個社會不缺人，缺的是勤奮的人，肯吃苦的人，馬云的事跡，劉東強的事跡，楊振寧的事跡，我們都清楚的很，他們都是靠著自己的一腔熱血一步步走到這兒的，勤奮的人才會成功，努力的人才能看到奇跡，我希望類似這樣的實踐可以多多提議，大學生下鄉，干農活，體會不同階級人的辛苦和樂觀，何嘗不是一件造福社會的好事，早早了解社會，對我們何嘗不是一種幫助，一種體驗生活啊
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
暑期實踐心得體會 11
七月流火，酷熱難耐。正是這樣的正夏時節，一年一度的暑期社會實踐正在火熱進行中。社會主義高校辦學的根本目的是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。當我們走進救助站的時候，我覺得我們是何等的舒服，有良好的條件給我們學習，可我們呢？又給了社會什么樣的回報？怎樣的報答我們的父母？我從這次社會實踐中長大了不少，開始學會滿足和珍惜！看著小朋友童真的眼睛，我心里一震，現在應該是他們坐在課堂學習的時間啊，可一些不法分子卻把他們拐到了他們不認識的`地方，這是何等的殘酷。我決定用自己僅有的一點力量去幫助他們，這幾天中我教了他們語文，化學，數學，還有一些防身術，還和他們交流，慢慢的他們也和我融成了一團。他們在學習中挺努力的，不斷的提高自己，努力的弄懂我教給他們的點點滴滴。我努力把自己所學的知識交給他們，希望他們有個好的發展，他們是祖國的花朵，是祖國的希望。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
我作為青年志愿者，正在用實際行動來點燃這些孩子的希望之火，讓他們知道還有人關系著他們的成長，他們的前途是光明的。雖然在成長中他們會經歷更多的挫折與困難，但他們的精神不會垮，不會滅，因為有無數的志愿者在背后支持他們。值得我們欣慰的是那些身處逆境，堅韌不拔的孩子。他們堅持與困難作斗爭，從來沒有放棄過，那黑黑亮亮的眸子不正是這種精神的凝結嗎？同時也是這些孩子教會了我，人生中有許多事是不能由自己決定的，但我們可以選擇抗爭，用自己的力量去征服它，擺脫它，讓自己在生活的驚濤駭浪中不斷前進！也許是我們給他們帶去了希望，但更是他們教會了我：要自己給自己尋找希望，奮斗希望！
時光飛逝，短短的行程就要結束了，我們給了他們希望，我相信他們不會忘記我們，不會絕望，我們讓他們看到了希望和未來，為了理想奮斗吧，希望是永恒的。
暑期實踐心得體會 12
大學的又一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！
對于出生在農村的我而言，暑期打工是理所當然的，這樣既可以賺點錢為父母減輕經濟負擔，又可以充實暑假生活。農村的孩子動手能力是必不可少的。所以經親戚介紹我到我們市的一家飯店去打了一個月的臨時工。
我的工作主要是幫忙收拾桌子，打掃衛生，上菜等。當時我真的了解了生活的艱辛。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確
定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。
社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開拓！我們年輕而勇敢，我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩渺的藍天；我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴；我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的畫圖上留下光彩的'一筆！我們好想好想，用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明！
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
打工的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
在這次實踐中我學到了許許多的東西，它教我要善于與人交流，經過一段時間的工作，讓我認識了更多的人；它教我吃苦，教我要學會苦中作樂，時時刻刻都要有一種敢于吃苦的心態；他叫我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功。總而言之，這次實踐，使我終身受益！
是啊，大學是一個教育我們、培養我們、磨練我們的圣地，我們應當為我們能在這里成長而倍感榮幸。能將學校學的知識聯系于社會，社會是一個很好的鍛煉基地。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好基礎。
現今，在人才招聘會上，面試的大學生很多，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然時間不長但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。
暑期實踐心得體會 13
在暑期一周的實踐中,我明白了社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。社會實踐拉近了我與社會的距離，真正讓我從課本教材中走向了真實的生活，并使我開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們肩負的責任。在這短短的一周內，我覺得我的人生價值得到了體現，并為將來的競爭打下了更為堅實的基礎。
隨著近幾年國家對農村政策的大力實施，尤其是連續的`大規模農村公路建設，我們的新農村正發生日新月異的變化。正所謂：“要致富先修路。”一條條寬闊平坦道路的修建拉開了我們村致富的序幕。在政府主導下，農村基礎設施建設這基層的事，農民的事，真正成了政府的責任。這個暑假，我在農村實踐了志愿勞動。清掃街道雜物，清除花池雜草等，通過修路，農村發生了翻天覆地的變化，他們也不再是那些觀念落后的農民，反之他們的觀念已隨改革的春風，煥然一新，與時俱進。新氣象、新面貌的新農村如壯麗的畫卷正展示在我們面前。
黨在農村先后實施了“減免農業稅”、“農業補貼”的政策，農民種糧食的積極性被調動，農業生產也取得很好的成果。現在政府又把自來水接到農戶家，干凈衛生得多，人們喝著也放心。村里修路后，還給安上了路燈，路邊還搞了下綠化，出來玩的人也多了，孩子們高興地滑著輪滑，鄰里鄉親親切的交談著，增進了彼此的感情。
除了增強硬件設施，政府還注重村民的精神素養，歌舞，影視，圖書下鄉了，先進的科學技術也下鄉了，村民可以根據自己的時間去圖書館閱讀，學習，以便解決他們在農業生產上的難題。
雖然，新農村建設已經初見成效，但是仍存在很多問題。希望政府加以重視，及時解決。而我們這些人應該為祖國的繁榮昌盛，為人民生活水平的整體提高，為農村經濟的快速發展，盡自己的一份力。
通過這次實踐活動，我收獲了很多，實踐是把知識運用的最恰到好處的鑰匙，正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不易，讓我成長。作為即將升入大二的學生，我會認真學習專業知識，積極參加社會實踐活動，讓自己全面發展。
暑期實踐心得體會 14
時間飛逝，大一生活一晃就過去了。今個暑假我們都必須參加暑期社會實踐活動并做有關的課題研究報告。而我選擇了‘網絡發展及其對青少年影響研究’。這個課題我差不多都是在網上進行資料搜集，以網絡社區、網絡聊天工具等為媒介向同學、朋友、網友發布問卷進行調查的。
在研究調查中，我認識到：21世紀是網絡的時代，網絡以它特有的優勢和發展速度，正在改變我們的工作、學習和思維方式，滲透到我們日常生活的每一個角落，將我沒帶進了一個新的時代。然而，計算機信息網絡也是一把“雙刃劍”，以正確的心態去面對與應用，網絡會幫我們以更快、更便捷的途徑達到我們的目標；而錯誤對待網絡的存在，會致使我們沉淪在虛擬的網絡世界中而無法自拔。如何能在發揮網絡積極作用的同時，消除網絡給青少年帶來的負面影響，應是各界應該關注的問題關鍵所在。
我個人對網絡的接觸應該從大一開始，之前我沒進過網吧幾次，也不會聊天，只是懂得瀏覽下網頁。大一的'時候接觸的也是qq聊天、電子郵件、論壇、博客，其他的網絡信息也不大了解。
網絡的發展對青少年或多或少都有影響，特別是負面影響，我在網上接觸的大部分年輕人都是初中高中就開始進網吧聊天、游戲了，而且非常沉迷于網絡。這讓我替他們捏一把汗！網絡是虛擬的，走進這個虛擬世界就會對其依賴，更對現實世界厭惡。
網絡能給我們年輕一代帶來更多的信息，如果我們青少年能正確利用，肯定有益健康，但是由于青少年的個性弱點，或多或少會影響青少年的健康成長。我們應該對青少年的網絡利用進行限制，特別是未成年人。未成年人更應該加深自己的修養，控制自己的弱點。
個人提出以下幾點建議：
1．各職能部門應加大管理執法力度，加強對網站、網絡虛擬社區等的信息管制，加大對網吧這類公共場所的監管力度，認真落實未成年人不得進入網吧的規定，從而凈化網絡空間，為青少年營造良好的網絡環境。
2．學校與家庭是青少年接受教育的主要場所，對青少年身心的成長有著重要作用。為此，學校應該加強對青少年的法制教育、道德培養，以及對針對網絡相關方面開設網絡教育培訓課程、網絡道德素質課程等，培養青少年良好的上網心態，對網絡的負面影響做好預防措施。而家庭教育對青少年的影響更甚重要，在網絡開始普及的年代，作為家長更應該正確教育孩子，引導孩子，多與孩子溝通交流，提高孩子對網絡負面影響的免疫力，早一步為孩子打下“網絡預防針”。
3．青少年自身應該增強意識，培養自己的抗干擾力、克制力與免疫力。網絡信息的多姿多彩，很容易使青少年沉迷其中，而網絡上存在的不良信息，更會令心智未發育成熟的青少年墮落而不能自已。只有加強自身道德素質、提高自我監控能力、自覺地抵制不良信息以及與不良網絡行為作斗爭，才能避免滑入網絡負效應的泥沼。
暑期實踐心得體會 15
我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身潛力，使自己在各方面都獲得了必須的提升。
我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及xx年高考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，積極主動地與老師進行溝通和交流；在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點資料。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發展變化。
之后，我從網上查找到相關資料，結合我在學校調查得到的結果，插入那些照片，悉心整理出一份調查報告。我將報告發送給隊長之后，和隊友們一起欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經驗、心得等。之后，我又對一些學生和家長展開調查，詢問他們對于教育的態度，向他們帶給一些較切實可行的推薦。例如，我推薦家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結報告。我對總結報告進行了分析和反思，發現了一個問題。我覺得教師的社會地位和社會待遇尚待提高。教育的發展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們為了培養學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發展。這需要全社會的關注和重視。
本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發調查問卷等等；我掌握了不少總結方法，如比較數據得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的`成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時，大家務必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實踐活動。
此次實踐活動，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學生帶給了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
暑期實踐心得體會 16
經過幾天的社會實踐，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空腦袋也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真正的意識到自己所學到的知識是那么的有限。
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的.人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契似的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。
一周的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海里，雖然是有苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
暑期實踐心得體會 17
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。 不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
我了解到，大學生社會實踐活動的重要機制是：按需設項、據項組團、雙向受益。團隊的組建有基層的需求，按照需求招募團隊，不是什么人都可以參加。我們的項目“解壓玩具的`調查與研究”屬于創新型項目，主要依賴理工科的知識。我因為學習過工程制圖，才有幸可以參加這個項目。
在活動初期，有帶隊老師給予我們總體指導；對于社會實踐備受關注的安全保障問題，學校采取購買保險的方式來保障我們的安全；我們參加了各種各樣的培訓會，給我們的實踐活動打下了堅實的基礎。
假期伊始，我們就開始進行初步的調查。了解到小朋友們每天花數個小時做作業，周末更要上各種補習班，我覺得現在的學生迫切需要一種可以減壓的玩具。聯想到同學無聊時候的轉筆，借鑒了美國的減壓魔方fidget cube 的設計，我在圓珠筆末端加上了紅色按鈕。設計期間，我向一名在設計所工作的學長請教了很多問題，盡管他和他的同事們的專業和使用的繪圖軟件與我的都不相同，但是他們都盡力幫我解答。設計的每個步驟都不容易，感覺難度可以和課設相比，可以說沒有學長們的幫助，就沒有現在的成果。我十分感謝他們的幫助。無論這次實踐活動的成果怎樣，我在此次活動中學到的遠大于活動本身。與隊員的相處過程，是大家靈感的碰撞過程，不僅要團結合作，互相體諒，更要敢于提出不凡的想法。與小朋友的互動，提高了我的溝通能力和表達能力，讓我這個性格本來有點內向的人也試著變得外向。設計建模過程更是考驗著我克服困難的決心和耐心。在善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活的同時，我也開拓了視野，增長了才干，更好的明確了自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
作為在獨生子女環境中成長起來的一代，常存在一種以自我為思考中心的認知模式，社會實踐活動會使參與者在一定場合認識到這個世界還有別人，‘我’存在的前提是通過一定的勞動為別人提供服務。這種自我更新的認知可以使參與者更好地相互了解、相互服務。
投入社會大課堂。社會是個大熔爐，我們只有要深入社會，才能切身體驗社會的發展和社會的需要。各位同學可以選擇跟自己專業興趣相近的工作，使自己的專業知識在實際鍛煉中進一步加深，發現自己的不足，從而加以修正、彌補，使自己更加適應社會競爭，更加能夠融入社會。
在實踐中鍛煉自我，在實踐中品味青春，讓我們用勤勞的雙手開創我們美好的明天！讓我們在在社會的熔爐中，彈奏一個鏗鏘的音符，譜寫一曲美妙的青春樂章！
暑期實踐心得體會 18
在過去的一個暑假中，我經歷了一個與以往完全不同的暑假。在這個暑假中，我第一次獨立進行了暑期社會實踐。在之前，暑期社會實踐對我來說一直是陌生的，也是之前我一直對于它未知的恐懼不敢進行嘗試的原因。在這個暑假，一是感覺到自己應該在暑假做些有意義的事，增加自己的人生閱歷，體會生活的不容易；二是為了自己的自行車夢想，想通過自己的努力來完成。所以通過親戚的關系獲得了一個在家得福超市進行社會實踐的機會。
一個半月的社會實踐經歷讓我經歷了很多，看到了很多的不同的人和事，也學會了很多的人生道理。
一、遇人禮讓三分，退一步海闊天空
超市作為服務業的行業，最不可避免的就是與顧客的接觸。正所謂林子大了，什么鳥都有。超市每天大量的人流量也確實讓我接觸到了許多不同的人。讓我感受到了人與人之間的差別之大。
在超市社會實踐的這段時間，我發現對待不同的人有著不同的方法。每個人都有著他們自己獨特的性格特點，你不能一視同仁的對待他們，而應該及時的抓住他們的性格特點，針對他們獨自的性格特點來與這些人交流。
因為我的主要工作是在收銀線，所以每天見到的人也是最多的。見的人多了，難免會碰到一些蠻不講理的人。他們會有各種理由來刁難你，讓你不知如何應付，甚至不給你任何開口說話的機會。對待這種人，最好的辦法就是保持沉默，甚至不理睬他。因為這種人他就是要耍無賴然后把你惹急，這樣他就有理由去投訴你，然后獲得好處后還不斷挖苦你。
人與人之間的相處也是一樣，每個人的一生都要接觸不同的人，有自己喜歡，脾氣相投的，也有自已一眼看到既感覺很討厭的。我們一般不能夠選擇自己接觸的人，所以我們只能夠想著如何才能夠更好的與人相處。畢竟地球不是圍繞著我們旋轉，我們只能夠讓自己更加的融入這個社會。也許，當碰到一些自己非常討厭的人或事時，我們會有生氣憤怒的沖動，但是我們必須想好自己所作所為的后果。如果只是一味的跟隨自己的沖動走，那并不能表現出我們有多么的勇敢，反而反應出了魯莽。
在服務類行業中難免會與人發生矛盾，這個時候就要求我們能夠控制住自己，多想想如果發生沖突后的后果。人與人之間如果都能夠退一步，不為一些小事斤斤計較，那么人與人之間就會更加和諧，我們也會感覺這個世界海闊天空。
二、做事爭先恐后，要想到吃虧是福
在我暑期社會實踐的期間，總是會發現許多其他的暑期工會以各種各樣的借口來逃避自己的工作。也許對于他們自己來說，這是一種聰敏的行為，因為他們能夠比別人工作更少而拿到同樣的工資，而我認為這完全是一種本末倒置的行為。首先，我們參加暑期社會實踐最主要的目的就是鍛煉自己，培養自己對人對事的能力，而他們主動放棄機會只想著自己如何舒服，完全違背了參加實踐的初衷。其次，也許你認為你偷偷休息了，隱藏的很好，但是天下沒有不透風的墻，其實你的所作所為全部被別人收入眼底。這樣你在被人眼中自然要降了好多等級，也很大程度的影響了別人以后對待你的態度。
其實有很多時候，特別在中國這個性質的社會，人的主觀意識在社會中起著很大的作用。別人對你有好的印象，別人就會給予你更多。相反的，如果別人對你只有壞的印象，那么你也會因此失去很多。
也許是現在的家庭，很多父母一味的嬌慣孩子，不讓他們做哪些臟活累活，導致了現在的年輕人在干活是總是想著討巧，希望自己做的少卻得到的多。其實現實中哪有那么便宜的事，也許你認為你賺到了，但其實你已經在無形中失去了很多，并且你會在將來為你的.行為感到深深的后悔。就像我在家得福社會實踐的期間，有幾個同樣班次的暑期工會找各種理由來逃脫自己的工作，自己還沾沾自喜，然后我和許多老員工的聊天中就會提到，發現這些老員工也是非常的看不下去，對他們的印象非常差，只是感覺他們只是暑期工，沒有必要過于為難他們才沒有和他們計較。雖然嘴上不說，但其實在內心里已經會非常的討厭，并且在平時的交往中也會特殊對待。
有的時候，我們不能僅僅盯著眼前的一點利益，因為我們也許會因此失去更多。長期的人情投資是很重要的。有的時候我們也許感覺會吃虧了，但是我們應該記住，吃虧是福。也許我們現在吃虧，看起來像是失去了眼前的利益，但是這卻會給別人留下一些好印象，讓別人覺得你是可以交付的人，也會讓你有機會能夠獲得更大的利益。
三、自己充滿自信，要相信自己能行
第一次的社會實踐，見到的都是新鮮的事物，接觸的都是不熟悉的工作。每個人對未知事物都有多多少少的膽怯，但是膽怯并不意味著放棄，這需要我們有更大的信心去面對。當你真正的開始接觸這些工作的時候，你會發現原來這些工作可以這么簡單。
戰爭中，士兵們的士氣往往會決定整個戰事的走向，同樣的，對于一個人來說，是否有自信也能夠決定他做事情成功與否。足夠的自信會給你帶來很大的助力，因為你想著你會成功，那么你將無所畏懼，全心全意的向著目標前進，這樣就會心無雜念，往往這種狀態會讓人事半功倍。因此自信是一個人成功不可或缺的條件。
或許有的時候我們會感覺自己一無是處，完全找不到能夠讓自己自信的地方。其實不然，李白就有這樣的詩句“天生我材必有用”，每個人都有自己擅長的地方，都有自己的獨到之處，只是你還沒有發現而已。因此我們需要經常的進行自我的思考，思考自己的不足與長處，思考自己到底適合做什么。碰到事情要自己嘗試著去做，因為有時候一件小事的成功都能給你帶來很大的自信。
自信是成功的動力，我們需要從各種地方尋找自己的自信，相信自己能夠做到，然后這份信念會幫助你克服萬難，然后通向成功。記得前不久剛看過的一段視頻，一個橄欖球教練每天會讓他的隊員背著另一個隊員雙膝不能觸底的爬行十米。又一次，他們第二天要面對一個非常強大的對手，當教練問他們有沒有信心時，他們在猶豫，僅僅將勝利寄托在對手的失誤上。然后教練就叫出其中一名隊員讓他爬行五十米，并讓他帶上了眼罩。起初這還是個可以完成的任務，但是隊員帶上了眼罩，并不知道爬了多遠。在爬行過程中，隊員一次又一次喊道：“我不行了，我沒力氣了。”但是教練卻只是說：“繼續爬，繼續爬，你能行的，讓我看看你的力量，你能行的。”隊員只能繼續往前爬，并沒有放棄。直到最后，教練讓隊員停下并摘下眼罩時，隊員自己驚呆了，因為他不止爬行了五十米，而是爬過了整整一塊橄欖球場，那足有一百多米。也許我們之前并不認為自己能夠做到，但是我們卻忽略了自己自身的潛力，不相信自己的潛力。而這位教練的作為則極大的激發了隊員的自信，相信在接下來的比賽他們能贏。
四、工作合理安排，要充分利用資源
在家得福社會實踐過程中，我發現一個很有趣的現象：一般人少的時候，家得福員工基本上都在自己的崗位上無所事事，但是人多的時候卻開始挨個換著吃飯，導致人多的時候員工反而并不多，以至于出現工作積壓，都忙不開。
我感覺這就是在工作上沒有進行合理的安排，導致了資源的緊張與浪費。合理的安排，在工作中起著很大的作用。同樣一件工作，如果你合理的安排了如何去做，那么往往會起到事半功倍的好效果，但是如果你不去安排，就是埋頭苦干，那么也會取得事倍功半的壞效果，甚至有不能按時完成工作的反效果。
俗語說的好，凡事預則立，不預則廢，這句話蘊含這深刻的哲理。對于安排工作，計劃就很重要。任何工作都應該有計劃，以明確目的，避免盲目的工作，使得工作能夠循序漸進，有條不紊的進行。同樣的，在生活中也是如此，合理的制定計劃可以使我們的工作有秩序、有節奏、有品位。
暑期實踐心得體會 19
在這個假期，原本無聊的時光因為有了社會實踐活動增色了不少。以前從來沒有參加過較為正式的，完全由自己操作的社會實踐活動，所以在活動初期，自己對即將開始做的預約工作，采訪工作充滿了期待，同時也十分緊張，擔心由于自己沒有過采訪經驗會陷入沉默的僵局或者因為準備的不充分犯錯誤。可是幾次采訪下來，確實意料之外的輕松和有趣。
在預約過程中，由于校友會提供的校友聯系方式大多不能直接聯系到本人，更多的是醫院人力資源辦公室的電話，為預約工作帶來了一定的困難。有的`是為了聯系上醫生本人必須親自到醫院一間科室一間科室的詢問。有些辛苦，但結果是好的，也獲得了一些經驗。采訪時，面對我們這些剛剛踏入醫學殿堂的小毛孩子，師兄師姐們一點也不介意，都非常熱情和照顧我們。面對我們的提問，往往是能就一個問題說很長時間，主要是對于母校和過去自己校園生活的回憶。這些回答讓我想起了自己現在對高中乃至初中生活的回憶，估計在離開大學后，我們也會像師兄師姐們一樣對母校無比的想念，也會在有機會的時候常常會去看一看。
采訪時，我們驚訝的發現，前輩們的老師中有幾位至今還在學校任教，也成為了我們的老師。這讓我想起了“桃李滿天下”的名言。在畢業后如果重回母校還見到了自己的老師，應該是十分感慨的一件事吧。即將到來的90周年校慶慶典上，我希望能夠看到醫學院許許多多的前輩們，更希望看到前輩們和老師們重逢的場面。
前輩們在向我們提出對待學習方面的意見時，多次提到基礎課和專業課的重要性，也為我們打了預防針，在將來的學習及工作中會遇到的辛苦和面臨的巨大的壓力。在這里要感謝前輩們的提醒，經過醫院生活的熏陶和對師兄師姐們過去工作的了解，我感到作為一個醫學生需要背負的重要的責任。
活動是作為一個團隊行動的，我們在每一次進行采訪任務時，都會有明確分工，這也為采訪的過程減少了麻煩。我要感謝自己團隊的所有成員，每一個人都為了這個團隊活動付出了自己的努力，這也為我們活動的圓滿完成起到了重要作用。
暑期實踐心得體會 20
暑假實踐僅僅3周的時間，我卻覺得時間過得好慢。在這3周的時間里，每一天都是十分充實和豐富的，無形中延伸了每一天的長度。3周，就像30周。然而即使在學校30周，可能也學不到在這3周學到的東西。
我們4個人參加的這次暑假實踐，內容可能是最豐富的了。除了平時在實驗室跟隨帶教老師和學長學習相關科研知識，參與相關實驗外，在謝主任的安排、付老師的建議下，我們還在黃山社區醫院參加了一次社會實踐、在二院科室學習了一天。最后，在董老師的安排下，我們還有幸觀摩了一次食管癌手術的全過程。
在實驗室中，給我留下印象最深的，不是哪一場精彩的實驗操作，也不是哪一個先進的儀器設備，而是在每次的例會上，學長學姐和指導老師探討問題的嚴謹態度。每開一次例會都像是打了一場仗，各種不同的觀點摩擦碰撞，甚至有的時候雙方會因為一個看起來到自身應該在暑假做些有意義的事，增多自身的人生閱歷，體會生活的不容易；第二是為了自身的自行車夢想，想通過自身的努力來完成。因此通過親戚的關系獲得了一個在家得福超市進行社會實踐的機會。
一個半月的社會實踐經歷讓我經歷了很多，看到了很多的不同的人和事，也學會了很多的人生道理。
一.遇人禮讓三分，退一步海闊天空
超市作為服務業的行業，最不可避免的就是與顧客的接觸。正所謂林子大了，什么鳥都有。超市每天大量的人流量也確實讓我接觸到了很多不同的人。讓我感受到了人與人之間的差別之大。
在超市社會實踐的這段時間，我發現對待不同的人有著不同的方法。每個人都有著他們自身獨特的性格特點，你不能一視同仁的對待他們，而應該及時的抓住他們的性格特點，針對他們獨自的性格特點來與這些人交流。
因為我的主要工作是在收銀線，因此每天見到的人也是最多的。見的人多了，難免會碰到一些蠻不講理的人。他們會有各種理由來刁難你，讓你不知如何應付，甚至不給你任何開口說話的機會。對待這種人，最好的辦法就是保持沉默，甚至不理睬他。因為這種人他就是要耍無賴然后把你惹急，這樣他就有理由去投訴你，然后獲得好處后還不斷挖苦你。
人與人之間的相處也是一樣，每個人的一生都要接觸不同的人，有自身喜歡，脾氣相投的，也有自已一眼看到既感覺很討厭的。我們一般不能選擇自身接觸的人，因此我們只能想著如何才能更好的與人相處。畢竟地球不是圍繞著我們旋轉，我們只能讓自身更加的融入這個社會。也許，當碰到一些自身非常討厭的人或事時，我們會有生氣憤怒的沖動，但我們必須想好自身所作所為的后果。如果只是一味的跟隨自身的沖動走，那并不能表現出我們有多么的勇敢，反而反應出了魯莽。
在服務類行業中難免會與人發生矛盾，這個時候就要求我們能控制住自身，多想想如果發生沖突后的后果。人與人之間如果都能退一步，不為一些小事斤斤計較，那人與人之間就會更加和諧，我們也會感覺這個世界海闊天空。
二.做事爭先恐后，要想到吃虧是福
在我暑期社會實踐的期間，總是會發現很多其他的暑期工會以各種各樣的借口來逃避自身的工作。也許對于他們自身來說，這是一種聰敏的行為，因為他們能比別人工作更少而拿到同樣的工資，而我認為這完全是一種本末倒置的行為。首先，我們參加暑期社會實踐最主要的目的就是鍛煉自身，培養自身對人對事的能力，而他們主動放棄機會只想著自身如何舒服，完全違背了參加實踐的初衷。其次，也許你認為你偷偷休息了，隱藏的很好，但天下沒有不透風的墻，其實你的所作所為全部被別人收入眼底。這樣你在被人眼中自然要降了好多等級，也較大程度的影響了別人以后對待你的態度。
其實有很多時候，特別在中國這個性質的社會，人的主觀意識在社會中起著較大的作用。別人對你有好的印象，別人就會給予你更多。相反的，如果別人對你只有壞的印象，那你也會因此失去很多。
也許是現在的家庭，很多父母一味的嬌慣孩子，不讓他們做哪些臟活累活，導致了現在的年輕人在干活是總是想著討巧，希望自身做的少卻得到的多。其實現實中哪有那便宜的事，也許你認為你賺到了，但其實你已經在無形中失去了很多，并且你會在將來為你的行為感到深深的后悔。就像我在家得福社會實踐的'期間，有幾個同樣班次的暑期工會找各種理由來逃脫自身的工作，自身還沾沾自喜，然后我和很多老員工的聊天中就會提到，發現這些老員工也是非常的看不下去，對他們的印象非常差，只是感覺他們只是暑期工，沒有必要過于為難他們才沒有和他們計較。雖然嘴上不說，但其實在內心里已經會非常的討厭，并且在平時的交往中也會特殊對待。
有的時候，我們不能僅僅盯著眼前的一點利益，因為我們也許會因此失去更多。長期的人情投資是很重要的。有的時候我們也許感覺會吃虧了，但我們應該記住，吃虧是福。也許我們現在吃虧，看起來像是失去了眼前的利益，但這卻會給別人留下一些好印象，讓別人覺得你是可以交付的人，也會讓你有機會能獲得更大的利益。
三.自身充滿自信，要相信自身能行
第一次的社會實踐，見到的都是新鮮的事物，接觸的都是不了解的工作。每個人對未知事物都有多多少少的膽怯，但膽怯并不意味著放棄，這需要我們有更大的信心去面對。當你真正的開始接觸這些工作的時候，你會發現原來這些工作可以這么簡單。
戰爭中，士兵們的士氣往往會決定整個戰事的走向，同樣的，對于一個人來說，是否有自信也能決定他做事情成功與否。足夠的自信會給你帶來較大的助力，因為你想著你會成功，那你將無所畏懼，全心全意的向著目標前進，這樣就會心無雜念，往往這種狀態會讓人事半功倍。因此自信是一個人成功不可或缺的條件。
或許有的時候我們會感覺自身一無是處，完全找不到能讓自身自信的地方。每個人都有自身擅長的地方，都有自身的獨到之處，只是你還沒有發現而已。因此我們需要經常的進行自我的思考，思考自身的不足與長處，思考自身到底適合做什么。碰到事情要自身嘗試著去做，因為有時候一件小事的成功都能給你帶來較大的自信。
自信是成功的動力，我們需要從各種地方尋找自身的自信，相信自身能做到，然后這份信念會幫助你克服萬難，然后通向成功。記得前不久剛看過的一段視頻，一個橄欖球教練每天會讓他的隊員背著另一個隊員雙膝不能觸底的爬行十米。又一次，他們第二天要面對一個非常強大的對手，當教練問他們有沒有信心時，他們在猶豫，僅僅將勝利寄托在對手的失誤上。然后教練就叫出其中一名隊員讓他爬行五十米，并讓他帶上了眼罩。起初這還是個可以完成的任務，但隊員帶上了眼罩，并不知道爬了多遠。在爬行過程中，隊員一次又一次喊道：“我不行了，我沒力氣了。”但教練卻只是說：“繼續爬，繼續爬，你能行的，讓我看看你的力量，你能行的。”隊員只能繼續往前爬，并沒有放棄。直到最后，教練讓隊員停下并摘下眼罩時，隊員自身驚呆了，因為他不止爬行了五十米，而是爬過了整整一塊橄欖球場，那足有一百多米。也許我們之前并不認為自身能做到，但我們卻忽略了自身自身的潛力，不相信自身的潛力。而這位教練的作為則極大的激發了隊員的自信，相信在接下來的比賽他們能贏。
四.工作合理安排，要充分利用資源
在家得福社會實踐過程中，我發現一個很有趣的現象：一般人少的時候，家得福員工基本上都在自身的崗位上無所事事，但人多的時候卻開始挨個換著吃飯，導致人多的時候員工反而并不多，以至于出現工作積壓，都忙不開。
我感覺這就是在工作上沒有進行合理的安排，導致了資源的緊張與浪費。合理的安排，在工作中起著較大的作用。同樣一件工作，如果你合理的安排了如何去做，那往往會起到事半功倍的好效果，但如果你不去安排，就是埋頭苦干，那也會取得事倍功半的壞效果，甚至有不能按時完成工作的反效果。
俗語說的好，凡事預則立，不預則廢，這句話蘊含這深刻的哲理。對于安排工作，計劃就很重要。任何工作都應有計劃，以明確目的，避免盲目的工作，使得工作能循序漸進，有條不紊的進行。同樣的，在生活中也是如此，合理的制定計劃可以使我們的工作有秩序、有節奏、有品位。
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