暑期實踐心得體會

　　當我們積累了新的體會時，馬上將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的暑期實踐心得體會，希望對大家有所幫助。

暑期實踐心得體會1

　　這次社會實踐經歷了一周的時間。這一周，我隨著小組的其他四個組員一起在江山做了關于環保建設和沼氣利用的暑期社會實踐，在整個實踐的過程中，我學會了很多關于環保和沼氣利用的東西，也收獲很多關于交流和宣傳的作用。 在這次社會實踐活動的策劃書是我寫的，所以我對活動的具體流程和時間安排都非常清晰，于是我就經常把明天或者后天要做的事情及時地給隊長和其他組員說，以使她們都能夠及時地做好準備和預先工作，她們在得到具體實踐和時間通知后，都反映很好，也有很多同學都積極地對于時間安排提出意見，然后我們就即使調整。在隊長的帶領下，我們能很好的利用好時間，最高效率地完成帶隊老師和隊長給我們的任務，這也是我覺得團隊工作的非常重要的一點，團結，友愛，每個隊員都對于所在的團隊懷著愛心和責任，那么什么困難都難不倒我們這個小組，并且我們要實際的安排具體恰當，才能讓每個組員都覺得工作及時得當。即使不能都滿足她的要求和意見，最起碼，大多數的意見要考慮進去。

　　此次活動中，我還學會了重新認識吃苦的重要性。參加時間的所有同學都是在城市里長大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活，在江山，我們做的是實踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農村中進行的，所以，在烈日炎炎的天氣里，我們要在農村的土路上，對很多都目不識丁的人們講述我們的問卷和調查，并且挨家挨戶地分發宣傳冊，都給我們很大的壓力，我們都大汗淋漓，但是還是堅持了下來，耐心地給農民講述沼氣利用的方法和好處，對于當前環境的狀況，她們的意見是怎么樣的，有什么請求和環境方面的改進可以反映給政

　　府和環保局的，我們都細心地記錄了下來。這讓我意識到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個非常重要的品質，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養自己勤奮吃苦的品德。

　　在此次活動中，我們還做了采訪江山環保局的人員的工作。以及后來我又采訪了天蓬畜業公司的董事長王國水先生。在采訪的過程中，我也得到了很多知識和經驗。我們不僅僅要對所要采訪的人有一定程度的預先了解，而且要對采訪過程中涉及的問題要做全方位的準備，不能只是單方面的提出問題，也要對被采訪者回答中的隱含問題給與反問，這樣才能增加采訪的廣度和深度。采訪要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知識。在采訪王國水先生的時候，通過他對于青年大學生的忠告和建議，我更是深深地意識到，年輕人一定要肯吃苦，才可以有美好的未來。“確定一個未來的目標，一定不能猶豫不決，就要堅持地走下去，即使很苦很難，當然也要適時的回頭看看。”面對成功人士坦誠的忠告，我們也都受益很大。

　　作為一名當代大學生，通過這次參加的暑期社會實踐活動，我覺得我將來一定要學好科學文化知識，但是也要積極地參加社會實踐活動，把自己學習的理論知識和社會實際結合起來，更好地為社會做出貢獻。

暑期實踐心得體會2

　　通過積極參加我們班的社會暑期實踐，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。我們只有正確的深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；社會是一所沒有圍墻的課堂；實踐是一種無形的磨練。它讓我們今天付出，明天收獲黃金。

　　正是這樣的盛夏時節，我們的社會實踐在雙口中學和我們學校之間展開了，這次暑期實踐的主題是護蕾行動，我們的活動是維護農民工子女權益，……等活動。實踐前期我和兩位同學負責與其他兩個學校進行聯系，希望有更多的大學參與到我們的活動中去，我們借助各種同學關系，尋找天津理工大學和天津財經大學的主要學生干部的聯系方式，邀請他們參加我們的活動，經過了幾次失敗，因為我們的開啟儀式正是快考試的時間，很多大學都不愿意在考試時間來做活動，經過我們的努力，最后還是完成了任務。

　　開啟儀式那天，我擔任禮儀工作。因為第二天會有一個考試，但就是在考試臨近的時期，我們也沒有猶豫，積極的配合班級的各種工作，當天下午，我們很早就到了活動現場，幫助會場布置和各種彩排，在負責人的指導下，我們順利進行了頒獎等幾個項目的彩排，了解各種注意事項和應急方案。在儀式進行中，我們順利完成了各自的任務，并保持標準的站姿一直到最后，雖然中間特別累，但是儀式的順利進行的喜悅覆蓋了過程中的苦和累。

　　市團委為我們提供了100條躲避危險的妙招，我們準備將其拍成短片，以便能更直接的被青少年接受，一開始，我們兩三人一組，表演妙招中的場景，并通過一個個的小故事告訴青少年遇到同樣的事情后應該怎么辦，由于拍攝困難，后來又改成每個人總結一種注意事項或者妙招，通過轉述，拍成視頻，讓青少年了解各種情況的危險性和解決辦法。

　　最后一天是簽名活動，我們早上騎著車子，到達了奧林匹克公園，展開條幅邀請路上行人進行簽名。我們找到了很多父母帶著自己的孩子在我們的條幅上簽上了自己的名字，都各有特點，還有剛剛會寫字的小朋友把他們幼稚的字體留在了我們的條幅上，看著各種簽名，心里非常高興。

　　通過這次暑期實踐我學到了很多，更體會到通過自己的愛心去幫助別人而帶來的快樂，在以后的日子里，我們參與更多的活動，去幫助他人，奉獻愛心，參與實踐，得到更多的收獲。

暑期實踐心得體會3

　　為期一個月的暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響遠沒有結束。很幸運得到這樣一個實習的機會，讓我們學到了很多實質性的東西，讓我們再次體會到庭院里練不出千里馬，花盆里栽不出萬年青，實踐出真知的道理。

　　這次我實踐地點是白石鎮人民政府辦公室，也是我進入大學以來第一次，正式與社會接軌踏上工作崗位，開始過著與以往完全不同的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。剛開始來的時候，我很害怕自己不能夠做得很好，生怕會出錯。后來因為辦公室主任的熱情和副主任的細心教導，我不在為這些擔憂所困惑。讓我明白了做什么事情得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果而付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。我積極配合辦公室的領導參加文件處理工作，整理檔案，并做一些文字修改等工作。

　　通過本次社會實踐活動，我們鍛煉了自己的能力，雖說比較累，但我非常珍惜這個崗位。最重要的一個原因就是：在領導身邊，我會遇到從未見過的場面，我會學到從未了解過的知識，我會明白從未感悟過的人生，讓我們進一步了解生活。實踐的生活就是在乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

　　千里之行，積于跬步;萬里之船，成于羅盤。感謝領導平日的指點，在即將回校之際，我向你們表示深切地謝意，感謝你們給我們的支持和幫助。我們會通過自身的努力，提高綜合素質，加快融入社會的步伐，走向成功的大門。

暑期實踐心得體會4

　　20xx年7月，夏日很熱很悶，而我的暑假卻因為與二十多位來自吉大不同院系的研究生和本科生共同到鄉村支教，變得充實又清澈，艱苦卻甘甜……

　　在校園中生活了三年，學習了很多知識，也參加了很多校園活動，可是總覺得缺少些什么——我們離社會太遠。所以應當盡可能地回歸社會、回報社會。終于，由胡慶婉師姐的發起和組織，在校研究生團委的大力支持下，我們吉林大學赴延邊汪清支教實踐隊得以成立并取得良好效果。

　　我們的隊伍是在6月末開始召集的，短短一周就有數十志愿者報名應征，這大大超出預計，我們不得不篩了又篩。7月初，所有成員的授課方向、課時都已定妥，而計算機學院一位老師捐贈的價值八百多元的新書也已送給我們，支教隊伍整裝待發！

　　7月10日早，我們甫到雞冠鄉就受到當地老鄉的熱烈歡迎，鄉親們早就得知一群從國家重點大學來的學生要來到山溝助學，紛紛邀請隊員到自己家住，把炕打掃的干干凈凈，拿出平時不舍得吃的食物款待我們，仔細看我們的模樣，拉著我們問大學是啥樣的……就這樣，由陌生到適應到熟悉，在為期一周的支教活動中，我常常被一些細節感動著，來自老鄉、來自學生、來自隊員。

　　我們分出幾支分隊到雞冠鄉中學、雞冠鄉中心小學、腰營小學、大北小學、影壁小學等。雞冠鄉中心小學算是條件最好的，但桌椅已磨得缺角還凸凹不平。大北小學就依山而建，擁有六個教室的平房里擠著小學生和幼兒園的孩子，由于偏僻人口稀少那里隔年招生，三個年級加起來不到三十人。算上校長總共只有三位老師……

　　然而每個孩子的眼中都閃爍著勤奮聰慧的光芒，他們的眼神中充滿求知欲和不服輸，堅韌、樸實，仿佛任何客觀條件都不會成為阻擋他們上路的絆腳石。當問及他們的理想，大山里的孩子和山外的孩子沒有任何不同，當醫生救死扶傷，當警察見義勇為，當科學家、教師、運動員奉獻社會、建設家鄉……衷心地祝愿他們都會成為山坳里飛出的金鳳凰，成為棟梁之材！

　　這些孩子有時也會很頑皮，上課時為分數爭吵不休，男孩和女孩之間有著那個年齡才有的可愛的敵意，邊維持紀律邊講課真令我頭痛不已，嗓子喊啞了還得變著法吸引他們的注意力，但當差點被氣哭時，男孩子們跑到櫻桃林摘來大捧櫻桃遞到我手上，又會頓時感動得要掉眼淚。現在，看著當時拍下的照片，我仿佛依然聽到那清脆的童音“老師你吃！”不禁回想起我的老師曾經說過的話——其實老師是最容易滿足的。我的歡喜小冤家們，何時才能再見到你們呢？

　　除了學生們，我們天天打交道的就是所住家庭的家長和孩子了。大叔會拉著你一起下農田犁地、去小河撈魚，晚飯時硬要喝兩盅，再在院子里搖著扇子納涼……農民的生活不容易，我們這次也切身體會到了，掙來每分錢都要靠雙手，生活省吃儉用都為了供孩子上學成家。我們從心底期盼著農業、農村、農民問題早日解決，每個農民家庭不再為生計擔憂！

　　再來說說我們的隊員吧，本科大二大三，研一研二，理科工科文科的成員都有，大家雖然生活在同一校園卻未曾謀面，這次卻因為共同的理想和愛心走到了一起。在這個團隊中，我時刻感受著每個人擁有的獨特的人格魅力，常被一些細節而感動而折服。如大家所住的老鄉家家庭環境、生活條件各不相同，大多數家庭沒有熱水，更別提洗澡，隊員們都是用冰涼的地下水洗漱洗衣服；有位研二的師姐所住家還是茅草蓋的房頂、土坯墻，暴雨過后仿佛有些傾斜，她還打趣安慰大家說住的是比薩斜塔，別看危險其實結實著呢！鄉下交通不方便，兩個大二的男生等不到客車就步行40多分鐘去學校上課……他們的身影成為我記憶中永恒的片段。

　　短暫的一周轉瞬即逝，分離的日子到了，每個人的心中都飽含著濃濃的不舍，孩子們抱著我們大哭，老鄉都圍在車邊沉默不語，大家紅著眼睛合最后一張影……雖然已離開，但我們的心早己和雞冠鄉、影壁村，和這里的山山水水、父老鄉親緊緊連在一起，情誼像山一樣長在長青！

　　后記：隊員們回到學校后常收到孩子的來信，說非常想念我們，要我們一定要再去，家長在電話中說孩子明顯學得比以前有勁了，我想這些家長也真正認識到了教育的重要性吧，只要堅持下去，農村的教育質量一定會走入良性循環。這些變化都是我們所期待的，希望能夠有持久的效果。這是我們第一次搞支教活動，經驗尚不足，也遇到過問題，如經費不足等，愿我們的經歷能夠幫助今后此類活動的開展！

暑期實踐心得體會5

　　又到暑假了，一轉眼，大二生活已經結束了。這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等待回音，可……

　　又到暑假了，一轉眼，大二生活已經結束了。

　　這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等待回音，可是幾天過去了都沒反應，或者就是拒絕的回復。于是，我打算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復，可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際貿易公司實習．

　　很幸運的，我進入了這家公司的財務部。剛開始一切都是陌生的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。畢竟這次實習的真正目的是要學習，積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實，也很快樂，并不像我以前想象的受到什么苦。在實習的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、制作表格等等。這是我想要的實習生活，豐富多彩，還能學到許多東西，不過現在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現實社會就是如此的殘酷！我能得到這樣的實習機會，真的應該很珍惜。

　　這個公司的總務老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，才可能學好學精，融會貫通。不過，在這個社會中，誠實也是相當重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會很順利，甚至寸步難行。現在許多大學生都想自己創業，這不失為一個好的想法，而且很有志向，但創業除了要有相關的專業知識外，誠實的作風也很重要。還有就是要樂于幫助別人。在實習的過程中，老師和一些同事幫了我很多，有時我并沒有要求，他們也會主動來幫我，這點令我感動。所以，在平時的工作或生活中，我也會主動去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂和滿足。

　　在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝福。我想我會好好學習的`，為了自己的將來奮斗！

　　這次的實習是我人生路上一個不可缺少的經驗，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事。

　　還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨練自己，在這個社會中立足了。希望我將來的事業能在我的努力下一帆風順！

暑期實踐心得體會6

　　在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，感恩社會，了解社會，深入社會。暑期社會三下鄉活動一直是我校湖南師大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我為社會做出了自己的貢獻，但在擔任班主任過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

　　十一天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。時間一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人特別是農民階級的感情，拉近了我與社會基層的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我以后的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　暑假的社會三下鄉活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

　　在今后的學習和生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，回報社會，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑期實踐心得體會7

　　當我打開電腦，敲起鍵盤來寫下這次暑期社會實踐的收獲，我竟不知如何說起。因為這次社會實踐有太多太多值得我回憶的。

　　這并不是我第一次參加社會實踐活動了，但卻是印象最深，最難忘的一次。學期末輔導員史老師問我去不去參加學院組織的社會實踐活動，我說好啊。我真覺得這是整個暑期我做出的最正確的決定了。

　　我們的團隊成員里除了穆xx和楊xx這兩位學長以前做實踐接觸過，其他的人對我來說都是陌生的。但是慢慢地我們這九個人相互熟絡起來，人超好的高老師，和藹的穆xx大哥，可愛的楊書記，萬能的麗麗姐，溫柔的白雪姐，“同床”的向委員，愛唱愛蹦的小彩旗，冷幽默的邢xx。我們一起走山路做實踐，一起去食堂吃飯，一起在水龍頭前擠著洗漱，一起在樓下廣場玩游戲，一起做好多，好多事情。我們真的成了一個無堅不摧的鋼鐵隊伍！

　　此次深入城南莊革命老區進行社會實踐，重溫革命崢嶸歲月。我們參觀了諸如晉冀軍區司令部、花山毛主席故居、馬蘭晉察冀日報社舊址、晉察冀軍區榮臻學校的許多尚存的紅色遺址。聆聽老一輩講述革命年代的故事，感受老一輩革命家們的無私的奉獻精神和堅韌的革命作風。徒步重走了毛主席從城南莊轉移至華山的道路，體會革命的艱辛和今天美好生活的來之不易。同時我們還通過個案訪談和問卷調查的形式調查了解城南莊的發展現狀以及改革開放以來的包括經濟、政治、農業、土地流轉、教育、環境保護在內的等方面的發展變化了解到革命老區的巨大發展變化，也看到了老區人民現如今幸福富足的生活。

　　這次實踐真的讓我們學到了好多在學校根本無法接觸到的，不可能學到的東西。你要主動地去和陌生人搭訕，問他做問卷。在這個過程中，你也許會被拒絕，會被不理解，但是這一切都需要你自己去承受。你要不斷的反省自己，調整自己，知道用一種怎樣的方式去與別人溝通更容易被接受。其次以社會工作專業的同學為主的團隊實踐活動對于我這樣一個法學專業的同學來說是完全陌生的，但是漸漸地我懂了什么是個案訪談，問卷要怎樣設計，怎樣統計調查結果等，真的讓我受益匪淺。

　　同時作為團隊的攝像，這次實踐活動讓我的攝像技術也得到了提升進步。知道照相前怎樣取景，怎樣構造框架，怎樣安排成員們的位置。同時也用鏡頭記錄下了許多美好的東西，花草的青翠欲滴，大山的秀麗迷人，孩子們的可愛天真，老鄉們的淳樸善良。還有太多寶貴的瞬間，成員們下山時的相互攙扶幫助，下雨時共用一把傘遮風擋雨，還有太多太多值得我們永遠珍藏。

　　經過這次社會實踐的經歷，我覺得我們要為未來做好準備，“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出十足的干勁，胸懷壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少碰壁，加快融入這個現實社會，才能在激烈的競爭中取得一席之地，才能實現自己的理想，走向成功。

暑期實踐心得體會8

　　今天陽光明媚，氣候宜人，一改前幾天的悶熱天氣，今天已經是我們進入xx地鐵站的第五天。對于我們來說，雖然每天都呆在同樣涼颼颼的工作環境，面對形形色色的乘客，做著看似枯燥無味的工作，但也正因為如此，才能更好地磨練我們的意志，然而我們的心里感受也不盡相同，每天都遇到一些新奇的事情。

　　按照時間安排，我們每天下午四點下班，但是今天我準備離開服務點，準備去休息室那東西離開時，迎面向我走來一位中年男子，打扮隨意，神情自然。他先將單程票放在出閘機前面，正準備將卡插進里面，突然，他猶豫了一下，頓時又將手縮了回來，感覺他好像在擔心自己走錯出口。見這情況，于是我主動上前，親切的問到：“先生，您好，請問有什么需要我可以幫到您的嗎？”“哦，沒事，省醫院是往哪個出口出去啊？”“哦，先生，請問您是去省醫院對嗎？省醫院就從這兒出站，然后走A口，直接往左邊走就可以了，您出地鐵站門口就能看見省醫院的建筑大樓了。” “哦，好的，謝謝。”

　　話剛完，他表情突然變得甚是嚴肅，鄭重其事的問了我一句：“你知道本站點的投訴電話嗎？”聽到這話，我突然被嚇傻了，心想：他不是要投訴我吧。隨后就弱弱的說了一句：“不好意思，這位先生，請問是不是我有什么服務不周的地方，麻煩您給我提建議好嗎？我下次一定注意”。他面不改色，語氣中帶了幾分嚴肅的感覺，緊接著又問了一段話：“你知道你們的投訴電話嗎？知道乘客投訴程序嗎？知道地鐵服務的工作理念嗎？你直接告訴我，是或不是” 聽到這段話，我頓時被嚇得滿身是汗，心里倍感焦急：怎么辦，怎么辦，他該不會是領導來視察工作的吧？我沉默了兩秒，深呼吸，給這位男士同時也給自己了一個淡淡微笑，鎮定自如的說：“不好意思，這位先生，由于我們是新來的志愿者，對很多情況還不是特別了解。如果您需要，能不能給我半分鐘，我馬上幫您問一下其他工作人員好嗎？先生。”“不用了，你忙吧。”話剛說完，我就撤到旁邊的邊門忙去了。他立刻拿出手機打了個電話。不到一分鐘的功夫，我們的站長，2個值班站長，全都到位，在他面前站頭埋很低，站的特別端正，只看見他好像火氣有點大，就一直責罵站長和副站長。

　　這什么情況？不用多說，百分之九十九是領導視察工作。之后我一直在擔心是不是因為我害他們被責罵。后來，站長告訴我，那個視察工作的領導還夸我將微笑放在服務的第一位，真誠服務每一位乘客，還說我已經做到了一個志愿者應盡的義務，盡到了應有的責任。聽到這番話，我才終于把心里的石頭給擱下了。受到了領導和站長的表揚，心里也甚是開心，一種自豪感油然而生。

　　通過這件事，我感覺到，其實我們的工作很簡單，但是只要我們用心去做事情，用真誠需要幫助的人們服務，就是在為乘客，為社會盡自己的一份力量。當看到一個個我們服務過的人的臉上都帶著燦爛的微笑離開時，我感到無論何時，志愿者都要把微笑掛在臉上，因為微笑里包含著真誠。微笑讓我們有了共同的語言，舞動青春，綻放微笑，傳遞快樂！在志愿者的快樂崗位上，我們用自己的微笑去感染他人，也將這種微笑傳遞下去。微笑，簡簡單單的嘴角上揚就是最美麗的風景。

暑期實踐心得體會9

　　短暫的假期要過去了，回頭看這個暑假，的確是我經歷過最短的暑假，但是在這個假期里面我也是通過打工實踐是過得格外的充實，去到親戚的便利店打工，收銀服務的工作雖然看起來挺簡單的，但是也是需要一些技巧，忙碌的時候更是如此，要對便利店有更多的了解，懂得如何的擺貨，給客戶推薦做好服務，我也是在這實踐工作里頭有一些感觸，的確社會的工作并不容易，即使這么簡單的一個收銀工作。也是讓我明白自己的學習是多么的寶貴，要珍惜在學校的日子，去多學，多鍛煉自己，讓自己能力提升，為以后找工作而把準備做得更為充分一些。

　　在便利店，也是可以接觸到各類的人員，夏天飲料的消費也是比較的高，而我除了做好收銀，沒事的時候也是要進行補貨，同時擺貨要做好，確保客人進店之后可以很快的找到自己合適的商品，并且對于店內的商品擺放位置也是要有足夠的了解，清楚有哪些產品，這樣客人問起來的時候也是可以很從容的去處理幫客人找到。工作的這一個月，親戚也是教了我很多的東西，除了便利店的工作，也是說了一些他在社會的一些經歷，讓我知道，社會的確和學校有挺大的區別，也不是我想的那么好，但同時也是有很多的競爭以及挑戰在等待著需要我們學好知識，能力得到提升才能更好的去面對，我也是會珍惜在學校的機會，此次的實踐也是讓我接觸到很多社會的人員，對于和他們的交流也是讓我得到了很多鍛煉，特別是在促銷活動的時候，也是讓我的銷售能力得到提升。

　　經過此次的實踐，其實也是讓我看到自身也是有些問題，之前也是沒有發現的，像和人交流其實之前雖然自己也是可以，但是和陌生人的一個交流其實還是有一些做的還是不夠好的，親戚也是幫我指出來，給我糾正一些講話的技巧，在介紹的時候，也是告訴我一些方法如何的來做，能更好的引導客人購買。這些方面也是讓我感受到，的確不斷的嘗試會讓自己更看到自身的問題，同時也是可以更好的找到自己的能力是怎么樣的，哪些方面是自己的優勢，要去發揮好，哪些又是自己的短板要不斷的改進提升。此次的實踐不是很難，但是也是讓我清楚這是我找到了機會，但并不是每次進入社會的工作都是可以那么的輕松，所以下次也是要去憑自己本事去找過一份工作，去鍛煉自己。

暑期實踐心得體會10

　　在暑期一周的實踐中,我明白了社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。社會實踐拉近了我與社會的距離，真正讓我從課本教材中走向了真實的生活，并使我開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們肩負的責任。在這短短的一周內，我覺得我的人生價值得到了體現，并為將來的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　隨著近幾年國家對農村政策的大力實施，尤其是連續的大規模農村公路建設，我們的新農村正發生日新月異的變化。正所謂：“要致富先修路。”一條條寬闊平坦道路的修建拉開了我們村致富的序幕。在政府主導下，農村基礎設施建設這基層的事，農民的事，真正成了政府的責任。這個暑假，我在農村實踐了志愿勞動。清掃街道雜物，清除花池雜草等，通過修路，農村發生了翻天覆地的變化，他們也不再是那些觀念落后的農民，反之他們的觀念已隨改革的春風，煥然一新，與時俱進。新氣象、新面貌的新農村如壯麗的畫卷正展示在我們面前。

　　黨在農村先后實施了“減免農業稅”、“農業補貼”的政策，農民種糧食的積極性被調動，農業生產也取得很好的成果。現在政府又把自來水接到農戶家，干凈衛生得多，人們喝著也放心。村里修路后，還給安上了路燈，路邊還搞了下綠化，出來玩的人也多了，孩子們高興地滑著輪滑，鄰里鄉親親切的交談著，增進了彼此的感情。

　　除了增強硬件設施，政府還注重村民的精神素養，歌舞，影視，圖書下鄉了，先進的科學技術也下鄉了，村民可以根據自己的時間去圖書館閱讀，學習，以便解決他們在農業生產上的難題。

　　雖然，新農村建設已經初見成效，但是仍存在很多問題。希望政府加以重視，及時解決。而我們這些人應該為祖國的繁榮昌盛，為人民生活水平的整體提高，為農村經濟的快速發展，盡自己的一份力。

　　通過這次實踐活動，我收獲了很多，實踐是把知識運用的最恰到好處的鑰匙，正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不易，讓我成長。作為即將升入大二的學生，我會認真學習專業知識，積極參加社會實踐活動，讓自己全面發展。

暑期實踐心得體會11

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就即是零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。很多在學校讀書的人都說寧愿出往工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份氣力，我們應當在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

　　這個暑假，我做了兩份工作，第一份工作是在新開的家具城做開張前期的宣傳。我們的任務是在各個小區，從頂樓一層一層往下走，聽到有裝修聲音的就要敲門，與業主面對面溝通，向正在裝修和有需求的業主宣傳家具品牌并且拿到業主的聯系方式。在這個進程中，碰到過五花八門的人，有的人對你很熱忱，有的人很冷漠，乃至不悅。在這份工作中，我面對了各種各樣的人群，讓我對社會與生活有了更為深入的熟悉。

　　第二份工作是進工廠車間進行生產工作，工作內容是流水線生產衛星信號接收裝置。這是我做過最累的工作，工廠是計件結算工資的，幾近每一個人都有做不完的事，大家工作的都非常努力。我做過金屬對接，貨物包裝，天天回家都很疲憊。但是這類累是值得的，經過這次我想我不愿意自己以后在這樣的情形下工作，所以這也是對自己的一種鼓勵，鼓勵自己好好學習。

　　在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每個學生都在為獲得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每一個人都會為了取得更多的報酬而努力，不管是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習他人先進的地方，也要不斷學習他人怎樣做人，以進步自已的能力！記得老師曾說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，雖然是大學高校，學生還終回保持著學生的身份。而走進社會，在工作中，我們要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得往面對我從未面對過的一切。記得在很多學校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個題目是，學生的實際操縱能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾近是四平八穩；而在實際工作中，可能會碰到書本上沒學到的，又多是書本上的知識一點都用不上的情況。

　　也許工作中應用到的只是很簡單的題目，只要套公式似的就可以完成一項任務。有時候我會抱怨，實際操縱這么簡單，但為何書本上的知識讓人學得這么費勁呢？這是社會與學校脫軌了嗎？或許老師是正確的，固然大學生生活不像踏進社會，但是總算是社會的一個部份，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些題目有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的出發點，才有更多的知識層面往應付各種工作上的題目，作為一位新世紀的大學生，應當曉得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要留意到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟，兩三年以后，我已不再是一位大學生，是社會中的一份子，要與社會交換，為社會做貢獻。只曉得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一位合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出往工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份氣力，我們應當在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

　　經過這個暑假的鍛煉，讓我成長了很多，我對社會有了一個更深入的熟悉，學會了很多在學校，家庭學不到的東西，感受了很多原來從未接觸的事物。這個暑假對我今后的人生旅途將有著深遠的影響。

暑期實踐心得體會12

　　七月流火，酷熱難耐。正是這樣的正夏時節，一年一度的暑期社會實踐正在火熱進行中。社會主義高校辦學的根本目的是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。當我們走進救助站的時候，我覺得我們是何等的舒服，有良好的條件給我們學習，可我們呢？又給了社會什么樣的回報？怎樣的報答我們的父母？我從這次社會實踐中長大了不少，開始學會滿足和珍惜！看著小朋友童真的眼睛，我心里一震，現在應該是他們坐在課堂學習的時間啊，可一些不法分子卻把他們拐到了他們不認識的地方，這是何等的殘酷。我決定用自己僅有的一點力量去幫助他們，這幾天中我教了他們語文，化學，數學，還有一些防身術，還和他們交流，慢慢的他們也和我融成了一團。他們在學習中挺努力的，不斷的提高自己，努力的弄懂我教給他們的點點滴滴。我努力把自己所學的知識交給他們，希望他們有個好的發展，他們是祖國的花朵，是祖國的希望。

　　實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　我作為青年志愿者，正在用實際行動來點燃這些孩子的希望之火，讓他們知道還有人關系著他們的成長，他們的前途是光明的。雖然在成長中他們會經歷更多的挫折與困難，但他們的精神不會垮，不會滅，因為有無數的志愿者在背后支持他們。值得我們欣慰的是那些身處逆境，堅韌不拔的孩子。他們堅持與困難作斗爭，從來沒有放棄過，那黑黑亮亮的眸子不正是這種精神的凝結嗎？同時也是這些孩子教會了我，人生中有許多事是不能由自己決定的，但我們可以選擇抗爭，用自己的力量去征服它，擺脫它，讓自己在生活的驚濤駭浪中不斷前進！也許是我們給他們帶去了希望，但更是他們教會了我：要自己給自己尋找希望，奮斗希望！

　　時光飛逝，短短的行程就要結束了，我們給了他們希望，我相信他們不會忘記我們，不會絕望，我們讓他們看到了希望和未來，為了理想奮斗吧，希望是永恒的。

暑期實踐心得體會13

　　實習階段對于每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關重要的一段經歷。現代社會激烈地市場競爭，新的醫學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強，對我們的護理工作提出了更高地要求。而實習護生在這一過程中應充分學習和得到鍛煉，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規范自己的行為，以便為自己將來的獨立工作打下一個好的基礎。時間過得真快，轉眼為期31天的實習生活已經結束。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，心得體會亦不少，下面為我對本次實習的自我鑒定：

　　我在醫院實習，在實習過程中，我按照醫院的要求和規定，我到了骨科學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。 在骨科的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好骨科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過31天的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫；掌握了臨床骨科的特點及各科室常見、多發病人的診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發生任何醫療差錯和醫療事故。 通過31天的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的學習中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　總之，我對自己實習期間的表現是較為滿意的，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進步！

暑期實踐心得體會14

　　我同我校10名帶隊老師和32名同學7月18日趕赴廣西欽州進行“三下鄉”活動。在為期四天的社會志愿服務工作中，我收獲了許多，有辛酸也有快樂，有憤怒有無奈。

　　每位隊員都肩負重任，對當地群眾進行文藝演出、義診、政策宣講、調研等等各項活動已經劃上了圓滿的句號。我翻開“三下鄉”社會實踐活動的日記，這四天的點點滴滴，無都不歷歷在目，記憶猶新，出征前的豪情壯志依然在我們心底洶涌澎湃，忘不了同一隊中隊友們一起經歷的酸甜苦辣，忘不了烈日下一起流過的汗水，忘不了大家一起引吭高歌，歡聲笑語。

　　過程，我們分享奉獻的快樂。7月19日，我們首先在欽州市大寺鎮展開“三下鄉”活動。當時我的心情特別興奮，因為這是我第一次深入鄉村為老百姓服務。我們一下車就看到一所希望診所，心更不知為啥突然暖暖的。同學們馬上行動起來，拉橫幅、搬醫療器材、搬水等。熱情高漲、激情昂然地做著每一件事情，被太陽曬黑了臉，被蚊子叮出了大包，但誰都沒有在意，繼續走在山村進行調研，我主要是調查新農村合作醫療的情況，調研下到每家每戶，挨家挨戶的問情況，做調研報告，平均每份調研報告的花上至少十分鐘，看著村民滿意的笑容，我們無比的自豪，聽著農民樸實的贊譽，我們滿心愉悅，體味著服務他人的快樂。我看到我的隊友穿著整齊干凈的護士服為老百姓測量血壓，仿佛看到了醫學界又一顆璀璨的星星，特別是老百姓和她們緊緊握手的時候，好親切還溫心。離開希望診所，還帶走了一份牽掛，那里的醫療技術確實不是很好，需要盡快去完善。

　　我好喜歡欽州的空氣，讓我心情愉悅。接著我們的服務隊伍來到靈山縣伯勞鎮鄧陽村，這個村子的人好熱情，早已站滿在門口準備好迎接我們的到來，還為我們的到來寫了歡迎詞，看到這一幕，大家心里都好感動。文藝演出如期進行，老百姓打著傘在看文藝演出，還積極配合我們的醫學小知識有獎問答，文藝演出在一陣陣熱烈的掌聲中圓滿結束了。義診中，由于部分老師聽不懂當地的語言，恰好我懂，因此我就暫時充當一名小小翻譯員，老師耐心細致做病史詢問和體格檢查，并對每位老百姓作了細致入微的解釋，我就在旁邊一句句翻譯傳達。當我把防病小知識手冊發給老百姓時，心里挺擔心他們不接受的，所以我對他們進行了一番宣講，我覺得在這方面還有待提高。

　　在參觀廣西欽州保稅港區中，我看到了廣西經濟發展的速度之快，展望廣西經濟的騰飛。廣西人民真的付出了很多，我為此而驕傲。接著我們來到孫中山的雕像下，仰望孫中山雕像發現，心并不遠，夢并不遠，只要你踮起腳尖。“革命尚未成功，同志仍須努力”我在心里默默念著這句話。

　　在這次“三下鄉”活動中，我學到了許多課堂上學不到的東西，增加了自己的社會經驗和實踐經驗，這對今后進入社會參加工作都是一筆不少的財富。另外，遠離城市的浮躁和喧囂，我們這群生活在幸福之中從未嘗試生活艱辛的大學生深入農村中。“艱辛知人生，實踐長才干”通過豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解社會，開闊視野，增長了才干，并在實踐中認清了自己的位置，發現自己的不足，對自身增值能夠進行客觀的評價。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐活動是我們找到理論與實踐的結合點。

　　服務父老鄉親，播撒白衣天使關愛，那是我們的榮幸，也是我們的職責。在此，我要感謝這幾天領導老師對我們的關心與照顧，還有學校對大學生素質拓展的大力支持。我們的才干得到了增強，思想得到了豐富，培養了團隊精神，在我的人生閱歷里，留下了一段難忘的記憶。

　　8月2日我到桂平市中醫醫院進行了為期15天的見習。按照學校和醫院的要求和規定，我分別到了內、外、婦、兒、骨傷五個科室學習，在見習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己。努力做到不遲到，不早退，不無故曠工及擅自離開工作崗位。記得老師給我機會幫病人測量血壓的時候，我好緊張，害怕自己聽不準，說出來嚇到病人，我連續測了兩次，才確定結果告訴老師。有次老師讓我拔針，我小心翼翼地拔出針頭的那一刻，老師稱贊很好，很干脆利落，我心里暗暗高興。我好感謝老師放心給我動手照顧病人，在這過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，培養自己全心全意為人民服務的良好職業道德。這十五天見習挺疲累的，但是卻收獲了許多，除實務工作上的學習，人際關系的拓展，職場文化百態，還有一些活動的參與讓我收獲良多。我將繼續努力，牢記職責。回到學校繼續加強思想學習和業務學習，特別是護理操作技術的學習，這點在臨床上最重要，見習中我深深體會到了。做到全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　這個暑假我過得好充實，好值得。“三下鄉”、醫院見習給了我好大的啟發，我會好好總結其中的不足，在往后的日子里改正，加以完善。我為我可以在大學生素質拓展手冊里畫上精彩的一筆感到高興。社會實踐讓我更加明確以后的道路該如何走。

暑期實踐心得體會15

　　暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

　　在放假之前聽說要進行暑期社會實踐，心里是很沒底的，畢竟對于步入大學剛一年的學生來說，這完全是一種全新的挑戰。好不容易組好隊伍后，出發前對于目的地做了認真準備，對比各種攻略后，最后選擇了上津古鎮和黃龍古鎮。

　　本以為經過事先的百度攻略的了解，到達目的地后不會有太大的難題，歷經遙遠的車程，一路顛簸的到達目的地，才發現實際情況和百度出來的并不像想象的那么好，到達目的地的我們瞬間甚至感覺很驚訝，面對眼前陌生的人和物，甚至不知道下一步該干啥，終于我們鼓起勇氣開始詢問當地的人們，對所調研的地方開始了實地的了解，調研，記錄，攝影，六月下旬的太陽正開始顯示它的威力，我們頂著太陽，迷茫過，抱怨過，流過汗，吐過槽，但最后我們堅持下來了。

　　帶著滿腔熱情我們來到目的地，我們迅速展開了調研，分工明確，當地人們很熱心幫我們詳細講解，因為我們調查的主題是關于古鎮文化的，因此我們重點關注一些殘存的古跡遺址，專門尋找老人解答我們的問題。

　　一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。

　　活動展開的同時，我們也發現了很多問題，古鎮文化正在逐漸走向凋零，我們看到很多古房子破敗不堪，雖然看到相關部門張示的銘牌，但總避免不了一些人為的自然地破壞，看到破敗的情景，我們一行人心情很沉重。

　　兩個月的暑期實踐過得很快，自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，有些事情自己做了方才有另一種體會。

　　在實踐結束后，我做了小結：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候不能主動詢問人們，如何開展這種人際交流這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

　　這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了基礎。

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