我的個人成長計劃

　　時光荏苒，轉眼間參加工作將近六年了，體育專業畢業的我從事了五年小學語文教學工作，大學里所學基本快還給老師了，來到了第三小學，我要重拾自己的專業，作為體育教師擔任的班級多了，更加任重而道遠。但我相信只要有激情，就沒有做不到的事情。新學期、新氣象，我要成為一名學習型的老師。個人成長計劃如下:

　　一、有所突破，才能成長得更快

　　首先是說好通話。說一口標準、規范的普通話能體現一個人的基本素養，上學期校長要求我們每個人必須說普通話，為了約束我們規定誰違反規則要在群里發紅包，而我們的側重對象不是自己，總是盯著對方，似乎抓住對方違反規則就很開心似的。并且普遍出現一種現象:校長在身邊的時候就說，老師們單獨在一起的時候就打回原形了。這種態度本身就有問題，校長要求我們所做的一切都是利于我們成長的事，而成長是我們的自己的事，不能得過切過。這學期一定嚴于律己，做到在學校只要張口就是普通話。

　　其次是喜歡閱讀。閱讀一本好書就如同和一個高尚的人在談話。閱讀的多了，無論從氣質還是容顏都會得到改變。話雖如此，做到卻很難。還記得第三小學剛開學時看到同事們的優秀，自己發了狠的要堅持讀書，剛開始堅持了幾天，后來沒有讀書交流的壓力，沒有了校長的督促，就不了了之了。反思自己:還是內驅力不夠，校長說:想做好一件事，必須要有強大的內驅力。只要自己愿意成長，任何人都阻擋不住。這學期就從熊貓書院開始，堅持認真地把它讀完，堅持寫反思，做最好的自己。

　　再次就是練好字。俗話說字如其人，寫一手規范、工整的字也是一個教師的基本素養。以前一直在練習，不過只是自己摸索著練，效果不明顯。來到了第三小學，校長說以后要給我們請專業的書法老師，給我們指導，練好字的信心頓時充盈了內心。只有你想不到的，沒有你做不到的。成長從第三小學開始。

　　二、鉆研教材，把握課堂。

　　很多人說體育課就是在操場上跑兩圈，帶領著學生玩得開心就可以了。其實不然，一個好的體育老師每堂課都是經過精心準備的。我們的課堂有準備部分、基本部分、結束部分和放松部分。我們的課遵循孩子的發展規律，我們的課會根據孩子的年齡、認知水平、機體適應能力等認真籌備的。上學期我研究了小學體育階段的教材，基本了解了每個階段的孩子的體育課應該有個基本的方向，每節課都要落實健康第一的指導思想，教學內容要活潑、健康、反映時代精神，具有創造性，激勵學生積極向上，培養學生對體育的情感、態度和價值觀。并且每個階段都要符合小學生的認知規律和身心發展。比如低年級的孩子愛玩，為了激發孩子們的興趣除了學習隊列隊形外再穿插點體育游戲讓孩子在玩樂中既學到了知識又鍛煉了身體。每節課都應該有一個放松部分，保證孩子在運動完之后能心平氣和地上好文化課。記得上大學時一個老師說過:頭腦簡單，四肢發達的人是從事不了體育這項工作的。作為一名體育老師要四肢發達，頭腦更發達。

　　三、做好大課間

　　一個學校大課間的好壞直接反映個學校整體學習的水平。上學期一個偶然的機會我在教育局領導的帶領下參觀學習了全縣的大課間，知道了大課間對小學 生的重要性，懂得了學生們做好大課間不僅能鍛煉好身體還對他們的學習有促進作用。大課間能反映出學生們的態度，動作做得到位有力度的學校學習肯定也認真,而動作做不到位精神面貌很差的學校不容置疑他們的學習也很難搞上去。所以不論做什么事時都要充滿熱情、積極得去籌備，好的態度決定不一樣的人生。以前我總認為大課間的項目可以隨意安排,在前在后都無所謂。通過上次學習，技術方面我也學到了不少知識:我懂得了大課間的運動規律是呈拋物線的規律，也就是運動量要由小變大最后再變小。結尾的一定是放松操,激烈的運動之后讓孩子們聽著舒緩的音樂放松，這樣才能保證孩子們的學習效率。試想激烈的運動之后就讓孩子進入教室學習，孩子的心情平靜不下來，精神上也得不到放松，怎樣進入學習狀態呢？大課間檢查不虛此行，它為我今后的奮斗目標指明了方向，相信我們所有的體育老師一定能把三小的大課間做得最好。

　　四、做一名合格的小導師

　　上學期通過外出學習接觸了“導師小班化”這個新詞語。意思是不管你擔任哪個學科，你都是導師，有專門輔導的學生。這樣不僅能減輕班主任的任務量，還能讓導師更好得掌握好學生的動態，比如他近段時間的表現:心理是否健康，家人相處是否融洽，同學之間是否有矛盾，這些都是能直接影響到孩子的成長的，也是我們導師最應該關注的的事情。做一個合格的導師:要做到每天觀察孩子一次，每周開一次小會，每月寫一次總結，每季度都要有一次家訪，做到讓孩子開心的學習，快樂的成長。

　　總之， 在今后的教學中，我將嚴格要求自己，改正缺點，發揚優點，以身作則，做一個有陽光、充滿正能量的老師。用我的積極、樂觀感染每一個學生，相信我會變成期待中的自己。

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