休閑體育活動項目策劃書（通用30篇）

　　轉眼間一段時間的工作告一段落了，前方等待著我們的是新工作目標和挑戰，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。好的策劃書是什么樣的呢？下面是小編整理的休閑體育活動項目策劃書，歡迎大家分享。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇1

　　為了推進各社區業主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面，增進了人與人之間的情感和友誼，促進了各社區成員“多寬容、多理解，多互動，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區。 辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的`蕉城鎮社區趣味體育運動會。

　　一、主辦單位

　　蕉城鎮社區居民委員會

　　二、承辦單位

　　蕉嶺縣文化體育局

　　三、活動時間和地點

　　12月15日下午2：00—5：00時，地點：蕉嶺縣體育中心

　　四、比賽項目設計宗旨

　　簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發童心，且大都是我們日常生活常見的健身項目演變而來，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。

　　五、比賽項目（規則詳見附件）

　　1、集體項目

　　（1）拔河

　　（2）15米運球蛇形接力跑

　　（3）共渡難關（跳繩）

　　（4）時代列車

　　（5）愛心速遞

　　2、個人項目

　　（1）托乒乓球跑

　　（2）袋鼠跳

　　（3）50米二人三足跑

　　六、參加對象

　　參加單位：蕉城鎮社區范圍內的企、事單位及廣大社區居民。

　　七、參加辦法

　　（一）參與趣味集體項目的單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數按各項目規程規定；趣味個人項目現場報名參與即可。

　　（二）各單位可根據具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。

　　（三）12月6日下午2：00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓練。

　　八、獎項設置

　　集體項目獎勵前3名，如某項目報名參加隊數只有6隊以下（含6隊）時減一錄取，不足3隊該項目自行取消；個人項目按照項目規則勝出則拿優勝獎，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

　　九、運動會活動內容：

　　（一）優秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

　　（二）各參賽隊伍參加入場式。

　　（三）領導講話

　　（四）組織進行各個體育項目。

　　（五）頒發各種獎項。

　　十、報名方式

　　（一）2010年11月30日前，將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。

　　（二）各趣味單項比賽前，按該單項賽程規定及大會所發報名表現場

　　報名。

　　（三）報名地點：蕉城鎮社區居委綜合辦公樓比賽辦公室

　　十一、宣傳口號

　　（一）發展體育運動 增強人民體質

　　（二）時尚運動 健康 精彩每一天

　　（三）我運動 我健康 我快樂

　　（四）生活奔小康 身體要健康

　　（五）科學鍛煉 有益健康 人人運動 擁有健康

　　休閑體育活動項目策劃書 篇2

　　一、時間、地點

　　2０10年１2月15日下午2：00—5：00時體育中心足球場

　　二、主辦單位

　　蕉城鎮社區居民委員會

　　三、承辦單位

　　蕉嶺縣文化體育局

　　四、參加單位

　　蕉城鎮社區范圍內的企、事單位

　　五、競賽項目

　　拔河

　　六、參加辦法

　　每隊可報領隊兼教練１人，男運動員6人，女運動員４人。

　　七、競賽辦法

　　（一）預賽均采用單淘汰一局定勝負，決出前四名，決賽采用三局兩勝制賽出冠、亞、季軍。

　　（二）各領隊需在每場比賽開始前10分鐘到簽到處簽到，若超過規定時間或上一場比賽結束后10分鐘未到場者，作棄權處理。

　　（三）比賽開始：裁判員兩腳分別站在中心線兩側，視繩上中心點紅球正對場上中心線，雙方隊員手握住繩并持平衡狀態時，即鳴哨同時把紅旗下落為發令信號，比賽開始。

　　（四）決定勝負：比賽中一方把繩子中心點上紅布球拉過本方的限制線，裁判員鳴哨為勝。一局比賽結束后雙方交換場地（第一局雙方所站位置由賽前抽簽決定）。比賽從始至終，任何一方運動員兩手均不得超越繩上的限制點，向中心點靠攏握繩，否則視其違例，判負。每局比賽時間不超過２分鐘，到時雙方如均未將中心點上紅布拉過本方限制線，則以中心點上紅布球靠近該方限制線者為勝方。

　　（五）比賽服裝：上場比賽時，各隊應穿同一顏色的`運動服，穿運動膠鞋，不得穿帶釘子或高后跟的鞋，不準戴手套或膠布之類保護物，否則取消其比賽資格。

　　八、獎勵

　　獎勵前3名，如參賽隊在6隊（含6隊）以下，則減１錄取。

　　九、裁判員

　　由主辦單位派出。

　　十、報名

　　按大會所發報名表詳細填寫，2010年11月25日前報至蕉城鎮社區居委比賽辦公室。

　　十一、本規程修改和解釋權屬主辦單位，未盡事宜，另行通知。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇3

　　設計意圖：

　　幼兒玩具不一定是花錢買來的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經濟實惠又安全衛生。我設計的這一節《快樂的塑料瓶》，想結合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進行環保知識的教育滲透，變廢為寶可以培養幼兒的創造精神，啟發幼兒想象、組合、嘗試、體驗創新設計的樂趣。

　　活動目標：

　　1、積極探索瓶子的多種玩法，體驗游戲的快樂。

　　2、練習走、跑、跳、投等多種技能，發展身體與動作的協調性、靈活性。

　　3、結合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進行環保知識的教育。

　　活動重難點：

　　積極探索瓶子的多種玩法，體驗游戲的快樂。

　　活動準備：

　　每人1個小塑料瓶，音樂。

　　活動過程：

　　一、熱身活動。

　　師生互動，“請你跟我這樣做。”“我就跟你這樣做。”

　　二、創設情境，激發興趣。

　　師：小朋友，看老師手里拿的是什么？（塑料瓶）

　　今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲，大家高興嗎？

　　教師：下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢？好的.，大家一起來試一試吧。可以一個人玩，也可以幾個小朋友合作玩，看誰玩的花樣多。

　　三、活動開始，教師在一旁觀察引導。

　　教師：在玩的過程中，注意安全，小心傷到頭、眼睛等。

　　玩法一：看誰扔的遠。

　　幾個小朋友一組，站在一起朝相同的的方向扔，比比誰扔的遠。

　　玩法二：對著扔。（踢）

　　兩個小朋友一組，兩人相隔3—5米，你扔（踢）過來，我扔（踢）過去。

　　玩法三：

　　看誰跑得快。

　　雙腳夾住瓶子，向前跑，跑的過程中，瓶子不能落地，看誰跑得快。

　　玩法四：

　　把塑料瓶放在地上，擺成一條小河，幼兒跳過去。根據幼兒情況調整橋的寬度。（單腿、雙腿、分腿）

　　其他玩法：（根據幼兒實際情況加以引導）

　　四、創新玩法

　　教師啟發幼兒：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發幼兒大膽的進行創新的玩法。（比如：打棒球、保齡球等）

　　五、結束部分

　　告訴幼兒，像塑料瓶、小朋友喝的飲料瓶、易拉罐、紙盒等廢舊物品，如果你隨意丟棄，既浪費又破壞了環境，假如我們能加以利用，廢舊物品也是寶，像自制玩具衛生又安全，經濟又實惠。老師希望回家后小朋友也能和家人一起利用廢舊物品制作玩具，小朋友們覺得怎么樣呢？

　　下面，就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧！（活動結束）

　　休閑體育活動項目策劃書 篇4

　　教學目標：

　　1、 能用肢體語言來表現小彈簧的彈跳過程。

　　2、 與同伴之間，動作能協調。

　　教學準備：

　　1、 空場地。

　　2、 準備活動重點活動腳腕和膝關節。

　　教學過程：

　　一、小彈簧跳一跳。

　　1、 老師帶領幼兒做準備活動重點活動腳腕和膝關節。

　　2、 老師帶領幼兒學習小彈簧的彈跳。活動一下身體。

　　二、繞一繞，跳一跳。

　　1、 小彈簧是一圈一圈繞起來的，我們也來學一學吧。

　　2、 先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。

　　三、按按按，跳跳跳。

　　1、 我們都已經繞成小彈簧，我來做按小彈簧的人，我一按你們就要跳起來。按的輕跳的輕、按的.重跳的高。

　　2、 幼兒兩兩結伴，你按我跳，我按你跳。

　　3、 根據幼兒的活動量反復練習。

　　4、 游戲結束后，老師帶領幼兒做放松運動，特別是小腿部的肌肉。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇5

　　一、指導思想

　　為豐富全體教職工的業余文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時增強會內職工的交流和友誼，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。

　　二、活動時間和地點

　　1.活動時間：12月29日上午。

　　2.活動地點：大橋小學運動場

　　三、活動內容：

　　（一）群體活動項目

　　1.拔河比賽

　　（1）花旗小學工會小組1隊；高里小學工會小組1隊；大橋小學工會小組2隊。

　　（2）每隊男6、女4名。

　　（3）抽簽對決。

　　2.跳長繩比賽（2分鐘）

　　花旗、高里各組一隊，大橋小學組二隊。（每隊10人，含2名搖繩，最少3女）

　　3.抽獎

　　所有參與活動的會員，每人只準抽一次，人人有獎，價值不等紀念獎。

　　（二）個體活動項目

　　1. 籃球投籃比賽（限男教師報名）

　　參賽辦法及規則

　　每人在罰球區（兩分球）投20個球（每進一個球計1分）、三分區（隨意）投10個球（每進一個球計2分）,按分數多少決定名次

　　2. 踢毽子比賽（限女教師參加）

　　參賽辦法及規則

　　每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的.次數多少決定名次

　　3. 排球反彈入框比賽 （45周歲以上，不分男、女組）

　　參賽辦法及規則

　　（1）人與框的距離是5米；

　　（2）每人反彈30個皮球，沒有時間限制；

　　（3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。

　　4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）

　　參賽辦法及規則

　　（10）用550ml礦泉水代替保齡球；

　　（2）礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上；

　　（3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;

　　(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。

　　四、活動要求：

　　1.群體活動項目可兼報

　　2.個體活動項目每人限報兩項

　　3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報

　　4.報名截止時間：12月19日

　　5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統一往返。

　　五、取獎：

　　1長繩、拔河比賽取前二名。

　　2.個體比賽根據報名人數決定。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇6

　　一、 指導思想:

　　為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高大學生健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。為進一步促進我院的體育教學工作，切實提高學生體質健康水平，促進學生的全面發展。根據教育部《高等學校體育工作基本標準》和學校相關文件，特制定本方案。

　　二、組織機構

　　學院成立大學生陽光體育活動領導組負責領導全學院的體育教學工作。領導組組長由分管教學副院長xx擔任，副組長由院黨委副書記、學生工作領導組組長xx和院團委書記xx擔任，成員為輔導員、學生會主席、團委副書記、體育部部長。陽光辦公室設在院團委。

　　三、主要內容

　　（一）以宿舍為單位，全面開展基礎活動，保障陽光體育活動學生覆蓋率

　　舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項全校性集體活動，組織在校非畢業班學生參加，確保陽光體育活動的學生參與率在人均5項以上，保障全員覆蓋。

　　（二）以班級為單位，持續開展重點活動，形成學生體育鍛煉常態化

　　將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠列為重點活動項目，要求學生以班級為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進行訓練，每月進行一次測試，并詳細記錄每個階段的'訓練數據和測試成績，培養學生參與體育鍛煉的習慣與意識，形成體育活動常態化、標準化。

　　（三）以社團為單位，聯合開展文化活動，推動體育活動形式創新發展

　　繼續引導和鼓勵我校各體育類社團開展各項特色體育活動，著力組織相關社團聯合開展體育嘉年華等三項覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運動型活動，以社團文化為平臺，努力促進學生體育活動形式的創新發展。

　　（四）以學院為單位，特色開展承辦活動，深化二級學院開展體育活動的主導性

　　繼續支持二級學院承辦至少一項全校型體育活動，以各學院陽光體育學生骨干為發力點，構思與設計學生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學生專業相關的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。

　　四、管理與考核

　　1、學生參加陽光體育運動每學期設置2個學分，三年制大一學生及五年制大一、大二學生由任課教師管理考核，學生期末體育課成績合格，可取得學分；三年制大二學生及五年制大三、大四學生由學院負責管理和考核，達到每天1小時運動的要求，可取得課外實踐學分。

　　2、大學生體能測試成績的使用。學生體質測試成績不合格者不能評獎、評優。畢業時，測試成績達不到50分者（三年制學生前兩年（五年制學生前四年）測試成績平均值的50%+畢業時測試成績的50%）按結業處理（因病或殘疾學生，憑醫院證明向學校提出申請并經審核通過后可準予畢業）。

　　3、院團委、學生體育部、各班每月第一周向學院體育教學領導組匯報本月陽光體育運動的實施方案。每月最后一周，上交活動總結、相關圖文資料。

　　4、輔導員負責組織本班陽光體育活動。院學生會負責各班陽光體育活動的考勤。

　　5、各班組織陽光體育活動情況每月進行評比，評比結果直接作為年度先進班集體、先進團支部等各類先進評選的依據。

　　五、保障措施

　　1、輔導員組織班級陽光體育活動工作納入學院教學計劃，記入教學工作量。每學期按照19周計算，每指導一周計2個教學工作量（以班級為單位），每個工作量按35元發放課時津貼，班級陽光體育活動考核合格后予以發放。

　　2、加強安全教育、傷害預防和風險管理，穩健、有序地開展體育鍛煉，確保活動安全，依法妥善處置傷害事件。

　　3、加強安全防范管理。團委學生會干部引導本班同學安全、文明、有序地參加活動。

　　4、如果遇到體育競賽，團委學生會干部提前到達比賽場地進行協調，各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

　　5、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，有團委學生會干部組織另行安排。

　　六、目標要求

　　1、陽光體育運動所謂“陽光體育運動”,就是讓學生走出教室,走進大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運動的快樂,讓運動給學生帶來快樂、帶來健康。“陽光體育運動”的主體是指大中小學生,其外延不僅指向校內、課內，而且指向社區、家庭和其他團體與部門。

　　2、“陽光體育運動”的緣起為促進我國青少年體質健康水平的不斷提高,強健青少年的體魄,黨中央、國務院于最近幾年對青少年體質健康問題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉青少年體質連年下降的狀況。

　　3、發展各種身體機能的活動能力，促進學生身心正常生長發展，培養對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養與同伴友好相處的品質。

　　4、以體育活動為載體，促進學生心理和身體健康，快樂的發展，提高能力，增強自信心，培養勇敢頑強、團結協作等品質。

　　5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術技能在活動游戲中加以運用，增強能力，培養自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關愛他人、善于合作、勇于進取的品質。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇7

　　一、活動形式

　　主會場以“弘揚先進文化、共建和諧社區”為主題，內容包括“百幅對聯賀新春”、“有獎知識競猜”、居民才藝表演展示會以及社區書畫愛好者現場寫春聯等。體現社區群眾歡歡喜喜過大年的和諧氛圍。

　　二、活動組織領導

　　活動期間，社區成立由書記張秀芹任組長，李艷伶任副組長，其他社區干部為成員負責指導活動開展。

　　三、活動內容

　　建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區文體服務中心建設的典型，充分利用社區文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站(點)等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區、文體培訓進社區、文體活動、文體隊伍進社區活動。重點抓好節慶假日的社區文體活動，提高群眾文體活動水平。

　　(一)開展好“四送體育進社區”活動，即一送體育制度進社區，制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區，開展“全民健身月”活動，舉辦以街

　　道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設及晨(晚)練點的建設；三送體育指導員進社區，指導群眾性體育活動的開展；四送科學健身方法進社區，通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛煉。

　　(二)組織所轄社區和轄區內的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業余文化生活。

　　(三)通過文體指導員進社區，組織以社區居民為主要成員的業余文體隊伍，開展具有社區特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動，以豐富多彩的`藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社區居民的精神文化需求。

　　(四)開展“圖書館服務進社區及社區讀書活動”。區公共圖書館深入社區宣傳圖書館的作用，宣傳圖書館知識，開展圖書銷售、圖書評價及好書推薦活動。組織社區各圖書館、圖書室之間進行各種形式的使用交流，形成優勢互補、資源共享，緊緊圍繞《公民道德建設實施綱要》精神和文明城區創建工作，在社區居民中開展“改、樹、創”為主題的讀書征文活動。在社區居民中形成好讀書、求上進、講文明的良好風氣。

　　四、活動安排

　　(一)3月至6月為制定工作計劃與組織準備階段，文體指導員進社區啟動儀式，社區運動會舉辦，同時區文化館投入

　　到社區調研，發掘各類文藝人才，組織各種文藝隊伍，開展經常性的文體活動。

　　(二)7月至11月，舉辦1～2期文體培訓，開展“圖書館服務進社區及社區讀書活動”。

　　(三)11月至12月，開展“社區文體信息服務周”活動，幫助有條件的社區建立文體信息服務點，深入開展文體信息服務活動。同時，開展“社區文化建設大家談”活動。

　　(四)12月，組織協調電影放映單位，開展“電影進社區”活動，為社區免費或低價放映電影。每周為社區群眾免費放映1到2場電影。

　　五、為加強組織協調工作，成立“文體進社區”活動辦公室；負責“文體進社區”活動的指導和督促工作。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇8

　　為活躍公司員工的文娛體育生活，不斷提高廣大員工身心健康水平，使文體活動成為創建企業文化的載體，確保公司的健康、快速、和諧發展，特制定今年開展文化體育活動方案。

　　一、指導思想：

　　按照科學發展觀和構建和諧社會、和諧企業的要求，秉著健康、喜樂、節約的原則，利用大的節假日，結合公司實際，由公司工會出面安排活動，起到強建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。

　　二、活動內容：

　　1.三八國際婦女節。由工會女職工委員會組織總部及在城區的企業女職工開展活動，活動形式由女職工委員會決定并組織實施。市區外企業由企業工會組織女職工開展適當活動。

　　2.五一國際勞動節。由工會組織公司總部和城區企業員工開展一次群眾性體育活動，如蘭球、乒乓球、、拔河、趣味賽跑等，不設獎項，只向參加者發點紀念品（如洗發水等）

　　3.八一節建軍。組織一次全公司的'蘭球、乒乓球競賽，公司所屬各企業組隊參賽，評出名次并予以獎勵。

　　4.中秋及國慶節，組織一次全公司文藝晚會，各企業出一個以上節目，評優秀節目并給予獎勵。（也可以將八一節的體育比賽合并到這個時間一起進行）

　　5.十一、十二月間組織一次外出旅游，可以是優秀員工、管理人員或企業骨干。旅游地點限于本省或廣東、廣西等周邊省的風景區，人數在30人以內（由旅行社組織人平1000至1500元即可）。

　　三、費用計劃：

　　全年總公司用于文體旅游活動的總費用控制在20萬元以內（相當于公司應當提取的工會經費的50%左右），由工會財經審計委員會從嚴掌握使用。

　　四、其它：

　　每次活動要提前做出詳細方案，安排人員分工負責，確保安全、順利實施；要安排專人用照相機、攝影機拍攝，留下影象資料。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇9

　　一、指導思想

　　為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

　　3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　（二）原則

　　1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

　　3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

　　4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

　　三、實施措施

　　1、加強領導、健全組織機構

　　具體分工如下：

　　校長室：宏觀調控，并隨時督查。

　　教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽比賽活動。

　　班主任：負責按活動計劃實施。

　　2、認真學習，提高健康意識

　　以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的.體育觀。

　　3、全員參與強化過程管理

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

　　四、實施內容

　　以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，現內容安排如下：

　　1、一、二、三年級：

　　（1）、短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。

　　（2）、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

　　（3）、練習體育課所學廣播操及其它內容。

　　（4）、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

　　2、四、五、六年級：

　　（1）、長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）

　　（2）、素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及其它內容。

　　（3）、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

　　（4）、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

　　五、活動要求

　　1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

　　2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。【體育活動課計劃及實施方案】

　　六、注意事項

　　1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

　　2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

　　3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

　　4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲（器材自備）。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇10

　　一，活動介紹；

　　活動項目；乒乓球 拔河 投籃 活動時間；十月九日 下午一點 活動地點；乒乓球室，操場，塑膠籃球場。 活動參與者；09409 班所有同學 活動組織者；09409 班班委會，裁判員曹成成洪春艷，記分員回志欣鄭洪偉。

　　二，具體體育活動內容及要求；

　　（一） 乒乓球比賽； 男女混合團體賽 分組情況； 1，建生 洪偉 604 2，保偉 曉鑫 605 3，宇錚 冠文 606 4，浩博 九德 607 5，喬治 小強 608 每組出三名參賽選手，不論男女。比賽前提交出場各運動員出場順序。比賽 為五球分勝負制。 比賽賽制；

　　① 首先各組派代表抽簽，一到五號簽，分別為一到五號組。

　　② 第一小組和第二小組比，第三小組和第四小組比，勝者進入下一輪，剩下 倆輸隊和第五小組，三支隊伍再抽簽，一號簽與二號簽打比賽，輸者與三號簽隊伍打比賽，輸者淘汰。

　　③ 剩下四支隊伍，兩兩分組，進行半決賽， 采取淘汰制，獲勝隊伍進入決賽。

　　(二) 拔河比賽 比賽項目；

　　① 男女對抗賽，所有男生對抗所有女生。

　　② 宿舍挑戰賽，沒個寢出三人，男女分開比。

　　③ 個人挑戰賽，參賽選手，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。

　　（三）投籃比賽； 個人報名參加，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。 參賽選手在指定區域投十個球，每個球十分，滿分一百分，成績最高者獲勝，男女 離框距離不同（離框距離比賽時會標志在籃球場地上） ，得分相同，若出現分手相同現象， 加賽決勝負。

　　三，比賽獎賞

　　每個項目取第一名為最終優勝個人或隊伍，即乒乓球隊伍，男女個人拔河挑戰賽 冠軍，男女宿舍團體冠軍，投籃比賽男女冠軍，最終獎賞物品由班委會協商決定。

　　四，活動預算；

　　十份獎品，五元左右一份，五十元。 活動表格打印，八份，三塊六。 乒乓球場地四塊錢一小時，租兩個場地，兩小時內完成比賽，十六塊錢。 總體花費不會高于七十元。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇11

　　一、活動主題

　　激情五月，陽光體育。

　　二、活動目的

　　為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。

　　三、活動單位

　　活動參與者；藥學五班

　　四、活動流程

　　第一階段：前期準備

　　1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，乒乓球等。

　　2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。

　　第二階段：活動開展 1、 每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的.，一起找人組團。

　　比如，想要踢毽子，打乒乓球，跑步。

　　五、活動意義

　　推進同學的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環境。

　　六、活動中應注意的問題和細節

　　1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；

　　2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇12

　　為科學指導群眾性體育運動，有效提高社區居民的身體素質，推動體育進社區活動的深入開展，以服務轄區居民，促進社區和諧為宗旨，xxx社區全民健身活動領導小組通過研究決定，開展以全民健身活動為目的的體育運動會。

　　一、活動時間“

　　1、8月1日，在市體育廣場，社區通過健身項目展示、比賽交流等，組織開展形式多樣的全民健身活動。

　　2、8月8日上午8:30分，在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會。

　　二、活動主題、宣傳口號：

　　活動主題：每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。 宣傳口號為：“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“參與全民健身，樂享低碳生活”。

　　三、活動內容：

　　1、認真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目，舉辦科學健身講座，廣泛宣傳倡導健康生活方式，普及科學健身知識，全面宣傳報道社區組織健身活動情況。

　　2、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛煉一小時”主題，結合社區居民群實際情況，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動，引導廣大人民群眾積極參與各項健身

　　活動；積極開展進城務工人員的體育活動；充分利用好學校、企事業單位的體育設施和個居民小區體育健身器材等資源，組織開展形式多樣、廣泛經常的社區體育健身活動；重視殘疾人健身需求，組織開展適合殘疾人身心特點的.體育健身活動和體育康復項目；不斷創新適合老年人特點的體育健身項目和方法，開展多種老年人體育健身活動。

　　3、著力開展全民健身志愿服務活動。廣泛動員和組織社會體育指導員、學校體育教師和暑期體育院校回宜的學生開展義務健身輔導，利用豐富的體育專業技術知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，為全民健身活動提供技術指導服務。

　　四、活動內容：

　　1、開展體育項目：1、健身操 2、太極拳 3、太極劍 4、無極太極球 5、腰鼓 6、健身秧歌 7、門球 8、抖空竹 9、乒乓球等。每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘，每個展演項目參加表演人數不得少于8人。

　　2、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

　　3、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇13

　　一、活動主題：我運動!我健康!我快樂!

　　二、活動目的：

　　1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的`欣慰;

　　2、培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

　　3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

　　三、活動形式：體操表演、體能比賽、集體比賽

　　四、活動地點：幼兒園大操場

　　五、活動原則：

　　1、安全第一。

　　2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己。

　　六、物品準備

　　1、主席臺布置(主樓前，搬桌子)

　　2、音響(磁帶、光盤、運動員進行曲)

　　3、活躍氣氛的小喇叭，哨子

　　4、各個表演隊做的班級牌

　　5、游戲道具、秒表、獎品

　　七、人員安排

　　總指揮：趙素珍趙建芬各班負責人：各班級老師

　　裁判：大(彭丹)、中(史小林)、小(朱麗娜)

　　八、活動流程

　　1、運動會開幕式(XX年11月1日)

　　(1)主持人宣布——幼兒園第×屆秋季運動會開幕

　　(2)在持班牌引領員的帶領下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場。(入場順序：小——中——大)

　　(3)園長致開幕詞

　　(4)各班級在引領員引導下退場。

　　2、同年齡組組織運動項目比賽

　　活動時間：

　　11月8日上午：中班：8：00-----8：30《袋鼠跳》

　　小班：8：40-----9：10《投球》

　　下午：中班：2：10-----2：40《羊角球》

　　11月9日上午：中班：8：00-----8：30《運西瓜》

　　小班：8：40-----9：10《扭扭車》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳圈》

　　11月10日上午：大班：8：00-----8：30《腳踏車》

　　小班：8：40-----9：10《小推車》

　　下午：大班：2：10-----2：40《滾輪胎》

　　同年齡組組織運動集體比賽：

　　11月11日上午：中班：8：00-----8：30《拍球》

　　小班：8：40-----9：10《烏龜爬》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳繩》

　　各班級早操操輪流展示

　　展示順序：小——中——大

　　活動時間：XX年11月 4 日

　　6、運動會閉幕式

　　(1)頒獎儀式：給優勝的班級或個人發獎品(其他的小朋友讓班級老師給發)

　　(2)園長致閉幕詞。

　　(3)噴禮花，活動結束。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇14

　　一、活動思路：

　　以“學會感恩，我運動、我健康，我文明、我陽光“為主題，為幼兒創設了一個在體育游戲中練習走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺，使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!

　　本次活動的口號是：“快樂運動!“

　　二、活動方案：

　　(一)活動地點：恒豐幼兒園操場

　　(二)活動時間：2012年12月28日上午9：30分

　　(三)活動準備：

　　1、場地準備：會標、主席臺的布置、比賽場地分配及比賽用品的準備。

　　2、班級準備：班牌、頭飾、口號、班級會場布置、體操表演。

　　3、班主任準備：游戲項目道具的制作、項目器械的準備。

　　(四)活動流程：

　　1、園長宣布：恒豐幼兒園2012年“慶元旦“幼兒趣味運動會開幕(放禮花、彩帶、氣球)

　　2、運動員入場儀式。(檢閱入場順序：國旗隊、大中班、小班、豆豆班的順序在《運動員進行曲》的音樂中整齊有序的入場)。

　　3、園長致開幕詞

　　4、家長代表講話：

　　5、小運動員代表講話：

　　6、團體操表演：

　　A中大班：《xx》B豆豆班《xx》C小班《xx》D中大班《xx》E親子操《xx》：

　　7、游戲項目競賽活動：活動規則：請家長朋友坐在原地，由各班班主任為每位家長派送游戲卡，家長領到游戲卡后，搬上幼兒的板凳到班上領幼兒，在聽到廣播后方可到規定區域進行游戲，此次活動設有三個游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》，大廳《小螃蟹學走路》，操場《運球》，每個游戲處貼有游戲規則。玩完一個游戲，由負責老師在游戲卡上蓋章，家長必須跟幼兒玩完三個游戲后憑游戲卡到領獎處領取禮物。

　　游戲規則：

　　A親子游戲《袋鼠跳跳跳》

　　游戲準備：麻袋8條，袋鼠頭飾、圈圈8個游戲人數：四人為一組，分三組。

　　游戲玩法：袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點準備，游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進跳的形式跳至制定點，取得一個圈圈后雙腳行進跳返回，游戲反復進行。游戲時一定按照游戲規則進行，如犯規，將不蓋章。

　　B游戲《小動物運球》

　　游戲準備：彩色大球、小筐、小動物家模型、小動物頭飾游戲人數：四人為一組，分四組。

　　游戲玩法：幼兒以家庭為單位，幼兒和家長分別在起點和終點面面對面站好，游戲開始，幼兒抱球通過障礙到達對面，將球交至家長手上，折回時，由家長抱住幼兒，于最快的速度跑回起點，游戲反復進行。

　　C游戲《小螃蟹學走路》

　　游戲準備：螃蟹頭飾、皮球游戲人數：四人為一組，分四組。

　　游戲玩法：幼兒兩人為一組，面對面用胸部夾住皮球，側身橫跑，先到達終點的小組獲勝。(不許用手扶球，球若中途掉了課撿起來夾好繼續跑)

　　(五)注意事項：

　　1、各段以學年組為單位進行游戲道具的制作和準備，利用體育課和戶外活動時間練習游戲項目，12月3日對各段游戲道具的'準備及游戲項目的訓練情況進行檢查驗收;2、各班教師負責游戲項目道具、材料的擺放、撤退及本班運動員的入場等，3、各班幼兒早9：00分入場按指定位置坐好，9：30活動準時開始，各班要保持會場秩序，做到會場氣氛活躍熱烈而不亂，同時為保持會場地面衛生，各班級要自備垃圾袋;4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運動員加油、吶喊、助威!

　　(六)活動工作人員具體安排：

　　1、主持：吳老師小朋友

　　2.錄像、照相：麥園長

　　3.音響效果：麥叔

　　4、機動：劉靜玲

　　休閑體育活動項目策劃書 篇15

　　活動目標：

　　1、培養幼兒對體育活動的愛好，激發幼兒的運動潛能，體驗運動的快樂，感受親子游戲的樂趣，增強體質。

　　2、培養幼兒的規則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。

　　3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的`風采及良好形象。

　　活動原則：

　　1、分年齡組進行，每年齡組設集體項目、小組項目、親子項目各一個;項目內容由組內討論決定。

　　2、每個孩子至少參與一個運動項目，運動項目的設置符合孩子年齡特點，能促進幼兒體能發展，富有趣味性、競爭性。

　　活動口號：

　　鍛煉身體、從小做起;親子運動、健康有益!

　　活動時間：

　　早教：11月28日(周四)，本園：11月29日(周五)

　　活動程序：

　　一、舉行開幕式

　　1、8：40整隊入場;

　　2、升國旗、奏國歌;

　　3、全體幼兒唱園歌;

　　4、喬園長宣布開幕;

　　5、分管副園長致開幕詞;

　　6、運動員代表講話;

　　7、頂崗老師表演開場舞;

　　二、運動員入場式

　　三、集體展示早操

　　四、各組進行游戲比賽

　　活動要求：

　　1、服裝統一，全體教師和幼兒著園服。

　　2、為營造氛圍，入場時各班幼兒手拿彩花，每兩個班間隔一種顏色，注意整體協調、顏色的搭配。

　　3、各班設計個性化口號，入場式時教師帶領幼兒兩路隊擺手踏步走，經過升旗臺前，在塑膠操場上繞操場一圈，邊走邊回應班級個性化口號和集體口號。

　　4、展示操時由各班班主任帶操，動作統一，富有激情。

　　5、各組游戲比賽安排：小班組早操后先進教室休息、喝水入廁，之后再到塑膠操場西側參加游戲比賽;中班組和大班組早操后直接在塑膠操場東側、水泥小操場舉行游戲比賽。

　　6、家長要求：遵守會場紀律，在操場四周環形水泥地面的指定地點觀看(家長看班級指示牌)。家長一律不帶車輛，分管領導龔主任要在大門口出通知，各班要協助班上通知。

　　7、11月26日、27日(周二、周三)彩排，不當班教師上午九點、下午三點到班協助。

　　8、11月28日(周四)7：40本園不當班教師到早教協助，維持秩序(陳麗娟負責)，11月29日(周五)7：40早教不當班教師到本園協助維持秩序(涂紅負責)。

　　9、運動會兩天幼兒不搭早、中餐，教師在園吃早、中餐。

　　10、為確保安全，教師車輛統一放在車棚內，要放置有序，其他地方不得隨意停放。

　　組織保障：

　　為了使運動會順利、圓滿、成功，特成立領導小組。

　　組長：喬園長

　　副組長：辦公會全體成員

　　組員：全體教職工

　　具體分工：

　　總指揮：喬建

　　總策劃：汪先霞

　　后勤保障：汪曉妮(運動會道具、幼兒獎品及紀念品的購買發放、操場衛生)

　　安全保障：龔元林、李自明、余志、楊勇(各樓層及操場秩序、家長觀看秩序、門口車輛擺放等)

　　環境布置及宣傳報道：張健(掛橫幅、彩旗、標語及新聞報道)

　　音響及主持人、具體組織：本園：梅琴花(余素萍協助廣播室放音樂)

　　早教：曹漢霞

　　各組活動負責人：

　　早教小小班：劉瑋

　　小班組：陳麗娟(本園)張紅柳(早教)

　　中班組：熊芳(本園)袁麗君(早教)

　　大班組：周敏(本園)涂紅(早教)

　　現場新聞組稿與播報：

　　每班至少組稿一篇(寫幼兒運動會現場表現情況)，由班主任負責，所有稿件先交由葉麗審稿，再播報。播報員：周婷(本園)、龔潔(早教)

　　小班組： 彭秀紅 董清華

　　中班組： 梅琴花 余素萍

　　大班組： 田 妤 江正麗

　　醫務室：周榮芬，負責幼兒衛生保健。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇16

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展"陽光體育活動"。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

　　二、機構設置

　　三、活動主題

　　我健康我陽光我成長我快樂

　　四、活動要求：

　　人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

　　五、具體項目

　　1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

　　2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

　　六、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。

　　3、課內外結合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設計活動時，要充分考慮到學生的.年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動>計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　七、活動措施

　　1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

　　2、做好課間操和眼保健操。

　　3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

　　八、活動器材

　　活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

　　九、活動保障

　　1、各年級在每學期第二周制定本校各年級的活動計劃，學校。

　　2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視"陽光體育活動"，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。

　　4、每年6月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇17

　　活動目標：

　　1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。

　　2、樂于參與競爭，具有集體榮譽感。

　　活動準備：

　　1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機

　　3、小型體育器械——跨欄

　　活動流程：

　　一、進入活動場地，做熱身運動。

　　1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。

　　2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據幼兒體力或者天氣變化進行適當的熱身運動)

　　二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容。

　　師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?

　　幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄?。

　　師：小朋友真厲害知道這么多的體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做“奧運會”，小朋友知道嗎?

　　幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍。

　　大班體育游戲活動：《袋鼠旅行》

　　活動目標：

　　1、讓幼兒體驗體育游戲的樂趣。

　　2、培養幼兒勇敢堅強的優秀品質、

　　3、掌握雙腿跳躍的能力。

　　活動準備：幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動感音樂一組。

　　活動過程：

　　一、

　　1)隊形隊列練習(齊步走，左右轉，左右看齊、前后轉、報數。

　　2)隨音樂熱身運動

　　二、

　　1、導入：今天老師給你們準備了一些好玩的東西，快看看是什么?幼兒排隊取布袋，這些布袋怎麼玩呢?小朋友們快來試試吧!

　　2、1)幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導發現好的玩法。

　　2)讓特殊玩法的幼兒展示分享

　　3)師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們再來試試吧!

　　4)幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導多種玩法，引導幼兒鉆入布袋，探索各種布袋里的'各種玩法，啟發幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動物。

　　5)師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領行不行?那袋鼠們趕快來學本領吧!

　　3、師介紹場地和規則：“小袋鼠要一個接一個要雙跳過籬笆，一個一個爬過草地然后到起點重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯系我們的本領吧!

　　大班體育游戲活動：“小壁虎捉害蟲”

　　活動目標：

　　1、訓練敏捷的攀爬取物能力。

　　2、參加體育活動的興趣。

　　活動準備：

　　1、會攀爬技能。

　　2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲，墊子鋪成草地，椅子排成小橋。

　　3、音樂磁帶。

　　活動過程：

　　1、引出主題，激發興趣。

　　教師當壁虎媽媽，小朋友當小壁虎，戴上頭飾，孩子們，今天我們一起去捉害蟲吧!

　　2、活動身體，做準備操。

　　3、基本動作練習

　　小昆蟲都飛的很高，停在了墻壁上，小壁虎該怎么辦呢?

　　(1)請個別幼兒示范練習(重點引導幼兒討論怎樣能很快向上爬，往下落)

　　(2)自由練習。(重點)

　　4、游戲：《小壁虎捉蟲子》

　　(1)小壁虎怕小草地，爬小木橋，爬上墻壁，取到小蟲子，往回放到筐內。幼兒練習。

　　(2)比賽游戲若干次

　　休閑體育活動項目策劃書 篇18

　　活動目標

　　1、培養幼兒不怕困難，互相協作的品質。

　　2、學習多人合作運動走的'技能，發展身體的平衡潛力。

　　活動準備

　　1、長松緊帶墊子，拱形門，椅子。

　　2、音樂：一齊走

　　活動過程

　　一、聽音樂做韻律操。

　　二、學習多人合作向前走的動作。

　　1、小蜈蚣學走路

　　兩人為一只小蜈蚣，練習向前走，并能配上口令：

　　“左右左”、“一二一”。

　　2、幼兒連在一齊，沿場地走一圈，并配上兒歌

　　小蜈蚣，學走路，

　　許多只腳不打架，

　　喊聲口令齊步走，

　　一二一，向前走”。

　　3、蜈蚣長大

　　練習三人、四人、五人走，要求動作協調，步伐一致。

　　告訴他們，小蜈蚣能夠站著走，還能夠蹲著走，大家試一試。

　　三、練習腳受向前走的動作。

　　1、幼兒五人一組，戴上腳環，練習走路。要求步伐一致，注意安全。

　　2、出示腳環，講解戴法。

　　四、蜈蚣練本領

　　1、幼兒依次練習，教師給予指導。

　　2、設計三個情景：草地（軟墊）、山洞（拱形門）、樹林（椅子）。

　　五、做放松動作。

　　坐在墊上，解下腳環。

　　六、蜈蚣走路比賽

　　五人一組，分成四組，過草地，鉆山洞，繞樹林，

　　比賽哪組走得最快，最穩。

　　七、活動評價

　　休閑體育活動項目策劃書 篇19

　　活動目標：

　　1、學習轉道爬行動作。

　　2、練習聽信號向指定方向爬行及變速爬行3、增進幼兒的方向感及身體的協調性。

　　活動準備：

　　1、螞蟻頭飾若干（每個幼兒一個），錄音，磁帶，鈴鼓一個，紙箱四個。

　　2、場地布置：大草坪一塊（長7米寬6米），上放有許多皮球，草坪旁有四個紙箱，3米長的墊子4塊擺成轉道形。

　　活動過程：

　　一、準備活動。

　　（一）“今天有許多的客人老師來看我們小一班的小朋友上課，我們給客人老師打聲招呼吧，怎么說呢？”（客人老師好！）

　　（二）出示螞蟻頭飾：這是什么呀？今天我扮螞蟻媽媽，你們扮螞蟻寶寶。“螞蟻寶寶！”“唉！”我帶你們到草地上玩游戲，我看我的`寶寶誰最聰明，最能干好嗎？我們開著車子走吧。

　　（三）放《洋娃娃和小熊跳舞》的音樂帶領幼兒做走、跑、跳動作，活動身體的各個部分

　　二、基本部分

　　（一）學習帶球求轉道爬行。

　　1、“草地到了，你們看這草地上有什么呀？”（皮球）“我們能玩游戲嗎？”“那我們把皮球收到四周的箱子里吧。怎么收呢？仔細看媽媽是怎么收的。”

　　2、老師示范講解帶球轉道爬行。手膝著地向前爬行，球貼前胸，用身體帶動前進。

　　3、幼兒練習帶球轉道爬行，教師指導。

　　（二）組織幼兒練習向指定方向爬行及變速爬行。

　　皮球收完了，我們來玩游戲吧。媽媽讓你們爬到哪邊，你們就爬到哪邊好嗎？

　　“真棒！”“你們看我這是什么？”（鈴鼓）“我的鈴鼓搖得快，你們就爬得快，搖得慢，你們就爬得慢，沒搖你們就原地不動，好嗎？”三、放松活動。

　　“螞蟻寶寶真聰明。”現在媽媽給你們表演螞蟻操，你們認真看，一會兒媽媽帶你們做一遍。“

　　休閑體育活動項目策劃書 篇20

　　活動目標：

　　1、使幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節的樂趣。

　　2、提高幼兒參與游戲活動的能力。

　　活動時間：

　　20xx年6月1日上午8：30---10：45

　　活動對象：

　　xx園所全體幼兒、全體教師、寶囡班、小小班、小班家長

　　活動地點：

　　xx園所戶外活動場地及各班活動室

　　活動形式：

　　以幼兒自選游戲活動為主，教師創設豐富的環境，家長適度參與。

　　活動時間安排：

　　8：45——9：15各班集中，教師講解游園活動要求

　　9：15——10：30自主游園活動開放

　　10：30——11：00各班幼兒會教室集中，休息，自助餐前準備

　　11：00——11：45快樂自助餐，發放節日禮物

　　游園活動內容安排

　　活動要求

　　1、各節目規則由本班級教師制定并粘貼在家園共育專欄上。

　　2、校園外部環境布置園辦組負責安排布置，室內各班級環境布置及活動道具的`準備由班級教師負責(道具檢查時間：5月30日)。

　　3、幼兒持部分游園活動中入場券(影視卷、飲料卷)在指定地點、時間內容參與活動，游完一個活動后由所在班級教師發放獎品。

　　4、活動前老師要向幼兒宣講活動規則，并注意安全教育。活動結束后，各班級要搞好衛生工作。

　　5、參加活動幼兒要自覺遵守活動場所秩序(依次排隊、不大聲喧嘩、不追逐打鬧、愛護環境、文明游園)。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇21

　　一、活動背景與意義

　　為關愛年級女同學，展現年級學生朝氣蓬勃，積極向上的青春風采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學節到來之即，結合年級實際情況，體育系20xx級特舉辦“女同學節，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節日的快樂，體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流，促進男女同學之間的友誼，給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。

　　二、活動主題

　　女同學節，我們一起度過

　　三、活動對象

　　體育系20xx級全體學生

　　四、活動時間

　　20xx年3月7日晚19：00—21：00

　　五、活動地點

　　田徑館

　　六、活動具體內容

　　(一)輔導員講話并宣布活動開始

　　(二)全體人員跳交誼舞，舞曲結束后，男同學送上為女同學準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日

　　(三)女同學自我介紹，才藝展示

　　1.年級34名女同學用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現青春活動，秀出真我風采。自我介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘，團體根據人數，最多不超過10分鐘)

　　2.男同學做評委，評出人氣的個人及團隊(個人前三名，團隊兩名)。

　　(四)我的'愿望我實現——幸運大抽獎

　　1.說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同學代表給四、五班每一位女同學發一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字;

　　2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

　　3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學生實現愿望，加強同學之間的交流，也可自己動手美化學生宿舍。

　　(五)年級拔河大賽，團隊意識的培養

　　1.一、二、三、四、五班各選派10名學生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名;

　　2.混合比賽(男女混合比賽)：男女自由結合成四組，每組男同學10人，女同學5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發小獎品。

　　注：裁判員：朱永飛計時員：王振標記錄員：年紀通訊員

　　(六)男女混合呼啦啦，互相交流轉轉轉

　　男女互相結合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女同學，兩名男同學進行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。(注：總裁判1人，朱永飛;計時員2人，王振標、楊雪;記錄員若干，為每班通訊員。)

　　(七)由主持人宣布獲獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。

　　七、活動具體分工

　　(一)活動總負責：xx

　　(二)活動總協調：xx

　　(三)活動主持人：xx

　　(四)海報宣傳：xx

　　(五)通訊稿件：xx及本年級通訊員

　　(六)活動場地布置：xx

　　(七)禮品準備：xx及各班班長、

　　(八)攝影：xx

　　(九)清掃工作：全體年級委員會成員及部分學生

　　八、活動經費預算

　　(一)小禮品：100元

　　(二)場地布置：20元

　　(三)美術紙：15元

　　休閑體育活動項目策劃書 篇22

　　為了豐富我校冬季體育活動的開展，樹立“健康第一”的.指導思想，進一步推進“2+1項目”活動開展，保證學生一天一小時的活動時間。 全面提高和發展學生的綜合素質、運動能力和競技水平，活躍校園課余文化生活，增進團結和友誼，提高學生的競爭意識和凝聚力。

　　學校決定舉辦首屆“校園杯”籃球比賽。具體事宜如下：

　　一、報名時間：

　　20xx年5月1日

　　二、報名辦法：

　　以班級為單位每班各報男、女兩支隊伍，每隊限報10人，領隊1人。

　　三、比賽辦法：

　　第一輪采用淘汰制，第二輪采用循環制。

　　四、比賽時間:

　　20xx年5月中旬，中午12：20開賽，12：10準時在籃球場集合。

　　五、比賽地點：

　　學校籃球場。(兩塊)

　　六、比賽規則：

　　1、籃球規則。

　　2、分男、女兩組同時進行比賽。比賽開賽10分鐘后,

　　還沒有到場的參賽隊伍，以棄權處理，積分為零分。

　　3、每組前三名進入決賽。預賽采用淘汰制，決賽第二輪采用循環制。

　　4、積分標準：贏一場得2分，輸一場得1分。平局以加時賽決勝負。積分相同按勝負關系排名。

　　5、獎勵辦法：決賽獎勵前3名

　　休閑體育活動項目策劃書 篇23

　　為豐富校園課余文體生活，增強學生體育鍛煉的意識，增強身體素質;同時促進學生德智體全面發展，培養學生集體榮譽感和不怕吃苦、勇于拼搏的'精神，由教導處和藝體辦組織的本學期校園拔河比賽將于近期開賽。相關事宜如下：

　　一、參賽隊伍：

　　以各班級為單位組成參賽隊，以各級部為比賽組。共分為六年級級部組、七年級幾部組、八年級級部組和九年級級部組共四個比賽組。

　　二、參賽人數：

　　以各班級為單位組成參賽隊，每隊20人(男生10人，女生10人)。

　　三、比賽時間：

　　下周，周一下午第七節課(六年級組)、周二下午第八節課(七年級組)、周三下午第八節課(八年級組)、周四下午第八節課(九年級組)。

　　四、比賽規則：

　　1、六、七、九年級各班級循環賽，以勝場多少決定勝負。(1班—2班、2班—3班、1班—3班。如果出現各勝一場的情況，抓鬮選出種子隊，另外兩隊比賽獲勝隊再與種子隊決賽)

　　2、八年級1班—2班、3班—4班，獲勝隊—獲勝隊、輸隊—輸隊。

　　五、注意事項：

　　1、每次比賽結束時避免立即松繩,以免造成對方隊員受傷;

　　2、參賽隊員不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消該隊參賽資格;

　　3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二原則。

　　六、獎勵辦法：

　　1、各級部獎勵前2名班級。

　　2、比賽結果納入班級量化。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇24

　　一、活動目的：

　　響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

　　二、主辦單位：

　　院團委、學生會

　　三、承辦單位：

　　院學生會體育部

　　四、協辦單位：

　　院學生會各部、各系體育部

　　五、比賽要求：

　　友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定

　　六、報名時間：

　　即日起至4月9日

　　七、比賽時間：

　　4月14日（星期三）下午

　　八、比賽地點：

　　四教廣場

　　九、報名方式及相關事宜

　　1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。

　　2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的.判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

　　3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。

　　4、報名時間：即日起至4月9日5、報名地點：各系體育部

　　十、比賽項目及規則策劃

　　1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

　　2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

　　3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時實行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

　　4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組實行（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

　　5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時實行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍實行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

　　6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員實行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時實行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。

　　十一、比賽獎勵

　　（一）、獎項設立

　　1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

　　2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

　　3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

　　4、道德風尚獎：比賽過程中體現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

　　（二）獎品證書

　　1、團隊獎：一等獎一名足球+證書

　　二等獎一名排球+證書

　　三等獎一名乒乓拍+證書

　　優秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書

　　道德風尚獎四名證書2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

　　第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

　　第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

　　注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

　　十二、注意事項

　　1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

　　2、因為天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

　　3、比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。

　　4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

　　十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

　　共青團四川建筑職業技術學院委員會

　　休閑體育活動項目策劃書 篇25

　　響應市教育局、區教育局開展“學生陽光體育活動”的號召，豐富學校課間活動的內容，更好地促進學生身心健康發展，提高做操質量，進一步推動陽光體育運動的開展,經學校決定舉行廣播操、手語操比賽。

　　一、比賽時間：

　　6月5日(星期六)下午3：00-4：00

　　二、比賽地點：

　　學校田徑場

　　三、比賽順序：

　　從一年級至六年級

　　四、比賽辦法：

　　1、比賽流程：

　　(1)各班級成四路縱隊站在指定的.地點。

　　(2)分年級進場后，先做《七彩陽光》，后做手語操《飛翔》。

　　(3)做完操列隊退場回教室。

　　2、評比方法：

　　(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。

　　(2)著裝整齊：10分。要求統一服裝，不整齊按每人次扣1分。

　　(3)進、退場各5分。要求聽從指揮，隊伍整齊，縱橫成行。沒有達到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現個別差錯扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。

　　(4)精神面貌：10分。要求參賽隊員精神狀態好，注意力集中，團體氣勢好。根據表現，酌情扣1-5分。(隊員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)

　　(5)動作規范整齊：70分。動作規范、整齊、到位，跟準音樂節奏，不搶拍、不拖拍。根據表現，酌情扣1-10分。(欠規范扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴重偏差扣7-10。)

　　五、比賽人員安排：

　　1、裁判：行政組;

　　2、統分、計分：

　　3、現場組織調控：體育組老師;

　　4、廣播：

　　5、攝像、照像：

　　6、救護：

　　休閑體育活動項目策劃書 篇26

　　設計思路：

　　投擲是一個基本動作。在活動中，如何克服單純的動作技能練習、克服上肢運動中，運動量，運動密度得不到保證的缺陷，提高幼兒投擲的興趣，把單一的動作練習變得有趣味，這是設計這次活動要解決的第一個問題。

　　注重幼兒的個體差異是涉及這次活動要解決的第二個問題。雖然我們有一條統一的安全線，但是在設計怪獸時，做到了有大有小，有高有低，在放置時也是有遠有近。道具的不統一，讓幼兒有了自由選擇的機會。在活動指導中，還根據幼兒能力的不同，設計了不同的要求，如：打到怪獸，打中怪獸的眼睛等等。這樣做盡量讓每個孩子在自己原有的.基礎上都有所發展。

　　最大限度的挖掘幼兒的主體性是設計活動中要解決的第三個問題。二期課改下的教師角色有了根本性的轉變——教師是材料的提供者、活動的觀察者、支持者，活動中充分去挖掘幼兒的主體性。我設計了辨認怪獸這一環節，讓幼兒在小動物中辨認出怪獸，然后提出問題“怪獸混在小動物中，我們該怎么辦？”讓幼兒自己去分析問題、解決問題。在最后一個游戲中，我只是提供了材料，用什么方法過竹梯，就由幼兒自己去解決，充分發揮他們的主體性。

　　此外，情感的體驗，個性品質的培養也是貫穿在整個活動之中的。幼兒克服困難，勇于接受挑戰，保護小動物，有自我保護的意識等等都能在運動中體現。

　　活動目標：

　　1、在游戲的情境中，練習投擲，發展幼兒綜合運動的能力。

　　2、激發幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰及保護小動物的情感。

　　重難點：

　　練習有距離的投擲、投準

　　活動準備：

　　1、怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，小蟲蟲山洞，輪胎若干，梯子、小推車四輛

　　2、錄音機，磁帶

　　3、干面巾若干

　　活動過程：

　　一、熱身準備：3

　　1、（音樂聲輕）師：你們看我是誰？(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作？

　　幼兒做動作，大家一起來模仿。

　　2、師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，準備出發。（音樂漸響）

　　飛行變形打怪獸

　　3、情感激發：“奧特曼隊員請注意，怪獸來了”（廣播聲音）

　　師：怪獸來了，你們怕不怕。

　　二、打怪獸：

　　1、辨認怪獸2——3

　　師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。

　　師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。

　　師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什么辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。

　　（要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球）

　　2、第一次打怪獸——練習投擲3——5

　　師：怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。

　　提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線后面。

　　教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲

　　教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

　　3、生活活動 1

　　師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什么地方。

　　（幼兒擦汗、脫衣服）

　　4、打移動的怪獸——練習投準2

　　（聽到音樂，怪獸復活）幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。

　　要求：一定距離的投擲。

　　三、尋找小動物5

　　師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎么辦呀！

　　提出要求：

　　1、救小動物的路上要自己想辦法過障礙，在怪獸的家中（大型運動器具）把小動物就出來，然后跑回來。

　　2、你們每次只能救一只小動物，救出小動物后要對他說一句安慰他的話，然后再把他送回到車上，再去救起他的小動物。

　　四、活動延續：

　　師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其余的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，準備下次在和怪獸戰斗。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇27

　　活動目標：

　　1、讓幼兒體驗探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快

　　2、通過多次嘗試玩大口袋，結合袋子可打開、收攏、折疊等特征， 積極探索各種不同的玩法，并大膽設想合作著玩。

　　重點：結合大口袋的特征探索玩法

　　難點：合作探索玩法

　　活動準備：

　　1、提供盡量多供幼兒探索的.米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機，

　　2、游戲事先布置好場地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的圈相連作為地道。

　　活動流程：

　　和大口袋快樂地跳舞——自由探索各種玩法——合作、組合探索這種玩法——游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法——結束游戲，快樂地跟著音樂放松身體

　　活動過程：

　　一、和大口袋快樂地跳舞，活動身體，激發幼兒對大口袋的探索興趣

　　1、教師啟發：今天老師給大家帶來一樣從來沒有玩過的寶貝，（出示大口袋）這是什么呀？你們想不想和大口袋一起來跳舞？

　　2、每個小朋友拿一個大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導幼兒自己想出各種跳舞的樣子。

　　二、幼兒自由探索大口袋的玩法

　　1、教師啟發：袋子除了跳舞，還可以怎么玩？你們趕快找一個地方去試試看。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇28

　　一、指導思想：

　　“健康第一”是素質教育的基礎。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，增進學生的身心健康，發展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。

　　二、實施原則：

　　每天運動一小時，師生共同做運動。

　　三、實施目標：

　　1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。培養學生終身體育意識。

　　2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，針對自身情況，選擇適合自己的運動項目，自覺參與體育活動，提高學生身體素質。

　　3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的.合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

　　四、實施措施：

　　(1)體育課外活動項目相對指定。

　　(2)體育課外活動教學項目多樣化。

　　(3)不同年級同時上課劃分場地，多班級分批次開展活動。

　　(4)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。

　　五、工作職責：

　　1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。

　　2、班主任：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。

　　3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。

　　4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作。

　　六、班級活動組織：

　　1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。(詳情見附表)

　　2、下午第三節課后(活動時間為35分鐘)，依據活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領取相關器材，由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。

　　3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。

　　4、各班由體育委員負責集合隊伍，清查人數;班長負責借還體育器材。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇29

　　活動目標

　　1．學習半蹲走，發展下肢力量和動作的協調性、平衡性。

　　2．培養協作意識，增強注意力和模仿能力。

　　活動重點練習半蹲走。

　　活動難點與同伴配合協調一致地走。

　　活動準備小蟲蟲頭飾與幼兒人數相等的紗巾。

　　活動過程

　　一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體1．(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動物走路。

　　2．幼兒在原地模仿各種小動物走路。

　　二、模仿小蟲蟲走路，練習半蹲走1．師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示小蟲蟲頭飾)你們喜歡小蟲蟲嗎?它是怎么走路的?”請一個小朋友嘗試學小蟲蟲走路。

　　2．教師示范小蟲蟲走路的樣子，重點提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。幼兒自由練習。

　　3．幼兒聽音樂在場地中央自由練習小蟲蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。

　　4．嘗試兩人配合走，教師重點強調步伐要盡量一致，

　　(1)師：“小朋友來看一下，小蟲蟲是什么樣的呢?”(一節一節的)

　　(2)師：那我們怎么變成一節一節的小蟲蟲呢呢？幼兒自由討論。

　　（3）我們找個好朋友變成一節一節的小蟲蟲，聽音樂練習走。

　　（4）找出好的示范，強調步伐一致。（在此聽音樂走）

　　5．解決難點。

　　小朋友們真棒！這次我們要玩難點的游戲了，行不行啊？我們能不能試試變成一條六節的小蟲蟲走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。

　　(2)幼兒自由組合成六節長的小蟲蟲練習協調一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。

　　6．小蟲蟲比賽走路，看哪條配合得，走得最快。

　　三、發獎儀式教師交代游戲規則：剛才，我們的小蟲蟲配合得真好，現在老師要獎勵獲勝的小蟲蟲，獎給獲勝的一組每人一頂花環，繞場一周走，其他的幼兒給予掌聲(讓幼兒得到適當的休息。)

　　四、游戲變成大小蟲蟲師：看到你們玩的這么開心，我也想玩，有誰愿意跟我一起玩的.，舉手。哦，都愿意啊。那好請聽好老師的要求，伸出小手，老師拍了你的手，你才能排在我后面參加游戲，注意走的時候不要拉住前面小朋友的衣服，聽好音樂，擺起手來走，明白了嗎？

　　五、共享游戲“快樂的蝴蝶”

　　1．師：誰知道小蟲蟲長大后是什么樣子的呢?

　　2．幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最后飛回活動室。

　　活動反思本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導——模仿——示范——體驗——合作——分享，層層遞進，讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。

　　活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始游戲、結束游戲，也自然、輕松地實現了教學目標。

　　休閑體育活動項目策劃書 篇30

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中心《關于展開全國億萬學生“”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“天天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一生”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推動體育大課間活動為重點，蓬勃展開“陽光體育活動”。

　　二、工作目標

　　通過“陽光體育運動”的展開，逐漸完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生天天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓天天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，增進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。

　　三、工作內容

　　1、加強宣傳、營建氛圍。

　　加強“陽光體育運動”的宣傳，大力營建活動氛圍。各中小學要充分利用升旗、知識比賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等情勢，使廣大師生深進了解“陽光體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體格”、“天天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一生”等口號深進人心。展開“致家長一封信”活動，使“陽光體育運動”深進到校外教育和家庭教育中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報導學校的“陽光體育運動”的展開情況，增進活動深進持久、扎實有效地展開下往。

　　2、完善校園體育基礎設施建設。

　　展開“陽光體育運動”要有良好的體育設施和器材做保證。 各中小學要嚴格執行國家《體育器材配備標準》，增加體育器材的數目和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的'使用制度，加快發展合適學生年齡特點的體育基礎設施建設。

　　3、保證體育教師的數目和質量，開齊開足并上好體育課。

　　各學校應依照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置實施方案》和小學體育、初中體育與健康課時比例進步的實際，科學核定體育教師的工作量，保證中小學體育教師編制的數額。避免因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。

　　全鄉各小學校必須嚴格依照《教育部關于落實保證中小學生天天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時，小學3—6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

　　4、展開豐富多彩的體育活動，激起學生的愛好。

　　（1）、不斷豐富大課間體育活動組織情勢和活動內容，科學公道地安排運動負荷。各學校要重視展開群眾性的文體活動，面向全體學生，遵守教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與進步相結合、校內與校外相結合、同一與靈活相結合的原則，在創新活動情勢、豐富活動內容上下工夫。一般的體育活動有廣播操、武術操、校操、素質操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團體操，和跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、 球類活動、輪滑活動等。

　　（2）、學校每一年要最少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每個月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，小學以體育樂園為主體，突出文娛性；中學以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或學校為單位展開“一項特點的體育活動”，培養青少年學生建立畢生鍛煉的意識進而到達“幸福生活一生”的目標。

　　（3）、展開“陽光體育運動”要與北方冬季體育活動和民族傳統體育活動相結合，對學生進行民族傳統體育教育，宏揚民族體育文化，豐富體育活動情勢。充分利用北方冰雪上風展開冰雪競技體育、冰雪趣味活動、冰雪戶外健身活動等。

　　（4）精心設計各種活動，推動全市體育工作上層次、上水平。

　　堅持常常性的常規活動。教育局堅持每一年舉行全市中小學生籃球、乒乓球比賽、長跑比賽，每三年舉行一次全市中小學生運動會。

　　（5）創建特點體育活動第二課堂，成立校內田徑隊、籃球隊、排球隊、足球隊、輪滑隊、健美操隊、跆拳道隊等，保證每一個學生天天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生把握“最少2項平常鍛煉，畢生受益的體育技能”，構成良好的體育鍛煉習慣，增進體質健康水平切實得到進步。

　　5、加強學生體質健康的評價。

　　（1）展開“陽光體育運動”要以“達標爭優、強健體格”為目標，要以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記進小學生成長記錄， 初中以上學生要記進學生檔案，并作為畢業升學的重要根據。同時，建立《學生體質健康標準》通報制度，及時把學生的體質健康狀態反饋給家長，對學生的體質狀態的差異提出好的解決方法，催促學生積極參與體育鍛煉。各校《學生體質健康標準》合格率要穩定在90%以上，良好率到達30%以上，優秀率到達15%左右。依照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

　　（2）每一年10月份對全市中小學校進行《學生體質健康標準》的抽測。

　　6、加強專項督導評估，進行階段性總結表彰。

　　教育局督導室與基礎教育科將聯合進行“陽光體育運動”督導評估工作，將組織展開“陽光體育運動”示范校的評比活動，建立典型，表彰先進。對不展開或不認真展開“陽光體育運動”、不執行國家課程計劃、不落實學生天天一小時體育鍛煉時間的學校，要在全市通報批評。

　　四、組織領導

　　為加強“陽光體育運動”的領導，保證活動落到實處，教育局成立展開“陽光體育運動”領導小組。

　　組長：逄秀華

　　副組長：李云斌

　　成員：秦承和李寶仁郭霞

　　五、工作要求

　　1進步熟悉，加強領導。

　　（1）各中小學校要充分熟悉“陽光體育運動”的重要性，加強活動的同一領導， 建立組織機構，明確分工、細化責任，校長要親身動員和號召學生積極參與“陽光體育運動”，班主任、體育教師、學生會要成為“陽光體育運動”的組織者和推動者。

　　（2）要認真組織學習近幾年，國家、省、市教育行政部分關于展開大課間體育活動、課外文體活開工程、“體育、藝術2＋1項目實驗”工作、落實保證中小學生天天體育活動時間和全國億萬學生陽光體育運動等文件精神，結合本單位實際，認真組織本學校陽光體育運動的展開。

　　2、公道安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

　　各中小學校要科學制定“陽光體育運動”計劃，使文化課教學和體育鍛煉安排公道，保證文化課教學美滿完成，“陽光體育運動”又有效展開。

　　3、加強體育教師隊伍建設，進步教師綜合素質。

　　加強體育教師隊伍的培訓工作，進步教師專業知識和崗位技能，為學校“陽光體育運動”的展開提供優良服務。

　　4、加強“陽光體育運動”的安全保障。

　　展開“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，周密組織，組織展開的各項活動，必須在教師的監控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發事件應急措施，果斷杜盡安全事故的發生。

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