冬季運動會的實施方案范文（精選7篇）

　　為了確保工作或事情能高效地開展，通常需要提前準備好一份方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的冬季運動會的實施方案范文（精選7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　冬季運動會的實施方案1

　　為全面貫徹落實公路公司體育工作計劃要求，借助運動會，給職工一個展示自己平臺，在活動中掀起體育鍛煉熱潮，展現公路公司職工的精神風貌，培養職工頑強拼搏、團結協作的精神。同時推進公路公司體育工作，豐富企業文化生活，創設我單位良好的體育文化氛圍。經公司領導研究決定，于20xx年11月x日組織召開“晉城市公路煤炭銷售有限公司20xx年冬季運動會”。特制訂此章程。

　　一、組織機構及分組

　　(一)、運動會領導小組

　　組長：

　　組員：

　　(二)、分組安排

　　1、競賽組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　職責：

　　①負責運動會比賽項目總體策劃和秩序冊的編印;

　　②負責比賽場地及運動會開幕式的布置、安排;

　　③負責比賽所需器材的備置;

　　④組織裁判隊伍、確定裁判分工與配合。

　　2、協調、宣傳組

　　組長：

　　組員：

　　職責：

　　①負責職工宣傳教育工作，聯系組長，布置任務;

　　②負責攝影攝像工作，運動會音樂準備;

　　③負責運動會期間宣傳稿件的收集和整理工作;

　　④負責獎品的備置及登錄;

　　⑤負責運動會期間聯絡工作。

　　4、安全保衛組

　　組長：

　　組員：

　　職責：

　　①、負責運動會傷害事故應急預案制訂與實施;

　　②、負責運動會期間的安全保衛工作。

　　5、后勤組

　　組長：

　　組員：

　　職責：

　　①配合其他組，負責運動會的后勤物質保障工作;

　　②運動會會場的布置安排;

　　③負責全體職工會場道具及飲用水;

　　④負責運動會職工道具的.購置。

　　⑤比賽前器材的準備，賽后器材的歸位。

　　二、競賽項目

　　(一)、競賽辦法：

　　1、領導組和職工組球類運動進行循環賽，職工組交叉淘汰后循環。

　　2、領導組球類運動實行循環，職工分組淘汰賽。

　　3、跳繩以部室為單位分組，每部室比賽一次。

　　4、乒乓球比賽男女分別分組淘汰。

　　(二)、比賽項目：

　　1、集體比賽(1項)：拔河

　　2、團體/個人比賽(7項)：羽毛球、乒乓球、兩人三足、單人跳繩(男、女)、擊球投準、四兩撥千斤

　　三、各項比賽方法和規則：

　　集體項目：

　　1、拔河

　　分別挑出15個人(10男5女)組成一隊，進行比賽。拔兩次后互換位置再拔兩次。

　　地點：

　　裁判：設主裁判員1人，記錄裁判2人。

　　道具：比賽繩1根，設2個河界，紅繩、哨子1個。

　　獎項設置：友誼獎

　　獎項標準x元/人

　　合計：xx元

　　團體/個人項目：

　　1、羽毛球

　　單打

　　1、每場比賽采取三局兩勝制;

　　2、率先得到11分的一方贏得當局比賽;

　　3、如果雙方比分打成10比10，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;

　　4、如果雙方比分打成15比15，則率先得到第16分的一方取勝;

　　5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球;

　　雙打

　　1、比賽分11分制

　　2、任何一方只要將球打“死”在對方的有效位置，或者因為對方出現違例或失誤，均可得分。

　　地點：

　　裁判：設主裁判員1人、記錄裁判1人

　　道具：球拍2副，羽毛球一盒，拉網一個

　　獎項設置：友誼獎

　　獎項標準x元/人

　　合計：xx元

　　2、乒乓球

　　比賽中首輪都采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。

　　第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，從數字號碼中抽取。勝者晉級下一輪比賽，輪空組別直接晉級

　　地點：

　　裁判：設主裁判員1人、記錄裁判2人

　　道具：球拍2副

　　獎項設置：友誼獎

　　獎項標準10元/人

　　合計：xx元

　　3、兩人三足(自由組合項目)

　　抽簽分組進行比賽;每組4—5個隊;比賽距離為50米，二人并排站在起跑線后，二人內側腳用繩互綁并且不得松動，發令后二人三足前進，第一輪每組取第一名出線，第二輪為決賽輪(暫定)。

　　地點：

　　裁判：設主裁判1人，助理裁判2人

　　道具：哨子兩個，捆綁繩25根，粉筆劃線兩條。

　　獎項設置：冠軍、亞軍、季軍各1組。標準分別為x元/人;x元/人;x元/人。

　　合計：xx元

　　4、單人跳繩(男、女個人項目)

　　各單位分別派出男、女運動員各1名。分男女兩組進行比賽，運動員可采用單腳或并腳跳法，但是賽前必須通知裁判，比賽中必須固定使用這一跳法，交替用成績為0，每個運動員只有一次機會，運動員按一分鐘跳的次數定名次。

　　地點：

　　裁判：設主裁判1人，記錄裁判2人

　　道具：跳繩、計時器

　　獎項設置：男女各取前三名，第一名標準x元/人;第二名x元/人;第三名x元/人。

　　合計：xx元

　　5、擊球投準(以機關、站為單位)

　　各站限報人數3人，投擲人與投擲點相距8米。接球人站在8米端線處，手持垃圾簍接本隊隊員投擲球入桶。接球人需站在投擲終點直徑1m區域內接球，腳不得離開圈，腳踏出或踩區域四周邊緣一次扣1分。每人投擲五次(投球時，不得踩線)每投入桶內一球得一分，投不進不得分。每隊總得分為3人合計總分(滿分為15分)，以得分數為標準，從高分到低分依次排列。

　　拋球者必須在30秒內拋出5個球，接球者簍內球數多者為勝;8支隊伍最后統一計算成績，排出前三組，球同樣多的名次并列。(共24人參加)

　　地點：

　　裁判：設主裁判1人，助理裁判2人。

　　道具：羽毛球一盒，垃圾簍4個，粉筆劃線、及1m直徑圓區域。

　　獎項設置：冠軍、亞軍、季軍各1隊。

　　標準分別為x元/人;x元/人;x元/人。

　　合計：xx元

　　7、四兩拔千斤擂臺賽(男、女個人項目)

　　在空地上畫一個直徑為1米的兩個圓，相距2米，比賽開始，兩人站在圈內分別握住繩子一頭，同時提起一只腳成單腳站立，裁判員宣布比賽開始后，兩人設法把對方拉出圈外、腳踩在圈線上，或迫使對手雙腳落地，方可獲勝。互拉時不許松手(放繩)，不能將繩子纏在手上。如果同時出圈應重新比賽。若連續勝三場可進入下一階段比賽，依次類推，直到決出總擂主。依據報名人數多少，比賽可設二個擂臺進行。

　　地點：

　　裁判：設主裁判1人

　　道具：在空地上畫一個直徑為1米的兩個圓，相距2米，結實的繩子一根(不限長)

　　獎項設置：男女各取前三名，第一名標準x元/人;第二名x元/人;第三名x元/人。

　　合計：xx元

　　四、獎品、比賽器材費用明細

　　獎品：比賽獎項xx元，抽獎50×9=450元

　　器材費用：哨子10個，電池10個，乒乓球拍2副，捆繩兩捆，接力棒4個，結實長繩(6根)、粉筆一盒共約100元

　　合計：3860+450+400=4710

　　三、準備工作、運動會組織紀律與工作要求

　　(一)運動會組織紀律

　　1、嚴格遵守運動會日程安排，不遲到，不早退。

　　2、尊重裁判，不得頂撞、糾纏裁判。

　　3、各班入場前均要清點人數，不得無故缺席

　　4、在比賽場地不亂丟垃圾，保持場地的清潔衛生。

　　5、各班在指定位置活動，不隨意進出比賽場地。

　　6、注意運動衛生和運動安全，嚴防各種事故發生。

　　7、各班級不得以任何理由棄權或罷賽。

　　(二)工作要求

　　1、各部門要在領導小組的統一領導下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、協調，確保運動會圓滿成功。

　　2、各裁判組判罰要公正、公平，同時要靈活應變使比賽順利進行。

　　四、裁判工作人員

　　裁判：

　　記錄：

　　五、日程安排

　　六、比賽詳細安排及工作人員臨時變動及其它未盡事宜，另行通知。

　　冬季運動會的實施方案2

　　一、活動背景：

　　運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的`文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司20xx年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　公司工會主辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：暫定于20xx年12月24日(如有變化，另行通知)

　　地點：公司

　　五、活動項目及現場負責人：

　　個人項目：

　　1、1分鐘跳繩

　　比賽用具：跳繩2.5m

　　比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。

　　裁判：

　　2、吹氣球

　　比賽用具：氣球

　　比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。

　　裁判：

　　終判：

　　3、100m賽跑

　　比賽用具：無

　　比賽規則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

　　裁判：

　　終判：

　　拍照：

　　4、乒乓球比賽

　　比賽用具：乒乓球，球臺

　　比賽規則：

　　裁判：

　　5、羽毛球比賽

　　比賽用具：

　　比賽規則：

　　裁判：

　　集體項目：

　　6、籃球比賽

　　比賽用具：籃球、籃球場

　　比賽規則：每隊3人

　　裁判：

　　7、400m

　　比賽用具：無

　　比賽規則：

　　裁判：

　　終判：

　　8、拔河比賽

　　比賽用具：粗繩

　　比賽規則：

　　裁判：

　　六、參加活動人員：

　　公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：

　　2、負責人：

　　3、主持人及催場：

　　4、方案策劃：

　　5、會場布置及各單位人員組織：

　　6、宣傳、攝影攝像：

　　7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：

　　8、橫幅：

　　9、各比賽項目道具的擺放：企管部

　　八、注意事項：

　　1、在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸;

　　2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間及報名地點：

　　報名時間：于20xx年12月1日起到20xx年12月15日止(一周報名時間)

　　報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　　注：參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

　　冬季運動會的實施方案3

　　一、 活動宗旨與目標

　　1. 活動目的：

　　第10屆全校運動會將于09年4月22日開幕，校運動作為xx一個全校性的綜合型運動會，備受矚目。為了豐富大學生的課余生活，深化我校的體育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的.活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。并希望通過此次運動會的舉辦，幫助學生接觸社會、融入社會，增強社交能力，學習社交技巧。弘揚體育精神，營造一個文明向上的校園文化氛圍。

　　2. 活動目標：

　　經管學院作為此次校運動會的承辦學院，我們將盡自己的義務和努力為大家帶來精彩的比賽和一屆成功的運動會。本次運動會得到了學院團委和學校相關部門的大力支持，規模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎,并推動學校體育事業的發展，必引起全校性的轟動。

　　二、 運動會主題

　　活動口號：自信、努力、成功、超越

　　運動會標語：體藝如花綻放美麗校園，

　　青春似火燃燒精彩人生!

　　三、運動會主要流程

　　(一)開幕式

　　開幕式活動程序安排(20xx年4月22日)

　　1、07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作(各組長負責)。

　　2、07:45：學生觀眾入場就坐。

　　各儀仗隊和各系代表隊在操場指定位置集合列隊。(由各隊指揮人負責)。

　　3、07:55 ：領導、嘉賓上臺就座。

　　4、08:00：開幕式正式開始。

　　宣布各方隊入場

　　進場順序：國旗 校旗 運動會旗 花隊 旗隊 裁判方隊 各系方隊(經管學院第一出場，其他系按順序出場)

　　5、08:30～09:00

　　(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。

　　(2)宣布運動會開幕、致開幕辭(宣布開始時在操場四角及主席臺前放鴿子)

　　(3)裁判員代表宣誓

　　(4)運動員宣誓

　　(5)宣布大會紀律

　　6、09:00各方隊退場，啦啦操表演開始(五個系表演)

　　7、10：00 運動會比賽開始

　　(二)活動項目

　　(1) 20xx年04月22日

　　10：00 男子100米 10：20 女子100米

　　10：40 男子400米 11：10 女子400米

　　參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽

　　(2)10：30 男子三級跳 11：00 女子三級跳

　　要求：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。

　　(3)13：30 男子800米 14：00 女子800米

　　起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發現，取消比賽資格。

　　(4)13：30 男子跳遠 14：00 女子跳遠

　　選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規處理，選手可以跳三次，按最好成績算。最后取成績最好的前十名進行決賽

　　(5)14：20 男子跳高 15：00 女子跳高

　　對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場

　　(6)接力賽：

　　20xx年04月23日

　　9：00 男子4乘100米接力 9：30 女子4乘400米接力

　　10：00 男子4乘400米接力 11：30 女子4乘400米接力

　　比賽規則：四個選手分別站在指定的旗袍位置，由第1個選手起跑，依次將棒傳到第 2個的選手手中，依次進行，有最后一個選手沖刺，每人跑規定的路程。比賽過程中選手不能竄道，否則取消比賽資格。

　　(7)9：00 男子鉛球 9：50 女子鉛球

　　規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次

　　(8)10：30 男子鐵餅 11：10 女子鐵餅

　　規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次(注意比賽區域，避免意外受傷情況)

　　(9)13：30 男子5000米 14：30 女子3000米

　　起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發現，取消比賽資格。

　　(10)13：30 男子標槍 14：30 女子標槍

　　按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最后決賽。(注意比賽區域，避免意外受傷情況)

　　所有選手參賽前必須出事有效證件，如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動的同學請勿參加。

　　(三)閉幕式

　　閉幕

　　冬季運動會的實施方案4

　　一、主辦單位

　　華容縣實驗小學

　　二、運動會日期

　　20xx年11月27-28日（如天氣不好再另行通知）

　　三、比賽項目及競賽方法

　　1、一、二年級進行游戲類比賽和拔河比賽。

　　游戲項目包括：

　　（1）齊心協力；

　　（2）擲壘球；

　　（3）30m×30持紅領巾迎面接力；

　　（4）10人立定跳遠團體賽。

　　規則：

　　（1）齊心協力：每班要求2名家長和6名學生共8人，踩在長8m寬1m的雙層紅色綢帶當中，以手腳共同配合，齊心協力形成車輪狀向前移動，以完成規定距離內所花時間的'長短來決定名次。（注：中途如有隊員掉落綢帶的，必須在掉落地點，重新組織好隊形再比賽）。

　　（2）擲壘球：每班30名學生參加，每個學生擲3個壘球，共90個壘球。要求單手在3.5m的距離外，將壘球擲入相應的籮筐中，最后憑借擲入籮筐內壘球的總數來決定名次。

　　（3）30m手持紅領巾迎面接力：15名男生，15名女生，共30名學生一邊是男生，一邊是女生，將紅領巾交給迎面所站學生，依次完成（注：接力棒不慎掉落，必須在掉落地點重新撿起比賽）。

　　（4）10人立定跳遠團體賽：5男5女，每名學生跳一次，然后將10名學生的立定跳遠成績相加得出總數，根據各班總數決定名次。

　　（5）拔河比賽：學生28名（男、女各半）家長2名，隊員共30名，比賽采取三局二勝制。

　　2、三、四年級項目：

　　（1）拔河：學生人數25名（男生15名，女生10名）比賽采取三局兩勝制（C3.8因人數不夠不參加拔河比賽）。

　　（2）田徑：60m、200m、400m、4×200m接力、跳遠。

　　3、五、六年級項目：

　　（1）拔河：學生人數28名（男生14名，女生14名）比賽采取三局兩勝制。

　　（2）田徑：60m、200m、400m、800m（女）、1500m（男）、4×200m接力、跳遠、跳高。

　　四、計分辦法

　　（1）一、二年級不計團體總分。

　　（2）田徑項目計分方法：各單項均取前6名，按7、5、4、3、2、1計班級團體總分，報名人數不足7人均減1錄取。

　　（3）4×200m接力項目按單項的名次雙倍計分。

　　（4）拔河項目取前4名，按10、8、6、4計處團體總分。

　　（5）同年級班級團體總分如積分相同，則以第一名多者列前。

　　（6）比賽按照中國田徑協會審定的最新《田徑競賽規則》執行。

　　五、參賽報名規定

　　（1）田徑：運動員人數不限，每個運動員可報兩個項目（可兼報接力），每一個項目每班最多報3人，如：××運動員報了100m、200m還可以兼報4×200m接力，但不能再報其他項目。

　　（2）各班必須于11月5日之前將田徑報名表交體育組易理智老師處。

　　（3）各班一經報名，無特殊理由，不得換人和改報項目。

　　六、獎勵辦法

　　（1）一、二年級游戲項目和拔河獎勵前三名。

　　（2）三、四、五、六年級獎勵團體總分前3名。

　　七、本次比賽設置體育道德風尚獎年級組一個。

　　八、未盡事宜，另行通知。

　　冬季運動會的實施方案5

　　一、活動主題：增強體質，增進友誼。

　　二、活動目的：全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。

　　三、活動時間：20xx年11月13日

　　四、活動地點：xxx小學操場

　　五、參加對象：xxx小學全體師生

　　六、組織領導及分工：

　　1．領導小組：

　　組長：程冠師

　　副組長：南志榮

　　成員：各班班主任，任科教師

　　2．基本分工：

　　程冠師：：負責活動的設計和規劃，做好后勤服務及活動情況統計工作，負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。

　　南志榮：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。活動準備，維護秩序。

　　鄭俊香：收集活動記錄及統計并整理最后名次結果。

　　盧青峰：搞好活動的照相攝像，維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。

　　運動會裁判員：具體按排見附表

　　各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學生身體素質鍛煉。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。各科任教師除了協助班主任幫助學生參賽，還負責幫忙安排布置比賽場地。

　　七、學生要求

　　1．遵守大會各項規定，遵守學校紀律，聽從大會指揮。

　　2．運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。

　　3．觀眾隊伍遵守大會時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。

　　4．各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛生。

　　八、比賽項目：

　　（一）學生運動項目：

　　1、個人項目：一分鐘跳短繩。

　　2、集體項目：拔河友誼賽(每班選出10人，以年級為單位）。

　　3、高年級:4-6年級百米賽跑。

　　九、錄取名次與獎勵辦法

　　1、單項：各組單項錄取前三名，評體育道德風尚獎3名，每年級段一名。

　　2、團體名次：團體獎評出一、二、三名，另設立三個精神文明獎以資鼓。

　　3、獎勵辦法：單項比賽獎勵前三名；凡獲團體總分前三名的.班級，由學校頒發獎狀。

　　十、其他事宜

　　1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到鄭俊香老師處；

　　2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序；

　　3、若比賽項目在時間上不發生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

　　4、根據活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確保活動順利進行。

　　5、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；

　　6、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽；

　　7、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。

　　8．學校進行最后頒獎儀式。

　　十一、程序：

　　1、升國旗、奏國歌。

　　2、校長致開幕詞。

　　3、裁判員代表講話。

　　4、運動員代表講話。

　　5、運動員、裁判員各就各位、比賽開始。

　　冬季運動會的實施方案6

　　一、 活動背景

　　本次運動會不同于傳統競技類運動會，，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，項目設置多樣性，形成融合了力量、技巧、趣味、智力等元素的趣味運動，員工參與熱情高。

　　二、 活動意義

　　趣味運動會具有趣味性及凝聚力，能夠豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力。

　　本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進員工感情，增強團隊協作精神。

　　三、 活動名稱

　　某某集團全民健身趣味運動會

　　四、 活動簡介

　　(一) 活動時間：待定

　　(二) 活動地點：xx體育館。

　　(三) 參賽對象：全集團

　　五、比賽獎項設置：

　　本次比賽共設共有8支隊伍參加，按每項比賽的分數累計相加，取前五名。

　　以各比賽項目積分之和決出排名。

　　第一名：1000元，第二名：800元，第三名：600元，第四名：500元。每位參賽選手都有紀念品一份。

　　六、比賽項目及規則：

　　1、 4x50m乒乓接力賽

　　比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副

　　比賽方法：

　　①每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點;

　　②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行;

　　③用時最短的組獲勝。

　　比賽規則：

　　①參賽人數每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在起點處計時。

　　② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發;

　　③行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;

　　④比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;

　　⑤比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

　　2、集體跳繩

　　比賽道具：長跳繩1根

　　比賽方法：

　　1、每組派8名選手參賽，6名選手跳繩另2名選手搖繩;

　　2、搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,其余6名參賽隊員排成一行，比賽開始后，參賽隊員同時起跳后開始計數，直至失誤結束。

　　比賽規則：

　　起跳個數最多的隊為勝利方;若個數一致，則個數一致的隊進行比賽，直至個數有差異。 比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分。

　　3、趣味接力：

　　比賽道具：籃球2個、足球2個、羽毛拍2副、乒乓拍2副、乒乓球羽毛球各2個、繩子2副

　　比賽方法：

　　①每隊選出5名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點;

　　②比賽開始，起點和終點相隔20米，第一項接力為籃球,選手先運籃球起步，后帶球繞過三個障礙物(s形), 過終點與第二名選手擊掌，交給第二人;第二項為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過三個障礙物(s形),與終點的第三名選手擊掌;第三項為足球，選手用腳帶球繞過三個障礙物(s形);第四項為乒乓球，選手用乒乓板將乒乓球顛起，繞過三個障礙物(s形);第五項為跳繩，選手跳繩跑然后繞過三個障礙物(s形)跑向終點。

　　③用時最短的'組獲勝。

　　比賽規則：

　　①參賽人數每隊5人，起點3名隊員，終點2名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在終點處計時。

　　② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發;

　　③比賽途中，不得干擾對方隊員;

　　④比賽過程中，球掉于地上，可自行撿起來繼續進行比賽;

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

　　4、袋鼠跳

　　比賽道具：4個麻袋

　　比賽方法：

　　①每隊選出6名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點;

　　冬季運動會的實施方案7

　　為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：

　　一、運動會主題

　　團結、合力、拼搏、超越

　　二、組織機構及職責

　　（一）運動會組織委員會名單

　　1、名 單

　　2、職 責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。

　　（二）組委會辦事機構及成員名單

　　負責人：

　　1、籌備組：辦公室

　　2、會務組

　　負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協調工作 負責道具準備

　　負責會場秩序及突發事件處理(醫務和安全保障) 負責比賽結果檢錄

　　3、宣傳組

　　負責組稿 負責攝影

　　4、裁判組

　　（起點發令員）、張鶴齡 賈立業（現場監督員） （終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）

　　三、運動會時間、地點

　　待定

　　四、比賽項目及規則

　　（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）

　　1、比賽規則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　2、用時：約5分鐘

　　3、場地：50米長、10米寬

　　（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

　　1、比賽規則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途

　　中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。

　　2、用時：約3分鐘

　　3、場地：50米長、10米寬

　　（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

　　1、比賽規則：

　　（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；

　　（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；

　　（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

　　2、用時：約15分鐘 3、場地：10米長、10米寬

　　（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）

　　1、比賽規則：

　　（1）出發時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；

　　（2）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳；

　　（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行； 比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。

　　（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。

　　2、用時：約8分鐘 3、場地：50米長、10米寬

　　（五）摸石過河（每隊1名隊員）

　　1、比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，選手必須返回起點重來。

　　2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）

　　1、比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的'賽程內用時最少者名次最好。

　　2、用時：約3分鐘

　　3、場地：50米長、10米寬

　　（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

　　1、比賽規則：

　　（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。

　　（2）必須從起點線后起步；

　　（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽；

　　（4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

　　2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

　　（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）

　　1、比賽規則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判

　　發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。

　　2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

　　（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）

　　1、比賽規則：

　　（1）聽到發令后第一組開始穿麻袋，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進（走、跑、跳等各種行進方式不限）；

　　（2）隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格；

　　（3）從裁判發令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。

　　2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

　　（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）

　　1、規則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽 2、用時：約10分鐘 3、場地：10米長、5米寬

　　五、參賽單位及組織報名

　　（一）各參賽代表隊

　　辦公室、研展部、亨泰公司聯隊 財務部、策劃部、置業部聯隊 銷售部一隊 銷售部二隊

　　（二）組織報名

　　1、各代表隊集體報名，報名時寫明各比賽項目的參賽人員；

　　2、各代表隊限報10名隊員參賽；

　　3、各代表隊選出隊長1名；

　　4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。

　　六、活動流程及賽事安排

　　（一）活動流程

　　（二）賽事安排

　　七、計分方法與獎勵辦法

　　（一）計分方法

　　各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。

　　（二）獎項設置

　　1、團體獎

　　（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優秀組織獎2名

　　2、單項獎

　　（1）優勝獎10名 （2）優秀組織獎4人 （3）最佳合作獎2人 （4）最勤勞獎2人 （5）最紳士（淑女）獎各1人 （6）最幽默獎2人 （7）紀念獎若干名

【冬季運動會的實施方案】相關文章：

冬季運動會實施方案范文（精選6篇）07-21

冬季運動會總結05-25

大班冬季運動會總結09-27

冬季運動會活動總結10-23

大學冬季運動會方案08-16

冬季運動會加油稿06-25

【經典】實施方案02-23

（精選）實施方案02-29

實施方案[經典]10-01