減負措施方案（精選11篇）

　　為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案是在案前得出的方法計劃。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的減負措施方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　減負措施方案1

　　一、指導思想：

　　為了認真貫徹重慶市《關于進一步規范中小學辦學行為升入推進素質教育的意見》精神，認真落實施市教育的“十項規定”和忠縣教委《減輕義務教育階段學生過重課業負擔深入推進素質教育實施方案》（忠教育【20xx】63號），切實減輕學生的課業負擔，進一步規范教育教學行為，全面推進素質教育，讓青少年學生身心健康和諧的發展，結合學校實際，特制定本方案，實行科學減負，做到“減負不減責任，減負不減質量”。真正把學生過重的課業負擔減下來，以保證學生的健康成長，保持良好的發展態勢。

　　二、工作思路：

　　1、成立以校長為組長的減負工作領導小組，切實加強對學生過重課業負擔的監控，保證“減負提質”工作的實效性。

　　2、召開義務教育階段教師會議，組織學習重慶市教委的十項規定和忠縣教委《減輕義務教育階段學生過重課業負擔深入推進素質教育實施方案》，領會其精神實質，在深刻理解“減負提質”深遠意義的基礎上，認真查實學生課業負擔過重的現象，并立即予以糾正。

　　3、爭取在近期與全體教師簽訂《減輕中學生過重課業負擔工作責任書》，將“減負提質”工作落到實處。

　　4、搞好減負的宣傳工作，通過各種方式向社會和學生家長宣傳“減負提質”的重要意義，取得社會和家長的理解、支持和監督，形成合力，共同做好減負工作。

　　三、具體措施：

　　1、規范辦學，總量控制

　　（1）、嚴格執行重慶市課程計劃，不隨意增減課程和課時。學校想方設計開足開好體育、美術、音樂、信息等課程，嚴禁利用這些課時補習其他文化課。

　　（2）、嚴格控制學生在學校的學習時間。所有教師嚴格執行學校的作息時間表，不得提前和延后上下課，確保初中的學生每日有9小時以上的睡眠；確保學生每天有一個小時的體育鍛煉。學校盡量安排好學生綜合實踐課，給學生自由活動的時間，在學生自由活動時間向學生盡可能開放各功能室和體育設施等。

　　（3）學校要想方設法，結合實施地方課程和學校課程，組織學生參加綜合實踐活動。要盡可能多的開發課程資源，給學生提供多種選擇機會，讓學生選擇自己感興趣的領域學習。學校嚴禁利用綜合實踐活動課的時間給學生補習文化課。

　　(4)教師的從教行為將更加規范。學校將利用每周的周前會的政治學習時間，對教師職業道德教育進行規范。年級不得在節假日和休息時間組織學生集體補課。嚴禁教師組織、介紹、強迫、變相強迫學生參加有償補課活動。

　　2、加強教師隊伍建設，加強教學控制管理

　　（1）加強教師隊伍，提高教師的綜合教學能力。要研究有效課堂，提高課堂教學效益，確保“減負”不減教學質量。

　　（2）加強教學控制管理，深化教學研究。教師要利用每周的教學業務學習內容，各教研組、各備課組認真學習和討論，認真總結課堂教學中存在的問題，是否在教學質量和教學效率上下工夫。結合教研月的主題活動，努力提高課堂教學質量和效率，深入開展“高效課堂改革”，把提高質量的重點放在課堂上，充分調動學生的學習積極性，讓學生動起來，讓課堂活起來，使效果好起來。發揮多媒體輔助教學的強大優勢，優化教學手段，增強教學的形象性、直觀性、生動性、趣味性。實施主體性教育，探索創新教育，培養學生的主體意識和創新精神。積極推廣心理咨詢，開展心理健康教育，減輕學生的心理負擔。

　　（3）學校減負工作領導小組對減負措施的落實情況進行不定期檢查，初中各班每天對教師上課情況和課后作業量的多少和難度搞好登記，值周教師和值周行政進行督導。

　　（4）在檢查中若發現有違反規定的，通過發整改通知書、與教師座談會等形式予以及時整改，并逐步建立學生課業負擔聽證制度，確保“減負提質”工作落到實處。

　　（5）學校將把“減負”工作作為教師考核的.重要內容，嚴重違反規定的教師在評優等活動中實行一票否決，并與目標獎發放掛鉤。

　　3、精講精練，切實減負

　　（1）要求教師認真備課，備新課標，備新教材，備教學方法，備學習方法。在上課時，做到精講精練。

　　(2) 教師實行集體備課制。分工負責，集體備課，資源共享，備精每一堂課，優化教學設計和課堂教學過程，減輕教師負擔。

　　（3）嚴格控制學生課外作業量。七八年級每天課外作業量原則上不超過1.5小時，九年級每天課外作業量原則上不超過2小時。不布置機械重復和大量抄寫的作業，嚴禁用增加作業量的方式懲罰學生。要切實加強作業管理，提高訓練質效，作業做到“四精四必”，即“精選、精編、精批、精講”和“有發必收、有收必批、有批必評、有錯必糾”。

　　4、少考嚴控，遵循意愿

　　（1）、嚴格控制考試次數和難度。七至九年級只能組織期中和期末考試，各年級不得組織月考，每次考試的試題不得超過課程標準，不得隨意增加試題的難度。各班主任、課任教師、年級組不得以任何形式公布學生的考試成績和學生的排名，其成績采取“等級+綜合素質評價”，使之符合“減負提質”要求。

　　（2）、嚴格控制學科競賽，初中各年級不得舉辦學科競賽和參加奧林匹克競賽。任何教師不得自行組織，只能由學校上報上級主管部門經批準后方可執行，不得已競賽、考級作為學生評定三好學生等榮譽的依據。

　　（3）、嚴格控制教輔資料。初中各年級教輔只能為“一教一輔”，一輔是由教委和新華書店審定和批準。各教師不得再向學生統一購買和變相推薦教輔資料。鼓勵各教師開發校本課程。

　　5、利用資源，做好宣傳

　　（1）利用學校、居委的教育資源，廣泛開展科技、文體、藝術、班會、團隊活動和社會實踐活動，讓學生輕松愉快地學習，主動和諧地發展，培養學生的綜合素質和實踐能力。

　　（2）利用家長會、上街宣傳、黑板報等多種形式，向學生家長乃至社會，宣講素質教育觀、全面發展觀，引導社會各界，特別是家長轉變唯分數是人才的舊觀念，用全面質量觀評價學校、教師和學生。

　　減負措施方案2

　　一、指導思想：

　　以《浙江省教育廳關于減輕中小學生過重課業負擔的若干意見》為指導，以關注學生興趣為出發點，以能力培養為目標，以課堂教學為切入點，全面貫徹落實市教育局減負六條規定，努力形成“社會—家庭—學校”三位一體的良好氛圍，提高課堂教學效益，促進教師專業成長，減輕學生過重課業負擔，做到“輕負不減質”“低耗高效”，確保學生健康發展。

　　二、工作重點：

　　著力做好“改革課堂模式求高效”、“優化作業設計培習慣”、“構建特色校本顯內涵”、“創新學生活動促能力”四篇文章，全力打造“讓學生進步，讓家長感動，讓社會滿意”的名副其實的“減負提質”專項改革實驗校。

　　三、具體措施：

　　（一）規范學校管理提水平

　　1、統一思想，依法施教。 及時傳達市教育局減負提質工作會議精神，組織全體教師認真學習省市各級教育主管部門下發的“減負”文件。結合學校實際制定相關規定，嚴格開設課程、嚴格控制學生作業量、嚴格控制補課、嚴格規范考試管理、嚴格確保學生的休息和鍛煉時間、嚴格規范招生秩序，讓每位教師明確減負的現實意義和具體的工作要求，從而提高工作的自覺性，使教師轉變思想、自加壓力、負重奮進。

　　2、分工到人，強化督查。切實加強對學生課業負擔的監控，保證“減負”工作的實效性，成立減負提質工作領導小組：

　　組 長：徐順濤（校長）

　　副組長：黃靜（副校長）、陳榮（副校長）、

　　成 員：張可建（教導主任）、李海鷹（教科室主任）、林南翔（大隊輔導員）、各教研組長。

　　減負提質工作領導小組成員明確分工，加強督查：一是繼續加強課堂巡查。學校成立教學督察組，每天堅持教學工作巡查，并做好相關記錄。重點看減負規定執行情況，看學生上課紀律與表現、看教師授課的狀態；二是建立“抽簽聽課隨查”制度。每周一由教研組長、教科室、教導處成員共同抽簽，確定當周接受聽課隨查人員，凡被抽中者，從備課，到上課，到作業布置與批改，無條件地接受校質量跟蹤檢查（每學期每人一至兩次）；三是引進評價機制。每學期召開一至兩次學生和家長座談會，征求學生和家長對學校工作的改進意見，了解教師減負令執行情況，相關內容與教師考核掛鉤。

　　（二）改革課堂模式求高效

　　3、改革課時結構，探索“整理課”設置。嘗試縮短課堂教學時間，將原先40分鐘改為35分鐘，取消早自修，在第三節課后設置以學業整理為主要內容，以自主、合作學習為主要形式，以逐步建立個性化學習策略系統和養成可持續、終身發展的行為習慣為主要目的“整理課”。通過整理課使學生學會整理、反思，形成習慣，學會學習，通過整理使學科知識得到復習、鞏固、加強、拓展與提升，從而提高課堂教學的效率。

　　4、構建“25+ 10”課堂模式，講求教學的有效性。每位教師在上課前要思考“教什么、怎么教”這兩個問題，同時教師要把課堂作業“擠進”課堂教學，構建“25+10”課堂模式，努力改變以往課堂上的作業從課末的一、二分鐘，到每堂課兩三次動筆，在課堂上給書面作業留了一席之地，而且要達到浙江省小學教學建議30條提出的“課內書面作業時間一般不少于10分鐘”的要求。教師要認真研究作業設計，實現設計主體的多元、作業形式的多樣、作業成果的共享，杜絕機械重復性作業，提倡原創作業、精選作業，做到精選精練，努力提高作業的有效性。

　　（三）抓好常規管理夯基礎

　　5、抓好備課，提高效率。要做好三個層面的備課工作，即集體備課、個人復備、教后反思。要求每個教師把個人鉆研和集體備課有機結合起來，提高備課質量：

　　⑴集體備課。加強集體備課，形成制度化，定時間、定地點、定內容、定中心發言人。要求備課組成員人人參與，集思廣益，提高實效。

　　⑵個人復備。教師上課必須有“屬于自己的教案”。要求教師在備課標，備教材形成集體教案的基礎上，備學生。從學生的學習現狀、身心特點、接受能力和本班學情出發，選擇適當的教學方法和手段，以達成教學目標。

　　⑶教后反思。對自己的課堂教學適時進行反思，對教學中的得與失進行總結，在總結中完善，在總結中提高，在總結中發展。

　　6、科學作業，提高質量。嚴格執行上級關于學生作業的相關規定，課堂作業課內完成，一二年級不留書面家庭作業，中高年級書面家庭作業總量不超過一小時。鼓勵教師在整理課中加強學生作業指導和整理。加強學生學習習慣的培養，為3-6年級學生配備“學生個人語文、數學學習手冊”，引導學生養成“課前預習”、“課中聽思”、“課后整理”學習習慣。教師對學生作業做到有發必收、有收必改、有改必評、有錯必糾，對特殊學生作業堅持面批，適時應用短語加等第的激勵性評價手段批改作業。

　　（四）構建特色課程促提升

　　7、強化綜合實踐活動。3-6年級的老師因地制宜，深入挖掘綜合實踐活動資源，并從實際出發制定綜合實踐活動方案，認真備好、上好綜合實踐活動“選題指導課——方案設計課——實踐活動課——中段指導課——信息整理和成果總結課——成果展示評價課”等課型，同時組織學生走進自然、社區、企業，并收集相關的材料裝訂成冊。學校將對在綜合實踐活動課程開展方面有突出表現的老師予以一定的獎勵。

　　8、構建學科特色校本課程。為弘揚傳統文化,語文老師要引領孩子誦讀《古詩文讀本》、《弟子規》、《笠翁對韻》、《三字經》、《論語》等，以賽促學，增強文化底蘊。數學老師要充分利用好《活動智慧》校本教材，構建“誦古文、探智慧”校本課程體系，打造具有玉小學科特色的校本課程。

　　（五）創新學生活動促能力

　　9、推進學生社團建設，豐富校園文化。本著豐富學生校園文化生活、發揮學生個性特長，提高學校校園文化內涵為目標，繼續推進“小蕾文學社”、“少年數學院”、“玉海藝體社團，充分利用課余時間開展活動，擴大學生活動空間，張揚學生個性，發展學生特長。通過學生社團建設讓更多的學生自主地來完成一項“事業”，讓學生在工作中感受“付出與收獲”，嘗試“成功與挫折”。每位指導師都應當充分運用好這一載體，積極指導、帶領學生開展豐富多彩的社團活動，為和諧社會建設培養更多高素質人才。

　　10、創建書香校園，打造書香人生。為了活躍學生的思維，拓寬學生的視野，豐富學生的課余生活，培養學生的讀書習慣，學校積極鼓勵各班建立班級圖書角，并倡導“晨誦+午讀”的方式（晨間8:00－8:10為經典詩詞誦讀時間；中午13：15-13：35為午讀時間）, 鼓勵語文老師開展“班級讀書會”活動，帶領學生開展“自讀、賞讀、評讀”活動，實行定時定內容制度，并實行年度考級活動，切實提高學生的語文素養。

　　減負措施方案3

　　根據浙江省教育廳關于減負的相關規定，結合學校發展實際，現制定減負提質實施方案如下：

　　一、指導思想

　　“減負提質”是名校發展戰略中一個無法回避的而又極其重要的發展階段，“輕負高質”是我校今后一個時期所要追求的一個核心辦學目標。

　　減負提質是一個系統工程，我們將以學校“131工程”為核心，自始至終圍繞“提高教學品質”這個原點，將“減負提質”作為“提高教學品質”的基礎工作，為打造學生幸福成長的空間，促進學生全面健康發展奠定基礎。

　　二、總體要求

　　根據省教育廳的文件精神，以“六嚴格”“六制度”為準則，特提出如下要求：

　　（一）嚴格作息時間。根據規定學生在校時間不得超過6小時，嚴格控制學生在校活動總量，每天體育鍛煉不少于1小時。教務處根據規定分別制定了春秋季、夏季、冬季作息時間表、日課表、大課間活動安排和課外活動安排表（請注意，課外活動的實施者是各班班主任，請務必按照安排執行），并與學生處聯合執行，實行清校制度，嚴格遵守作息時間。

　　（二）嚴格執行課程計劃，強化課程管理與建設。按照國家課程計劃，開齊課程，開足課時。不隨意增減課程，不隨意減少教學內容。嚴格按照教學計劃落實教學任務，不搞突擊教學，不擅自提前結束新課。（包括音體美信息、地方課程等小學科）

　　強化課程及課堂教學管理，不隨意調換課程，不隨意增減課時，嚴格按照課程表上課，如有特殊情況必須向教務處申請備案，經學校同意后方可調整。

　　（三）強化校本培訓，有效課堂教學。提升校本培訓的有效性，關注教學過程的各個環節：實行集體備課、“四學課堂”教學改革、作業管理問責制度、培優補差、陽光體藝等，提高教師的綜合能力，力爭“減負”不減質。

　　（四）規范使用教輔資料，嚴格控制教輔資料。繼續執行學校的“三不一要”制度，嚴格控制教輔資料的征訂。堅持教師自行出周末練習，自行設計單元試卷。教務處不定期組織檢查學生書包，個別學生談話了解相關情況，堅決杜絕亂訂教輔資料現象。

　　（五）嚴格控制作業量和考試次數。堅決杜絕“課內損失課外補”的現象，嚴格遵守省廳規定的作業時間：小學一、二年級不得留書面家庭作業，其他年級學生平均水平書面家庭作業量每天控制在1小時以內。提倡根據學情，分層要求，分層布置作業，讓每個學生都得到不同的發展。嚴格控制考試次數，年級段組織期中考試，學校每學年組織一次期末考試。重視教學行為分析，學科組每月召開一次教學質量分析會，教務處每學期組織期中、期末兩次教學質量分析會。

　　三、具體措施

　　教學活動是教師“教”與學生“學”的特殊的認識和實踐活動，其活動過程一般認為有這樣五個環節：備課、上課、作業布置與批改、課外輔導、學業成績的檢測與評定。本方案從教學環節的各個方面做出具體的要求：

　　1、認真鉆研教材，精心備課。按照《仙居縣實驗小學集體備課活動細則》的要求，認真鉆研教材，精心備課。

　　2、以“四學課堂”為核心，講求40分鐘的教學有效性。備好可的目的是為了上好課，備課必須為上課服務，而不是為了應付檢查，課堂教學效率的高效應該是“提高教學品質”的關鍵所在，必須減少課堂教學的隨意性，必須將備好的教案與上課統一起來，做到“精講精練”。以四學課堂的 “四個學”為支撐點和落腳點，將“訓練學”加以突出，必須把書面作業“擠進”課堂教學，規定“課內書面作業時間一般不少于10分鐘” ，改變以往課堂上的作業從課末的一、二分鐘（甚至沒有）的現象。教師要認真研究作業設計，實現設計主體的多元、作業形式的多樣、作業成果的共享，杜絕機械重復性作業，提倡原創作業、精選作業，做到精選精練，努力提高作業的有效性。

　　3、嚴格作業管理問責，追求實效。嚴格執行《仙居縣實驗小學作業管理及問責制度》的相關規定，重視學生學習習慣的培養，引導學生養成“課前預習”、“課中聽思”、“課后整理復習”的學習習慣（這份制度上學期就已經下發到各年級段討論并通過了，里面對“作業布置規范、作業管理制度、作業問責制度”都做了詳細的規定，老師們可以再去查閱，在教務處郵箱）。教師對學生作業做到有發必收、有收必改、有改必評、有錯必糾，對后20%學生的作業必須堅持面批，多采用激勵性評價手段批改作業。各年級段學科組要建立并利用好本組的課件庫、“錯題庫”、試題庫，語文、數學、英語、科學教研大組每學期要不定期的舉行作業設計、命題設計比賽。本學期，我們將把這“三庫”建設進行評比，并與學科組考核相結合。

　　4、重視培優補差，提高質量。培優補差是教學工作的一個主要環節，也是提高教學質量的一個重要手段。首先是培優工作，主要從以下幾方面著手：

　　語文學科，除了完成教學內容以外，要重視加強課外閱讀。以“創建書香校園，打造書香人生”的閱讀月為平臺，營造濃厚的讀書氛圍。學校圖書館定期向全校師生開放，充分利用好各班的班級圖書角，語文老師必須每月開展“班級讀書交流會”，帶領學生開展“自讀、賞讀、評讀”活動，完善年度閱讀考級活動，語文教研組要不定期舉辦“課外閱讀指導經驗交流會”，切實提高學生的語文素養。

　　數學學科，做好數學選修教材的編寫修訂工作，重視選修教材的實效性研究；更重要的是組織好數學選修班的教學及研討。

　　英語學科，切實常規課堂教學的規范化管理，狠抓日常課堂的教學效率，向“40分鐘要質量”。做好“英語節”活動，做好英語口語比賽。

　　科學學科，重視課堂教學效率，重視實驗操作，各班每月要帶到實驗室進行一次實驗操作，并做好實驗記錄。積極組織參加科技創新大賽的輔導工作，每學期積極開展一次科技創新性質的小型賽事活動。

　　其次，關于補差工作。愛心是第一。第二，教師在課堂上要多關注后20%學生的表現，要充分了解班級后20%學生的弱項，并有針對性的進行個別輔導，不提倡全班性的或10人以上的同時補差；補差的時間除見縫插針式以外，由應班主任協調各學科統籌安排，上午放學一般不安排補差，中午時間、下午放學可留出40分鐘左右的時間可適當進行補差；對后20%的學生應適當降低作業要求，鼓勵分層作業，鼓勵針對性地布置作業。

　　5、強化綜合實踐活動，推進體藝教育，完善社團建設，豐富校園文化。本著豐富學生校園文化生活、發揮學生個性特長，提高學校校園文化內涵為目標，繼續推進剪紙、象棋、書法、編織、烹飪、空竹、跳繩等社團建設，落實美術、合唱、舞蹈、乒乓、籃球、足球等學校中心社團，并將根據情況繼續創新社團設置，完善《社團活動管理辦法》。根據《仙居縣實驗小學體藝示范學校創建方案》，重視“兩體兩藝”教育的落實，關注音體美學科的課堂教學規范，要求必須按教學計劃、教學進度完成教學內容；做好體育健康達標測試標準的公示及測試、上報；大課間活動內容的有效、趣味，課外活動的安排、落實；音樂組做好“樂器進課堂”的教學工作，五月份的藝術節展示，校合唱團的訓練；美術組的期中作業展示，美術展覽廳的設計布置。重視學生綜合實踐能力的培養，結合“情境德育”創造性地開展各類綜合實踐活動，做好假日創意作業實踐活動及成果評比。

　　四、實施策略

　　1．加強領導

　　為進一步做好減負提質工作，特成立仙居縣實驗小學減負提質領導小組。

　　①領導小組

　　組長：王植胡

　　副組長：周曉輝 林素琴 鄭偉峰

　　成員：張菊芳、蔣金海、沈遠銘、吳秀珍、張綠瑩、方芳、各年級段長、大組組長

　　②負責科室

　　教務處和教科室是本方案實施、督察和研究的主要責任科室，學科研究小組是執行以上工作的主要工作實體。

　　③執行單位

　　本方案執行和考核以年級組為基本單位，年級段長為其主要責任人，年級學科組長為第一責任人。

　　2、 統一思想，形成合力

　　定期開展實小教師大講堂，不定期組織教師論壇和減負工作交流會。

　　充分認識，減負提質是名校建設工程的重要階段。

　　堅持尊重學生差異，促進學生個性化發展的理念不動搖；

　　堅持切實減輕學生課業負擔，追求高效的目標不動搖；

　　堅持嚴格執行國家課程標準，推行規范和精細化管理的原則不動搖；

　　堅持教科強校，減負工作、學術研究、校園文化建設相結合的工作策略不動搖。

　　3．推進精細化管理，努力形成長效機制

　　（1）減負提質工作領導小組成員明確分工，加強督查：一是加強課堂巡查。教務處設立 “隨堂聽課之日輪流”制度，聯同校務值日、值周校長，每天堅持教學工作巡查，并做好相關記錄。重點看減負規定執行情況，看學生上課紀律與表現、看教師授課的狀態；二是建立“抽簽聽課隨查”制度。每周一由教研組長抽簽，確定當周接受聽課隨查人員，凡被抽中者，從備課，到上課，到作業布置與批改，無條件地接受校減負提質跟蹤檢查（每學期每人一至兩次）；三是引進評價機制。每學期召開一至兩次學生和家長座談會，征求學生和家長對學校工作的改進意見，了解教師減負提質執行情況，并結合學校實際按規定進行整改。

　　（2）采取精細化管理，對課程實施、備課改作、課堂教學、服務學生、家校聯系、創新工作、存在問題等工作項目實行每周一分析，每月一點評。每周一集體備課時間內，分學科組進行互評、自評，每月進行教學常規巡查制度，每學期于期中、期末各舉行一次學科組長座談會，進行教學行為分析反思。

　　4、加強總結、評比先進

　　在學期中期和學期末進行診斷性小結和回顧性總結。

　　從年級段、備課組、教師個人三個層面開展減負提質效果評比，對減負提質成績突出的團隊和教師進行表彰。

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