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代謝多余脂肪的行家:土豆 -作文
代謝多余脂肪的行家:土豆薯類食品富含柔軟的膳食纖維,
代謝多余脂肪的行家:土豆
,作文
《代謝多余脂肪的行家:土豆》(http://salifelink.com)。膳食纖維是植物細(xì)胞的堅韌壁層,吃進(jìn)人體后,不被吸收,也不提供熱量,但因在新陳代謝中的作用不可或缺,所以繼糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、水、礦物質(zhì)和維生素之后,被列為“第7類營養(yǎng)素”。
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