體育課日記模板錦集9篇

　　已到了一天的末尾，心中一定有不少感想，這也意味著，又要開始寫日記了。好的日記都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的體育課日記10篇，希望能夠幫助到大家。

體育課日記 篇1

　　今天下午有一節體育課，我的腿還沒有好，所以不能上，但是，常遠把我騙到了樓下。

　　“史嘉悅！下節課測試的昂！老師說每個人都得去。”常遠下課怪聲怪氣的對我說。“測試，測試什么？”“嗯……還是測試身高體重。”常遠心虛的說。“昨天不是剛測過了！”“還要再測試一遍！”“真的？”我質疑道。“真的！”常遠回答。

　　上課鈴聲響起，我也和同學們一起下了樓，到了樓下，同學們排好隊，體育老師說：“今天有兩項任務，一是測一分鐘跳繩，二是五十米跑！”什么？什么？不是測試身高體重的'嗎？難道常遠在騙我？我心里想。我連忙給老師說：“老師我的腿不舒服。”“那你慢慢跑！”常遠為了表示他的歉意，忙說：“她暑假的時候腿骨折了！”“骨折了！”老師很吃驚的望著我。“那你在旁邊數數吧！”“哦……”我答應了。

　　我本以為老師會讓我回班休息，可是讓我在那里數同學們一分鐘跳繩的次數。

　　看來，我是被常遠給騙了……

體育課日記 篇2

　　一天下午，老師集合同學們站了隊，帶到場院里上體育課,這是上學后的第一次體育課。場院坐落在村子外,距離村子大約有一里路，是生產隊打糧食的地方，非常平整，面積有足球場那么大，只有麥收和秋收時節用到，現在空閑著。這里是上體育課最理想的場地。

　　農村的小學是沒有什么體育設施和體育器材的。記憶中好象有一根跳繩和拔河用的粗繩子，由于缺少器材，所以很少上體育課，體育課也多是做一些游戲。

　　今天，進行的是丟手絹。現在的幼兒園里也常玩這種游戲。體育課進行了很長時間，沒有課間休息，因為上體育課是很自由的，我不知道，憋了一泡尿，非常著急。同學們玩得興致正濃，老師和同學們一樣，有說有笑的。我知道上課時間是不能上廁所的，再說場院的周圍也沒的廁所，也總找不到與老師說的機會，對于解手之類的話羞于說出口，感覺當著那么多人的面說出來就是流氓。就這么堅持著，總想下課后看看同學們到哪里解手我就到那解手。

　　怎么還不下課。我雙腿夾緊，不停地打著冷戰。

　　實在堅持不住了，尿到了褲子里，開始只想尿一點緩解一下的，可不曾想一發不可收了，想停也停不下，只好完成。礙于面子，還裝做若無其事的`樣子，但地上已經濕了一片，而且褲子上往下滴水。心想千萬別被人發現了。

　　過了一會，老師看到了，笑著說：“王寶峰，你的褲子怎么滴水呀，是不是尿褲了”

　　同學們都跟著笑了起來，羞得我不敢抬頭，只覺得臉上火辣辣的，一句話也說不出，哭了起來。

　　老師說：“你先回家吧”

　　同學們還在笑，我在同學們的笑聲中，回家去了。

　　在以后的很長時間里，這件事成為了同學們的笑料。

體育課日記 篇3

　　體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

　　臨近期末，各科老師都在“搶課”這場戰爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數學老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節體育課。每次面對數學老師“口若懸河”的“數字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

　　這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無云。幾只麻雀在陽光下俏皮地打鬧著。風輕悄悄的，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往。可我們卻在教室里考試！

　　上課了，我們無奈地靜候數學老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節課，這節課仍是體育課！我們個個像充滿能量的渦輪加速器，啟動后，火箭似的沖到了操場上。我們瞬間從沒氣的`氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

　　好久沒這么自由了！在草地上打個滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來，繼續玩；累了，可以用手枕著頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動，聆聽植物們對第一次陽光的激動；瞧同學們樂在其中的神情。

　　足球，在枯草上滾動，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動，發出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發亮；賽跑，同學們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認，只瞧見飛揚的紅領巾飄過，像極了超人身后的披風。

　　我時而加入足球營，帶球左沖右閃，一個吊門，進球！播的一片喝彩；時而鉆入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來一陣哀嘆；時而又進毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大伙只看見了一道迅速的彩影兒；時而又加入賽跑組，拼盡全身解數拔得頭籌……

　　快樂的時光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當的放縱，不僅不會使人更加放縱，反而會使人更滿足，更平靜呢！

體育課日記 篇4

　　今天下午的第2節課是體育課，好開心喲~

　　“叮鈴鈴叮鈴鈴——上課了！“鈴聲響起，全班同學一窩蜂的用出去，他們是多想上體育課啊。唉，好吧，心急吃不了熱豆腐，我慢慢地走。來到操場上頓時就人山人海了，有的同學踢球、有的'同學抓人、有的同學打籃球……熱鬧極了！我喜歡打氣排球，我就去體育室里面拿了出來，邀何天眾、楊坤、聶晨希還有宋肇康一起玩，宋肇康他挺高的，就和我一組，何天眾、楊坤、聶晨希一組。

　　”石頭剪刀布！“我們用猜拳的方式來決定誰先發球，”耶，我贏了！“宋肇康大聲喊道，他把球提起來，放在頭上，然后一拋！”砰！“的一聲，在他拋在地上的那一瞬間我立即把氣排球給踢倒他們的基地里面，”贏嘍！”我大聲呼喊，而對方是相對的沮喪啊~

　　我對他們說：“別灰心，下次一定能踢進去的，這不僅要會踢球，還要靠幸運的！”

　　這節體育課，我玩得真開心，雖然時間只有40分鐘有點少，但是也足夠！

體育課日記 篇5

　　前天我們上了一節體育課，由于女生要測立定跳遠，體育老師就讓我們男生先練習1000米，然后自由活動，我們于是開始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當時用的完全是50米測驗的速度。

　　我知道，在用盡全力跑的`時候，不管什么時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度才開始下降。今天我們又有一節體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結果還差半圈多就沒力量了，效果遠不如前天。做事可千萬不能著急。

體育課日記 篇6

　　今天，我一如既往的看了看課程表上有哪些副科，突然間眼前一亮今天下午第一節體育課。但同時又很害怕老師會占課……

　　第一節的上課鈴響了，我很擔心。終于!我們的班長——常遠上樓說:“下樓戰隊啦!”我們像一窩蜂似的沖下了樓，就看見率先下樓的常遠在和老師“掄大繩”，我們也加入了這“戰斗”。

　　我和趙一鳴跳進了，不巧!那繩子像棒槌似的砸在了我們的臉上。“啊!好疼啊!”我和趙一鳴異口同聲地說。由于……所以我們兩個坐在了旁邊的石墩上休息。看著他們玩。常遠跳了三下該走了的時候，被繩子纏住了腳。只好去掄了(這是我們規定的'懲罰)

　　苗申飛又去跳了，他還蠻幸運的，沒有被砸到。我們兩個“傷員”又去“參戰”了我們吸取教訓，總結出了一個道理:要跟著節奏和感覺走!

　　我們掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是沒有失誤)如果你們跳的話一定要跟著節奏、感覺走哦!

體育課日記 篇7

　　今天下午的體育課上沒有用到跳繩，全是和跑步有關的，今天跑800米讓我有了新的`突破。

　　原本我因上回跑800米后有點腿疼至今未好，想給老師說一下這回800米就不參加了。每到老師走到跟前，總把想說的話就藏在了心里，一直到要上跑道時也沒將這些話說出口，只好跟著同學們上跑道。在跑之前，自己還想著自己能不能克服腳疼堅持跑到終點。老師，一吹哨，我就跟著同學們一起跑了出去，完全忘記了腳疼，可能是因為緊張遮住了腳疼，心里只有第一的寶座，剛開始一直穩居第二，和第一之間的距離不到兩米，就在第一減速時自己開始加速，使自己成為了第一。之后就在和別人拉開距離中，速度一直不變，只能快不能慢，在一個彎道后，我和第二之間差了好幾十米，我跑完彎道，他還沒跑完彎道的一半，之后又看了看大部隊，之間差了肯定有200多米。

　　在跑完一圈后，自己的體力漸漸不足，看著還有那么長的距離，心中總有點兒絕望，之后就開始了慢跑，一直堅持到了終點，老師說是3分23秒，雖然比上回慢了兩秒，但感覺比上回好太多了，不像上回一樣跑完特別難受，這回就只是嗓子疼和累，嗓子也沒上回疼的很。

　　要參加每次的跑步練習，不斷突破自己，讓自己穩居第一的寶座。

體育課日記 篇8

　　9月8日，星期二，晴。

　　今天的體育課，老師說要打躲避球比賽，并把我們分成兩隊，分別是單號及雙號隊。

　　老實說單號隊從前一次也沒有贏過，原因是雙號隊的主將——邱品杰太強了，不到五分鐘，就把對方打得潰不成軍。

　　一開始，對方不甘心，丟了一顆強硬的球打中了我，我只好去外場，可是我以迅雷不及掩耳的速度將剛才打我的人給打出場，所以我又回去場內，繼續幫忙邱品杰，后來我們打中幾個人，突然說：“停—時間到！”，老師命令內場的`人蹲下，外場的人站到底線以便清算人數，最后老師宣布：“三比五，雙號隊獲得勝 利！”

　　老師說：“單號隊會輸都是因為沒有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”單號隊異口同聲的說。

　　經過這次比賽，我覺得我應該減肥了，不然很容易就被打中了，而且行動不方便，還會有很多疾病。

體育課日記 篇9

　　xx月xx日星期xx天氣xx

　　啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應，叫地地不靈，我慢悠悠的來到操場，你因該會感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰都欠我兩萬五的.樣子呢?那是因為，我們今天下午是有800米長跑的呀!

　　對于我這種早起都很罕見，早上上學，同學見到我都會以為自己遲到的我，別說800米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對此，我，懷疑人生。

　　來到操場，準備了一會，來到起跑線，“預備，跑”一聲令下，我以蝸牛的速度“狂奔”起來，跑完一圈，我已經累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內跑不完的話，還會有30個俯臥撐和20個引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點，好險，差點就有豐富的“加餐”吃了。

　　爬在草坪上，我不禁想，如果沒有體育課，該，多好呀!