打籃球記事300字

打籃球記事300字1

　　前幾天，我爸爸給我買了一個籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區燈光球場打籃球。

　　第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢中叫醒，吃完早點，穿好運動服，一溜煙地跑到球場，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！

　　等我到了籃球場，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎樣那么高！”這可跟我想的不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結果連筐都沒有碰到，我有點不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負有心有，我最終投進一個，我興奮極了。這時爸爸走過來對我說：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的運動將球以拋物線投上去。”聽了爸爸的話，我照爸爸的`要求開始練習起來，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺能夠了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，啊！球進了，我雙練了幾次，連續投進了好幾個，在爸爸的指導下，我還學會了“三步上籃”呢！

　　經過這次打籃球讓我長了不少見識，今后無論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。

打籃球記事300字2

　　今天早上的第三節課是體育課，第二節課一下我們就沖下樓去等下課鈴了。鈴聲一響，老師就跟我們說今天的體育課是籃球課。

　　一聽我就興奮起來了，因為這是我第一次上籃球課，也是我第一次打籃球。老師首先把我們分成了兩組，讓已經學會了打籃球的同學去打籃球，剩下的那些不會打的在陰涼地練習拍球。老師給我們每一個人一個籃球，首先教我們握球。先把手的五根手指向后虛抓，把球放在五根手指上，手和球之間有一定的距離。我們每一個人都按老師的方法做了，可是在老師檢查的時候對我說：“你做的姿勢不對，看我這么做。”

　　老師把球從我手中拿了過去，做了一遍動作，我在旁邊聚精會神地看著，老師做完了后我把球拿到手中重新做了一遍。老師贊嘆地對我說：“這一次你做對了，以后握球都這么握。接下來我教你們如何拍球。”老師拿過一個籃球，對我們說：“你們拍球的時候要放在側面，左腳出來，雙腳微微下蹲。”我們先按老師說的.把動作做好了后，老師接著對我們說：“在拍球的同時手心不能碰到球，球會脫離原地，擊球要用腕力，用五指的力量去拍。”聽老師說完我們正準備練習的時候下課鈴響了。

　　聽別人說體育考試要考運籃球，星期六星期天我一定要讓表哥教我打籃球！

打籃球記事300字3

　　星期天的下午，我和爸爸一起來到了籃球場。因為我們早就約定好了來一場投籃比賽。

　　比賽還沒有開始，我們就爭著誰先投籃。最后我想了一個辦法，用石頭、剪刀、布的方法來確定，因為這是我的拿手好戲，結果在我的預料之中。

　　比賽開始了，我站在我的線上做準備工作。我很緊張，要是我贏了，爸爸會有獎品給我的'。可是第一球就沒有靠到籃框，投第二球的時候，我調整好的姿勢，瞄準籃框，用力一投，進了。我有了信心，在后面的8個球中，我又投進了3個。我以4個球的成績站在邊上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投進3個就好了。

　　爸爸開始了，他前３個球竟然全進了。我站在邊上想，我輸定了。我又想，不能讓爸爸再進球了，我得想辦法，于是，我開始大喊：“不進不進……”還到爸爸的面前干擾他，最后爸爸就進了３個球，我大喊：“我贏了，我贏了。”

　　最后，爸爸獎勵了我一本科普讀物。今天，我和爸爸都很開心！

打籃球記事300字4

　　我開始打籃球的時候是三年級，那時候班上有很多人很會打籃球。有一次同學問我要不要和他們一起打籃球，那時候的我只會投球和運球，但是很多同學教我很多其它打籃球的動作和規則，于是我就慢慢的愛上打籃球了。

　　自從我三年級開始愛上籃球之后，我每天只要下課鐘聲一響，老師一喊下課，我和同學們都會馬上沖出去操場打籃球。雖然下課打，但我的籃球還是一直沒有進步，后來我幾乎每天放學后都去打籃球，并且仔細觀察其它人打籃球的樣子，因此，我打籃球的'技術就愈來愈好了。我一直希望我的球技可以一直進步，也很想學習其它更高難度的動作，所以我都會參加學校的籃球夏令營。在夏令營一方面可以增進我的球技，一方面還可以認識一些跟我一樣喜歡打籃球的朋友，大家一同切磋球技，一同進步。

　　我覺得和別人一起比賽籃球很有趣，每次只要進球都會覺得很有成就感。雖然有的時候輸球會覺得很難過，但是如果贏球就會開心的不得了！我幾乎每次打球身上都會掛彩，可是我一樣很愛打籃球。

打籃球記事300字5

　　有一次下課看到同學在打球，讓我感覺到打球段可以幫助我們長高、也能促進跟同學相處的時間，而我也慢慢的喜歡上打球。

　　一開始本來不喜歡的籃球，而因為受到同學的影響，漸漸的我就喜歡上籃球，雖然有時候因為黨求，而打到了頭部受傷，但是因為喜愛了球，不管受傷或沒受傷，都依然堅強的繼續玩下去。

　　每當下課一有時間時，我都會拿著一顆籃球，或是去加入別人的籃球隊，一開始本來都是投籃下的我，現在卻一次又一次的投進籃框哩，每當我們隊獲勝的時候，都會高興的活蹦亂跳似的，但是輸了，我們隊就會失望的走進教室，但是我們隊還是永不放棄的.跟別人比賽，贏的冠軍。

　　籃球不但對長高有幫助，而且對身體也很健康，所以我們要多運動，也要有永不放棄的精神，才會有贏來的努力。

打籃球記事300字6

　　今天星期五，下午第二三節課的時候，老師叫6年級全部班來舉行籃球比賽。

　　我們全部準備好了，我們班和6班比賽先。我們全部都到了，然后走到中場那里準備開球。老師一扔起籃球我就跳高拍過來，我的伙伴就沖過來把球傳給藍板底的伙伴。他們像箭一樣沖過來搶走了球，搶走之后一扔只球飛到他們的藍板底，那邊的人一拿起球就上，進了。到了中場休息，我和伙伴商量好我在中間傳球，小軍和小銘做防守小杰上球。商量好了，我們開球我去開球我一開球就沖出中間小軍沖去防著對方的搶球手，小杰拿到球后不管三七二十一直接沖去籃板底用3步射一跳進了，我們歡呼起來，老師說這場比賽還有2分鐘。我說大家要加油一定要贏，大家說：“好”。他們一開球我沖去把球拍去給小杰說：“加油啊！看你的`了。”小杰想試試3分射球，一想還有2 分鐘一定要進，想不到一跳射進了，3分射球繼6分一個球的，所以我們贏了。

　　我們說：“太好了我們贏了，這次是全校屆的籃球比賽我們贏了真開心。”我說接下來的比賽一定要努力，做什么事情都要有始有終，伙伴們我們努力奮斗下去要贏到底。”

打籃球記事300字7

　　最近我迷上了打籃球，這是為什么呢？讓我慢慢告訴你們吧。

　　前幾個星期，因為我和老劉他們是朋友，所以上體育課自由活動時，我們就一起玩，我不知道他們要玩什么，只見他們拿著籃球，去了籃球欄桿下面，我想：難道他們要我打籃球？我可從來沒有打過籃球啊，只見老劉拿起籃球就往籃筐里投球，沒有進去，他讓我投一個，我連忙擺擺手說：“我不會，從來沒有打過。”劉宇航鼓勵我說：“沒關系，你試試。”我只好拿起籃球投了一下，竟然在籃筐上轉了一周，老劉他們都一起喊：“進！進！進！”可是它還是掉了下來，也沒有進去，老劉夸我投籃很棒，為了能和朋友們有共同的愛好，所以我漸漸喜歡上了籃球。

　　打籃球首先要運球，然后傳球，最后投籃。喜歡上打籃球以后，我也在打籃球中知道了規則，這讓我很高興，因為我知道了規則后，就不會犯規了。我也明白了打籃球最主要的是團結合作，體現的是團隊精神。我希望我們班能組織一個籃球隊，這樣，不僅能把身體練得棒棒的'，還能把我們的籃球精神體現出來，讓我們打出團結，打出友誼，更打出我們班都榮譽！

打籃球記事300字8

　　上個星期五，我去了劉睿衡家。到他們家后，我們迅速地做完作業，劉睿衡的姥姥也做完了飯，我們就開吃啦。吃完了飯，劉睿衡爸爸提議去打籃球，我們都欣然同意。

　　我和劉睿衡的爸爸、劉睿衡、劉睿衡的兩個朋友一起來到籃球場，畢竟，我以前是個籃球高手，所以我一拿到球，就過了劉睿衡，在罰球線上一投，咦？怎么偏了，我以前投罰球可是百發百中的，看來技術下降了。劉睿衡的`一個朋友可是打籃球高手，他可以不費吹灰之力就投進罰球或兩分球，連三分球有時都能投進，真厲害啊！

　　后來，我發現，劉睿衡的爸爸個子雖然最高，沒人搶的過他，但他并不投籃，而是傳給劉睿衡，于是，我就盯緊了劉睿衡，機會來了，劉睿衡爸爸又搶到了球，趁他傳給劉睿衡時，我一躍而起，搶到了球，投籃！進了！后來我又如法制炮，進了好幾球，劉睿衡終于耐不住，當我搶到球時，他拉了一把，又踢了我一腳，犯規！

　　我的肚子有一點疼，劉睿衡爸爸看我不舒服，就說該回家了，劉睿衡的兩個朋友也回家了，我心里有些不好受，就因為我一個人，其他人都回家了。

打籃球記事300字9

　　謝維，快下來玩，張睿又在叫我玩了，這次又不知道他會要我們玩什么，不過只要有的玩就行了。到了下面我看見張睿手里拿著個籃球，這時，我覺得很奇怪，怎么，平常不打球的張睿卻玩起了籃球，哦!肯定是上次他在體育課投了幾個空心球，就玩性大發。還想出點威風。

　　到了籃球場，我們便玩起了升級的游戲。游戲的規則是這樣的，只要你站在點上投進了一個球，就可獎勵一球，看誰先投完，誰就贏了。

　　開始張睿先投，他擺出姿勢，然后輕輕的把球扔出去，進了，而且還是個空心球，我情不自禁的`排起手來，第二球，張睿的球碰到欄桿，沒進，該我了，我也不甘落后，進了幾球，于是我們兩便龍爭虎斗。到了最后的關頭，我們都是投個三分決勝負，我先，我擺好姿勢投出了一個球，但連欄桿都沒碰，可是張睿一投，讓他碰了一個運氣，進了，最后我輸了，張睿贏了。

　　雖然，這次輸了，不過只要經驗，以后還是會贏。

打籃球記事300字10

　　我以前是個不愛運動的人，但自從體育課上接觸了籃球，我就有了打籃球的興趣。

　　每次課間一有時間我就去玩會兒籃球，周末還經常和爸爸在電視上看NBA直播，每一場比賽都打得十分精彩，引人入勝。我特別崇拜詹姆斯，他不但身體強壯，技術更是一流。

　　今年暑假，媽媽給我報了一個籃球班，還特意買了一套籃球服，為了成為一個籃球高手，每天的籃球課結束了，我還在練習。雖然很累，但是我很開心。

　　自從上了籃球課，每天我都準時起床。到了球場，教練早早的就等我們了，大個子的一組，練高難度的，小個子一組，練基礎的，我們主要練拍球和運球，拍球的姿勢要站成馬步或者弓步，腿要往下蹲，胳膊要抬起，拍球的.手要張大，一開始我的運球姿勢不標準，教練耐心指導，告訴我們正確的姿勢和要點。經過十多天的訓練，推拉球、滑步運球、胯下、三步上籃等各種技巧我都掌握的很好，有一次胯下運球我還得了第一名。這讓我懂得了只要刻苦練習，堅持不懈地做每一件事，一定會成功的。

　　暑假很快就過去了，籃球課也結束了，不過我收獲很多，打籃球讓我喜歡上了運動，打籃球讓我身體變得強壯，打籃球讓我知道了團隊的重要性，以后我還要多加練習，希望以后成為真正的籃球高手。

打籃球記事300字11

　　我的課余生活豐富多彩，有游泳、看書、打羽毛球、踢足球、打籃球，其中我最喜歡的就是打籃球。

　　一天，我和爸爸還有哥哥去打籃球，我和哥哥是一隊，爸爸一個人一隊，開始打籃球了，爸爸先發球，我和哥哥一跳，我把球搶到手了，我把球往右籃投去，結果爸爸一跳，接住了球，把球投進了左籃里，爸爸就得到了一分。這次輪到我發球了，我要求暫停一下。休息的時候，我和哥哥想出了一個鬼主意，等搶球的.時候，我假裝摔倒，等爸爸來扶我的時候，哥哥趁機把球投進籃里。正式打球了，按照計劃，我假裝摔倒，坐在地上，哇哇地哭起來，爸爸連忙跑過來，問我怎么樣？趁著空當，哥哥已經把球投進籃里，我望著爸爸哈哈大笑起來。這時，爸爸才知道上當了，爸爸笑著對我說：你真是個小鬼頭！

　　同學們，打籃球既可以鍛煉身體，又能鍛煉腦力的活動，我們大家都一起來參與吧！

打籃球記事300字12

　　最近我迷上了籃球。在學校里練習籃球的時候，我總搶不過陳星馳他們。我就暗暗下定了決心，一定要超過他們，成為我們班里的灌籃高手。于是我讓媽媽給我買了一個籃球，一有空我就拉著爸爸媽媽他們練球。

　　前幾天，爸爸剛從北京回來。我寫完了作業就拉著爸爸媽媽一起來到了熟悉的.籃球場。那時已經是晚上八點多了，球場上一個人都沒有。正好我們練球。

　　一進球場，我就開始投籃。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進啦！

　　然后我把球扔給了爸爸，說“你也來一個”，爸爸接過球，站在罰球的位置，單手托起球，瞄準球框，往上一拋，球在半空中劃過一道弧線，直接砸進了球框。原來爸爸也是灌籃高手。

　　練了一會投籃，我們三個就開始練習傳球。籃球在我們三個人之間飛來飛去，我們不斷地喊著，跑著，一會接球，一會扔球。一會表揚一下對方，一會批評一下對方的姿勢。

　　玩了差不多半個小時，我們一個個都熱氣騰騰了。已經九點多了，我們就收起籃球回家。

　　在回家的路上，爸爸給我講他們小時候看過的動畫片《灌籃高手》，并答應給我在網上買一部。

　　現在，我每天都期望著《灌籃高手》的到來。

打籃球記事300字13

　　人人都有自我喜愛的運動，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不可是因為打籃球好玩，并且能夠鍛煉身體有助我長高。

　　三年級的時候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想他們這么厲害，我也要像他們那樣！從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎樣辦呢？我去問爸爸，投籃這怎樣投。爸爸說：我能夠教你要領，但要你自我慢慢去摸索。聽了爸爸的話，我就說：那我們明天就去打籃球。

　　到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：慢慢來，先活動活動身體。活動完后，爸爸又說：要領是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都能夠，出手時要活用手腕不要太僵硬，出手后要堅持投籃姿勢一下，不要立刻收回。我照著爸爸說的做好，慢慢的`學，最終學會了投籃姿勢。這個問題剛完成，緊之后另一個問題來了！投球的時候，總是投不進，最終我找到了答案，是爸爸告訴我的：要學好投球，得多練習，這樣才能練好。

打籃球記事300字14

　　因為在學校打籃球的機會特別少，昨天我寫完作業后，就趁這個時間和爸爸去打籃球。

　　我和爸爸主要就是練三分球和三步上籃。

　　我先來了一個三步上籃，球是投進去了，但是我跑了五步。后來爸爸教我怎樣投好球：一手在前面托著球，一手在后面穩住球，準備投球時，在后面的手把球往前推，就可以進球。我試了試，爸爸說的`果然沒錯，我就這樣輕輕松松的進了一個球。

　　我們練了一會兒之后，就開始比賽投球。

　　我先投。我在二分界內投了一球，球在球框邊緣轉了兩個圈才進去，我得了兩分。該爸爸投球了，爸爸一上場就投了一個三分球，但是因為力氣用得太大，所以球碰到了球框又彈了出去。這時，我緊張的心都提到了嗓子眼，心想：幸虧爸爸這一球沒有進籃，要不然一下子加了三分。又換成我投了，我也投了一個三分球，但是我的力氣太小了，連球框邊緣都沒碰到……最后，爸爸來了一個三步上籃，沒想到這一球進了！要知道，進一個三步上籃，是加五分的。

　　比賽結束了，爸爸以45：38的分數贏得了比賽，看來我以后還是要多練呀！

打籃球記事300字15

　　打籃球是我最喜歡的運動之一，我一有空，就想去打籃球。

　　有一天哥哥帶我去打籃球，這是我第一次打籃球，我興奮極了，看哥哥投的那么準，興奮的我連忙躍躍欲試，可是了試了幾次都不成功，最后，還是哥哥教我了一個投球方式，定點跳投，具體投法是右手托球，五指自然分開，左手輕輕在一側扶球。將球置于頭部前上方，右臂不要外拐，出手前雙腿微曲，膝部發力起身，同時右臂借身體向上的力向前推送，手腕也同時發力向前撥球。哥哥又給我做了示范，然后，讓我自己練習，我練了幾天，漸漸的`熟練了這個投球方式，而且已經能投進幾個球了。興奮的我每天都想去練習投球，久而久之，我對籃球的興趣越來越高，爸爸媽媽也很支持我打籃球，因為打籃球可以長高，還能讓我增加力氣。

　　后來，我一放假就讓爸爸給我買籃球，而且幾乎每天都去打籃球，雖然累的滿頭大汗，但是，這絲毫減退不了我對籃球的喜愛，以后，只要有空，我就天天去打籃球！

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