舞蹈
舞蹈1
校園第三屆“好聲音、好樂手、好舞蹈”比賽終于到來了，我有幸代表班級參加，這是我轉學之后的第一次個人比賽。
比賽一年一次，全校同學都可以在這一刻大膽地展示自己的才藝，真可謂是聲勢浩大，校園里自然是一片歡呼雀躍。此時此刻，我的心里既高興又緊張，高興的是我的獨舞視頻已經得到了音樂老師的認可，這才使得我順利通過了初賽。緊張的是我的舞蹈基本功并不是那么出色，上了賽場，我能正常發揮嗎？百感交集的思緒將我拉回到排練的那一幕，無論刮風下雨，媽媽都會準時將我送到舞蹈學校。在這半年里，我翻了無數個側手翻，下了無數次腰，劈了無數次腿，換來了一身淤青的傷痕，雖然練舞很辛苦，但是在媽媽的耐心陪同和老師的細心指導下，我終于完成了獨舞的排練。
伴隨著舒緩的音樂，迷人的舞姿，比賽開始了。我的節目安排在了下午，我換了套八路軍的表演服，李雯婷媽媽幫我化了個淡妝，我們就來到學校的舞蹈教室外候場了。俗話說“臺上三分鐘，臺下十年功”，我站在教室外透過門縫看到了其他同學的精彩表演，不由地在心里暗自擔心著我的節目能跳得比她們好嗎？上臺前，我的手心已微微滲出汗珠，心跳猛烈得不行，我故作鎮定，卻還是連心跳的聲音都聽得到，我開始在心里默念到：“這只是一次表演而已，練了那么久，我可以跳好的。”隨著時間的流逝，終于輪到我上場了，我表演的.節目是《小紅軍》，我手拿紅纓槍，擺好姿勢，當聽到音樂響起，我開始表演，媽呀，心跳得好厲害！為了不讓緊張的心情導致我的舞步變亂，我在口中小心翼翼地喃喃著下一步的動作。糟糕！我太緊張了，腳底一滑，下腰失敗，怎么辦？音樂還未停止，我需要保持微笑重下一次腰，成功了！我深呼吸一口氣，告訴自己一定不能慌亂，終于，我的腳步穩住了節奏，身體的動作也不再僵硬，我專心起來，盡力讓每個動作都做得很舒展。音樂緩緩地停了，我看到評委老師露出了笑臉，我禮貌性的鞠躬感謝。
比賽落幕，我的心情也變得坦然了。結果并不重要，重要的是我用勇氣戰勝了自己。不久后，粟老師開始在教室發獎狀了。當她念到：“一等獎，葛琳萱。”啊？我受寵若驚，愣了三秒，隨即欣喜地笑了，我大步流星地上臺接過獎狀。一份耕耘，一份收獲，通過這次一波三折的比賽，我最終品嘗到了成功的喜悅。
舞蹈2
我從小就對舞蹈產生濃厚的興趣，特別看到電視里的演員優美的舞姿，特別羨慕，希望長大以后能成為一名舞蹈老師，因為慕名喜歡，所以在我四歲半那年，媽媽給 我報名參加了英皇芭蕾舞蹈班，我喜出望外，每天都盼著周六的那節芭蕾課。
其實在漫漫人生旅途當中，挫折也許是每個人不得不上的必修課。在我學習舞蹈的過程中，也經歷了一些挫折. 面對每次高難度的下腰、橫叉豎叉、壓腿、腳位、手位、方位來跳組合，我都有覺得很累，不想堅持，特別又一次要參加芭蕾考級，由于時間緊迫，學業緊張，沒有多余的時間參加考前訓練，所以面對一個個難度較大系數的分解動作時，因為訓練少，所以動作不嫻熟，使得我在做一個團體轉圈動作沒有配合好，和其他同學撞在一起，那當時就兩眼冒金光，眼前一黑，動憚不得。因為第二天芭蕾舞考級，媽媽心疼的對我說，明天考試我們放棄吧，我咬牙含淚的搖搖頭，第二天我拖著疼痛的身體堅持考完，我當時恨不得爬出來，后來取得了前三名的好成績；對！！！是舞蹈教會了我遇到挫折遇到困難，要勇敢的面對，不輕易放棄，做任何事要堅持到底才能挺過來。
我越來越喜歡芭蕾，她讓我們發揮自由的想象，來投入感情去跳好每一個動作，從《灰姑娘》、《冰雪奇緣》、《白雪公主》---等等舞蹈劇，我們收獲了一些舞臺表演的榮譽，獲得了一片片掌聲，現在的我，情不自禁都把舞蹈融入了我的生活，比如我跟別人交流是的肢體動作，比如幫助家人洗碗曬衣服拖地等等，我把我的`舞蹈分解在我的勞動中，同時勞動也讓我讓我創作了很多舞蹈動作，特別有趣，家人都說我就是個十足的舞蹈控！用舞蹈表達我的喜怒哀樂！我就是舞蹈控！
轉眼我已經五年級了，學業越來越重了，學習舞蹈的時間被壓縮的越來越少了，我堅信興趣是最好的老師。我通過在學習舞蹈的過程中學習的經驗用在學習上，遇到事情不怕困難，愈挫愈勇，做個意志堅定的人。舞蹈讓我明白，在我的人生道路上還有很多很多困難等著考驗我，我堅信只要不怕苦，一步步腳踏實地走下去你就是勝利者。
舞蹈3
記得那個清爽的夏夜，當媽媽帶我出去散步，看見街上一些大媽在跳廣場舞，還是幼兒園小朋友的我也不由自主地舞動起來，此刻，那音樂如一股清雅的風，似一片飄幽的云掠過我的心頭，我興奮不已。媽媽看見我這么喜歡跳舞，就給我報了個舞蹈培訓班。
剛進舞蹈班，我覺得很新鮮。壓手、下腰、抬腿都很有意思。過了一段時間，覺得每次重復那幾個動作太單調乏味了，再加上又有點累，真有點想打退堂鼓，放棄跳舞。
媽媽發現了我跳舞不在狀態，每次都是乘興而去，掃興而歸，一幅無精打采的樣子，真有點為我頭疼。就在這時，媽媽不知從什么地方找來一本雜志——《少年向上·真善美伴我行》，說“粲粲，你看看這本書中的李月姐姐，她是怎么做的？”翻開書頁，我不禁被芭蕾公主李月在殘奧會上的精彩舞動深深震撼了。她雖然飽受地震中失去左腿的苦難，卻不放棄對夢想的'追逐，用一只紅色的芭蕾舞鞋演繹著生命的精彩，用自信的腳步丈量著廣闊的人生舞臺。我心有悸動了，頓時心中萌生了一顆舞蹈家夢想的種子。
傾聽著舞蹈的節拍，舞動著優美的身姿，就這樣踏上我的舞蹈之旅，像李月姐姐那樣去追逐一個舞者的夢想，這一路上我不知經歷了多少風風雨雨、坎坎坷坷，我是用毅力與自信與它們對抗，一次次打敗它們，最后迎來了艷陽天。
前年的暑假，我們要參加湖北省少兒舞蹈錦標賽，舞蹈老師帶領我們進行加速版的舞蹈集訓，年邁的奶奶天天蹣跚著腳步接送我。練功房里，我的舞衣濕了又干，干了又濕。原本瘦弱的我身子又小了一圈，還摔得青一塊紫一塊。有一天奶奶實在心疼，拽著我說：“粲兒，別去跳那個鬼舞了，你非要把我這把老骨頭和你的這身小骨頭弄散架嗎？”我何嘗又不心疼奶奶，我何嘗又不知道疼和累？但我堅信：有夢想就會有希望！
一晃三個多星期就過去了，我就要向集訓告別，整裝待發沖擊少兒舞蹈錦標賽。走進賽場，雄姿英發、陽光自信，終于功夫不負有心人，我成了同學們的領跑者。舞蹈大賽，我一舉奪魁，獲得少兒錦標賽單人組銀獎、雙人組銀獎、集體舞金獎。這些驕人成績的取得就是我對夢想的堅守與追尋的回報，對夢想的意念與自信的回報。
曾經多少次跌倒在路上，曾經多少次折斷過翅膀，如今我已不再感到迷惘與彷徨，我要超越這平凡的生活，我要讓生命怒放，擁有掙脫一切的力量，飛翔在遼闊天空，穿行在無邊的曠野，澆灌我的夢想，去傾聽花開的聲音。
舞蹈4
遠處有一位女孩，她叫希可，她正在仔細地化著妝，希可是位美麗的藏族女孩，她兩頰紅彤彤的，眉毛與嘴巴都笑成了月牙兒，一雙黑寶石般的大眼睛水汪汪的，額前的頭發都梳到后面去，露出光滑的額頭。
希可渾身散發著一股天然的氣質，她身穿一件紫色藏族長裙，裙子上有各式各樣的精美花紋，手上戴著一對翡翠玉環，胸前配有一圈紫寶石項鏈，在陽光下閃閃發光。頭上點綴著閃亮耀眼的珍珠，一顆一顆一直垂到脖子下面。奇怪的.是她的手上拿著五個碗似乎要放在頭上。
希可的右側是一個又大又寬的舞臺，舞臺有一米高，上面鋪著繡有百花的紅毯，紅毯上還散落著一些花朵。舞臺是在村子的中心，此時舞臺已被圍了個里三層外三層了，許多人都迫不及待地等著演出開始。一旁的柳樹也擺動著碧綠的枝條，好學在說：“快點開始，快點開始！”。
突然，一朵朵花瓣撒了下來，在空中飛舞，伴隨著陣陣芳香，希可踮起來，轉著圈靈巧地跳上了舞臺，臺下氣氛立即活躍起來，希可在臺上連轉了五個圈，每轉一個圈就在頭上放一個碗，臺下立即歡呼起來。希可頂著碗不覺得絲毫吃力，她隨著音樂，靈巧地轉動手腕，身體來回扭動，一會是s型，一會又是c型，頭也左右不停搖擺。擺裙在飛揚，希可臉上是燦爛迷人的笑容，她的兩個小酒窩是那么可愛，身上頭上的銀器不停地碰撞在一起，發出清脆的響聲，可頭上的碗依然是穩穩的。希可像一只翩翩起舞的舞蝶，可愛快樂；像一朵怒放正盛的牡丹，俏麗高貴；像一位襟飛帶揚的仙女，美嬈無比。
很快，十五分鐘就過去了，希可的舞蹈結束了，她在大家熱烈的掌聲中走下了臺。希可成功了，可在這閃耀的背后是無比艱辛。希可原本膽小也不會跳舞，碗放在頭上十秒不到就滑落摔了，但舞蹈是她堅定不移的理想，耀眼的舞臺是她夢寐以求的地方。她硬是堅持下來了，把學習以外的所有時間和精力都用在了跳舞上，睡的比誰都晚，起的比誰都早，天天刻苦練習，努力鉆研，不放過任何一個細微之處，不管刮風下雨，她從來都沒有間斷過。疼痛、勞累和辛苦她都挺過去了，用了幾年時間才得以登臺演出。
希可開心地笑了，她的舞優美靈巧，動人心弦啊！
舞蹈5
看著她優美的舞姿，我覺得那是心靈的舞蹈。
星期日，我跟往常一樣，下午到舞蹈班學習拉丁，開始上課了，前面的基本步我都會跳，可后來的“銀牌”讓我傻眼了：“我上節課因生病請假沒有來，這個——我不會呀！”想著想著，音樂響起，我只好裝著樣子跟著跳。我一開始就跳錯了動作，節奏也完全跟不上。老師見了，批評了我，我心里十分委屈，呆呆的望著窗外。此時窗外的天空不知何時暗了下來，天空就像一塊大墨布，看來馬上要下雨了。這天氣猶如我現在的心情一樣。這時，站在我身邊的周浩洋仿佛看透了我的心思，對我說：“你是不是不會跳呀？等下下課，我來教你吧！”我看著周浩洋，點點頭，仿佛看到了希望之光。
終于等到了下課，我急急忙忙地去找周浩洋練習。她先認真地給我示范了一邊：只見她的手腳跟著節奏擺動起來，又是定點轉又是紐約步。周浩洋停下舞步對我說：“你跟我跳一遍吧！”我聽了點點頭。雖然周浩洋給我示范了一遍，但我還是無法記住這些動作——要么忘記了手怎么擺，要么就是腳步跳錯了。她見了走上前來，拉住我的手，嘴里哼著節奏，手把手的教我，讓我跟著她一起跳。我跳得不太熟練，磕磕絆絆的，但周浩洋總會給我會心的微笑來鼓勵我。
經過幾次訓練下來，我已經掌握住了一些動作，隨后，周浩洋又教了我些要點，看了看我：“你自己試著跳一邊吧！”我點點頭，一邊打著節奏，一邊跳了起來。在我跳舞的過程中，她一直在幫我糾正做錯的動作：手抬得低了，他走過來幫我抬高；紐約步跳錯了，她拉著我的手，帶領著我跳一遍……就這樣，我越跳越熟練。
第二遍開始了，我認真地跳了起來，一曲未了，周浩洋鼓著掌看著我：“有進步哦！”舞曲停了，我害羞的繞繞后腦勺。“不過，你把預備動作再擺一次給我看下。”我照做了。“恩，不錯！”她走過來把我的手抬高，脖子拉長：“對，就這樣，抬頭挺胸，嗯！”看著周浩洋給我的'一次次提醒，一次次鼓勵，我心里暖暖的。
第二堂課開始了，我們又投入到舞蹈的訓練中。看著周浩洋優美的舞姿，我覺得這是心靈的舞蹈，是愛的舞蹈！
舞蹈6
周五，我們為天山區建國60周年文藝匯演去助興演了一下，感覺還好。只是舞蹈動作剛剛拍好，還沒有進一步的練習熟練，小伙伴們的表情有些僵硬，沒有真正表現出新疆少數名族的熱情好客，我也一樣。不過，在去參加演出的過程中，也結識了其他舞蹈學校的小伙伴們，互相借鑒。真是強中還有強中手啊！雨花舞蹈學校的傣族孔雀舞最精彩，還有很多可愛的小妹妹，跳的健美操顯得稚氣、灑脫、還加了幾個前空翻和下大腰，很是博得了滿堂喝彩。還有哈薩克舞蹈，他們主要表現的是手法和舞步的'節奏感，我還是第一次看這種名族舞。我不禁為這種名族的獨特的舞步而喝彩，我更為小哈薩克女孩的勇敢而喝彩。因為她是即興演出，這不禁讓我對她有了一種敬佩之情。
新疆舞蹈大賽在暑假期間舉行。我感覺我們的節目動作編排、音樂的選擇以及服裝各方面都挺好，只是有些伙伴們還是動作協調能力差，老是記不住動作，死盯著別人看，一點沒有自己的表現力，這樣就影響整體美感。哎！真希望她們能盡快進入角色。
期末考試的日期也在日漸臨近。最近比較忙，感覺有點累，但是我還是要把每一項都完成好。因為只有現在的加倍努力，才能換得將來的成功。
加油，馬立穎！
舞蹈7
開學了，學習的舞蹈隊有要集訓了。原本對我有著很大魔力的舞蹈卻成了那是我最討厭的事情之一，可是到了最后……
放學了，背起書包趕緊往外跑，我偷偷摸摸的走到門口，生怕那些“惡魔”看到我，剛走到門外，“惡魔集團的副首領”看見我了。“你怎么還不去練舞蹈呀？”那恐怖的聲音向我“走來”。
“啊！哦，我現在就去呀！”我不禁發愣了一下，我的逃跑計劃失敗了。
“你等我一下，我回去拿點東西。”什么，居然被她給纏住了，那可惡的“惡魔”。
到了舞蹈室，我被眼前的事物嚇了一大跳，一個個都在壓腿，但老師卻沒在呀，我奇怪了，她們到底怎么了？我拉了一個人過來問：“你們怎么了，怎么都變一個模樣了，拍馬屁？”我不解的問，我恨不得想鉆進她的腦袋瞧瞧呢!那人二話不說把我扯到舞蹈室的門口，指著上面地那張紙：過三個星期后，我們就要去演出了，希望老師不在的時候大家可以自覺地練習。“啊？”我又被嚇了一大跳，我趕緊像兔子那樣跳進教室里練習。
離演出還有整整一個星期，每天到了下午的最后一節課，老師就把我們都拉到了舞蹈室里訓練。我們不停地重復著同樣的`舞蹈和動作，不過每次我們都有每一次的進步。一次，全校老師都坐在舞蹈室的椅子上，哦，原來是要表演給老師們看呀！結束了，老師們都不由自主地鼓起掌來。被老師們認可了。
準備上臺了，我們心里卻不知道有多么的緊張，但我們卻沒有忘記要給隊友們打氣，加油。我的心一直都上下地跳來跳去的，也許是因為這是我第一次上臺演出吧。開始了，隊友們帶著最燦爛的笑容走了出來。我們的手腳不停地動著像一只只勤勞的小蜜蜂。優美地舞姿看起來像一只只美麗的花仙子正表演著自己最美，最有人的舞姿。結束了，觀眾們都鼓起掌了。我們都很開心。
先是有興趣，后是討厭，最后又喜歡上了。這個過程真的讓我感觸太深了。每當在舞蹈上遇到了難做地動作時，我發脾氣了，因為疼。每當在舞蹈上受到表揚時，我的心甜甜的，因為我喜歡這種滋味。可惜轉學后，我再也沒有走上舞蹈的道路。沒有追求自己的理想，理想就會先把你拋棄了。
這次舞蹈演出是我第一次演出，也許那也是我一生中的最后一次舞蹈演出吧。
舞蹈8
醒來時，清晨六點，窗外飛雪如花。
有一股莫可名狀的欣喜，我想肆無忌憚的大聲把它喊出來。
屋外，雪花鋪天蓋地的通透，異樣華美。你知道，這樣的美麗無發抗拒。雪花飄飄灑灑，靈動的落下，落下。高樓大廈在微弱的晨曦里站成孤獨，白日里的叮叮當當車水馬龍已埋在雪下。有人說雪從空中落下來，一生就草草收場了，可是，請相信，他們落下來時是自由的，因為那是一次飛翔。夜里一場荒蕪而驚悸的夢魘，襲來說不清道不明的.壓抑，左手揮出去，糾纏不清的曲線仍在指間繚繞，而所有的一切已在這茫茫大雪中消散得微不足道了。
醒著，哭了又笑了，這就是我所有的秘密。沏一杯清茶，倚窗而望，或許可以淺酌低歌，可我不忍喝掉這種感覺，那麼干脆出去走走。
劉亮程說“本來該下在全世界的雪，卻仿佛下在我一個人身上。”但很高興，如果這些透亮的精靈只是為我而下。我用了十年去尋找，十年去等待，最在這個黎明迎接它的到來，告訴我一些道理。
在這場絕美的演繹中，任何人無法站立，只能舞蹈。
舞蹈，在雪中，踏著細碎而閑散的腳步。
舞蹈，在雪中，和著輕盈而雀躍的節拍。
舞蹈，在雪中，感受踏實而健康的喘息。
雪花紛紛，試圖隱天蔽日。回首，佇足，大雪被踩成了爛泥，留有我們深深淺淺的足跡。不知為什么總要回頭，望穿風雪，望極春愁。前方深雪里，多少繁花爭艷。飛雪連連，沉淀出一幅迷人的畫卷。
面向朝陽我有奔跑的沖動，為這期待已久的雪，為這神秘未知的世界。天地里我想我還是個孩子像匹歡騰的馬兒，咬斷韁繩，奔向遠方，虔誠的，不帶任何行囊。
我守望著我的皚皚白雪，伸出十根手指，掐指一算，這大概是上帝寫下的一句詩文，像是冥冥中定了契約，我須一遍一遍不厭其煩的吟誦，如泣如訴。我知道，這是個感傷的季節，因為定會有溫暖的季風將雪吹化。轉過身，想起那些消失了的和正在消逝的東西，心頭隱隱作痛，可我想，那些新的東西更令我心生歡喜，于是決然前行，義無反顧。
舞，舞，舞，迎著雪花。
一覺醒來，世界全變了。
舞蹈9
每個人都有屬于自己的興趣愛好，而我的興趣愛好就是舞蹈。也許，有的人說：“啊！太可怕了，那個“撕腿”老痛了。”確實，學習民族舞是非常辛苦，因為民族舞對柔韌性的要求特別高的，必須經過一番苦練才能跳出優美的舞姿。我從六歲開始隨老媽來到嘉興，也正是從那時起正式開始了我的舞蹈生涯，仔細算算我也已經學了六年了！在這過程中，雖然很多時候舞蹈讓我覺得非常痛苦，但更多的'時候是快樂的。
從小我就特別喜歡舞蹈，只要聽見音樂我就會翩翩起舞，于是，媽媽便把我送進了專業的舞蹈班學習，從此我與舞蹈結下了不解之緣，也深深地愛上了舞蹈。記得剛開始學習時，每次去上舞蹈課我都非常的好奇和興奮，那時還沒真正開始教授練基本功，只是教些簡單的動作，這些對于我來說太OK了，所以每次上完課我都很開心。可是沒過多久，老師便開始教我們基本功了，我努力地練習著各個基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿、倒立、劈叉……，好多好多，說也說不完。剛開始做這些基本功時我最害怕的是撕腿，每次一到撕腿，我都會忍不住流眼淚，因為實在是太痛了，那種痛是鉆心的痛，無法用言語表達出來，曾經我甚至想過放棄，還好，我最終還是堅持了下來，練久了，腿也不覺得痛了。
俗話說“一分耕耘，一分收獲”，現在我不僅順利的考過了舞蹈八級，更重要的是我從中體會到了無限的快樂。每當我沉浸在舞蹈中時，我仿佛置身在草原、仙境、森林中一般，每一支舞蹈就像是開啟神奇之旅的一把鑰匙，讓我身臨其境感受到了藏族、傣族、苗族、蒙古族等各民族的風土人情。跳孔雀舞時，我深深地體會到傣族人的善良、智慧和美麗。跳蒙古舞時，我深深草原上人的熱情奔放。同時舞蹈也給我帶了無限的自豪感，每當學校有活動老師安排我跳舞時，我的自豪感便在心中油然升起。每次跳完舞，從別人贊許的目光中，我也會因為自己會跳舞而感到無比的自豪。
所以，我愛舞蹈，雖然一路走來很辛苦，但痛并快樂著，我很慶幸在我未來的人生道路上與舞蹈相伴。
舞蹈10
上了一年級之后，我很想學舞蹈，就對爸爸媽媽說：“給我報一個舞蹈班吧。”爸爸說：“好啊！”四月份的一天，爸爸媽媽就帶著我去了一個叫“星飛揚”的舞蹈培訓中心。
剛開始的幾天我在這里試課，心里別提有多高興了，但當時什么也不會，只好看著別人的動作跟著學，不過，很快就學會了。后來，我就成了這里的一名大班學生。我們班的舞蹈老師有王老師、李老師和陳老師。王老師和李老師教我們舞蹈，陳老師教我們基本功。我們的王老師非常的嚴厲，每當她講課時只要有人動一下，她就會說：“老師講話時候不許亂動！”我想如果老師不嚴格要求，我們怎么能學好舞蹈呢？
每周的.周六、日上午9點到10點半，老師分別教我們新疆舞、蒙族舞，還有考級的一些舞蹈內容，有時候不教我們舞蹈，而是讓我們練基本功。我們經常練的基本功有下腰、橫叉、豎叉、壓腿、搬腿、側手翻、前橋等。每一項我們都得認認真真地學，反反復復地練，才能做到位。
有一天，王老師讓我們把一只腳放在把桿上練習壓腿，先壓右腿，再壓左腿，壓了一會兒，我感覺特別的酸痛，忍不住想大喊一聲，但是我又想，一定要堅持住，咬著牙對自己說：“加油！郭雨桐，你一定要堅持到底。”俗話說得好：臺上一分鐘，臺下十年功。無論是誰，練舞蹈都需要付出自己的努力、心血和汗水。剛開始，我翻的側手翻一點兒也不到位，也不知道方法，而別的同學都能做得很好，我很著急。老師教給我方法后，我每天提前十分鐘到舞蹈廳，專門練習側手翻。有一回摔倒了，摔到了膝蓋，雖然沒有流血，但是疼得我直咬牙，心里想：不能放棄，應該繼續努力。就這樣，經過我的刻苦練習，一天比一天進步，后來終于練會了側手翻，我高興得不得了。
還有一次，在練習彈跳過程中，珂珂同學跳了300個，不知道為什么，跳到最后她哭了。有的同學也跳了300個，為什么她們就沒有哭呢？我想：學舞蹈應該有不怕吃苦的精神，不管出汗還是受累都要堅持到底，因為這是我們的愛好。
我知道練舞蹈很痛苦，但是有苦才有甜，如果你愛好它就要堅持不懈，不能半途而廢，一定要善始善終，不管是學習還是干別的事都是這樣的，小朋友們，你們說對嗎？
舞蹈11
“我不要下腰！我不要去學舞蹈！我再也不去上舞蹈課了！”我大聲對媽媽嚷嚷。
“不行，你必須去學！”媽媽生氣地說，“你都學了那么多年了，怎么可以輕易放棄呢？”媽媽不由分說把我推進了車里，送我去少年宮學舞蹈。
我極不情愿地換上舞蹈衣，慢吞吞地走進練習場地，同學們正排著隊練習下腰，我排在了最后一個。很快就輪到我了，這時，一滴眼淚從我眼睛里流了下來，順著我的臉頰滑落到地上。
“怎么了？”一個輕柔的聲音傳入我耳中。
我抬起頭，看到雷老師親切的目光，我的眼淚“嘩啦”一下傾瀉而出。我支支吾吾地說：“我······我怕下腰，我不想學了。”
“哦，原來是這樣，沒事，老師會保護你的，別怕！”聽著老師溫柔的話語，我鼓起了勇氣。
“來，把腰靠在我手上。”雷老師伸出手臂，放在我的背后。我小心翼翼地伸開雙手，頭往后仰，漸漸地，我的`腰碰到了雷老師的柔軟的手臂。“好樣的，再來！”望著雷老師鼓勵的目光，我開始試著用手碰地，然后用雙腳和雙手撐起整個身子。“哦，我成功了！”我暗暗高興。
“對，好樣的，加油！我們再多練習幾遍。相信自己，你一定行的！”雷老師面帶微笑鼓勵我。
就這樣，雷老師不厭其煩地陪著我練了一遍又一遍。我越來越熟練，越來越自信，終于可以自己獨立下腰了。
“同學們，你們累了，休息一下，我來跳一段舞給你們看！”雷老師笑著說。我托著下巴坐在地板上靜靜欣賞著：在優美的音樂聲中，雷老師翩翩起舞，她一會兒熱情歡快地拍著手掌，一會兒抒情地揮舞手臂，一會兒有力地踢腿······仿佛是一只白天鵝在水面上舞蹈，我看得入神了。
我再次審視雷老師——白凈的皮膚，中等個兒，看上去很有氣質。忽然間，我腦海閃過一個念頭——我也要好好練習舞蹈，像雷老師一樣做一個最美的舞者。
接下來的幾年里，我越來越熱愛舞蹈，和同學們參加過多次演出，獲得過許多榮譽。記得有一次，我們要去北京錄制少兒春晚，雷老師耐心地帶著我們一遍遍練習，手把手地糾正，直到每個動作做到位。
“相信自己，你一定行的！”雷老師熱情的話語時刻回蕩在我的耳邊激勵著我。
舞蹈12
小時候一聽到音樂，我就會手舞足蹈；看到演員們在舞臺上表演，總讓我羨慕不已，經常忍不住動手模仿他們的一舉一動。見此情形，爸爸媽媽就給我報了一個舞蹈興趣班。
在興趣班的頭一個月中，我每天要做的盡是壓腿、擺臂等單調動作的重復，跟表演一點也搭不上邊。更可怕的是每次還要下腰和扳腿，痛得我差一點掉出來眼淚，“哎呦哎呦”直叫喚。為了讓動作符合老師要求，不管有多么酸疼，我都要強忍著認真做好。每天早上起床時，感覺自己換了一副骨頭，又酸又疼。
在一次舞蹈課堂上，我的基本功動作老是不到位，我心灰意冷極了，但是老師還是不厭其煩地教我腰要彎到位、腿要伸直等，一邊說一邊一一給我做示范，看著老師耐心的樣子，我又重新樹立起信心，一遍又一遍地練習著，終于把動作做標準了，當時的我興奮無比！
就這樣大概過了半年時間，我慢慢適應了這些軟功，不怎么害怕了。后來又學了劈叉，側翻，前橋等等，讓我意想不到的是，自己竟然喜歡上了舞蹈基本功課，因為可以耍酷，博得旁觀者的喝彩。更令人高興的是可以上臺表演了，每當市里有什么活動都要我們參加助興，體育節，旅游節，孔子文化節上都能看到我們優美的身影。
上二年級的`時候，我準備參加全市的拉丁舞比賽。那段時間，我每天晚放學就辛苦地排練著，當同學們雙休日在家玩耍時，我在練跳舞；當同學們做完作業看電視時，我在練跳舞；當家人在一起開心地散步時，我在練跳舞。
比賽日子終于來到了，我在老師和媽媽陪同下來到體育館，坐在位子上，我的心里像揣著一只兔子，七上八下，咚咚直跳，見我這么著急的樣子，老師和媽媽在一旁鼓勵我：“不要緊張，像平常練的時候一樣跳就行了，你這么辛苦地練習，一定會取得非常好的成績。”
輪到我上場了，我跳得是獨舞《恰恰》。剛跳的時候我非常緊張，一想到老師說的話，我的心就漸漸地平靜下來了，伴隨著優美的音樂，我陶醉其中，翩翩起舞。比賽結束了，臺下響起一陣陣熱烈的掌聲，我想：觀眾歡喜就是我表演的一大成功，回到位子上，我一邊看節目，一邊等待結果，成績終于出來了，我的獨舞不負眾望，喜得一等獎。
兩年的學舞生涯，酸甜苦辣樣樣具全。讓我明白了：一分耕耘，一分收獲，付出了辛苦的汗水，才會有豐碩的果實，學舞這樣，學習一定也是這樣。
舞蹈13
每個人都有自己的才藝，莎士比亞曾經說過――道德和才藝是遠勝于富貴的資產。所有的父母都是“望子成龍，望女成鳳”，我的媽媽也不例外，我七歲的時候就被媽媽帶著去學各種才藝。古箏、國畫、書法、舞蹈，我都有學過，但最終只有舞蹈，我堅持了下來，因為小的時候我特別容易生病，讓媽媽每天都提心吊膽的。舞蹈老師說我的身體柔軟，很適合跳舞，跳舞既能鍛煉身體，也能增加我的氣質。我希望我的身體棒棒的，讓媽媽少操點兒心，所以就堅持了下來。
記得剛開始去學舞蹈，那里面有許多小朋友，老師讓我們先一起壓腿，我把腿搭在把桿上壓了壓，好疼啊！我想放棄，但一回頭看見媽媽正深情地對我笑，就又堅持了下來。
一回到家，我的腿疼、腰疼、胳膊疼。于是我跟媽媽說：“媽媽，我渾身都疼，我、我不想學了！”媽媽一聽，非常生氣地說：“做事怎么能半途而廢，如果喜歡卻不堅持，那到頭來有什么用呢？”我聽了非常矛盾而沮喪，因為身體真的好疼啊！但我還是怕辜負媽媽的殷切期望，況且我也真的喜歡舞蹈，所以決定咬牙堅持下來。
時間如流水，我已經練了好幾個學期了，在去年暑假，我第一次上臺表演。快上臺的那會兒我緊張極了，心里像有只小鹿到處亂撞，胸口上明顯地感覺到心臟的砰砰直跳。
馬上輪到我們了，我的.手都抖動起來。媽媽安慰我說：“別怕，你就像在舞蹈室練習一樣，跟著音樂做好自己的動作就可以了。”于是我松了一口氣。我們登上舞臺，我做了個深呼吸，和伙伴們一起聽著美妙的旋律與鏗鏘有力的節拍，開始翩翩起舞。
在跳舞的過程中，我竟然一點兒也不緊張，幾乎只能聽見那優美的音樂聲，我情不自禁地跟著音樂舒展著搖擺著伸張著……當歌聲停止，我才清醒。頓時，臺下響起了一片熱烈的掌聲。我成功啦！成功啦！我激動地向媽媽跑去。媽媽緊緊地擁抱著我，動情地說：“寶貝，你真棒，打敗了膽小的自己，迎來了自己第一次的勝利。媽媽真為你感到驕傲！”我聽后可高興了，是的，我迎來了自己第一次的成功！
以后的道路還很長很長，我一定會堅持下去。魯迅先生說過――人的才華就如海綿里的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的；流出來后海綿才能吸收新的源泉。所以我還需要不斷的努力，不斷的堅持，不斷的比賽，只有如此，才能創造出一個人的更多的價值，喜迎來一個人的更大的進步，博取得一個人的更高的成績！
舞蹈14
當舞蹈家是什么時候成了我的奮斗目標的呢？或許最初，是和一群幼兒園的小朋友練習下腰時。直到現在，我依然走在這漫漫長征路上。
為了參加獨舞比賽，我曾經一個人到外地接受專業訓練。第一個有難度的動作是倒踢紫金冠，就是大跳起來后在空中劈一個豎叉，來表現百靈鳥的歡快飛翔。我一遍一遍地躍起，劈叉，躍起，劈叉腿漸漸變得很沉、很酸，每踢一次，那腿仿佛有千斤重量。我使出九牛二虎之力，腿卻總不能在空中完全劈開。
怎么辦？壓腿。我把前腿搭在一個一米多高的凳子上，后腿慢慢地向后滑，直到再也下不去為止。我兩只手撐著地，盡量把身體往上撐，以逃避兩腿筋痛。不一會兒，胳膊就酸了，開始不停地抖。咵萬沒想到，這時，老師一下子把上身壓到我的后腿上，用一只手扶著我的腰，另一只手把我的腿往下壓。劇烈的疼痛從腿上傳來，我感覺兩腿的筋都要被拉斷了。淚水像斷了線的珠子般滾了下來。我顧不得擦，咬牙努力看向窗外，試圖分散注意力。
啊，視線中是完全陌生的景象。我忽然意識到這是在外地，不是北京，沒有人可以幫我。一種無助感從內心襲來，加上拉筋那劇烈的疼痛，我不想再訓練了。
看著外面紛飛的雪花，我忽然想到當年紅軍長征時的情景無數離開家鄉的戰士在暴雪中艱難地走著，腿陷在雪里，很沉、很沉，同時遭受著饑餓、嚴寒、病痛的折磨。現在，我面臨著身體和心理的挑戰，需要的正是當年長征英雄的那股不怕苦累、義薄云天的.精神。當年的英雄在那樣艱苦的條件下都堅持下來了，我有什么理由放棄呢？我喜歡舞蹈，想要贏得這次比賽，想要當一個成功的舞蹈家，就要發揚這種精神啊！
慢慢地，我不再使勁抵抗老師壓來的力了。雖然這樣更加疼痛，但我的內心卻十分快樂云雀起舞，我終于戰勝了內心的懦弱，戰勝了怕苦怕累思想，離成功又近了一步。
長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，當終于贏得舞蹈大賽冠軍時，我明白了哪有那么多的好事一蹴而就，哪有那么多的幸運一夜成名。一個人，只有經受磨難，咬牙，吃苦，經歷風雨，才能迎來征途上的彩虹。
我人生的長征路還剛剛起步。我堅信如果繼續努力，當舞蹈家的愿望終能實現。
舞蹈15
小時候，媽媽送我去幼兒園的時候，都要經過一個舞蹈培訓班，每次走到那里，我都會停下腳步，羨慕地看著那些纖細腰肢的女孩子舒展著她們美麗的身姿，不知不覺中，一顆舞蹈的種子悄悄地種在了我的心田。
上小學時，我纏著爸爸給我報了舞蹈班。每天晚上，我都會在家里堅持練習老師安排的舞蹈作業。漸漸地，我學會了劈叉、下腰等高難度動作。當媽媽的朋友看到我練習舞蹈時，皺著眉頭問我：“累嗎？痛嗎？”我搖搖頭微笑著告訴她：“不累！”她不知道，因為我的堅持，我的基本功是班里最好的。她看著我輕松地翻“后墻臉”，又問我：“舞蹈是你的'夢想嗎？”夢想是什么呢？年僅六歲的我第一次聽到這兩個字，不知其義，只能友好地沖她笑笑，但“夢想”卻已經深深刻在了我的心上。
五年級時，有一次舞蹈課，我下腰時不小心碰到了頭，一瞬間，額頭鼓起了一個大包，我心如刀割，但看著老師和同學關心的目光，我強擠出一個笑臉，使勁忍住疼痛，轉過頭，淚水卻在眼眶里打轉，但我緊繃著臉，不讓它們掉下來。
走出舞蹈教室后，我失聲痛哭。忍不住摸了一下額頭，更痛了，而眼淚也淌得更快了。
回到家里，一看到媽媽，我“哇”的一聲哭著撲到她的懷里，哽咽著說不出話來。媽媽摟著我，輕輕地拍著我的背，溫柔地問我：“孩子，怎么了？”良久，我才止住悲聲，抬起頭，指了指額頭的“大包”，痛苦地說：“上課時碰到頭了，太痛了，我不想學了！”媽媽幫我擦掉臉上的淚水，平靜地問我：“真的不學了嗎？你想好了嗎？”我真的能忘記舞蹈嗎？我想起在鏡子里看到自己伸展著雙臂的美麗模樣，默默不語。媽媽說：“好好想想再決定，人生路上并非一帆風順，就好比天氣一樣，有晴也會有雨。”
“夢想”兩個字再一次跳出來，舞蹈是我的夢想，我還想著長大了當一個舞蹈家，編舞、跳舞，成為像楊麗萍那樣美麗的女人。想到她舞臺上行云流水的優雅，我覺得我更應該堅持，因為只有堅持，夢想才能成真。
從那以后，我依然堅持每周上舞蹈課，每天晚上練習基本功。我感謝舞蹈，因為它讓我明白，追逐夢想的過程中，不僅僅都是快樂，可能還會有痛苦，還會有淚水，正因為這些人生體驗，我的夢想才會如彩虹一樣那么多姿多彩。
《論語》里有一句話：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，最初，我因為看到舞蹈的美麗而喜歡它，而現在，我是因為從學習舞蹈中找到了生命的意義而快樂。
【舞蹈】相關文章：
舞蹈的作文08-01
舞蹈比賽作文11-05
舞蹈考級作文07-15
關于舞蹈作文09-08
學舞蹈作文07-24
舞蹈小學作文10-03
關于舞蹈的作文07-20
學舞蹈作文06-20
練習舞蹈作文11-02
舞蹈的作文九篇05-29