戰勝自我從心開始作文900字

　　前段時間專門買了一本書，名為《先處理心情后處理事情》，閑暇時候，翻看幾頁，心情豁然開朗。

　　擁有好心情，會愿意做事。

　　調整好心情，會順利成事。

　　培養好心情，會解決難事。

　　仔細品味這幾句話，覺得相當有道理，在人生路上，總會遇到一些坎坷，總會有遇到煩惱的時候，遇上了,或許也是一種機緣，正確面對。

　　從小到大，我一向是個“樂天派”，但同時也有個嗜好——愛哭。用最了解我的朋友說：愛笑愛笑是我的強項！或許是因為我的愛哭，恰恰讓我有了釋放壓力的最好方式。記得上師范的時候，由于遠離家鄉，不適應那里的生活，經常會遇上一些比較棘手的事情，因此經常會哭泣，自信心蕩然無存，那個時候用熟悉我的同學的話形容我——霜打的茄子。那樣的狀態自然不可能有好心情，沒有好心情自然也不可能在學習上有所突破。后來自己發現不對勁兒了，就嘗試著用看書來釋放壓力，改變心態。這個辦法還是相當不錯的，有些時候沉醉在書中一發而不可收拾，自信心在慢慢地恢復，會在心情好的時候給同學們高歌一曲，也會在允許的條件下組織自己宿舍的姐妹們出去游玩一番。

　　無法改變天氣，卻可以改變心情；無法控制別人，但可以掌握好自己。

　　這兩天給五年級孩子上思品課的時候，講的是《生活中的快樂》，我給他們穿插了很多小故事，讓孩子們明白生活中，快樂無處不在，缺少的是一雙善于觀察的眼睛，少的是一副愛思考的大腦。學生最喜歡我局的一個事例是：心情好的時候，出門看見太陽公公瞇瞇笑，小樹來把手兒招，鳥兒為我把歌唱；反之，心情不好的時候，太陽太刺眼，小樹搖搖擺擺要干嗎？小鳥的叫聲惹人煩。然后讓學生總結一下，在這個事例里，有什么啟示？

　　有的學生說：環境并未改變，變的是心情！

　　有的學生說：快樂的事情，世間的一切都是美好的！

　　有的學生說：改變不了環境，就改變心情！

　　是啊，周遭的一切我們無力改變，但我們能改變自己的心情，讓自己快樂起來，只有這樣，我們才有信心、有能力做好每一件事情！

　　這些道理，我們說起來都會頭頭是道，但是一旦事情放在自己的身上，總會有那么一段時間六神無主，總會把自己埋藏起來，蜷縮在自己的“殼里”。逃避現實，總會漫無目的地尋求幫助。其實別人幫助不了自己，只有自己，才能讓自己真正面對，真正站起來！

　　人，最大的敵人是自己！別人其實傷害不了自己，但自己一旦放棄自己，那么即使有再多的人幫助，也無濟于事！

　　走出心結，需要自己！

　　戰勝自我，從“心”開始！

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