宅在家里日子作文1200字

　　在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那要怎么寫好作文呢？以下是小編精心整理的宅在家里日子作文1200字，歡迎閱讀與收藏。

　　寒假——多少人羨慕嫉妒恨假期，你假期生活開心嗎？不開心。高興嗎？不高興。快樂嗎？不快樂。痛苦嗎？痛苦！一個圓滾滾大肚皮，一個瘦癟癟薄肚皮；一片歡聲笑語，一個苦苦哀求；一塊香氣撲鼻奶油蛋糕，一片干巴巴全麥面包；一盤油亮亮紅燒肉，一碟綠油油小苦菜，這就是我宅家生活。

　　在這個不知道什么時候結束假期里，我從一只小神獸變成了一只小困獸，每天穿著睡衣，披頭散發，吃了睡，睡了吃，就像那重復播放酷狗音樂一樣，每天都在做著重復事情。突然有一天我照鏡子時候，發現我臉已經肥得要炸了，換下睡衣，發現原來漂亮裙子穿在身上緊繃繃，我焦急萬分，于是下定決心——減肥！

　　減肥過程真是很痛苦很艱難，少油低糖，淀粉含量高不能吃，同時還要加上適量運動。根據這樣一個原則，好吃牛軋糖，美味炸洋芋，香噴噴米飯，芝士沙拉披薩蛋糕這些平時我看到就垂涎欲滴食物全部靠邊站。為了讓減肥成功，我上網查詢了很多減肥計劃，結合自己實際情況，我制定了一個減肥計劃表第一階段2周，1。完全杜絕一切主食，糖類，包括米飯面條土豆牛奶含乳糖飲料含糖高水果。2。飲食一半肉一半蔬菜，豆制品淀粉含量低可以少吃點。第二階段2周，吃少量主食糙米黃小米燕麥面全麥面包等，蔬菜肉還是要控制量。特別強調多喝水，多喝水，多喝水；多運動，多運動，多運動。開始幾天還好，到了第5天第6天，我一看見吃就兩眼放光，肚子就開始咕咕叫，此時耳邊總有一個聲音堅持，堅持就是勝利！我狠狠地咽下都快流出口水，轉移視線，然而進入我視線卻是那正在向我招手跑步機，以前淪為大型晾衣架跑步機，藏在角落里積灰瑜伽墊都被我拯救了，終于重新派上用場，每天跑步2公里，仰臥起坐50個，跳繩200個，媽媽為了配合我，我們還在客廳里跳起了廣場舞減肥操……7天終于過去了，當我懷著忐忑心情站上體重秤時，體重秤上數字我激動得一蹦三尺高；14天，21天，30天，45天過去了，體重秤上數字每天都在下降，真是功夫不負有心人，臉蛋小了肚子癟了大腿細了腰線有了，雖然每天都要吃全麥面包糙米脂肪含量低肉蔬菜，減肥真是痛苦并快樂著，看著鏡子中重新穿上美美連衣裙自己，特別有成就感。

　　宅家，有人宅出了瓜子雕像，有人宅出了橘子鞭炮，有人宅出了吃貨本能。可我卻宅出了好身材，宅出了美，減肥使我快樂，運動使我健康！噢耶！

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