學習的煩惱作文400字[合集15篇]

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家整理的學習的煩惱作文400字，歡迎閱讀與收藏。

學習的煩惱作文400字1

　　一、活動主題：

　　本次活動以“五四”青年節紅色精神為主題，旨在發揚藝術之光，展示賀卡的風采，倡導獨具匠心的設計，打造校園的魅力。

　　二、活動目的：

　　本次大賽的目的是推進校園文化建設，展示學生的風采，以“塑造全新的'大學班級形象”為目標，為學院的學生活動增添活力，提供一個展示院系、班級文化特色的平臺，同時充分發揮當代大學生的設計創新能力。

　　三、組織機構：

　　主辦方：共青團xx學院委員會。

　　策劃承辦方：軟件學院團總支。

　　四、參賽對象：

　　本次活動面向xx學院在校大學生。

　　五、活動時間：

　　活動將于20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日舉行。

　　六、活動流程：

　　1、作品征集

　　各院系宣傳部將征集的作品交至軟件學院宣傳部，軟件學院將對各院系呈報的作品進行統一編號和登記。

　　2、評選階段

　　由軟件學院的專業老師組成評審團，對征集的作品進行評選。

　　3、展覽階段

　　軟件學院宣傳部將統一安排，在一號教學樓大廳對獲獎作品進行公示展覽。

　　七、作品要求：

　　1、內容：作品必須以宣揚“五四”精神為主題，內容要求思想健康向上，創意新穎獨特。

　　2、形式：所有電子賀卡均為靜態賀卡，不接受動態賀卡作品，如Flash等。

　　3、規格：所有作品均需彩印成A4紙大小，并附上一份作品說明，講明寓意，并標明自己的院系、年級、專業、班級、姓名和聯系方式。

　　八、獎項設置：

　　本次比賽將根據參賽作品數量設立一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎若干名，創意獎若干名，對獲獎學生將頒發榮譽證書，以示獎勵。

學習的煩惱作文400字2

　　一、指導思想和目的

　　以增強公司員工團隊意識、協作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業文化氛圍為目的.，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業文化建設和精神文明建設全面發展。豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、競賽內容、時間和地點

　　（一）內容：

　　爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的為第一名。

　　（二）活動時間及地點：

　　1、時間：20xx年xx月xx日。

　　2、地點：x山。

　　三、參加人員

　　全公司人員。

　　參加人員務于月日前在x公園門口集合，開始登山。

　　四、組織領導

　　本次活動由x校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。

　　（一）競賽評比、管理保障組

　　組長：x。

　　成員：x。

　　主要任務：

　　1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛工作；

　　2、負責后勤供給保障，協調車輛；

　　3、評定競賽情況。

　　（二）參加活動團隊編組：

　　按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：

　　按實到人數進行分組，每組成員不高于x人，雙數。

　　五、獎項設置

　　活動共設三個獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。

　　六、活動流程

　　1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始。

　　2、評委會根據各組到達時間，選出各組前_名和團體前_名。

　　3、主持人宣布名次，由公司領導為獲獎的選手頒獎。

　　4、公司領導作總結發言，活動結束。

　　七、準備工作

　　1、協調各部門，安排好值班人員；

　　2、購買獎品：一等獎，總價值x元；二等獎，總價值x元；團體獎1~3人，各價值元。預計支出__元。

　　3、礦泉水：x元；紅牛：x元；糖：x元；x零食x元。

學習的煩惱作文400字3

　　一、活動方案

　　1、活動原則：

　　玩好、吃好、讓員工開開心心；

　　2、活動項目：

　　1）在特色飯店聚餐，大包間（20人）；

　　2）預訂桌席：兩桌，每桌10人標準；

　　點菜標準：每桌600元，包括酒水，預算共計1200元；

　　3）KTV唱歌

　　魔方KTV唱歌，活動時間控制在：4個小時內；

　　3、活動預算：

　　用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元；

　　總預算控制在3000元；人均消費預算150元；

　　4、活動組織事宜：

　　1）活動組織負責人：黃滿亮、黃帥；

　　2）活動日期：20xx年5月28日星期六，下午18：00出發；

　　3）地點：飯店：怡豐路（山東老家）；南城第一國際匯一城（魔方KTV）

　　4）活動紀律：參加者統一接受組織人員的安排，不得擅自離開團隊單獨行動，有事者須向相關組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。

　　二、其他：

　　1、活動結束后，員工結伴打車回家；

　　2、活動最終解釋權歸公司所有。

學習的'煩惱作文400字4

　　一、時間和地點

　　時間：

　　20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。

　　地點：

　　x大廳。

　　二、活動主辦

　　組織機構：x。

　　負責人：xx。

　　主持人：xx。

　　行政：xx。

　　取題：xx。

　　三、賽前準備

　　x日—x日備題。

　　x日培訓工作人員、買獎品。

　　x日布置教室、完善所有事項。

　　四、賽場布置

　　1、正前方：懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。

　　2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。

　　3、取題處設于培訓中心后側，兌獎處設于講臺。

　　五、活動須知

　　1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。

　　2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：

　　xx—xx號為廠規廠紀及我廠基本常識

　　xx—x號為專業知識，其中xx—xx號題適合電器班。

　　xx—xx號題適合車隊。

　　xx—xx號題適合維修班。

　　xx—xx號題適合生產崗位。

　　xx—xx號為趣味謎語。

　　xx—xx號為腦筋急轉彎。

　　3、本次活動設A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標于題號之后，如“xx（B）”。活動共設xx道題，其中A型x道，B型x道。

　　4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。

　　5、本次活動的'獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品；幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規定的題數，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數值為xx元，為xx元。

　　6、凡手上持有x枚A型題簽或x枚B型題簽或x枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。

　　7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。

　　六、活動程序

　　1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經被選出。

　　2、觀眾拿到題簽，經思考后來兌獎處說出自己的答案（答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎）。

　　如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發，題簽交回。

　　如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效。

　　如此題答案正確，觀眾準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。

　　3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發。抽簽共設__位，抽完為此。

　　七、獎品設置

　　1、A型題每道獎品為x元左右物品，共需x份左右，B型題為x元左右物品，共需x分左右，以上共需x元。

　　2、抽簽共設x位，即“x元x位，x元x位，x元x位，x元x位”，共x元。

學習的煩惱作文400字5

　　一、活動項目：踏青

　　二、活動時間：20xx年xx月xx日

　　三、活動人員：全體公司成員

　　四、活動地點：xx山

　　五、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進公司新老員工的交流，加深彼此之間的了解。

　　3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，讓員工充分認識到集體的力量。

　　4、讓員工們遠離城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身體鍛煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育鍛煉的`意識。

　　六、活動具體實施方案

　　1、活動日期：某年某月某日

　　早上8：00公司集合，8：20出發。

　　9：00左右到達目的地，開始登山比賽。

　　在活動中加入游戲環節和拓展項目環節，中午進行簡餐。

　　下午16：00左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：某某國家森林公園

　　3、活動項目：戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與人員：

　　5、預算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預案：

　　七、活動團體游戲

　　1、爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

學習的煩惱作文400字6

　　一、活動主題：

　　“促團結、增友誼”

　　二、活動時間：

　　考慮到十二月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定20xx年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。

　　三、活動形式

　　自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

　　提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，

　　酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。

　　飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

　　精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;

　　邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。

　　四、會場裝飾

　　會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

　　五、邀請

　　邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的'內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。

　　公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。

　　l請柬內容及樣板如下：

　　尊敬的xxx先生：

　　您好!感謝您一直以來對我們工作的支持與信賴!

　　“促團結、增友誼”團隊活動是我部主辦的一場自助式餐飲活動，舉辦地點在公司員工多功能廳，活動中準備了豐富的美食，安排了精彩的文藝節目，抽獎活動以及搞笑笑話、游戲秀等同時還有精美禮品奉送，本次活動為您和他人提供了一個良好溝通的平臺，目的是為縮短部門、領導與員工之間的距離。

　　活動謹訂于公歷20xx年xx月xx日星期五18：10x21：00舉辦，請您屆時參加，次此活動定會留給您難忘的回憶!

　　敬請光臨!

　　六、活動內容及時間順序安排

　　18：00x18：20由專人在門口進行禮儀接待工作，對到場的賓客表示歡迎同時為其發放編碼卡(此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應)因此，在發放時一定要囑咐參會人員好好保存。

　　18：20x18：40活動開始，首先提供自助餐，現場來賓依個人口味自行選擇飲食;

　　18：40x19：00介紹主要來賓及主要領導致辭

　　19：10x20：40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀

　　20：40x21：00狂歡舞會，曲目待定

　　七、文藝節目

　　八、工作人員

　　◆活動主持人：待定

　　◆工程組若干人：負責會場布置、舞臺、燈光、音響設備等

　　人員預定安排：xxxx

　　◆禮儀組2人：負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務以及活動中禮品贈送等工作;

　　人員預定安排：xxxxxx

　　◆攝像師1人：拍攝活動全過程，錄制活動重要來賓精彩片斷;

　　人員預定安排：xxxxx

　　◆攝影師1人：拍攝活動的精彩鏡頭，拍攝重要來賓的精彩鏡頭，為有需要的客人拍照紀念

　　人員預定安排：

　　以上工作人員應熟悉詳細的工作須知，其它工作須知詳細資料再定。

　　九、活動類別

　　1、(參加對象：全體;參加人數4人)

　　2.獨角戲笑話吧

　　3.游戲秀

學習的煩惱作文400字7

　　為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。根據大家的商議，將12月份許昌分公司團建活動定為：赴禹縣大鴻寨參觀游覽。

　　時間定為：本周六(12月17日)，早上7點—下午2點。活動的主要內容是：參觀游覽禹縣大鴻寨的水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員：許昌分公司全體員工，共計六人，每人按50元的標準，共計300元。

　　在團建活動中，一定會加強安全工作的重視，提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品：暈車藥、創可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。

　　團建活動完之后，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文并茂的形式，上傳到oa中和大家一起分享。

　　大鴻寨介紹：

　　大鴻寨位于禹州西北邊陲，其主峰高1156米，為許昌第一高山，號稱“許昌屋脊”。駐足山巔，俯視四周，可見萬壑縱橫，群山圍拱，峰巒疊翠，氣象萬千。

　　主峰向東不遠，還依次排列著尖峭峻拔的摘墨樓，開闊平坦的`坷垃垛，在這三峰的懷抱里， 自西向東有水簾洞，金龜出海、雄雞峰、觀音石等30余處景觀，這些景點或高懸于峭壁上，或掩映于森林之間，或盤踞于溝壑之中，或凌翅子高峰之巔。置身于其間，移步換景，變幻莫測，令人游興盎然。大鴻寨山位于禹州西北邊陲，其主峰高1156米，為許昌第一高山，號稱“許昌屋脊”。

　　駐足山巔，俯視四周，可見萬壑縱橫，群山圍拱，峰巒疊翠，氣象萬千，主峰向東不遠，還依次排列著尖峭峻拔的摘墨樓，開闊平坦的坷垃垛，在這三峰的懷抱里， 自西向東有水簾洞，金龜出海、雄雞峰、觀音石等30余處景觀，這些景點或高懸于峭壁上，或掩映于森林之間，或盤踞于溝壑之中，或凌翅子高峰之巔。

　　為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。根據大家的商議，將4月份移動分公司團建活動定為：明陽天下團建營。

　　時間定為： 周六，早上7點—下午2點。活動的主要內容是：參觀游覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員：公司全體員工，共計六人，每人按50元的標準，共計300元。

　　在團建活動中，明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視，提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品：暈車藥、創可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。

　　團建活動完之后，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文并茂的形式，上傳到oa中和大家一起分享。

　　白河峽谷介紹

　　白河峽谷位于北京市懷柔區境內，白河漂流是目前北京地區唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闖關、樹上拓展、真人cs等項目為特色，白河漂流是供人們旅游，休閑，度假的好去處。

　　這是一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷，與永定河宮廳山峽和拒馬河峽谷并稱“京都三大峽谷”，而白河峽谷因其壯麗的風景，更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“云臺攬勝”，更是值得為之走上一遭。

　　白河峽谷是一處原始風貌保留相當完整的自然峽谷，被形容為“百里畫移動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻，村落相對稀少，因此，適宜做富于探險精神的自然探索游。從延慶縣的白河堡水庫大壩的東北方向進入峽谷，便可領略峽谷的風貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。從密云縣沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到達了白河峽谷最為壯觀之處。此地山勢陡峭，懸在半山之間的道路兩側都是懸崖絕壁，經過令人驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程，再往前行，就到達景色最為壯觀的地帶。登上道路邊懸掛的石臺，群山峻嶺和蜿蜒流淌的白河盡收眼底，景色美不勝收。

　　2燒烤種類

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　　燒烤用具： 烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。

　　酒 水： 酒水、飲料無限暢飲

　　娛 樂： 免費垂釣(魚可帶走。自備魚竿魚食)

　　3燒烤單項預訂

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　　精美燒烤食品隨您預訂，絕對的物美價廉，所選食品原材大多為山野家飼養雞鴨，絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時，我們將為您提供烤架、烤炭以及燒烤場地，提供燒烤咨詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時候，還能欣賞原始峽谷的絕美自然風景，在山間攝影，逛吼高歌……當然，在預訂時還可以預訂農家飯中的特色美食，比如野菜木蘭芽，特色咸鴨蛋……剛好可以豐富您的野外餐桌！

學習的煩惱作文400字8

　　一、時間

　　1月30日（周六）14:00-1月31日（周日）17:30

　　二、培訓地點

　　XXXX度假酒店

　　三、參加人員

　　全體工作人員（含勞務派遣的前臺、速錄人員，共50人）

　　四、日程安排

　　1月30日下午：

　　12：30 XX停車場集合

　　12：45集體乘車前往XX酒店

　　14：45到達XX酒店辦理入住，休息

　　16：00室外拓展訓練，詳見附件3（地點：XX廳草坪，免費）

　　18：00室內文化活動（文藝表演,抽獎,互動游戲（詳見附件2）等，地點：波瀾廳，2000元，含紙筆水投影儀音響）

　　19：00晚餐，菜品見附件1（地點：波瀾廳，1200元/桌，共5桌，計6000元）

　　晚餐后自由活動(可溫泉體驗，地點：室內外溫泉泡池，溫馨提示：酒后不宜泡溫泉）

　　1月31日上午：

　　7：00-8：30早餐（地點：6樓XX餐廳）

　　9：00-11：30 XX業務培訓（地點：XXA廳7000元，含LED，紙筆水）

　　12：00午餐，菜品見附件1（地點：波瀾廳，1200元/桌，共5桌，計6000元）

　　午餐后休息

　　14：30辦理退房（將房卡交至前臺），XX景區參觀考察（最遲退房時間為14點）

　　17：30集體乘車返回XX

　　五、費用預算

　　1.活動費用（預算XX元）

　　①住宿費：湖景雙床房XX元/間，25間房共XX元，豪華套房XX元/間，2間共XX，合計XX元。

　　②餐費（一午一晚，送早餐）：1200元/桌（標準10人餐）*5桌*2餐=12000元

　　③租車費用：兩輛42座大巴車：3500*2=7000元

　　④酒店會場租賃費：室內文化活動地點：波瀾廳2000元，仲裁業務培訓地點：望海A廳7000元，合計9000元。

　　⑤室外拓展費用：9000元（打包價，含下表內容）

　　⑥服務費，活動器材，其他費用XX（不含司儀主持）

　　2、表彰獎品：(預算_XX元)

　　3、抽獎獎品：(預算_3400_元)

　　一等獎1名(_單個價值500元)(格蘭仕變頻微波爐烤箱一體機)

　　二等獎2名(_單個價值400元)(美的微波爐)

　　三等獎4名(_單個價值200元_)(小米AI音箱)

　　四等獎8名(_單個價值100元)（小米電動牙刷）

　　幸運獎10名(_單個價值50元_)(米家迷你保溫杯)

　　備注：可定制設計年會背景，個人抽獎券。

　　附1：十人圍桌標準餐譜

　　1200元A套餐

　　精美二彩碟

　　白灼大明蝦

　　系日老火湯

　　白切文昌雞

　　廣式脆皮烤鴨

　　腐竹紅燒肉

　　清蒸金槍魚

　　海鮮玉子豆腐

　　彩椒爆牛肉

　　芹菜淮山黑木耳

　　蒜蓉小塘菜

　　楊州炒飯

　　水果大拼盤

　　1200B套餐

　　杭邦二彩碟

　　椒鹽大明蝦

　　脆皮吊燒雞

　　系日老火湯

　　雪媚金牌骨

　　鮑菇牛仔粒

　　醬香燜豬手

　　蔥油海鱸魚

　　海皇粉絲煲

　　石鍋燜蘿卜

　　金銀蛋時蔬

　　黃金海鮮飯

　　時令水果盤

　　附2：年會游戲項目備選

　　一、微信游戲（個人微掃碼，投屏顯示）

　　二、團建游戲

　　游戲1：猜燈謎；投屏顯示迷面，現場搶答，回答正確者獲得獎品一份。

　　游戲2：蒙眼擊鼓；用具：鼓1個，鼓槌若干個，計時器1個，裁判1人；

　　游戲規則：場地中間放置鼓一個，各隊派出一名選手參加，選手統一站在出發線蒙眼后原地自轉五圈然后向鼓方向前進，最終擊到鼓的選手為完成游戲。

　　游戲3：接力過河；用具：18道具磚頭，計時器1個，裁判1人；

　　游戲規則：5人一隊，一隊6塊磚頭，本隊成員一字豎向排列，通過將磚從后面向前面傳遞的方式一齊過河，起點到終點距離，在到達終點前，手腳觸碰到地面者隊伍則失敗，用時最短的.隊伍獲勝；

　　游戲4：同心擊鼓；用具：鼓2個，網球2個，10根3m長繩子，計時器2個，裁判2人；

　　游戲規則：5人一隊，裁判負責放球，在1分鐘內哪隊顛球次數多哪隊獲勝，球彈起的高度不能低于20CM，球掉地則失敗。

　　游戲5：珠行萬里；用具：18個U型槽，乒乓球3個，計時器3個，裁判3人；

　　游戲規則：6人一隊，1人一個U型槽，所有隊員手握U型槽一字排開，裁判發出游戲開始指令，將球放入起點槽開始滾動，本隊成員接力將球運送到10m遠的杯子內，球掉落則重新開始，將球運入杯內用時最短的隊伍獲得勝利。

　　游戲6：光盤拔河；用具：彩虹圈3個，腰帶3條，光盤3個，裁判3人，抽簽紙，音樂；

　　游戲規則：每隊派出1人，兩兩PK，抽簽配對，三組同時進行，將彩虹圈裝腰帶上再戴好腰帶并把光盤放置在彩虹圈中間，隨后，不斷扭動腰肢，讓光盤隨著彩虹圈轉動起來，計時1分鐘，將光盤轉到對方區域者獲勝!

　　游戲7：泡泡糖；

　　游戲規則：1、首先所有人分散站開，主持人說“泡泡堂”，然后大家一起問“粘什么”，主持人說出一個身體部位;2、然后所有人迅速兩兩配合，將主持人說的部位挨在一起;3、沒有找到配合人的責備淘汰;4、當隊伍剩余人數是偶數時，（支持人）要充當人數;5、剩余最后的兩個人勝出。注意：為防止兩個人串通，一致配合，在（主持人）充當人數時，要粘住其中一個，拆散他們。

　　附3：室外拓展訓練

　　1、歡樂起航，團隊組建，風采展示

　　2、拓展項目：百舸爭流

　　3、拓展項目：燃燒卡路里

　　4、拓展項目：神筆馬良

　　5、大合影

學習的煩惱作文400字9

　　一、活動名稱：

　　“陽光心態快樂生活”班級活動

　　二、活動目的：

　　為了加強我班同學心理健康的建設，及進一步團結我班同學，加強我班凝聚力。

　　三、活動主題：

　　陽光心態快樂生活

　　四、活動時間：

　　20xx年5月20日周五早9：00-12：00

　　五、活動地點：

　　足球場

　　六、主辦單位：

　　環工2班委

　　七、參與對象：

　　全體同學及班導師

　　八、活動內容：

　　本著以關注我班同學心理健康情況的思想，我們大膽借助豐富的學校資源，不斷開拓班級活動的先例，打破班上局部同學的隔閡，從而提升班級的凝聚力。通過“比手畫腳”，提升同學之間的默契度;通過“跑龍套”，檢測同學們的健康心理情況。活動期間，更穿插互動環節，從而增強同學的參與活動熱情，增進彼此友誼。

　　九、活動流程：

　　同學抽簽分組，將本班同學分為六組，每組五人(3分鐘)

　　活動一：比手畫腳(30-40分鐘)

　　活動規則：

　　時間規定2分鐘

　　每組派出一位同學來猜，其他四位成員輪流來比手畫腳，并且不能用口來說。

　　比賽中，由參賽組前一組別的一位成員進行翻頁，記錄參賽組答對的.題數，另一位成員進行計時

　　隊伍排名按答對題數(一題一分)

　　5互動環節一：我猜我猜我猜猜猜(10分鐘)

　　活動細則：

　　各組以搶答形式為主

　　細節由主持人決定

　　答對者即可獲送一份精美A禮品

　　備注：.此環節不列入比賽范圍

　　4活動二：跑龍套(40分鐘)

　　活動細則：

　　每組派出三位同學參加此次比賽

　　參賽組的剩下兩位成員和參賽組的前一組部分成員分別站在龍套旁，作為路標，并適當指引參賽同學方向(不做要求，可以協助可以誤導)

　　按時間排名(第一名加6分，第二名加5分依次類推)

　　兩次活動累加分數，得出第一名。(如有分數重疊，評分獎品)

　　互動環節二：我猜我猜我再猜猜

　　活動細則:

　　每個小組成員在卡片上寫出自己的名字，性格特征，及一個我們班委可以為你實現的可行的愿望(如是實物類價值不可超過5元)，然后自己用繩子捆-綁好，放入黑箱

　　主持人抽取幸運同學后，首先讓同學們猜出他(她)是誰，然后宣讀其愿望。然后送上精美B禮品一份

　　幸運同學設置五名

　　由班導師進行頒獎儀式(如果班導師沒有出席，由班長頒獎)

　　十、獎項設置：

　　優勝獎一組：獎金三十元

　　二等獎一組：A獎品5份

　　三等獎一名，B獎品5份

　　參與獎：15份

　　十一.資金預算：

　　獎金：30元

　　獎品：A獎品+元，B獎品5+3元，參與獎15元=27元

　　精美小禮品：18元

　　愿望值：5元

　　活動后期相片10元

　　總計：90元

學習的煩惱作文400字10

　　活動主題：

　　“促團結、增友誼”

　　一、活動時間

　　考慮到xx月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于二0xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。

　　二、活動形式

　　自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

　　提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，

　　酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。

　　飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

　　精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;

　　邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的.形式進行邀請。

　　三、會場裝飾

　　會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

　　四、邀請

　　邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。

　　公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。

學習的煩惱作文400字11

　　為了弘揚公司文化，提升精神文化生活需求，緩解員工的緊張工作節奏，特此于每周一至周五為公司員工提供下午茶活動，每天利用10x15分鐘時間，大家組織活動，每天小組間輪換出一些小節目(講笑話、唱歌等娛樂小節目)，吃點茶點喝點飲品，一方面補充大家的能量，另一方面舒緩大家的工作疲勞。

　　團建活動方案如下：

　　1、每天下午3：30點，公司為員工供應水果、糕點、飲品。

　　2、每周一三五，供應糕點。每周二四，供應水果。

　　3、糕點：現烤類糕點1x2種。(數量少許，以免浪費)小餅干、小面包類。(選擇獨立包裝類，方便宜存放)

　　4、水果：應季時令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)

　　5、飲品：以奶茶、花茶為主。

　　團建采購物品預算：

　　(按30人，22個工作日計算)

　　每月預計費用：

　　約1700元

　　1、奶茶：120/箱，茶包/檸檬片(獨立包裝，避免氧化變質)：200元

　　2、小餅干：10/斤(每天約20元左右)，現烤類糕點：約30元(每月供應約13天)

　　3、水果：約50x60元(每月供應約9天)

學習的'煩惱作文400字12

　　3月28日，公司組織了一次春游團建活動，在大家的共同努力下，圓滿結束。此次活動不僅讓大家放松身心，還增加了團隊凝聚力，促進了員工之間的交流。

　　景點游覽

　　春游團建活動的第一站是自然風景區。大家欣賞到了美麗的風景，還進行了戶外運動，感受到了與自然的親密接觸。之后，團隊前往歷史文化古城游覽。在這個古老的城市里，大家了解了更多的文化和歷史，也感受到了古涼城的'獨特魅力。

　　團隊合作挑戰

　　在游覽之余，公司還安排了各種團隊合作挑戰活動。這些挑戰包括攀登、繩卡、趣味競賽等。這些活動不僅考驗了團隊合作的默契程度，還增強了我們的身體素質。在這些活動中，我們真正實現了團隊合作的價值，也讓我們更加明確了團隊的力量。

　　晚會盛宴

　　春游團建活動的最后，是我們的晚會盛宴。每個人都表現出了自己的才華和風采，帶來了極佳的視覺和聽覺的享受。其中，還有一些有趣的互動游戲，讓大家不僅更好地了解彼此，也達到了娛樂的功效。

　　收獲與感受

　　這次春游團建活動，對于每一個人來說，都是一次難得的體驗。我們不僅欣賞到了美麗的風景，還進行了有趣的活動。這些活動不僅鍛煉了我們的身體素質，也提高了我們的合作效率。最重要的是，這些活動讓我們的團隊更加緊密，提高了我們的工作效率。

　　此外，在這次活動中，我們還學習了團隊合作的重要性，也體會到了團隊的力量。我們深刻認識到，只有在團隊內部達成默契和合作，才能實現更好的團隊效益。

　　通過這次春游團建活動的舉辦，公司希望讓每個員工更好的了解公司文化，增進員工之間的感情，提高工作效率和合作效率。我們相信，未來的工作中，我們必將更加團結協作，共同迎接挑戰。

學習的煩惱作文400字13

　　一、活動時間：

　　20xx年4月21日7：30——18：30

　　二、活動地點：

　　湖南AAA風景區——石燕湖

　　三、參加人員：

　　xx級建環2班全體成員

　　四、活動背景：

　　響應同學們的要求，及班級的需要，以組織開展石燕湖旅游活動，把大家聯系到一起，體會班級帶來的。快樂。

　　五、活動目的：

　　通過組織開展石燕湖一日游活動，一方面讓同學們在繁忙學習生活后調節一下情緒，放松心情，豐富我們的大學生活。另一方面把同學們都聚集起來，在活動開展的過程中加深大家對彼此的了解，增進同學間的友誼，增強班級的凝聚力。

　　六、活動流程：

　　1、4月21日早晨7：30在南校俱樂部前集合，乘坐公車一同前往石燕湖。

　　2、抵達風景秀麗的國家AAA級旅游風景區。

　　3、參觀三億年前泥盆紀跳馬澗系標準組石、關帝古泉。

　　4、少數民族風情表演：歌舞串燒、互動舞蹈，人妖表演SHOW，石燕湖給你帶來原生態感覺，讓你回歸大自然的懷抱。

　　5、乘大型游艇暢游石燕湖，與青春靚麗的.導游互對山歌，青山碧水，蕩舟湖面，愜意，過跳馬澗遺址，重溫三國關公跳馬澗，感受三國彌漫硝煙的戰場。

　　6、登山比賽——金龜島攬勝觀音廟祈福、萬福萬壽塔登高、摸五子登科樹、許愿金龜池、踏通天響鼓梯。

　　7、做空中索橋飛越石燕湖，感受速度與激情。

　　8、拿起你的槳，登山龍舟，釋放你的激情，體驗快樂的感覺！感受比賽狂熱的同時賽出的團隊精神！盡情演繹湖湘兩岸賽龍舟的磅礴氣勢。

　　9、沿湖體驗：叢林網橋、外婆橋、外公橋、狀元橋、過塑身門，山楂樹樹迷宮。

　　10、太空漫步、海盜船、Q版過山車、恐怖城、碰碰車、射箭。

　　11、卡丁車、歡樂飛椅、快樂跑馬。

　　12、公園踏青：探秘天鵝池、穿越芙蓉嶺、勇闖玄天古道多處景點。

　　13、跨越鐵索橋，直奔龍宮，視覺及聲音的刺激讓大家尖叫，但笑容不減。

　　14、17：40大家集合一起乘車歸校。

學習的煩惱作文400字14

　　近年來，團隊建設越來越受到企業的重視，而野炊活動作為團建活動的一種選擇也越來越受歡迎。一天團建野炊活動策劃方案，旨在通過一系列的活動，讓團隊成員加強交流、增進感情。下面就為大家詳細介紹活動的策劃內容。

　　1. 確定活動地點：選擇能滿足野炊活動需要的開闊空地，建議選擇自然環境優美、風景秀麗的地方。

　　2. 計劃活動時間：通常選擇在秋天天氣晴朗的周末進行，為一天的活動時間。

　　3. 準備野炊食材：購買食材，如以各種蔬菜、水果、飲料為主，可以在現場燒烤肉類（牛肉、羊肉、豬肉等）或者海鮮等；同時準備好燒烤爐、炭火、鉗子、碗筷、紙巾、水壺、烤盤等工具。

　　4. 活動流程規劃：

　　（1）早晨：集合出發，活動前做好提醒安全事項和分組

　　（2）中午：野炊時間，組隊燒烤，品嘗美食

　　（3）下午：開展團隊協作活動，如團體搭建帳篷、解謎、定向越野等，活動在團隊成員間建立溝通、協作和信任。

　　（4）傍晚：適當疲勞后，集體運動或打住野外音樂會

　　（5）晚餐：將野炊食材與外出其它美食相結合，讓成員享受美味，進一步增進感情。

　　（6）晚上：篝火晚會，宣布活動結果，頒發獎勵認可優秀成員，放松交流。

　　5. 隊員聚會：活動結束后，發放傳單等資料，鼓勵成員分享活動體驗，或安排下一次團隊活動讓成員感受到工作外的快樂。

　　在策劃過程中，需要重視團隊成員的安全和食品衛生問題，以保證活動的`順利進行。同時，通過合理的安排活動流程，讓成員在場外得到身心的放松和疏導工作中的壓力。這次野炊活動，必將留下美好的回憶，增強團隊的凝聚力。

學習的煩惱作文400字15

　　一、活動目的

　　房地產項目發展目前已到關鍵階段，為了進一步增進員工情感，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動，旨在促進員工交流，提高員工的團隊意識，進而促進團隊的整體建設與發展，為實現項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。

　　二、活動地點與時間

　　1。活動地點：_大酒店

　　2。活動時間：20_年xx月xx日晚7：00

　　三、活動方式

　　團隊聚餐，席間穿插游戲和節目表演（即興地表演）。

　　四、活動流程

　　1。歡迎儀式

　　問題：以什么方式迎接董事長入場？

　　嘉賓（各部辦、公司領導）的預先邀請，及領導座次安排。

　　2。主持人開場白

　　問題：主持人的選定。

　　主持稿的'編寫。（內容：體現活動主題和意義；歡迎各位嘉賓的到來并簡單介紹；特別感謝董事長參加；表明這是一次家宴，讓大家吃得開心，玩得盡興。）

　　房地產部門責任人及員工是否需要依次介紹。

　　3。請張總講話

　　問題：發言稿的編寫與修改。

　　4。邀請董事長致辭。（共同舉杯）

　　5。宣布晚宴開始。

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