關于一年級跳繩作文通用

　　在學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的關于一年級跳繩作文通用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關于一年級跳繩作文通用1

　　“18、19、20……”一天，小明正在院子里跳繩，跳得滿頭大汗，忽然聽見“咔嚓”一聲，他停下來到處看。

　　原來是不遠處剛栽的小樹，不知什么原因上半身折了，樹枝和樹葉痛的低下了頭，這可怎么辦呢？小明拿著跳繩低頭著急的想。

　　他看見了手中的'跳繩，突然想出了一個好辦法，只見他先把小樹扶直，接著用跳繩纏繞在小樹斷裂的地方，小樹挺直了身子，像個戰士筆直的站立在那里，昂起了頭。

　　小明沒有了跳繩不能繼續練習，但是救了一棵小樹的生命，心里美滋滋的，他唱著歌開心地回家了。

關于一年級跳繩作文通用2

　　我最喜歡的課余生活是跳繩。

　　有一次，我和姐姐舉行跳繩比賽。比賽開始了，第一個選手是她的妹妹。她一上場，就跳起來換腳，慢慢放慢速度。突然，她被繩子絆倒，差點摔倒在地上。我妹妹跳了42。

　　2號選手上臺，我一口氣跳了20多下。這時，侯心里想：我一定要堅持住，這樣才能超越姐姐。但是慢慢的，我的'手酸得不行了，我的腳像鉛一樣重。終于，我停了下來，當我上氣不接下氣的時候。我跳了三十九級。

　　我姐姐以微弱優勢擊敗了我。雖然輸了，但我很開心，因為我和姐姐在一起很開心。

關于一年級跳繩作文通用3

　　說起我的課余生活，真的很開心。放學后我喜歡看書和跳繩。

　　每次下課，我都會拿出書，津津有味的`看。我記得有一次，大概6點左右，爸爸在家做飯，我也沒有多余的東西，就開始看書。看著看著，連飯都忘了吃。我沒有理會父親的呼喚，最后父親把我拖到桌子上，不然，我可能要看更久。

　　再說說跳繩。雖然我在班上跳得不好也不快，但我每天都下樓去操場。有一次，我和姐姐跳繩前跳了一下，我幫她仔細數。輪到我跳了。剛開始我還怕自己比她差太多，但我居然贏了，開心極了。那天，我們跳舞跳了很久，臉上都是汗，又濕又臟，就像兩個小花貓，但是沒有人覺得累。

　　課余生活讓我增長知識，鍛煉身體，帶給我很多快樂。我喜歡我的課外生活！

關于一年級跳繩作文通用4

　　今天下午的作文課上，王老師神神秘秘地從口袋里掏出一根跳繩。王老師說：“你知道我用跳繩做什么嗎？”大家異口同聲：“當然是跳繩。”王老師說：“你猜對了。”

　　我準備好做準備工作了。王先生先脫下外套，然后換上一雙運動鞋。然后踩住繩子，雙手用力拉。

　　我開始跳繩。王老師一開始跳得很慢，后來慢慢加快了速度。快的`時候繩子像銀蛇一樣在空中飛，還發出“呼呼”的哨聲。我看到王先生右腳抬起來用左腳跳，左腳抬起來用右腳跳，又跑又跳，用花繩跳。

　　這時，教室里響起了經久不息的掌聲。我想知道王粲小姐這么大了怎么跳繩。

關于一年級跳繩作文通用5

　　你要問我的愛好是什么，你肯定喜歡，就是跳繩。

　　于是我媽讓我參加一個跳繩小組，我很期待。終于在周三下午的`時候，我飛快的跑向群里，沒想到體育老師竟然是我們原來的操作員，只看到他身材很魁梧。然后。我開始和一群學生一起練習。老師先讓我表演，試試實力。跳了一小段后，我氣喘吁吁，發出嘶嘶聲。老師看到我的熊時攔住了我。

　　于是，那天我下定決心：這學期一定要把跳繩練好，讓跳繩成為我的特長，打敗初三！

　　我也想告訴三年級的弟弟，雖然我比你小，但不代表你跳繩比我好，小心被我打敗。

關于一年級跳繩作文通用6

　　一個陽光明媚的下午，小兔到公園里玩，當它玩得正開心時，聽到一陣陣歡樂的笑聲。原來小豬和小猴在河對岸的'草地上跳繩呢！小兔也想去跟它們玩，但是一條小河擋住了它的去路，小兔急得哭了起來。

　　小豬聽見了，大聲問小兔：“你怎么了？”小兔說：“我想和你們玩，但是小河擋住了我的去路。”小豬想到了辦法，拿來一塊大木板。小猴和小豬把木板放在河面上，讓小兔順利地過河。

　　小兔來到草地上，和小豬、小猴開開心心地玩起了跳繩。小鳥見了，高興地唱起了歌。

關于一年級跳繩作文通用7

　　一天早晨，小豬豆豆和小猴跳跳一起到河邊跳繩，它們把跳繩一頭系在樹上，另一頭豆豆甩著。它們玩得很開心的時候，豆豆突然對跳跳說：“你看，小兔貝貝想和我們一起玩，可是它過不來。”跳跳說：“昨天我和小狗散步的時候看見了一塊木板，那個可以當做橋讓貝貝過河。”

　　貝貝聽著它們的對話，難過的'心情又開心起來。跳跳迅速拿來木板，和豆豆把木板橫架在河面上，豆豆和跳跳開心地說：“貝貝終于可以過河和我們一起玩啦！”

　　貝貝順利地過了河，和豆豆跳跳一起玩耍，豆豆把系在樹上的那一頭給跳跳拿著，讓貝貝在中間跳。它們的笑聲吸引了小鳥，小鳥在它們的頭頂唱起了快樂的友誼之歌。

關于一年級跳繩作文通用8

　　我一直想好好練跳繩，寒假正是最好的時機了。我心中暗暗地下了決心，要當班里的“小小跳繩王”。

　　老爸給我制定了寒假跳繩計劃，老媽特意給我買了兩付跳繩，堅持每天打卡跳繩十分鐘左右，并且每天都想突破自己的跳繩記錄。經過整個寒假的練習，我從最初一次跳幾下進步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分鐘145下。

　　這次過年回老家時候，我也把跳繩帶了過去。每天吃完中晚飯，我都會按照計劃堅持跳繩，老家的哥哥姐姐也紛紛加入了跳繩活動中，他們也愛上了跳繩。

　　很開心我找到了自己很喜歡的.運動項目，跳繩既鍛練了身體，又讓我收獲了快樂，養成了自律的好習慣。同學們快來加入我的跳繩隊伍吧！

關于一年級跳繩作文通用9

　　今天上午，我們做完早操全班同學在操場上跳繩。我看見我們班的蔡馨樂同學在一片空地上練習向后跳繩。

　　看！她雙腳并攏，踮起一點腳尖，膝蓋微微彎曲，用力往上一跳，可是沒跳過去，我

　　想：看她的表情應該沒有氣餒吧！又試了好幾次，仍然沒有成功。我走過去對她說：“蔡馨樂，你要加油哦！”最后一次，終于成功了。只聽見“嗒嗒嗒”的聲音越來越快，蔡馨樂跳得越來越起勁，她用力往后一甩，繩子就從她的腳下溜了過去。后面的辮子像一只蝴蝶在空中翩翩飛舞。

　　當蔡馨樂跳完繩的.時候，用力的大口喘氣，好久才停下來。我想：蔡馨樂應該很累了吧！

　　蔡馨樂連往后跳都會了，真厲害呀！

關于一年級跳繩作文通用10

　　在一個陽光明媚的早晨，小豬胖胖和小猴跳跳在一起玩繩。因為它們只有倆個人，所以只好把繩子的'一頭綁在樹干上。

　　正當它們玩得開心時，小兔子白白來了。胖胖和跳跳大聲說到：“白白，你好啊，想和我們一起玩嗎？”白白回答：“是的，我想，可是我過不來呀。”突然，胖胖靈機一動，自言自語地說到：“大樹旁邊不是有塊木板嗎？我們把它搬過來放在小河上正好可以當作小橋。”過了一會兒，白白就蹦蹦跳跳地過了河。

　　終于可以一起開開心心地跳繩了，它們的歡聲笑語引來了一群快樂的小鳥。

　　看，多么快樂的一群小伙伴啊！

關于一年級跳繩作文通用11

　　因為學習它是鍛煉身體的好機會。跳繩不僅能鍛煉身體，還能讓我們成長。

　　今天，我媽媽教我跳繩。我媽開始教我跳繩，我看到她的腳抬得很低。我說：“媽媽，我試試。”媽媽說：“好吧，試試看”。我試了，但是繩子一到我的`腳，我就穿不進去了。我又練了一遍，終于做對了。我成功了。我可以跳過一個。我很興奮，媽媽鼓勵我。我可以多跳過兩個，我更開心。現在我可以跳很多很多。我有時跳得很好，揮桿也很好。

　　我學會了，我很開心。

　　一開始覺得很難，后來就簡單了。以后，我會繼續努力。

　　我和媽媽心情都很好。

關于一年級跳繩作文通用12

　　我是一個活潑開朗的小男孩，但是我有一個小女孩最喜歡的愛好，就是跳繩。剛開始不喜歡跳繩，慢慢體會到跳繩的好處，慢慢改變了主意。

　　首先，跳繩可以增強體質，鍛煉身體，讓我們少生病。其次，他還可以鍛煉我們的協調能力，讓我們的手腳更加靈活。最重要的是，我的跳繩很好！每次上體育課，跳繩，連女生都很自卑。現在我已經從一個不喜歡運動的`孩子變成了我們班的體育明星，感謝跳繩帶來的快樂和鍛煉。而且通過每天早上的跳繩，我知道了堅持的重要性。現在的我比以前更有毅力了！

　　感謝跳繩給我的生活帶來了如此多的快樂和成長。我愛跳繩！

關于一年級跳繩作文通用13

　　那天上午，天氣晴朗。小豬大大和小侯靈靈來到小河邊跳繩，大大把繩子的一頭系在樹上，另一頭自己拿在手上甩，靈靈在中間跳繩。就在它們玩得正開心的時候，突然，它們倆聽到哭聲，轉頭一看，那不是小兔彩彩嗎？它們倆問：“彩彩，你哭什么呢？”彩彩說：“我看你們玩得很開心，也想玩，行嗎？”

　　“那好呀！”大大和靈靈說。彩彩傷心地說：“河上沒有橋，我過不去。”靈靈說：“我造房子的時候還剩幾塊木板，正好可以做橋讓你過來。”說完，小猴靈靈就回家拿木板。

　　木板拿來后，靈靈就把木板放在河面上，小兔彩彩就順利地過來了。小豬讓小猴拿著繩子的`一頭，自己拿著另一頭，彩彩在中間跳，天上小鳥正唱著歡樂的歌呢。

關于一年級跳繩作文通用14

　　今年我上二年級了，聽說跳繩要考試了，可我跳得不太好，所以決定練習跳繩。媽媽跟我每天晚上下樓跳繩，她說跳繩可以鍛練身體呢！

　　剛開始練習跳繩的時候，總是跳不好，還一直很累。我看媽媽跳得就很輕松，這是為什么呢？

　　媽媽告訴我手和腳的動作一定要協調，如果繩子甩得慢，腳就要跳得慢，繩子甩得快，腳就要跳得快。我鍛練了好多次，跳得明顯有進步了。媽媽還糾正了我雙手的動作，甩繩子的時候，手臂應該往前甩，而不是向兩邊展開。聽了媽媽的`話，我覺得跳繩比以前輕松多了。

　　經過一星期的鍛練，現在我一分鐘能跳六十多個了。通過這件事情，讓我明白了一個道理，不管理事情有多難，只要堅持做就一定能成功的。

關于一年級跳繩作文通用15

　　星期天，我和我的好朋友胡春燕在公園里比賽跳繩。我立即撿起繩子，向前扔去。突然，繩子從我的`腳上飛走了。我還沒反應過來，繩子就停了。我看著胡春燕。她使用的力量不輕不重。繩子一從她腳上解下來，她就跳了起來。就這樣，她沒有犯任何錯誤。它非常強大。我覺得她能做到，我也能做到，我再次撿起繩子，用我輕重的力氣扔出去。果然，繩子慢慢來到我的腳下。當我跳的時候，繩子從我腳下穿過。我邊數邊跳，一，二，三，慢慢跳到200多。胡春燕睜不開眼睛。突然，她停下來說：“你贏了這場比賽，但你下次一定要輸。”

　　我認為只要我們努力，一切都可以實現。

關于一年級跳繩作文通用16

　　前天，學校組織了跳繩比賽，韓老師選出了一些同學下午去參加比賽。

　　下午到了，我們剛上完體育課，大家累得滿頭大汗，韓老師來了，就讓參加比賽的那些同學站隊，我們等了好一會兒才輪到我們班。

　　比賽終于開始了，大家像一群奔騰的小馬，在草原上跳躍，我一共跳了140個，我對我的.成績感到非常的滿意，比完賽，我們就回教室去了。

　　我希望我們班得個第一名。

關于一年級跳繩作文通用17

　　有一天，媽媽在家舉辦跳繩比賽。一分鐘內跳得最多的人。先是西西的'妹妹開始跳，我們一起數。她跳得很快，連續跳了81次。接下來，我跳了。

　　一開始，我跳得很快。后來沒力氣了，就慢慢跳。有幾次被繩子鉤住，所以一分鐘只跳了41下。接下來，跳了下去。第一個他跳不過去，第二個跳不過去，第三個跳不過去。因為他的手扔得太快，腳跳得太慢，跳得太高，他跳不過去。原來他不會跳繩。看著他跳真是太有趣了。大家都笑了，肚子疼。下一個是賈加，因為她只上中班，所以她也不會跳。最后，我媽跳了。我媽連續跳了140下，一次沒被繩子鉤住。比賽結束，我媽是冠軍，我姐是亞軍，我是季軍。…

關于一年級跳繩作文通用18

　　一個天朗氣清的早上，小兔去河邊采玫瑰花。忽然，小兔看見小豬和小猴在跳繩，小豬拿著繩子的一邊，另一邊繞在樹枝上，小猴在中間跳。它跳得真像一只活潑的袋鼠。這時，小猴對小兔說：“小兔，你快來和我們一起玩兒吧。”小兔說：“好呀，可是我過不去。”小兔急得直跺腳。

　　這時，天上掉下一塊木板，好像特地為他們準備的。小猴和小豬趕緊把木板搬到小河上，不大不小剛剛好。

　　小兔順利地過了河，小猴拿著繩子的`一端，小豬拿著繩子的另一端，小兔站在中間跳。它們三個一邊跳一邊唱歌，歌聲驚動了剛剛睡醒的小鳥，小鳥飛在它們上面，唱起了友誼之歌。

　　最后它們四個人成了無話不談的好朋友。

關于一年級跳繩作文通用19

　　比賽開始前，我既緊張又興奮。我怕我得不到好成績。我會先來嗎？我會讓同學失望嗎？我覺得。

　　想了又想，游戲開始了。我們迅速跳了起來。跳繩像一條來回飛舞的龍，在空中跳著“芭蕾”。參賽者跳得太快，把我遠遠甩在后面。我氣得狂跳不止。沒想到被跳繩絆倒，差點摔倒。我不得不再跳一次。這時候我想到了心軟的辦法。我慢慢跳了起來。過了一會兒，他們失去了力量，我，充滿了能量，突然跳了起來。一次，兩次，三次。過了一段時間，我終于超過了他們。比賽結束后，我獲得了第一名。比第二名跳了60多倍。

　　我很高興，因為我取得了好成績。另外，我學到了一個道理，遇到困難不要灰心，只要努力就會有好結果。

關于一年級跳繩作文通用20

　　上周五，我們金元莊校區舉辦了一場精彩的跳繩比賽，大家都很開心。我要參加“單搖”比賽，有點激動。

　　很冷，但是大家都不怕。你看，參加比賽的同學都在認真準備，沒有參加比賽的`同學在后場加油。

　　比賽開始時，我看到王浩丞飛快地搖動著繩子，就像一只輕盈的蝴蝶扇動著翅膀。他跳得多好啊！最后他得了一等獎，我很為他高興。

　　終于輪到我上場了。我和謝在一組。我跳啊跳，跳得很快。不好，壞了一次，我趕緊跳了起來。我真的很累，但我必須咬緊牙關堅持下去。

　　比賽結束了。雖然我沒有獲獎，但我們班獲得了小組第一名。別提我們有多幸福了。下次我會繼續努力爭取第一名。

關于一年級跳繩作文通用21

　　從二年級開始，我幾乎每次都急著去上學。我上三年級的時候，我媽給我出了個意見，說“你第一次上學遲到是因為怕你遲到。你最好每天早起鍛煉。”我爽快的答應了，為了表示決心，我早早的起來，去樓下的空地上解繩子。

　　不管是寒風還是炎炎夏日，我還是早早起床，堅持自己的跳繩計劃。通過我的努力，我的跳繩水平有了很大的'提高。現在只要遇到對手，基本就是我的勝利。

　　現在，我明白我的努力沒有白費。如果你努力工作，你會在任何事情上都取得成功。

關于一年級跳繩作文通用22

　　一天下午，天氣晴朗，小豬陽陽和小猴飛飛相約一起到河邊跳繩。可是，只有兩個人跳不起來，小猴飛飛說：“你把繩子一端綁在樹干上，你拿另一端甩。”小豬陽陽點點頭，然后抓起跳繩使勁甩。小猴走過去，輕輕一跳，像一只可愛的小燕子，小兔蘿莉走過來，看著它們玩得這么開心，羨慕不已。

　　小兔蘿莉說：“我可以和你們一起玩嗎？”小猴說：“可以，你怎么不過來呢？”“這有條河，我過不去。”

　　小豬說：“我記得上次我去小熊家，看到它家有一個木板，不如去跟它借。”借到木板后，它們把木板橫放在水面上，讓小兔過了河……小鳥見了，唱起了動聽的友誼之歌。

關于一年級跳繩作文通用23

　　夢把它解釋為一種通俗易懂的語言，虛無縹緲，不真實。每個人都有夢想，但實現夢想是非常困難的`。

　　我們中國不是有句名言“年輕人不努力，老年人傷心”嗎！這句話告訴我們，年輕的時候不努力，長大了就來不及學了。

　　愛因斯坦說：“成功等于努力加上正確的方法加上少一些空話。”如果從學生的角度來看“努力”的含義，是否意味著要努力學習，天天向上？

　　如果我們現在對學習的態度不明確，那么努力還是來不及的。只要我們比以前更加努力學習，我相信我們的夢想會實現的。

關于一年級跳繩作文通用24

　　今天是跳繩比賽，我非常緊張，心撲通撲通直跳，就像要跳出來了一樣。

　　比賽開始了，我連忙看著前面同學，就像釘子一樣盯著前面的包書暢的`后腦勺。就要輪到我了，我非常緊張，我一跳就跳過去了，我真沒想到我會一下子就跳過去了，我感到很驚訝。第二次輪到我了，我努力跑過去，一跳，卻沒有跳過去，因為我的腳被鉤住了。我一出來，發現我的腳扭傷了，我連忙跑過去給包書暢看，她看了后說：“出血了，你還能跳嗎？”我雖然腳受傷了，可是我還是想為班級出力，我說：“我可以跳的。”我又跑過去，跳了第三跳。哇，我跳過去了，雖然腳有點疼，但我很開心！

關于一年級跳繩作文通用25

　　一天，小豬聰聰和小紅明明在河邊跳繩。小豬聰聰把跳繩的一頭系在樹上，另一頭自己拿著甩，只見小猴明明在中間一上一下地跳著。突然，小猴明明聽到了哭聲，只見小兔麗麗在河對岸哭著說：“我也想和你們一起玩兒，可是這河太寬了，我過不去。”

　　小猴明明靈機一動，想出了好辦法，他說：“我家造房子的時候多了很多木板，可以當做小橋，讓小兔麗麗過河，我回去拿一塊。”

　　不一會兒，小猴明明就把木板拿過來了，小兔麗麗終于可以和小猴小豬一起玩兒了。小鳥可可看到這一切，開心地唱起了友誼之歌。

關于一年級跳繩作文通用26

　　我一年級第一次體育課，我看見大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。

　　有一天晚上，媽媽神秘地對我說道：“我來教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。

　　媽媽首先給我講跳繩的'要領，手腳協調一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開始，我跳繩不是一個點上跳，一會兒左，一會兒右，總是踩跳，我急的團團轉。媽媽及時鼓勵我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進步了。

　　體育課時，我一分鐘能跳100多個了，同學們說：“百尺竿頭，更進一步。”

　　我學會了跳繩，心里美滋滋的，我們來比賽吧！

關于一年級跳繩作文通用27

　　星期天，我和同學一起到操場上參加跳繩比賽，等到我跳繩時，我把繩輕輕一揮，就跳過了，后來我越跳越快，我正跳得有勁，突然聽見教體育的.陳老師說：“每個人只有一分鐘比賽時間，到了一分鐘每個人都必須停下來，在一分種內誰跳得最多，就算誰贏。”

　　我聽完后就使出吃奶的勁去跳，結果我跳了一百一十個，體育陳老師說：“前三名才有獎。”結果我是四名，就沒有獎了，不過我并沒放棄，我想：“這次沒得，下次還有機會。”這個運動讓我明白了一個道理，比賽重在參于。失敗了不要放棄，要養好精神等待下次比賽，才是最重要的。

關于一年級跳繩作文通用28

　　最近我們二年級流行一種運動，那就是跳繩。跳繩是一項非常好的體育運動，它不僅能讓小朋友多做運動，還能培養我們的協調能力。

　　以前我不會跳繩，只能眼巴巴看著其他小朋友玩，心里面又著急又羨慕，于是我暗下決心一定要學會跳繩。我仔細觀察會跳繩的'小朋友，看他們是怎樣甩繩子，怎樣跳起來的。回家后我回憶著同學們跳繩的樣子，模仿著跳。剛開始我總是手和腳不配合，不是忘了甩繩子，就是跳起的動作太慢，連續幾次后，我終于成功了，從開始的第一個，慢慢地進步，現在我一口氣能跳幾十下。

　　現在我越來越喜歡跳繩這項運動了，下課后我常常和同學們跳繩。怎么樣？你也來和我一起跳繩吧！

關于一年級跳繩作文通用29

　　一個陽光明媚的早晨，小豬和小猴一起來跳繩。

　　小猴想：我們只有兩個人，怎么跳？正巧，小猴的`旁邊有一棵樹，小猴就說：“小豬，你把繩子的一邊綁在樹干上，你拿著繩子的另一邊，我來跳。”準備完畢，它們就開心地玩了起來。

　　忽然，小豬和小猴聽到了哭聲，原來是小兔在哭。小兔邊哭邊說：“小豬哥哥，小猴哥哥，我想和你們一起玩，可是這里有一條小河擋住了我的去路。”小豬和小猴便開始找方法幫助小兔過河。不一會兒，小豬在草叢里發現了一塊長木板。小豬和小猴就把長木板放在河的上面，小兔順利地到了河的對岸，它們開開心心地玩了起來。小鳥看見了，高興地唱著友誼之歌。

關于一年級跳繩作文通用30

　　我非常喜歡跳繩。相信大家都喜歡跳繩。你知道怎么跳繩嗎？只要雙手握住繩柄，做好準備，就可以抖胳膊，有節奏的跳。

　　今天和小伙伴們玩跳繩。我們競爭激烈！輪到我跳的時候，我的`心情很緊張。我在心里暗暗告訴自己：不要緊張，要冷靜。我深吸了一口氣，拿起繩子，緊緊抓住繩柄，當所有人都喊“開始”的時候，我搖晃著手臂跳了起來。我的朋友們在一旁為我歡呼。他們兩個在數數，有的喊著：“加油，婷婷；加油，婷婷……”當我聽到我的小朋友歡呼時，我加快了速度。我跳了60多次。腳酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友們都夸我很棒！

　　跳繩真的很有趣！

關于一年級跳繩作文通用31

　　今天是一個好天氣，我和妹妹一塊去跳繩。

　　為了讓好玩點，我和妹妹想了個方法，這個方法是可以雙人玩，也可以比賽誰先跳繩跳到100下。開始玩了，大家第一玩雙人跳，雙人跳是如此玩的：一個人手持跳繩，另一個站手里拿著跳繩的`人面前，然后再把手轉起來，人也跟著跳起來，如此就可以啦！玩了一會兒，在玩的時候，我和妹妹都非常開心！

　　大家又開始比賽啦！結果出來了，我跳的最快，可是妹妹卻沒有不開心。

　　這真開興的一天啊！

關于一年級跳繩作文通用32

　　大課間的時候，我們做好了早操，便都在操場上開始活動了，有的'跳動長繩；有的跳短繩。

　　我和小徐找了一塊空地，我們石頭、剪刀、布，贏的那個人甩，結果我出了石頭，小徐出了布，我輸了。我想：真可惜，我輸了！算了，就讓小徐來甩吧！我踮起腳尖伸長脖子把背挺的像蒼天大樹一樣直，小徐把繩子一拉，繩子便迅速長長了一些，預備開始！小徐說：“一、二、三跳！”我就飛快地跳了起來，我們連著跳了70個！我想：還是放氣吧！我又想只跳了70個的話我就不能破全班記錄了！就這樣我和小徐跳到了上課為止竟然跳了157個！

　　我和小徐真是絕配呀！

關于一年級跳繩作文通用33

　　今天，我在家里學跳繩。

　　媽媽先給我示范了一遍，然后我自己跳了起來。繩子好象跟我做對，總是要絆住我的腳。不一會兒，我就滿頭大汗了，我有一點泄氣了。媽媽鼓勵我說：“慢慢來，一定會跳好的。”接著還糾正了我跳繩姿勢，我接下來跳了幾下，沒有象上次那么笨重了。

　　經過我勤學苦練，終于“功夫不負有心人”，我學會了跳繩。

　　通過這件事，我懂得了無論做什么事要有恒心有毅力，不要在困難面前低頭，就一定能夠取得最后的`成功。

關于一年級跳繩作文通用34

　　一年級要舉行跳繩比賽了，我也想去參加。

　　下午我學完了二胡就回家拿繩和媽媽一起去體育場練跳繩了。

　　我拼命地練先跳了一個，再跳了二個，我想接連跳三個，可是我最多還是只能跳二個，我有一點灰心了。我對媽媽說：“我為什么跳來跳去只能跳二個呀？”媽媽說：“你只要堅持不懈地跳下去，一定能行的！”我對自己說：“好！加油！”

關于一年級跳繩作文通用35

　　這幾天，在常青藤小城的一幢樓里，每天晚上都會傳來“嘭嘭”的聲音。這可不是裝修的木工聲，而是這家的`小女孩正在苦練跳繩呢。

　　原來，上兩天，林雨欣參加了學校的跳繩選拔賽，結果落選了。自此以后，她一做完作業，就練習跳繩。媽媽做教練，爸爸做拉拉隊員，候補隊員林雨欣一次又一次地練著……雖然，每次只是多跳了三五下，但是她沒有放棄。她說，機會總是留給有準備的人，雖然我只是個候補隊員，但是我得時刻準備著，為班級爭光。

　　夜深了，205房間里的“嘭嘭”跳繩聲，在寂靜的小區里傳得很遠很遠。

關于一年級跳繩作文通用36

　　有一天老師說學校要舉辦跳繩比賽，希望大家踴躍報名。我積極參加學校的每一項活動，但這次我沒有報名，因為我不會跳繩。但是心里癢，就下定決心練跳繩。

　　一旦我每天放學后完成作業，我就在院子里練習跳繩。我選擇一個站好的地方，雙手握住跳繩的兩端，從后到腳前搖晃，停下來再跳過去，甚至是一跳，等等。就這樣，雖然動作不連貫，但我還是不停的跳。一天，兩天，三天。我每次都練出汗。慢慢的`，我可以連貫的跳十幾二十次。即使起飛后，我也能在地上連續抖兩下跳繩。努力有回報，終于學會跳繩了。

　　通過這次經歷，我不僅學會了跳繩，也認識到無論做什么都要有耐心和決心，持之以恒才能成功！

　　刁嶺小學四年級二班方雨桐

關于一年級跳繩作文通用37

　　在學校里，老師要在班上挑選幾個同學參加全年級的跳繩比賽，老師在挑選，我就在旁邊認真地觀看。我看到別的小朋友跳得很精彩，我的'心里很緊張。歸我跳的時候，我卻一個都沒有跳過去。跳繩到我面前來，我就是跳不過去。大家都笑了，我心里很難過。老師說這個星期日要到家里好好練習。

　　回到家里，我找媽媽要了十元錢買了一根跳繩，就開始練習。練了一天以后，我一分鐘能跳六十多個。又過了幾天班上進行挑選比賽，我終于跳了一百零六個，班上最多的跳了一百三十個。我得了第三名，但我很不高興，因為我沒有得第一名。

關于一年級跳繩作文通用38

　　“蹦、蹦、蹦，一群小朋友來跳繩；笑、笑、笑，快樂笑聲滿校園。”

　　“哈哈哈”，咦這是哪里來的笑聲？哦，原來是小朋友們在跳繩。我也參加了“跳繩團”，其中我最喜歡正跳，我手里拿著繩子的兩頭跳繩。我也參加了“跳繩團”，其中我最喜歡正跳，我手里拿著繩子頭使勁一甩，然后我一跳，就算成功了。接著我們跳了接龍跳，我和同學們一起跳，只聽兩邊甩繩的人說一聲“跳！”，跳繩就開始了，大家在心里默數著“一二三跳”，我們一起使勁地向上蹦著，像一只只永遠飛不起來的小鳥在拼了命地學飛。啪啪啪的跳繩落地聲和我們哈哈哈的'笑聲融合在一起。

　　通過這個跳繩游戲讓我明白了，我們快樂的源泉來自團隊的配合。

關于一年級跳繩作文通用39

　　今天下午第二節課后，我們二年級段要進行跳繩考試。還沒開始考，我的心呀就怦怦亂跳，緊張唄！

　　考試馬上要開始了，同學們脫掉厚厚的衣服上場了。只聽哨子一響，耳邊呼呼的跳繩聲不斷的傳來。我排在第十個，我穩穩地抓住繩子，拼命地跳。“一、二、三……”對面的'老師在幫我們計數。

　　跳到一百下時，我有些支持不住了，不過我還是咬緊牙，用盡全力堅持跳著。又聽到一聲結束的哨聲，跳繩考試結束了，我已經上氣不接下氣了，老師說：“143”我高興地跳了起來，因為我從來沒有跳這么多過。我超越了！

關于一年級跳繩作文通用40

　　現在，我們學校每個星期都會有陽光一小時活動。在活動中，我看到別的`小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽話”，隨著節奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說：“我也想學跳繩。”

　　爸爸爽快地答應了。他給我買了一根繩子準備教我。剛開始繩子總是“不聽話”，一下都跳不好，我有點泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓”它一頓：為什么不聽我的話！爸爸見了，輕輕地告訴我：“學任何東西都要有耐心，要掌握竅門，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對。聽了爸爸的話，我又重新練了起來。

　　經過一段時間的用心、用腦地練習，我終于學會了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽話“了。

關于一年級跳繩作文通用41

　　這學期我們每天都有活動課，活動課上老師總讓我們跳繩。剛開始，我不會跳繩，于是我放棄了跳繩。

　　有一次，高老師見我不會跳，就手把手地給我教，還不斷地鼓勵我。久而久之，我不但學會了跳繩，而且還會花樣跳繩呢：正跳、倒跳、單腿跳……老師，謝謝您教會了我怎樣跳繩。

關于一年級跳繩作文通用42

　　跳繩是我最喜歡的運動之一。我以前舞跳得不好。后來發現造成這種情況的原因一是腳跳得太高，二是呼吸太快，過了一段時間就跳不動了。這兩個問題我每次跳繩都克服了，但總是以失敗告終。

　　有一天，偶然的機會，我又認識了跳繩。那是一天晚上，父親看到我這樣跳繩，就對我說：“你的動作不對。跳繩的`時候要均勻呼吸。跳躍的速度不要快也不要慢，要保持勻速。”從那以后，我每天都按照爸爸告訴我的要點練習跳繩。最后我一分鐘能跳140多下！

　　跳繩給我帶來了無窮的樂趣。

關于一年級跳繩作文通用43

　　周五，同學們排著整齊隊伍到操場上參加跳繩比賽。

　　開始比賽了，老師一聲令下，只見場上的同學又快又穩的跳了起來。跳繩像一條條美麗的彩環在空中閃耀著，繩子打在地上發出了“啪，啪……

　　”的聲音，一層灰蒙蒙的土騰空而起。場外啦啦隊的'同學們一蹦老高，嘴里喊著：“加油，加油……”也有的同學在數著數。

　　比賽結束了。雖然成績還沒出來，但是我希望我們班能贏！

關于一年級跳繩作文通用44

　　這個大假期回家，我又感冒了。我媽媽說她應該多鍛煉，比如跳繩。她做完了，在家里給我帶了一根跳繩，讓我跳。我說：“我不會跳，怎么辦？”媽媽說：“沒關系，我來教你。”我媽讓我先一個一個練，我不會跳。媽媽說：“一定要看繩子。繩子到腳的時候，往下跳，不然會很累。如果你跳得均勻，你可以停下來。”我聽了媽媽的話，跳了過去！我心花怒放，又在學跳了。我覺得連跳都很難。可能是我不熟悉吧！母親說：“熟能生巧。”

　　我相信我跳得很好！

關于一年級跳繩作文通用45

　　暑假，我喜歡跳繩。有一次，我吃完飯給石一打電話，說：“一分鐘跳繩比賽怎么樣，但是作業做完了嗎？”石姨說；“成交。”我說：“那我們跳繩吧，好嗎？”石姨說：“好的`。”我說：“媽媽，你來當裁判好嗎？”媽媽說：“好的。”媽媽說：“開始。”我緊張地跳起來，心想：我一定要贏石一。

　　然后，我越跳越快。跳190次前只斷過一次，石一跳150次前漏過6次。我贏了，我大喜過望。媽媽說：“你這次贏了，不要高興驕傲，不然就落后了。”聽了媽媽的話，我沒有一點驕傲。我覺得：馬上就要上初三了，需要快速練習。結果我一次跳了215下。我非常高興。

　　我喜歡跳繩。我好開心，好開心！

　　因為它可以鍛煉。

關于一年級跳繩作文通用46

　　周六下午，媽媽讓我學跳繩，我欣然答應。

　　我在小區樓下實習。我只能跳過一個，卻連第二個都連不上。這時，四樓的一個小女孩潘瀟從學校回來了。當她看到我的笨拙時，她教了我。她告訴我，學習跳繩的要點是腿要直，不能深蹲；其次，手一定要把繩柄握好，柄的末端一定要正對著自己；最后，當繩子甩到你的腳上時，你必須輕而快地跳過繩子。在她的'指導下，我能跳十幾下，我很開心。

　　第二天早上，我沒有刷牙洗臉。只穿了一件很長的秋大衣，又練了一遍。一下子跳了40，很開心。

　　我也不知道為什么，只要我心里覺得能學到東西，那我就什么都知道了。我很神奇！我現在在練其他身體能力！我先練！

關于一年級跳繩作文通用47

　　高二暑假的第一天，我在外婆家院子里練跳繩。爸爸也看了我的“表演”。當我拿起繩子，把跳繩做好的時候，第一個跳下去就和繩子混在一起了。我連續試了幾次。啊！沒想到跳繩這么難。這時，父親在旁邊說：“要想和好人合作，就必須跳。怎么能跳得像你一樣好？”他撿起繩子，教我跳繩的`技巧。

　　爸爸先把手里的繩子掰開，然后把跳繩做好，然后開始跳。當他把繩子扔在面前，從腳上跳起來的時候，他把繩子拉起來，跳繩就完成了一次！然后反復做，就可以跳繩了。哦，跳繩沒那么簡單！

　　于是我按照父親的教學方法練習，很快就掌握了基本要領！我高興地跳了三英尺高。

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　　今天下午的第三節課是一項大型體育活動。我和我的好朋友約好去沙池的城堡。我們興致勃勃的去了操場，但是老師說要跳繩才能通過考試。一聽到“跳繩”這個詞，我立刻就把自己的好心情給毀了。因為，我還不會跳繩。通關開始了。其他孩子跳得像跳舞的蝴蝶，而我像一只沉重的企鵝。

　　我拼命練習，繩子卻逆勢而上，停在我腳下。鄭對身邊的`不停地說：“我都過去了，你為什么不能？”聽了他的話，我更著急了，但我跳不起來。這時候很多同學過來教我，有的說：“繩子要往上扔。”有人說：“腳要跳得高。”但是直到下課，我都沒有及格。今天，我真的很不開心。

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