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暑假游泳作文300字（精選26篇）
在我們平凡的日常里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的暑假游泳作文300字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假游泳作文300字 1
今年暑假，我學會了一項游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么學會的嗎？讓我來告訴你吧。
要想學會蛙泳，首先要學會憋氣，并且要憋20秒左右，嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆，讓我練習憋氣。然后練習蹬腿，一次要練習100下，這可是每天的作業。在練習時，我感覺自己像一只正在學習游泳的小青蛙一樣。這個動作做好了，我不僅可以游得更快，而且可以省力氣。最后一項就是抬頭換氣和手腳的配合，這個動作很難，很容易就會嗆到水，我被嗆過幾次，嗆水的`感覺很難受。但我練習了好多次以后，就學會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通過學習游泳，我領悟到了一個道理：要想學會一項新技能，就要堅持，不能放棄，并且在學習的過程中要用心去體會，這樣才能真正學會這項技能。
暑假游泳作文300字 2
炎熱的夏天又到了，我既興奮又擔心，興奮暑假到了，擔心夏天的太陽會失去原來的溫柔，在這樣的天氣中空調，棒冰，水果，游泳是不可少的`。游泳是我最喜歡的運動之一，雖然我會蛙泳，但不會自由泳，所以我就報了一個游泳培訓班。
第一天，老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對我說蛙泳姿勢不正確，所以再學一下，開玩笑的說：“不能和你一起學了，她蛙泳姿勢不好�！碑斘野淹苡緦W好后今天的訓練也快結束了。老師和我說：“明天，就可以學習自由泳了！但是現在先去有20趟�！睅熋y為��！趕快游吧。
第二天，老師先讓我游了15趟蛙泳，就把浮板給我，讓我自己先練彈腿，游完后老師就教我換氣了。學完后，老師對我說：“現在去有20趟，游完可以上岸了。”又是20趟，老師你太狠了吧！
接下來的兩天我把自由泳學會了，也跟上了其它同學的腳步。后來幾天，剛到那老師就讓我們游15趟，休息后再游20趟。接下來就是自由活動。
一天老師問我去不去舟山中學游，去測一下50米。晚上，吃完晚飯后我和幾位同學一起去舟山中學游泳。爸爸媽媽給我測了一下，“63秒！”太棒了。我高興極了。
暑假游泳作文300字 3
今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的.規定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學游泳，在爸爸的指導下，先進行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學了好長時間，有時還不小心喝了幾口水呢，但我不會放棄，繼續重復著，一遍又一遍練習著······，爸爸最后教我游泳的姿勢，向學青蛙那樣的姿勢，我花了好長時間也沒有完全游起來，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個暑假一定要學會游泳。
時間過的真快，不知不覺中時間到了，我舍不得馬上離開，還想多游一會兒呢，爸爸說：“游泳和學習一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會水到渠成”。
暑假游泳作文300字 4
暑假期間媽媽給我報了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發生水災時還能自救。
教練個子不高，看上去很強壯，年齡也不大，頭發卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來指導我們糾正錯誤的。
學習場地是淺水區旁的深水區，為了方便我們學習，教練會用浮標將我們的學習場地圍起來。
教練跟我想象中的.不太一樣，我想象中的教練會一腳把我踹下水，這個教練不光沒把我踹下水課時中，我學會了蛙泳，接下來我就給大家講講我學游泳的經歷吧！
第一節課學了腿部的動作，練了一個小時，老師讓回家后再把腿部的動作做200個，這是作業。
將腿部的動作練了四節課之后學了換氣手部的動作也學了。第八節課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因為是在深水區，導致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下，越游越好。
最后一節課還給很多同學做了示范呢！
暑假游泳作文300字 5
暑假里，媽媽征求我意見后，為我報了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動不已。
這天，我早早來到游泳館，同學們也陸陸續續地來了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水��？我正在糾結，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水里，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個接著一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的`目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，說是今天要學會的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒學會游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會學會的……
暑假游泳作文300字 6
暑假早已過去，可我還無法忘記學游泳那天的一幕幕。
苦
學游泳的第一天特別辛苦，剛來到游泳館的時候，我還幻想著學會了游泳的時候多么威風�？蛇@一切，在辛苦的訓練面前全部化為了泡影。先是繃腳尖，繃了整整十分鐘，弄得我腳踝酸痛。之后老師教我們換氣，只見老師雙腳一蹬跳進水里，抬頭“呼”地猛吸了一口氣，然后把頭埋到水里“咕咕咕”地吐氣，最后再次抬頭，“啪”的一聲把口中的水吐出。我看著老師的示范，心想：這有何難？我和其他學員紛紛下水，仿照著老師的.示范做。我吸了一口氣，一開始我不懂換氣的技巧，猛地把頭往水里一扎，結果鼻子和眼睛里都進了水，難受極了！我很想休息一下，可教練不同意，我只好繼續換氣。出了游泳池后，我的眼睛紅紅的，鼻子也酸酸的。
累
通過一兩天的訓練，我和其他學員都學會了換氣，教練便讓我們練習蹬腿，趁訓練還沒開始，我自己先試著蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一會訓練開始了，我蹬了一下便感到腿腳酸痛，可看見其他學員奮力向前游的樣子，我又忍著痛向前游。
游泳雖然辛苦，但學會以后，我感覺一切辛苦都是值得的。
暑假游泳作文300字 7
今天是個大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區，老師說：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。
“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說：“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了，我在深水區可以慢慢的游了。老師說：“你已經學會了游泳，只要放開手來就可以了以后的`日子我慢慢放開了手，腳像有和青蛙。不過我不能在深水區暢行無阻，可我能在淺水區暢行無阻。經過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應了一句話：世上無難事，只怕有心人”。
暑假游泳作文300字 8
放暑假的時候，爸爸開車帶我去天泉游泳池里去游泳。
我們來到天泉游泳池，買了門票，我迫不及待地換了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼鏡，就沖向游泳池。
游泳池里人山人海，你追我趕，盡情歡樂。水也特別藍，我不管三七二十一就跳進了水里。水真涼��！讓滿頭大汗的我一下子感到涼爽多了。于是，我揮動雙臂，腿隨著雙臂用力地一點兒一點兒向前游去。這時爸爸也下水了，爸爸對我說：“我們現在比賽，看誰先游完一整圈，行嗎？”我說：“行�！�
比賽開始了，不一會兒，爸爸就遠遠地把我甩在后面。我想對爸爸認輸，爸爸看出了我的心思。于是親切地對我說：“孩子，加油！你還記得那一句名言嗎？被克服的困難就是勝利的契機�！甭犃税职值�.話，我鼓起信心，經過不懈的努力，我終于追上了爸爸，贏得冠軍。
天黑了，我和爸爸戀戀不舍地回家了。
暑假游泳作文300字 9
每年暑假，媽媽都會帶我去學游泳，因為游泳是一項強健體魄的運動，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開啟了暑假游泳之旅。
去年我已經學會了四種泳姿，所以今年游起來就更得心應手了。在學游泳的過程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭……
最讓我印象深刻的就是那場憋氣比賽�！邦A備——開始！”當時只聽教練一聲令下，大家都開始在水里憋氣。過了好一會兒，沒氣兒了的`小伙伴們都陸陸續續地起來了，最后只剩下我跟一個男生進行終級pk。我感覺自己快憋不住了，但看那個男生還在堅持著，我也只好繼續憋著。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個男生也立馬跟著抬起了頭，最終那個男生贏了。我輸得心服口服，暗下決心下次一定要超越他。
學游泳不僅強身健體，而且過程中總是趣事不斷，我想我會一直堅持游泳。
暑假游泳作文300字 10
我很想學習游泳，因為去年爸爸媽媽帶我去海邊玩，我看見很多小朋友都能穿著五顏六色的泳衣，在海中輕松自在的游泳，像一條條穿梭的小魚，而我只能借助游泳圈下海，行動起來顯得笨手笨腳，于是我便下定決心：明年暑假一定要學會游泳！
今年暑假剛到，我便央求媽媽給我報個游泳班，有一天媽媽回來對我說：“準備好游泳衣泳鏡，明天到游泳班上課�！蔽衣犃伺d奮極了。
到了上課的日子，我認認真真的跟教練學習熱身、換氣、吸氣等，剛開始我一直不會潛水，每次都會嗆水，嗆到水感覺非常難受，后來教練告訴我說：“你要先吸一口氣，然后把頭埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的.氣沒有了，就把頭抬起來”我照做了，這次居然成功了。后來在教練的帶領下，我慢慢學會了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太開心了！
通過學習游泳，也讓我明白了：做任何事情都不要輕言放棄，遇到困難就想辦法克服它，就一定能收獲成功的喜悅
暑假游泳作文300字 11
這個月是八月，也就是一年中最熱的一個月。在這個月里，人們有一個最喜歡的運動——游泳。
今年也不另外。這個星期，我和爸爸一起去一個名“玉泉泳池”的地方游泳。
我們坐車到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水，離上一次已有一年左右。剛剛下水覺得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區游來游去。
后來，我想從淺水區的.這頭游到那頭。我從最東南面開游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時換了口氣，游到三分之二時又換了口氣后就快沒勁了，我用全勁游。當我看見離岸邊沒多遠時，我豁出去了。最后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。
我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開開心心的回家了！
暑假游泳作文300字 12
轉眼，一個暑假就要過去了，我雖然沒有學會游泳，膽子卻大了起來，穿著游泳衣，已經能游到湖中央了。
游的時候，我回想起了這個暑假剛開始的時候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來；下水時慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會兒就又把腳翹了起來；拼命地喊救命；媽媽甚至說要把我推下去。現在好多了，穿著游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。
雖然自己認為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來已經到了湖中央；仰著頭仰泳速度也很快；呆在水中時，我看都看不見他，不知不覺中就與他撞了一下。媽媽說：“你也脫下游泳衣在淺岸試試�！睕]想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動作快抓住了石板�！案麄儽冗�差得遠呢！”
看著他們這樣靈活，我真有點嫉妒，但是嫉妒也沒用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。
暑假游泳作文300字 13
暑假，我在爺爺小區的泳池練習游泳。
在好幾年前我學會了游泳，因為前幾年我生病了，今年我才來到泳池練習游泳。來到了泳池旁邊，我扶著梯子慢慢下水，一開始我走在水里又冷又不好控制，好幾年沒游過泳了，我縮在泳池邊不敢游，我心里不停等的'在想：唔，我會不會像剛學游泳那樣溺水。我左右張望了一下，擦了擦泳鏡，鼓起勇氣，縱身一躍，一頭扎進水里，撲哧撲哧的打起水花，慢慢游了起來。我拼命的游泳，雖然帶著游泳鏡，但是我還是選擇緊緊閉著我的雙眼不敢看，我死閉著氣不敢抬頭呼吸。撲哧撲哧撲哧撲哧。一陣響聲后，我的頭好像碰到了東西，我在水里掙扎了一會，站了起來，仔細一看，原來我已經游了10米了，我又左右張望了一下，慢慢我適應了起來，游的開始起勁了......
這次練習讓我后來有了勇氣，有了進步。
暑假游泳作文300字 14
天氣太熱了！吃過晚飯，我和爸爸來到了樓下的游泳館。
游泳館里人真多啊，穿著的'泳衣的男男女女，一個一個跳下水，游泳池里頓時像下餃子一樣。我也穿好了泳褲，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊�！蔽仪椴蛔越恼f：“頓時覺得涼爽，熱量消退”。
開始游嘍！我呀，慢慢游，東看看西望望，欣賞著池底風景�！鞍ミ�！”我叫了一聲，原來是個大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不計較了。為了防止再被蹬踏，我順著密道游到了深水區。
看！爸爸在那兒用水拍打著自己的身體，仿佛要把身體力的熱亮拍打出來散失掉。忽然，爸爸不見了！我趕緊前下水去，嘿嘿，原來爸爸游到深水區了。爸爸看見我，快速地游到我這邊，我和爸爸來了個飛素游泳，一路 上有很多漩渦，爸爸靈活地躲開了，我卻差點兒被卷了進去。
我還沒游夠呢，教練就吹響了哨子，把我們趕上岸來了，不過今天游得很開心！
暑假游泳作文300字 15
暑假里，我學會了蛙泳。
第一課學憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進水里摒住氣。實在堅持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經常說：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來！”我開始有點緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來。在老師的.幫助下，我漸漸地勇敢起來了。
第二課學蛙泳的蹬腿動作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地數著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進行，老師表揚我動作做得很到位。第三課學的是手的動作。先四個手指向下，再往外打開，然后向下巴這邊靠。
主要就是這三個動作。我一直自己練習，每天都堅持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會了媽媽如何憋氣呢！從最開始的一兩米到現在的二十米，我多開心啊！小朋友們，你們學會游泳了嗎？我們一起加油吧！
暑假游泳作文300字 16
我們帶著弟弟進了泳池。弟弟很害怕水，一點都不想下水，他在那兒又哭又鬧。
我們把他強硬的拉下了水，然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區，他坐在溫泉里非常不開心，因為他碰到了水。
然后過去了半個小時，他超級喜歡水了。他開始這兒玩水，那兒玩水，這兒玩水，那玩水。又到了游泳池的淺水區，開始這兒玩水，那玩水，這兒玩水，那玩水。當然前提是他帶著游泳圈。
然后我的'爸爸過來準備教他游泳，把他拖到了深水區，他的腳碰不到地，然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區，然后又要推進了深水區，他開始喜歡深水區了，開始游泳了，但是他離不開爸爸，爸爸一離開，他又開始又哭又鬧。
時間可真快呀，又過去了半個小時。
然后我們該去吃晚飯了。結果他離不開水，說我不去，我不去。結果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。
暑假游泳作文300字 17
放暑假了，我和爸爸媽媽一起去了一趟海南，看到這美麗的景色，我心情特別高興。
到了海南之后，我們去了大理的一個賓館住下了。第二天我們來到了海邊，我們來到了游泳池。我看見一個大姐姐在海水里面游泳，我就想：“如果我會游泳，那該多好呀！”于是，我就去游了。游泳池很漂亮，有很多的人在玩游戲，我還學著他們的'姿勢，做了一個漂亮的花式，就做完了。接著，我還學著他們的樣子，做了一個花式。就做完了。我覺得自己做的很漂亮。
我還去了沙灘上玩。那里很熱，我就躺在沙灘上面，看著天空。我看見許多的人在堆沙堡，我就跑了過去，我看見沙灘上有很多小朋友，我就和他們玩了起來，玩了很多。我覺得我們玩的很開心。
我覺得這是一個有意義的假日。
暑假游泳作文300字 18
這個暑假我特別興奮，因為我和哥哥一起學游泳了。
我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習慣，嗆了好幾次水，難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進水里，剎那間，我看見了水里晶瑩的世界，真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢和技巧，經過一星期的.“魔鬼式訓練”，最后我終于學會了游泳。但我偷偷地告訴你，我還有一個心理障礙―――我一到深水區就害怕。爸爸說：“只要像平常一樣，抓住節奏游，淺水區和深水區是一樣的�！卑职值脑捊o了我信心，雖然一開始還是有些膽怯，但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游，我也暗暗給自己打氣。慢慢地，我就不太緊張和害怕了。
這個暑假我學會了蛙泳，感受到了游泳的樂趣，挑戰了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學自由泳、蝶泳、仰泳……開創游泳新紀元！
暑假游泳作文300字 19
這個暑假我又去學游泳了，有點緊張，因為我已經有一年沒有去游過泳了。
游泳第一天，我們在室內復習蛙泳和練習憋氣，還好沒有完全忘記，我憋了三次，每次都超過了20秒。老師表揚了我，我可自信了！第二天開始，我們就要到室外去游泳了，室外的泳池和室內的有些不同，室外的泳池是由淺到深的。剛開始我們一直在淺水區游泳，慢慢地我就開始游到了深水區。接下來的幾天我們就開始學習自由泳和打水。
我們班一共有八個同學。我是最矮的`一個，所以有些同學叫我小不點和矮冬瓜。但是我卻沒有理會他們，因為我知道嘲笑別人不叫厲害，用實力去贏別人才叫厲害。所以我比別的小朋友更加用心的去練習。終于到了考試那天。經過我的努力，我的自由泳得了全組第一名。有付出就有收獲，我相信明年可以更好。
暑假游泳作文300字 20
爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去，因為這個班和籃球班的時間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現在這么大了該學學游泳了，再說時間也不長，就12節課，一周6節，等學會了再去打籃球。
今天是第一次去，見到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開始教我游。我發現游泳也挺好玩的，我學了兩天就能自己游了，但是不會換氣，只能在淺水區憋著一口氣游，到第七天終于學會換氣了，到了最后一節課的.時候，我已經能在泳道游一個來回了。
其實學游泳很簡單，只要憋住氣把頭伸進水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來了，最后手再劃起來，頭一抬換口氣就游地更遠了。下課后，老師還給我們每人發一個面包和一袋牛奶。我覺得學游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。
暑假游泳作文300字 21
今天爸爸帶我去游泳館學游泳。
我換上泳帽。泳褲。和泳鏡，迫不及待地跳進水里。可是我不會游泳��！爸爸說我來教你吧，我就半信半疑的答應了。
首先我們要先學會憋氣，先吸一大口氣，一下子鉆進水里，可是我剛鉆進水里就憋不住了，像閃電般鉆出水面。爸爸說你要先憋一會兒，然后再向外水里慢慢吐氣，再吐氣的過程中，慢慢的'上來，我就照著爸爸說的去做，在反復的練就學會憋氣了。
然后學游泳，爸爸拿出了一張浴巾，讓我趴在上面，用雙腳蹬，同時雙手向兩邊扒一直做50下。做完完之后，爸爸讓我像他一樣在水里爬行。我一看想著應該很簡單吧，我就下水一試，好像有一股強大的吸力，再把我拽上去，我廢了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸說你會飄起來了，我不信，我就試了試，后來我真的飄起來了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我學會了游泳。
就這樣，我學會了游泳，我希望長大了，也可以像那些游泳運動員一樣自由的游泳。
暑假游泳作文300字 22
暑假，爸爸帶著我和哥哥去學游泳。
我剛剛走到水旁邊滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，終于爬上來了，我脫掉衣服帶著游泳圈跳下水，我輕輕地游啊游，感覺好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸讓我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的，過了一會兒，我的人又浮了起來，忽然一條魚游了過來，我想把它抓起來，可是它已經游到了中間。我想，中間的水一定很深。我得拿個游泳圈游過去才行。我去拿游泳圈的.時候，爸爸突然出現，把游泳圈放到了中間。我飄浮不定地游到游泳圈旁邊，把游泳圈帶上。我抓呀抓，可是還沒有抓到，哥哥看見了，也來幫忙，我們倆齊心協力終于抓住了那條魚，爸爸叫我和哥哥快點回家，等一會兒就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一會兒。爸爸在岸上喊著：“快點回來，要下雨啦。”忽然，真的下起雨來了，我和哥哥連忙游到岸上，把身體擦干，穿好衣服，連忙跑上車就走了。我們在窗戶里看見這雨下得真大��！
暑假游泳作文300字 23
今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。
訓練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發抖，差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰勝困難。
教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的.是劉教練，他長得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說：“別緊張，放輕松，慢慢就學會了�！眲⒔叹毾冉o我做了一個示范動作，手臂伸直向前再向兩側滑動。我學著劉教練的樣子比劃起來，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的指導下，我開始有信心了。漸漸地，我適應了游泳訓練，不僅學會了換氣，還能游25米呢！我開心極了，臉上終于展開了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試，拿到了小海豚證書。本來還一直想：游泳課怎么還不結束？現在最好游泳課一直不要結束呢！
暑假游泳作文300字 24
暑假期間媽媽給我報了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發生水災時還能自救。
教練個子不高，看上去很強壯，年齡也不大，頭發卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來指導我們糾正錯誤的。
學習場地是淺水區旁的深水區，為了方便我們學習，教練會用浮標將我們的學習場地圍起來。
教練跟我想象中的不太一樣，我想象中的教練會一腳把我踹下水，這個教練不光沒把我踹下水課時中，我學會了蛙泳，接下來我就給大家講講我學游泳的經歷吧！
第一節課學了腿部的動作，練了一個小時，老師讓回家后再把腿部的'動作做200個，這是作業。
將腿部的動作練了四節課之后學了換氣手部的動作也學了。第八節課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因為是在深水區，導致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下，越游越好。
最后一節課還給很多同學做了示范呢！
暑假游泳作文300字 25
這幾天天氣非常炎熱，整個大地就像一個大蒸籠，每個人都像在蒸桑拿，稍微動一下就是汗如雨下，小朋友的臉更是紅得像烤熟了的紅薯一樣。
于是，我和爸爸三天兩頭去“九州環宇大酒店”游泳、乘涼。每次我換好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真讓人感到涼爽極了，真想一頭就栽下去呀！不過，我還有“學習的任務”。爸爸總是那么嚴厲，要我先繞肩、打腿，做好充分的準備運動后才能下水。終于可以下水了，我扶著扶手慢慢地下水池，在一級階梯上帶好眼鏡，然后“撲通”一聲跳下了水，我使勁地往淺水區游，沒幾下就憋不住了，趕緊站起來，踮著腳尖吸了一口氣，再繼續潛水，漂到了岸邊，哇！好爽哪！
來游泳池里游泳的人可真多�。∷麄冇械呐菰谒锿�，有的.扶著浮板練習，有的打水仗，真熱鬧呀！
在炎熱的夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件無比開心的事��！
暑假游泳作文300字 26
今天原本是高興的一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。
下了水，爸爸媽媽就開始對我實行魔鬼訓練計劃讓我這個新手從側面一直游到中間，幸虧我比誰高一些，可以站起來，于是我慢慢的'接近中央，呀！我游不動了，潛了下去喝了幾口水又站了起來，爸爸決定教我標準姿勢，好讓我游起來輕松一些。
爸爸叫我兩腿分開用腳后跟蹬水，之后并攏收回來，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時我游得很好，可是，當我自己游時，全身都不聽指揮，到處亂劃。
爸爸說我飄不起來，應該不用力，我試了幾回，都飄不起來，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團，屏住呼吸，一開始，我還有些恐懼，到后來，發現這樣可以使我飄起來，我多試了幾次，天有不測風云，我的頭撞到了墻上，于是我放棄了。
回到家，回味無窮，就是腦門有點痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開，看看水下的美麗景色！
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