【熱】暑假游泳作文
在我們平凡的日常里,大家都跟作文打過交道吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編精心整理的暑假游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假游泳作文1
今天,邵老師在午間談話時講了關于預防溺水的知識,我聽了后有了深深的感受。
現在我們是四年級,已經是比較懂事的時候了,家長已經能放心我們了,所以許多同學都自己去玩、游泳……正因為這樣,杭州最近有不少中小學生在河、湖、江、水庫等地方游泳,導致溺水……
我們在游泳前應先把水往身上潑,等適應水溫后再去游泳,而且要先活動一下身體的.各個部位,以免游泳時抽筋導致溺水。在游泳時如果覺得身體不適,則告訴伙伴們并上岸休息,看伙伴們游泳。如果在淺水區抽筋了,叫伙伴們過來,并且按一下抽筋的地方,去岸上休息。特別注意:
1、吃飽時不宜游泳,因為游泳時可能會肚子疼;
2、饑餓時也不宜游泳,因為如果游到一半時沒力氣了怎么辦?
3、在剛做過劇烈運動流汗的時候別游泳,因為在流汗的時候,人的毛孔會擴大,如果一下子跳下水,毛孔就會緊閉,到那時候,我們會抽筋,最后導致溺水。
聽了以后,我又懂得了一些知識。大家要記住隨時隨刻防止溺水事故的發生哦!
暑假游泳作文2
放假前去柞水游玩,看到好幾個同學會游泳,我就讓媽媽給我報游泳班去學游泳。媽媽答應了,我興奮極了!
我和一班的侯文晞一起在飛魚游泳培訓中心報了游泳班。7月4日是第一次游泳,我有點緊張,以前每次游泳都帶著泳圈,現在要去學了,心里又有點害怕了。我們這期學的是仰泳,第一次去學,吳教練沒有讓我們下水,讓大家坐在泳池邊練習打水。第二天開始就帶浮板在水中練習,我在培訓班里算最小的`了,吳教練一視同仁,對我們都很嚴厲。到了第五天,我就能帶著浮板游了25米。到了第八天,我可以去掉浮板獨自地在水中游了起來,而且越游越快,媽媽在窗外看到,說我像小馬達一樣在水里撲棱撲棱游起來。
經過12天的培訓,我在匯報表演時游的又快又好,以優異的成績結業。我希望以后有時間繼續學習,爭取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部學會。
暑假游泳作文3
夏天時,家鄉的溪水漲滿,溢上岸邊的草地里,陽光照射在溪水上,特別耀眼。小朋友們三五成群,光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著,他們一會潛入水中,一會露出水面,激烈的打起水仗,這時喊聲,笑聲連成一片。我站在岸邊看著,被他們的笑聲感染了,我也想馬上到水里去。
媽媽先弄點水灑在我身上,這樣下水就不會冷了。我拿著浮板下水了,我游啊游,游到水急的地方,一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭,一步一步的'走到媽媽那,媽媽說:如果你拿來走,就不要游了。我還想再游一下,只好下水。剛下水,我又被沖下去了,幸好有位叔叔把我拉了上來,叔叔說:我教你游泳吧。我說:好的。叔叔把我的浮板拿了,我就沉下去了,而且還喝了好幾口水,在這一瞬間我很害怕,就不想游了。
我真羨慕家鄉那些小朋友,他們能在水里自如的游來游去。我下定決心一定要學好游泳,像一條快活的小魚在水中游來游去。
暑假游泳作文4
暑期中我報了游泳班.到了開課那天,我早早的來到游泳館.哇噻,好多小朋友呀!看來這是門受青睞的體育項目呢!
進入游泳池了,說老實話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知曉學游泳難不難,這可是技術活呢!母親鼓勵我只須你認真聽教練的話,肯定學得會的!
教練帶大家下水,剛下去有點不適應,感覺有點冷。教練先教大家學閉氣和潛水.首次水就進了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理,對我說:怕水還能學游泳?其他人能掌握,你也能!聽了教練的`話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,如此多次潛水,我居然會了,雖然非常累,但是好高興呀!
第二天教練在我身上綁上浮板,教我腳和手要如何做。要兩腳并攏,小腿分開,用力往外蹬,再并起來。大家一邊訓練,教練一邊喊1、2、3,我練了好久,總算掌握了打水和夾水。
第三天學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教大家換氣,在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。首次訓練我就喝到了一口水.下面兩天學習如何浮在水上,我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,總是浮不起來,教練見了,對我說:不要緊張,你只須把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多訓練幾次,你肯定能行的!聽了教練的一番鼓勵,我愈加努力地訓練著,終于,功夫不負有心人,我終于能浮在水面上了,我高興極了。
經過十多天的刻苦學習,我終于能在水中自由快樂地游了,堅持就是勝利呀!
暑假游泳作文5
這幾天天氣非常炎熱,整個大地就像一個大蒸籠,每個人都像在蒸桑拿,稍微動一下就是汗如雨下,小朋友的臉更是紅得像烤熟了的紅薯一樣。
于是,我和爸爸三天兩頭去“九州環宇大酒店”游泳、乘涼。每次我換好泳衣,走近泳池,哇!碧澄澄的水,看了真讓人感到涼爽極了,真想一頭就栽下去呀!不過,我還有“學習的任務”。爸爸總是那么嚴厲,要我先繞肩、打腿,做好充分的準備運動后才能下水。終于可以下水了,我扶著扶手慢慢地下水池,在一級階梯上帶好眼鏡,然后“撲通”一聲跳下了水,我使勁地往淺水區游,沒幾下就憋不住了,趕緊站起來,踮著腳尖吸了一口氣,再繼續潛水,漂到了岸邊,哇!好爽哪!
來游泳池里游泳的人可真多啊!他們有的泡在水里玩,有的`扶著浮板練習,有的打水仗,真熱鬧呀!
在炎熱的夏天,能在泳池里痛痛快快地游泳,真是一件無比開心的事啊!
暑假游泳作文6
好不容易熬到了暑假。一天,爸爸說讓我去學游泳,媽媽也贊同,可我一聽就糟了,因為膽小一直怕水。所以我大聲反駁道:“憑什么?萬一我不小心溺水了,長大怎么掙錢管你們?要是……”爸爸打斷了我的話,說:“不要怕,不管什么事情只要勇敢努力地去做,就一定會成功的,不信這次你試試?”我聽了爸爸這么一說,覺得他的話很有道理,就答應了。
七月二十三日,我懷著忐忑不安的'心情和爸爸去杜橋游泳場報名,買了游泳褲、泳鏡、鼻塞、耳塞,然后他對我說:好好學,你一定會成功的!
七月二十四日,正式上課,教練讓我們學換氣、吸氣、漂浮等動作,剛開始一下水,我有點膽戰心驚,怕溺水了,可是我看見別人那么輕松自如,就決定“背水一戰”,教練讓我們抓著池沿練習,我想到離教練近的那邊池沿,誰知滑了一跤落入水中,喝了一兩口水,不過這一滑讓我感到這池里的水有很大的浮力,所以我就不怕溺水了,慢慢的我就學會了換氣、吸氣、漂浮,還得到了教練的表揚呢,心里別提多高興了!
后來,我漸漸學會了蛙泳、仰泳,還能在深水區游了,哈哈哈,真高興!
短短的二十天游泳課,讓我深深感悟出一個道理,那就是:不管做什么事情,只要持之以恒、不氣餒、不放棄,就一定能取得成功!
暑假游泳作文7
假期馬上就要結束了,這個假期過得只能說湊合,爸爸媽媽本來打算待8月5號幾個暑假班結束后,帶我和弟弟出去好好玩一個月,甚至連機票都買好了。而一個兒童暑假游泳班徹底斷送了這個暑假計劃。
放假前,小區附近新開了一家健身房——鄭州即客游泳健身房。據當時銷售阿姨說,他們兒童游泳班在7月10號開始上課。由于8月的外出計劃中有一半時間在大海邊,爸爸媽媽決定讓我去學習一下簡單的游泳技巧。沒幾天我們就下了訂單,等待著美好的8月。可悲劇就此開始...
鄭州即客游泳健身房的暑假游泳班從10號推到15號,之后20號、25號、7月底、8月2號...知道我們預定的飛機已經飛上天,即客游泳健身的兒童暑期游泳班還沒有開課。之后由于退費所引起的一連串的悲劇開始上演,即客游泳健身房里面各級工作人員全是謊言、全是廢話,我們的計劃一直被打亂,最終只是在附近幾個城市斷斷續續玩了十幾天。
現在馬上就要開學了,聽媽媽說鄭州即客游泳健身的游泳學費還是沒有給我們,客服的'電話也打不通了。為了幾百塊錢爸爸也懶得去找他們了,這個美好的假期就這樣被他們一群騙子給打亂了。鄭州即客游泳健身房這樣的欺騙行為誰能幫我出氣呢?
暑假游泳作文8
今天下午,姥爺帶我去游泳。這也是我今年第一次游泳,我已經期待很久了!
雖然下著雨,不過游泳池的人很少。換好游泳衣,我就迫不及待地跳進泳池。“撲通”一聲,咦,水怎么才到我的胸脯,我記得去年是到我的脖子啊?哦,對了,是我長高了!
我試著游了幾下自游泳,哎呀,一年沒有游了,我已經忘了怎么換氣了。姥爺讓我先游30米,我努力回憶去年在游泳班老師是怎么教我換氣的。第一個30米,我停下來了3次,第二個30米我停下來了2次,第三個30米,我沒有停就游到了對岸。我終于想起來了換氣的動作要領,不過姥爺說我的動作還不很標準,我還要多多練習啊,我要盡快考取深水證,到深水區去游。
在雨中游泳真是別有滋味啊,平常下雨的時候我們總是打著傘或是找個地方躲雨,可今天在游泳池里,我就讓雨滴任意地打在我的頭上和身上,麻麻的,涼絲絲的,我把頭鉆進水里,還能聽到雨滴敲打水面發出的“淅瀝淅瀝”的.聲音。游泳池里的人不多,我和姥爺還玩起了捉人的游戲。
今天游得可真痛快啊!
暑假游泳作文9
炎炎夏日,火辣辣的太陽無情地烤著大地,我約了幾朋友一起去師范游泳池游泳。
到了游泳池,我們換好游泳裝。
只見池水清澈見底,前來游泳的人絡擇不絕,整個泳池頓時變得熱鬧非凡、人山人海。你瞧,白發蒼蒼的老爺爺來了,身強體壯的`叔叔、亭亭玉立的阿姨、活蹦亂跳的小朋友在爸爸媽媽的領導下也來學游泳……我們也迫不及待、爭先恐后地跳入水中,像一個大鉛球似的落到水里,濺起了那如同一朵朵漂亮的水花。“哇,好涼爽啊!”我大喊起來。
這時,我提議來一場游泳比賽。大家一致同意,做起了準備活動。只聽我數“一,二,三,開始!”大家拼命地望前游,都想拿第一,我也不甘示落,連忙追了上去,大家你追我趕,不分勝負。到了最后,大家都有些累,速度也慢了下來,我想到了爸爸的話,如果累了,可以選擇仰泳。我確定前放沒人時,翻了個身,頭浮在了水面上,手臂用力地往后劃,腳用力地登。
小伙伴門都驚呆了。游了一會兒,我感覺力氣恢復了點,使用了蛙泳,我這時又發現有一位小伙伴已經追到了我的腳那里,我快速地往前游,耗進所有的力量,讓褪有力地登,使自己向前的距離多一點,并打出許多浪花,蓋住朋友的視線,讓她無法向前游動。
等她清醒過來,我早已在終點等候她們了。這場游泳比賽,我拿下了第一。
我們在這場歡樂的游泳比賽中結束了一切,戀戀不舍地上了岸。
暑假游泳作文10
暑假的一天,天氣炎熱,知了在樹上叫個不停,柳樹一動也不動,小狗趴在地上,吐出舌頭。我連寫字的心思都沒了,看到別的小孩拿著救生圈去海里游泳。我羨慕極了,也想去游泳。臨近傍晚時,老師突然說要帶我們去游泳。我們聽了,高興極了。
于是,我們就高高興興地到海邊,夕陽照在海面上閃著點點金光。海面上漂浮著許多五彩繽紛的救生圈,圈里探出一個個小腦袋。看他們如魚一樣在海里快活地游。我真恨不得一下子撲進大海的懷抱。于是,我們趕快脫下衣服,小心地走向大海。這時,我全身十分涼爽,非常舒服。一個浪頭像脫繩的野馬沖向我,使我喝了幾口又咸又苦的海水,眼睛都睜不開了。老師看我們都不會游,把我的腰托住,讓我的.手向兩邊劃,腳如青蛙一樣往后蹬。可我的手腳怎么也不聽我的使喚,總是上下亂竄。不管老師怎么教,可我們如木頭一樣,一點也沒學會,看著他們在海里快活地游,不時地劃破映在海面上的晚霞,我真羨慕。而我只好按著海里的石頭在戲水,一個浪推來,腳頓時浮了起來,身體漂浮在海面上,也挺有趣。
夜幕降臨,老師說不游了。我們依依不舍地離開了大海的懷抱。雖然這次我沒學會游泳,但體會到了在海里的滋味,非常高興。
暑假游泳作文11
夏天到了,太陽像個大火球一樣,炙烤著大地,知了在樹上不停地叫著,仿佛在說:“熱啊,熱啊。”在這個炎熱的夏季,我們放暑假了。
暑假才放兩三天,爸爸就提議去游泳,我舉雙手贊成。一開始我只能在水里套著泳圈劃來劃去。爸爸跟我說:“游泳不僅手要劃,還要用腳蹬。”可是我游著游著還是游不起來,爸爸看我一點進步都沒有,一氣之下,就不讓我帶泳圈來了。我沒了指望,只有靠自己了,就這樣我學會了憋氣,原本怕進水的耳朵也變得不怕進水了,。可還是被嗆了好幾回水,最嚴重的一回我還吐了,我沒有放棄,漸漸地我發現我一點點進步了,開始會游了,盡管只有四五米,我開心極了。我現在還不會換氣,等我會換氣了我一定會游得更遠。所以我現在一定要加緊練習,爭取早日變成一個游泳的成功者。
我一定要學會游泳。因為醫生說這樣可以鍛煉我的脊柱,我聽不懂,回家之后,我問媽媽:“游泳是全身運動,游泳時我的.胳膊、腿、肺部、脊柱······都在運動。”我聽完大吃一驚。媽媽又說:“游泳是最好的運動,是最適合我的運動。”我懂了。
學會游泳之后,我那不會游泳的妹妹對我可羨慕了,我很想對她說:“不要羨慕我,你只要努力就一定能學會。”我還想對那些不會游泳的人說“加油”。有收獲,就會有付出,游泳太辛苦了,我每天都腰酸背痛的,早上睡到八點都醒不了。這大概就是古今賢文里說的“事非經過不知難!”
暑假游泳作文12
今天是我學游泳的第一天!
進了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲物柜
的鑰匙便來到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來到了游泳區,我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來教。
做完熱身操,我們下到水里,教練教我們如何憋氣。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會漏掉了。我們反復練習憋,教練看我們憋得都不錯了,又開始教我們如何漂浮。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來了。
大家是不是覺得我學得特別得心應手呢?因為我是加強班啦!多次得到教練的'表揚,我更加有信心了。
如果從起點出發那該怎么辦呢?我們圍著教練認真聽講,講完之后,他并給我們做了個示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢?教練說:首先先將整個身體蹲下來,眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下,果真能漂起來。
不過有時候也會失敗,比如會沉下去,也有時會站不起來,教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導。不一會兒我也會了,原來我沒找到正確方法。
不知不覺中,一個小時很快就過去了,一天里我還認識了許多朋友,我期盼著明天的到來!
暑假游泳作文13
放暑假了,我的游泳生活就要開始了。第一天去報到,我既緊張又興奮,緊張是因為我從來沒有獨自下水過,興奮是我在想象學會的那一天,自由徜徉在浩瀚大海里的時刻。
小伙伴們興高采烈地結隊出發了。游泳課開始了,首先,教練讓我們在岸上練習憋氣,我很快就適應了,有些洋洋得意。接著教練讓大家帶上小浮板跳進游泳池,開始在水里練習呼氣吸氣,好幾次我的鼻子和嘴巴都灌進了水,我有點害怕了,但是,在教練的不斷鼓勵下,我努力練習,經過一天的`刻苦學習,終于掌握了水下憋氣的基本要領。
接下來的幾天,大家開始掌握蛙泳的基本動作,收、翻、蹬、夾,我們反復地練習,直到后來每個小朋友都可以拿著小浮板,像一條快樂的小魚,在游泳池里自在地游來游去。
八天的游泳課很快就要結束了,我和小伙伴們都學會了蛙泳的基本姿勢,但是,大家約定以后還要繼續加油,不但精通蛙泳,還要學習自由泳、仰泳、蝶泳等各種泳姿,真正成為一名水中健將,在大海里自由搏擊。
暑假游泳作文14
前幾天,我和張叔叔一起去芝華游泳館游泳。到了游泳的地方,我高興極了。我和張叔叔買票,走進了小兒游泳區,我迫不及待地跳了下去。開始,我在游泳池里玩,戴著游泳圈,兩只手伸入水里,前后搖擺,像兩只扇子在水里扇動,兩只腳往后踢水,我感覺自己就像一只鴨子快樂地在水中游。
過了一會兒,張叔叔來教我游泳了。首先他來教我憋氣,他說,深呼吸一下,把嘴巴閉住,同時也把鼻子憋住,然后把頭伸入水下,盡量多憋一些時間。我照著他說的做,就覺得有水流進鼻孔里,鼻子里鼓鼓的,這樣我第一次憋了九秒鐘,第二次憋了十二秒。伸出水面時,眼睛像被膠水粘住一樣,我趕緊用手抹了一下臉上的水。張叔叔還告訴我憋氣起來時,要先用嘴巴呼吸一下,再把鼻子里的水呼出去。
接著張叔叔又來教我游泳的姿勢。他說,兩只手并攏放在胸前,指尖朝外,然后,兩只手,往前伸直,打開,平放在水上,再把手心往外撥水;兩條腿伸直,打開,往內曲再打開,像青蛙一樣伸縮腿;頭在水里憋氣。開始練習時,我把雙手合十伸直在耳朵兩側,踩著泳池的`池底,用力向上一蹬,身體就浮了起來,接著我就用張叔叔教的辦法開始游,我能前進,但是有點慢,有點費勁,雖然我已經很用力地劃。我想是因為水的阻力太強了吧。
游了一會兒,休息的時候我和圓圓妹妹在水池的進水區里也玩了一會兒跳水。我真想天天都去游泳!
暑假游泳作文15
暑假的時候,媽媽送我去杭州游泳館學游泳。
一開始我很怕游泳,不僅是因為教練很兇,整天板著臉,沒有一絲笑容,我一看見他的臉,就瑟瑟發抖,而且游泳池里的水很深很涼,嚇得我膽顫心驚。如果我不下水,教練就會把我扔下去,所以我怎么也學不會。不過這個教練給我打下了一定的基礎。
后來,換了一個教練。他非常溫和,總是鼓勵我,不要害怕,不要泄氣。他從來不把我扔到水里,還教了我許多方法,再加上原來的基礎,通過我自己的努力,所以我慢慢地就學會了游泳。
在學游泳的過程中,教練經常會給我們玩游戲,比誰游得快,比誰潛水潛得時間長。記得有一次潛水比賽,我怕自己被淹死,就偷偷地把頭露出水面,吸了一口氣,再潛下無,結果我得了第一名,教練就獎給我一塊漂亮的橡皮。但我從教練微笑的目光中可以看出,他已經知道我有“小動作”了,那是他為了鼓勵我,使我不怕游泳,所以才不揭穿我的`把戲。在以后的游泳比賽中,我再也沒有作弊過。
游泳不僅能夠鍛煉身體,還能讓我感受到許多樂趣,所以我才會從開始的不喜歡游泳到后來愛上游泳。
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