如何改變自己-初一-議論文

　　在個人成長的多個環節中，大家都經常接觸到論文吧，借助論文可以有效訓練我們運用理論和技能解決實際問題的的能力。那么你有了解過論文嗎？下面是小編精心整理的如何改變自己-初一-議論文，希望能夠幫助到大家。

　　改變自己就要誠實的面對你內心的矛盾和缺點，不要欺騙你自己。改變自己最重要的是去做而不是想，想的再多不去做都是虛的，而做了之后不管多少，我們總是改變了自己。別想著一下子就改變自己，人并不能一下子讓自己達到理想的自己，想要改變自己是個緩慢的過程。你只能逐步改變，如果老是想著如何馬上達到理想的自己，那根本就是自欺欺人。找清楚自己什么地方做得不好，仔細分析，提醒自己下次不要這樣了。

　　首先可以用一天到兩天的時間給自己作一個行為記錄，把你通常每天要作的事情記下來，這包括記錄你所有的生活活動。這樣你即使粗粗的記，大約也會有幾十件。然后把其中一些如果吃飯等必須完成的事情剔除。在此之后，你把剩余下來的幾十件事情按照你的興趣排列，把你最不喜歡作的事情放在第一位，把你最喜歡作的事情放在最后一位。最后，你就可以在以后一周內進行行動了，每天一早起來，從你最不喜歡的事情開始作起，并且堅持作完第一件事情，再作第二件事情？這么一直作到最后一件你喜歡的事情。在整個過程中，你開始會稍覺得困難，但你只要花很少的力氣稍稍堅持，你就能順利進行下去。千萬在中途不要跳躍那個先作不喜歡的再作喜歡的計劃。對于改變惰性生活方式，這種方式具有很大的效果。而對于經常抑郁心情的人，這種生活方式將直接改變表現為抑郁的行為，而很容易的使抑郁的情緒結束，而只要堅持，抑郁的生活方式就會永遠結束。通過結

　　束惰性或抑郁的行為，而結束惰性或抑郁的心理。如果你試試，并且多一些堅持，你將發現這是多么有趣的事情。

　　下面給大家講一些改變自己的小方法：

　　1.千萬別對任何人產生依賴，因為所有的事情到了最后還是要靠自己，別人幫得了你一時卻幫不了你一世。唯一可做的就是不斷增強自己。

　　2.學會逼一下自己，不逼自己一把怎么知道自己不行，很多事做了我們才能知道自己是可以的，不做的話，你永遠都停留在自己做不了這一步。

　　3.要給自己一個目標，有了目標才知道前進的方向，不然方向都找不到，你又怎么去努力或怎么去逼自己。

　　4.要有行動，沒有行動，再好的計劃，再好的想法都是虛的，只要行動了，我們總能改變自己。

　　5.找優秀的同伴，和優秀的人做朋友，總是能潛移默化的改變自己，讓自己變的優秀起來。

　　6.一個只能看別人缺點或優點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。我們只有看到別人的優缺點，才能找到標板來改變自己。

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