關于嚼口香糖有益的小學生作文

　　現在，商店、超市銷售各種各樣的口香糖，電視廣告中也在宣傳各種品牌的口香糖。但許多人卻認為常吃口香糖會影響食欲，有損身體健康。吃口香搪真的會有損身體健康嗎?我查了大量資料，證明了嚼口香糖是有益的。

　　口香糖又稱泡泡糖。從科學角度來說，它是一種較為理想的保健食品，不管是兒童還是青年人，常嚼口香糖有助于促進面部肌肉的發育，保護牙齒，促進身心健康。

　　口香糖實際上是一種含糖少、具有柔韌性的糖果。口腔在咀嚼口香糖時，既需要面部肌肉緊張且有規律地收縮，又得依靠牙齒之間的摩擦，從而讓面部肌肉和牙齒都能得到很好的鍛煉。

　　經常嚼口香糖對人體健康至少有以下三方面的好處：

　　預防齲齒。齲齒在兒童中發病率至少達50%。兒童易患此病的主要原因是：不注意口腔衛生;臨睡前愛吃甜食而又不認真刷牙，以致食物殘渣滯留在口腔、牙縫中，細菌趁機大量繁殖。如果兒童能經常在飯后吃上一塊口香糖，通過牙齒的反復咀嚼，既可把嵌人牙縫間的細小的食物殘渣粘出來，又能刺激口腔中唾液的分泌，大量的唾液分泌實際上能起到沖刷、清潔口腔的作用，從而達到預防齲齒的目的。

　　固齒。我國古時就倡導用“叩齒”的方法來固齒。同樣道理，經常用上下齒均衡用力地咀嚼口香糖，能增強牙體、牙周組織的抵抗力，起到固齒健齒的作用。

　　促進面部肌肉發育。現代生活中，兒童吃的食物中往往以軟食和細食居多，大多數食物不需要過多地咀嚼就可以進人胃腸道。這樣，面部參與咀嚼運動的肌肉組織就得不到正常鍛煉，致使面部肌肉發育不良。所以，經常咀嚼口香糖，能促進面部肌肉的正常發育，并增加面部肌肉的力量。

　　由此看來，口香糖是一種有益的食品，經常咀嚼有利于身體健康。但不要一邊吃，一邊吹泡泡，那樣做既不文明，也不衛生。

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