暑假游泳的日記15篇

　　一天又結束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，想必是時候寫一篇日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？以下是小編收集整理的暑假游泳的日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假游泳的日記1

　　20xx年7月13日 星期四 天氣陰

　　游泳課一開始，老師就叫我們坐在一旁，腳伸直的拍打水面，一開始我們還把這個當成一種娛樂，水花都拍打到了我的臉上，后來，腳就越來越酸，在腳剛放下的那一刻，一個有力的聲音突然在我耳邊出現“拍起來，腳伸直，別停下！”我們就像一只只被馴服的小老虎，又開始拍打起來。終于可以下水了，水有點涼，但挺舒服的，我們開始練習起來，人浮在水上，頭浸到水里，腳拍打，一直前進。在水里，我看到目標了！哈哈，我快達到了！我心里在吶喊，當我頭出了水面，看著老師，老師微笑著點點頭！耶！我從一條游道鉆到了另一條游道，和朋友們玩游戲，比賽，當我練習游泳時，我發現了一個難點，換氣和游泳配不上，一抬起頭就游不起來了，還我嗆了好幾口水，我心想：為什么配不起來呢？是我的游泳姿勢不對嘛？盡管我在拼命的發掘我的'錯誤之處，但還是連著嗆了好幾口水，我惱火了，人抱成一個球，浮在水面上，在沉思，也在生氣，為什么我那么努力，還是徒勞？

　　我抬起頭，但是身體還是抱成一個球，浮著，咦？我會換氣了？我開始練習換氣，每一次都有不同的經驗和不足，這讓我大大的提升了我的換氣的水平，下一節課，也就是最后一節課，我要把蛙泳和換氣配上，學會蛙泳。

暑假游泳的日記2

　　8月2日 星期一 天氣：晴

　　知了在樹上聒躁地叫著，但我的心情仍舊舒暢無比，因為爸爸和媽媽正帶著我去水庫游泳呢。來到水庫，碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠，我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。

　　我像一只小跳蛙，雙腿一蹬，“撲通”蹦進了湖中。我的這一舉動頓時打破了湖面的平靜。四濺的水花像一把把利箭，著實把媽媽嚇壞了。

　　爸爸隨即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的.身邊，貼著他的耳朵悄悄地說：“我們上岸將媽媽引誘下來，看看媽媽會害怕嗎？”說干就干，我和爸爸游向了岸邊。我上岸后，一本正經地對媽媽說：“媽媽，湖水很暖和，水位也很淺，下去試一試吧！”

　　媽媽信以為真，于是我拉著她走向淺水區。這時，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴隨著尖叫，媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數顆珍珠，灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護航的媽媽在水中撲騰了幾下后，慢慢地游回了岸邊。

　　我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續暢游著…

暑假游泳的日記3

　　今天，姑姑帶我去浙江舟山群島的海邊游泳。終于，我們到了舟山群島。休息一晚后，第二天上午我們來到了海邊。

　　當我們到了海邊，涂了防曬霜、換了衣服后，我套著泳圈邊沖向海邊，邊喊著：“大海，我來了。”說著，我就跳進了海里。其實，在海里和在泳池里沒有什么太大的區別。

　　一個浪頭打來，水直往沙灘上沖，我來到了淺水區，這里的`水，到了我的膝蓋。捧了一些海水，嘗了嘗，好咸。接著，我又向深處走了走，這里的水，到了我的腰。我又向深處走了走，這兒的水更深了，再走，再走，再走……越來越深，越來越深。接著，我在水里游泳，我一個人不敢游泳，我便叫上姑姑、和姑父還有姐姐，我們四個人手拉手串成一條線，一個浪頭過來了，我、姐姐、姑姑都帶了泳圈，所以都浮了上來。只有姑父，他嗆了一口海水后，才勉強浮了上。

　　后來，玩兒夠了后，我們便上岸的“埋人大活動”，我也被埋過一次，我被他們埋得結結實實，渾身動彈不得。我“出土”時除頭外，全身沒有一個地方沒有沙。

　　中午回旅館時渾身輕輕松松，沒有任何問題。

　　晚上，回到旅館后，全身一個字：痛。睡覺時都想站著睡。

　　后來，我還像金蟬一樣脫了一個“殼兒”。

　　你想過一個充實的暑假嗎？想的話就來浙江的舟山群島吧。

暑假游泳的日記4

　　暑假期間你們都有什么有趣的經歷呢？

　　這個暑假我最難忘的就是學游泳的經歷了。老師說，從現在開始每個同學都要學會游泳，很多同學都去報了游泳培訓班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學了好幾天，可我一點都沒有學會，因為我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當初就應該去報名，別的同學全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很著急，可我就是學不會游泳，為什么學游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進了深水區，這時我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時候我才學會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的.學會了閉氣，首先我學會的是蛙泳，但我一直不會換氣，游不了多遠，覺得很費力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學會了蛙泳，之后我又學會自由泳，蝶泳，而且游的還比同學快、好。

　　通過這次經歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！

暑假游泳的日記5

　　每當看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。

　　下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館，學游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們去淺水區學憋氣。我們興奮地跳進淺水區，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向后伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來很簡單，可是當我的臉埋進水里時，鼻子就進了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的`情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了，可是我的鼻子太大光進水，怎么辦呢？我左思右想，對啦，可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進水里了，就提高了要求，看誰能憋夠50個數。我們經過一段時間的練習終于做到了，我興高采烈。

　　誰知道，下一步的動作更難了，老師又讓我們試著把整個頭都伸進水里，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸，可是頭好像被卡住了似的，怎么也下不去。這時老師說：“誰做好了就可以進中水區了。”我心想可不能落后呀，就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進水里了，可是一次只能堅持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心里像吃了蜜一樣甜。

　　晚上回到家，兩個膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫，原來學游泳不是一件簡單的事情呀。但是我還會繼續全力以赴。

暑假游泳的日記6

　　暑假到了，我想大家一定都很高興吧！對，我也很高興，因為暑假里可以放松心情，去外面旅游，還可以去游泳。說到游泳，我以前可是一只名副其實的旱鴨子。可是，經過一個暑假的努力，我終于學會了游泳，想聽一聽嗎？那我就給大家講講吧！

　　暑假里炎熱的一天，我們全家一起去游泳。看著姐姐在游泳池里自由自在地游來游去，猶如一條小魚在水中歡快地穿梭，套著游泳圈的我，心里可癢癢了。終于，我在家人的鼓勵下，我鼓起了勇氣對爸爸說：“我要學游泳！”可爸爸卻說：“你可別像上次那樣半途而廢，要知道不被水淹到是學不會游泳的`。”爸爸的話不禁又勾起了我去年的回憶。去年我參加了游泳班的學習，可是我卻掉到水里被淹到了，我嚇得哭了，像一個逃兵逃回了家，再也沒有勇氣去繼續學完游泳課程。可現在我卻滿懷信心地說：“我不怕，我一定能戰勝心里的恐懼！”

　　于是，我開始了學游泳的旅程。首先，爸爸教我悶水，因為以前在游泳班里學習過，所以我一會兒就學會了悶水。接著爸爸又教我換氣。有時我還是會緊張，可一想到我只要學會了游泳就可以與朋友們一起游泳時，我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到，爸爸沒辦法只好先讓我多練習悶水游，終于在我的努力練習下，我可以悶水游一小段距離了。全家人包括我，都為此感到高興。

　　現在，我已經學會了游泳，可以像姐姐那樣在水里游泳了，我也從這次游泳的經歷中懂得了一個道理：恐懼是可以戰勝的，只要你努力，就一定會成功！

暑假游泳的日記7

　　今天，爸爸帶我到xx河教我學游泳。

　　當我們來到xx河畔，看到了許多人正在河里游泳，我羨慕極了，巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水里，讓我鉆到圈里學游泳時，我的.心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎樣用腳尖打水，用手劃水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學“游泳”了。可身子總要沉下去，一不小心還得喝上幾口悶水，嗆得我很難受。

　　經過幾次這樣的練習后，我開始放開救生圈學游泳了，但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀，只叫我用腳使勁打水，用手劃水，可就不過來幫我。有一次我支持不住了，連喝了幾囗水，幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不會沉下去。學游泳真難，我真想不學了。見我畏難了，爸爸總是說：“學任何事物，要知難而上，才能進步。”這也使我懂得了一個道理：做任何事情都要像學游泳一樣，不單自己要有信心不怕困難，而且要掌握好技巧，才能容易學會，才能做到熟能生巧。

　　我心想，長大了我要成為體育健兒，在將來的奧運會上奪得金牌，為國爭光！

暑假游泳的日記8

　　暑假像炎熱的火球撲向大家，害大家熱得要命，讓大家每天都要浪費錢去買冰冰涼涼的飲料，不過，我們家有更好的'選擇，那就是去游泳。

　　今天，游泳前，我們先準備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾，這樣我們才不會溺水，到了那里，我和姐姐一起去玩滑水道，雖然我不會游泳，但是滑水道溜到一半就能停了，所以我一點都不怕，而且很好玩，我一直玩，玩到身體都長皺紋了。

　　接著，我和媽媽一起去按摩池，我不小心按到一個按鈕，突然就有水從我的背后迸出來，感覺癢癢的，我覺得好像有人伸出手來搔我癢，一看，原來是我按到按摩鍵了。

　　我和姐姐上了一層樓，一看水池里有不同的顏色，我比了比溫度，結果紅色的泳池最燙，可是我們還是下去泡了，因為泡太久，我的身體會很燙，所以我又去試試別的泳池，藍色的就剛剛好，后來我發現了一個透明色的泳池，我一摸，沒想到都冷到讓人快要感冒似的。

　　游完泳，身體真冰涼，媽媽一說要回家，讓我好煩惱，可是還是要回家，回家后，我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。

暑假游泳的日記9

　　第二天，我們練的動作叫浮體。要領是：身體先下蹲，手抱住膝蓋，兩腿夾緊，頭埋在水里憋氣，然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了，挺簡單。練了一會兒，教練就檢查，我認真地完成了。檢查好了，教練點名讓我和另一個同學站出來，我嚇壞了，一臉的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做錯了，這下完了。”不料教練卻說“剛才好多同學都沒有做好，下面請這兩位同學給大家做示范。”這下我還真有點受寵若驚呢。因為我從小因為體質差，體育一直是我的弱項，體育課上做示范從來就沒有我的份，今天真是讓我感到既驚訝，又高興。于是我又一次認真完成了動作，還受到了教練的表揚。看來我真的'進步了。

　　第三天，我們學的內容挺多，先是學一個全新的動作：兩手向前伸直，低頭憋氣，再將兩腿伸直，身體慢慢浮起來，我很快學會了。接著就難了，我們兩手扶住池邊，兩腿伸直快速打水，哇。好累啊。接下來，教練讓我們把兩組動作結合起來，面向泳池，兩手前伸，埋頭憋氣，兩腿伸直快速打水，哇。我可以在水面上向前進了。這是我的又一大進步。

　　短短三天我就有了這么大的進步，培訓班還有12天，我相信，我一定會有更大的進步。大家拭目以待吧。

暑假游泳的日記10

　　7月19日 星期一 天氣

　　媽媽終于破天荒地同意了我想去游泳的請求，今天晚上六點半，我穿好游泳衣，和媽媽一起沖向游泳池！

　　來到了游泳池，我竟然發現了我的幾個好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他們都不會游泳，游泳圈都不離身，我跟他們玩也就沒了樂趣。于是媽媽就看我可以游多遠，我同意了，就一個扎猛子竄進水里，筆直往前游，在又一次換氣時，我感覺有些不對頭，媽媽去哪了？我回頭一看，切，媽媽正在我的.右后方呢！我又往前一看，哎呀，我都偏到哪個奇怪的方向去了？(O_O)？我不好意思的撓撓頭，馬上改變方位，向前游了起來，還沒游到頭呢，媽媽把我拉了起來，說：“‘皮皮’‘豆豆’他們在打水仗呢，你去嗎？”我馬上興高采烈地加入了他們，和“皮皮”一起圍攻起“豆豆”來了，由于“豆豆”總是“臨陣脫逃”我跟“皮皮”商量好了對策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面與“豆豆”迎戰，不讓他“臨陣脫逃”我用潛泳從后“包抄”“豆豆”把他打成“滿地找牙”！果然，“豆豆”被我們打得落花流水，這時，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一個游泳圈上飄進了我們的“戰場”，我們互相使了個眼色，大家都心神領會，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑進了水里，嘩！勝利嘍！

　　今天是我暑假的第一次游泳，我開心極了，希望可以總是來。

暑假游泳的日記11

　　嗨!我是一個十分怕水的人，洗澡時，就算臉上只有一滴水，我就會哇哇地大叫，趕緊找塊毛巾把他擦干凈。

　　可是今年的這個夏天，奇跡在我身上發生了。夏天到了，我們小區里的游泳池里都是人，小朋友們在游泳池里游來游去。我非常羨慕他們。于是我央求爸媽帶我去游泳，我戴著游泳圈在淺水區游，我緊緊抓住游泳圈，生怕掉下去。爸爸說，要學會游泳先要離開游泳圈，然后再學會潛水，最后學會自己游泳。我的臉平時連水滴都不能碰，讓我怎么潛水啊。這也未免太難為我了。可是爸爸就拿平板來引誘我，我經不過誘惑就開始訓練了。就這樣為了玩十分鐘平板，我憋努力在水底下憋氣十秒鐘，可是十秒不到我就憋不住了。可是害得我喝了一口水，嗆得我很難受。回家了，爸爸沒有給我玩，因為我沒能完成目標，我很生氣，第二天，我潛水終于超過了十秒，第三天，我給自己定目標，由媽媽陪我一起下水訓練，直到第四天……

　　經過這幾天的“魔鬼”訓練，我終于學會自己游泳啦!耶!我終于學會不借助任何工具游泳了!接下來我的目標就是能游得更遠的.距離，三米，五米，十米……只要我刻苦訓練，我就一定能像小魚一樣自由自在地在水里遨游。

暑假游泳的日記12

　　今天，我和一個朋友相約去恒溫游泳館游泳。

　　我和朋友還發明了兩個水下游戲：第一個，手牽手，在水里轉圈;第二個，水下石頭剪刀布，誰贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來換氣。

　　下水時，我突然覺得走樓梯太簡單了，于是，我決定，來點勁爆的：跳水。我帶好泳鏡，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺有了好遠好遠。等我轉出水面，往回一看，“哇塞”沒想到，我竟能有這么遠，我被我自己震撼了。這時，朋友發出了建議：去深水區游泳。我對她說：“我的功夫還不夠硬，我怕會沉下去。”“沒事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿。”“行!”到了深水區，我一只拉著欄桿，心里有點害怕，但在朋友的鼓勵下，我克服了困難，游到了終點。其實，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會知道自己到底行不行。

　　這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區游泳，真是一舉兩得的'好事。

暑假游泳的日記13

　　今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準備去游泳。

　　游泳館里我們家很近，不一會，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點都不怕！我和爸爸在水里進行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯，就是換氣有點問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的`。然后，我們倆就分開了，我去深水區練習，爸爸在淺水區練習。我們都掌握了動作要領，所以都受到了教練的表揚，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進了溫泉池。

　　泡溫泉的時候，我們還在討論游泳的動作要領。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。

　　其實，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因為游泳能鍛煉身體和協調性。我今天游了三個小時，是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。

暑假游泳的日記14

　　暑期游泳班已經進入了尾聲，老師為我們舉行了一場激動人心的游泳比賽。展現在我們眼前的是一個長方形泳池，池水清澈見底，劃分成六條道。站到泳池旁，面對即將到來的比賽，我心情十分緊張。

　　教練將我們分成兩兩對決。終點本來定在20xx米，但后來老師考慮時間不夠，最終改成了400米。雖然很緊張，不過我對短距離還是有信心的。比賽開始了，同學們你追我趕，非常激烈！站在岸上觀看的同學，也似乎很緊張，也在為自己的`同學加油助威，聲音此起彼伏，場面非常壯觀。

　　“楊晉”，老師響亮地喊道。比賽選手名字點完的那一剎那，“撲通——”我縱身一躍，一到水里，全身的肌肉也開始緊繃，不過馬上就進入了狀態了。我一直奮力往前游，心里想著一定要拿到名次。“楊晉，加油……”我在水里隱隱約約聽到有同學給我加油鼓勁，我更有信心了。拼命往前游，也游得更快了。當游到老師的面前時，就聽見他驚喜地對我們說：“你們破了我們這最高紀錄，可以上岸觀看別人比賽了。”聽到老師的話，我非常開心！

　　比賽結束，我光榮地得了第二名，獲得獎杯和獎狀，我相信只要努力就一定能成功。

暑假游泳的日記15

　　今天，我們一家去燕峰峽度假。

　　中午睡完覺，我們去泡溫泉。溫泉里的水很暖和，也比較淺，爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作，如：手要有力，往前劃動，腳要像青蛙一樣，使勁向后蹬。我試了一下，結果一下子就沉了下去，爸爸說：“沒事，繼續來”，我又練習了很多遍，差不多能游一會兒了，我還是繼續練習。我一邊游，爸爸一邊喊：“加油！”我拼命的向前游，可是卻向前游不了了，我很失望。看見別人游得那么好，我心里十分羨慕。爸爸看我不高興，問：“你怎么了？”“看來我永遠也學不會游泳了”我傷心地說。“怎么會呢？”爸爸說，“你已經很厲害了，只是不能向前游，沒關系，人不是一下就能學會某種東西，必須刻苦的鍛煉才可以，你練習騎車的時候，不是也跌倒過很多次嗎，現在你騎車不是很棒了嗎？學游泳也一樣，必須耐心的.練習，練習很多遍的時候，你就可以學會了。”爸爸的這些話，使我增加了不少信心。我又游了幾遍后，爸爸一邊鼓掌，一邊說：“不錯，你已經快要學會了。”我聽了以后，心里很高興。

　　現在，我學會了基本動作，但我還沒有完全學會游泳，所以，我要多學游泳，把游泳徹底學會。

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