淺析羽毛球單打戰術運用的利與弊

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淺析羽毛球單打戰術運用的利與弊

作者：王科

來源：《體育時空·上半月》2015年第01期

中圖分類號：G847 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）01-000-01

摘 要 戰術是在實戰中決定勝負的重要條件之一，也是在平時訓練中最容易忽略的一點，那么我將從羽毛球戰術的利與弊進行全面闡述，為以后羽毛球運動的訓練與發展提供理論依據。

關鍵詞 羽毛球 單打戰術 運用

一、羽毛球單打常用戰術分類

羽毛球的戰術可以分為：發球戰術、接發球戰術、逼反手戰術、平高球壓底線戰術、拉吊突擊戰術、吊殺上網戰術、防守反攻戰術等等。

二、發球戰術的運用

（一）發后場高遠球戰大學網術運用要點

發高遠球時，需要我們發球時動作要隱蔽，持拍手充分后引，擊球的一瞬間手腕由外展到內收快速發力，把球擊出去又高又遠，落點要在對方非持拍手的底線附近。發高遠球要求球的弧度盡量高，飛行的距離遠。

優點：發高遠球質量好的時候可以把對方充分調離中間位置遠離前場，球又高又遠可以延長對方的擊球時間，給自己防守做好充分的準備，限制對手犀利的進攻。

缺點：發高遠球是一種防守的戰術，有時質量不好的時候很容易被對方連續進攻打亂自己的防守，自己防守不好的時候，容易陷入被動。

（二）發平高球戰術的運用要點

發平高球時，根據對方的個人身體素質以及身體條件來決定飛行的弧線的高低，以對方剛接不到為好。球的落點和高遠球一樣，到后場底線為佳。

優點：平高球的球速比高遠球的球速快，給對方很少的反應時間，在他退位不及時的時候，回球質量會下降，給自己創造進攻的機會。

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