家長火冒三丈怎么辦 -資料
有時候，孩子實在頑劣，弄得家長火冒三丈，
家長火冒三丈怎么辦
。若沒有及時控制住，就可能口不擇言地訓斥孩子，甚至噼里啪啦地飽揍一頓。結果，不僅破壞了親子關系，也可能給孩子幼小的心靈留下創傷。要知道，在5種情況下，是絕對不能打孩子的：
1.孩子犯錯誤，是因為父母事先沒有告訴孩子不能這樣做，或者父母沒有把話講清楚。
2.孩子所犯的錯誤，父母自己也在犯。爸爸媽媽自己都不知道這方面的事情應該怎么做，沒有很好地在這方面以身作則時，就不要急著去打孩子。
3.父母在暴怒之下不能打孩子。因為這時打孩子往往只是發泄自己的憤怒，懲罰時往往會失去分寸，會忽視孩子犯錯誤的原因，也很難給孩子講清楚為什么要打他，很容易失手打傷孩子。
4.孩子生理與心理具有以下特殊情況者不能打：行為亢奮有精神障礙的孩子、十分敏感的孩子、曾受過感情傷害的孩子，
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《家長火冒三丈怎么辦》(http://salifelink.com)。5.不到3歲的孩子不要打。3歲的孩子處于游戲期階段，孩子的自主意識十分強烈，在這一階段體罰孩子，會影響他們做出正常的生理與心理反應，導致孩子身心不健康。
如果察覺到盛怒來臨的跡象后，最有效的.方法是讓家人帶走孩子，或自己離開“事發之地”，然后：做10次以上深而長的呼吸；拉緊，然后放松全身的肌肉數次；出外散步10分鐘;對自己說“我會保持冷靜”，然后回想過去自己曾經表現得很冷靜時的情景，或者回憶一段輕松開心的時光。
看到父母能夠控制自己不亂發脾氣，這對孩子是很好的榜樣教育。你也可以把這種冷靜技巧教給孩子，讓他從小就學會做情緒的主人。
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