必知對孕婦有危害的四大食物 -資料
南京中大醫院產房助產師顧曉霞提醒說，處于孕期的'準媽媽除了保持營養均衡外，有四樣食物盡量少吃：
1、山楂
2、味精
3、久存的土豆
4、熱性佐料，
必知對孕婦有危害的四大食物
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《必知對孕婦有危害的四大食物》(http://salifelink.com)。這是因為：
山楂對子宮有興奮作用，易致流產
味精的主要成分是谷氨酸鈉，易與鋅結合，導致孕婦體內缺鋅;
而久存的土豆中生物堿的含量比較高，易導致胎兒畸形;
熱性佐料易消耗腸道水分致便秘，引起流產。
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