讓人瞬間高興的50件最開心的事

　　在學習、工作或生活中，大家對能讓人變得開心的事都再熟悉不過了吧，以下是小編為大家收集的能讓人變得開心的事，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　讓人瞬間高興的50件最開心的事 1

　　1、摸摸口袋，竟然發(fā)現(xiàn)里面有錢，

　　2、成功趕上將要出發(fā)的汽車或火車。

　　3、別人為你按著電梯門的“開”鍵，等你進來。

　　4、電話響了，你拿起聽筒發(fā)現(xiàn)正是剛才在想的人。

　　5、請別人為你撓背，他一下子撓到了最癢的部位。

　　6、突然想起小時候最好的朋友的電話號碼。

　　7、你打算買的東西降價了。

　　8、干凈俐落地撕下有黏性的價格標簽。

　　9、衣服上弄了污漬，但輕松洗掉了。

　　10、把手指上的刺挑出來了。

　　11、傾聽烤肉在烤架上發(fā)出“咝咝”的聲音。

　　12、一下子將廢物扔進了垃圾箱，太準了。

　　13、想著今天是星期三，其實是星期五，

　　14、和朋友一起聊明星八卦。

　　15、把最后一塊圖案放進拼圖里。

　　16、從洗衣機里取出的兩只襪子剛好是一雙。

　　17、完美地磕開一個雞蛋。

　　18、收到一封信，地址是手寫的。

　　19、清空電腦的回收站。

　　20、終于解開一個死結。

　　21、換了張干凈的新床單。

　　22、坐飛機時，一大排座位就你一個人。

　　23、炎熱天氣喝下一杯冰水。

　　24、下雪后，第一個踩出腳印。

　　25、吃媽媽做的炒雞蛋。

　　26、開了半天車，一路都是綠燈。

　　27、需要擁抱的時候，得到一個溫暖的.擁抱。

　　28、排隊時，你所在的隊伍最快了。

　　29、廣告時間換了頻道，返回來的時候節(jié)目恰好開始。

　　30、發(fā)現(xiàn)明年生日那天是星期六或星期天。

　　讓人瞬間高興的50件最開心的事 2

　　1.每天拍幾張照片

　　心理學家建議，每天用相機拍下一些身邊的人和事，如窗外的樹木、路邊的小花、鄰居家的孩子和朋友的婚禮。將這些隨時可能被遺忘的片段記錄起來，當你不定期整理照片時，你會覺得所有的細節(jié)都是美好回憶，沒什么可抱怨的，于是人會很容易變得快樂起來。

　　2.看悲傷的電影

　　看一部令人傷感的電影，如《當男人愛上女人》，情難自禁時，不妨盡情地放聲哭出來，然后安慰自己說，還好這只是電影情節(jié)，并不是真實的生活，心情便會大有改變。這是一種反向思考的方法，常運用在心理學中，協(xié)助人們換角度思考問題。

　　3.在周末的清晨做白日夢

　　不少能干的主婦，會從星期六一大早起床開始，馬不停蹄地做家務活，如收拾屋子，清洗馬桶等。這樣的習慣常常會讓人在星期六晚上疲憊不堪，并影響到星期日的睡眠。不妨暫時拋開那些瑣碎的家務活，在周末的清晨做一個美美的白日夢。不要自責，而應鼓勵自己說：“我工作那么辛苦，揮霍一下自己的休息時間，無可厚非�！�

　　4.定期寫郵件

　　和相識多年的朋友定期以郵件的形式保持聯(lián)系。有寫日記習慣的人，只是在紙上隨手涂鴉或草草地寫上幾句，便能反映出潛意識中的心理狀態(tài)，寫郵件也是如此。而定期與朋友通郵件，聊聊最近的生活，不僅能協(xié)助你放下心里的事情，還能協(xié)助你拾起被淡漠的.友情。

　　5.在水邊散步

　　有研究指出，因為在嬰兒時期便置身于羊水，因此人與生俱來就是親水的。在水邊散步，能有效地協(xié)助人放松身心，即便煩惱再多，在有綠樹有流水的環(huán)境中，你也能暫時拋開一切，為自己“偷”得頃刻悠閑。

　　6.偶爾吃一頓大餐

　　吃一頓大餐的美妙在于，不僅能享遭到美味可口的食物，還能讓你感覺自己遭到了特別禮遇。人在遭到與別人不同的照顧時，心情會不知不覺地變好。我們在小時侯都可能有類似這樣的經(jīng)歷：當父母特意為你買了一只與其他孩子不一樣的、漂亮的碗，你會高高興興地吃下比平時多的食物，即便不愛吃的食物也變得“可愛”起來。

　　7.每星期堅持做一次鍛煉

　　無論何種運動，那種汗水淋漓的感覺會讓人放飛一切世俗的想法，盡身于運動的快樂之中，感受著力與美的同時，心情和身體都獲得了放松，人也由此變得豁然開朗。

　　8.參加集體活動

　　雖然獨處也是調(diào)節(jié)心情的方法之一，但是不要吝嗇自己的休息時間，分出一部分給集體活動。登山、郊游、野餐、party、歌友會……鼓勵自己積極參加集體活動，你會在共同的玩樂中找到讓自己堅強、平和的力量。

　　9.定期游泳

　　游泳是最消耗體力的運動之一，但這種讓人精疲力竭的活動，能讓人擺脫煩惱，身心舒展。選擇一個人去游泳也不錯，被水包圍其中，再糟糕的心情也能被軟化。

　　10.一邊開車，一邊大聲歌唱

　　心情不好時，打開車上的收音機，調(diào)到較大音量，跟著里面播放的旋律大聲歌唱，完全不必在意別人投來異樣的眼神。也許此時的你在別人眼中有點傻乎乎的，但這確實是一種讓人快速釋放心情的好方法。

　　11.一邊喝咖啡，一邊讀小說

　　挑一家出名的咖啡館，帶上一本近期最讓你感興趣的小說，選一個靠窗邊的位置，坐下來點一杯咖啡，邊喝邊讀……是的，這是電影里常常出現(xiàn)的“小資”鏡頭。但那又有什么關系，讓自己體驗一下電影中才有的浪漫鏡頭，你也會遭到氣氛的影響，得到真實的放松和享受。

　　12.給朋友寄卡片

　　挑選10——15張別致的卡片，放在包中隨身照顧，在等公共汽車、排隊結帳、等人時，隨手拿出一張寫上只字片語，如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天氣一樣燦爛”、“一定要幸福喲”、“想起我們上大學的日子”等等，然后郵寄給你的朋友。當所有的卡片都被逐個寫完并郵寄出去后，一想到朋友們收到卡片時驚喜的表情，你會露出發(fā)自內(nèi)心的誘人笑容。

　　13.學會斷舍離

　　每半個月給房間做一次徹底的大掃除，把平日里忙碌隨手放置的物品，重新收拾整理。用不同型號的收納箱把你的衣服包包、日用品分門別類一下，這樣不僅能減少擺放的空間，也會使生活變得有井然有序。

　　另外，你的書桌、衣柜、包括電腦桌面，也要定時清理一些長時間用不到的東西。之前看過一本書上說，你的物品如果長達三個月都沒有碰過的話，那證明這樣東西就對你沒什么用了。

　　14.學會做美食

　　無論是炒菜、煲湯，還是煎炸、烹飪，只要你嘗試一種，就會有體驗自己去買原材料，搭配各種佐料，完成一道美食的滿足感。關鍵是，當你愛的人，心滿意足地吃下你做的料理，你真的會有種爆棚的幸福感的。

　　15.學會記錄和收藏

　　買一個好看的手賬本，記錄自己每天的心情和故事，或是把手機里拍的比較好的照片打印出來，或者定制成明信片，保存起來。等你無聊去翻看過往時，你會意識到，原來幸福就是這么一點一滴被你收藏起來的。

　　16.學會減壓

　　可以偶爾去工作和住宅區(qū)以外的景點處看看，不管遠近，哪怕只是在附近的公園走走，漫無目的；可以去看綜藝，國內(nèi)的國外的，會讓你放松，用大笑來趕跑壓抑；可以讓自己來一場大汗淋漓的暢快。運動之后的疲乏，會讓你忘卻一整天的煩心事，然后洗個熱水澡，安然入睡。

　　17.學會打扮自己

　　每個季節(jié)最好擁有一兩件品牌衣服，其實比起很多人愛去淘打折的，我更傾向于那些雖然貴但是穿起來格外有氣質(zhì)的衣服。不是要你一味地去追求奢侈品，也沒那個必要，但在條件允許的基礎上，去提升生活品質(zhì)，提高穿衣品味，會讓你活得更加精致。

　　18.學會給生活來點情調(diào)

　　買一些好玩的生活用品，學會布置房間，用一些花花草草來進行點綴，給生活增添一絲情趣與溫馨。

　　19.學會制造驚喜

　　每個月送自己一份小禮物，作為獎勵也好，安慰也好，主要是拆禮物時的喜悅感，和一種我要努力賺錢，這樣下個月就能買得起更好的禮物的動力，會讓你對每天都充滿期待。另外在節(jié)日期間給家人或最好的朋友挑一件禮物，因為首先挑選禮物是很享受的事，其次送給重要的人，也能表達心意。

　　20.常去逛書店

　　時常去書店轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，感受文化氣息與文藝情調(diào)的碰撞，在安靜的氛圍里感受知識的律動。多讀書，一定是好事！

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