引導語：現在由小編給大家科普一下健康安全教育知識，希望大家學一學，對自己的健康要重視，

健康安全教育知識

　　健康安全教育知識

　　我們首先來談家常菜韭菜，韭菜一般大家通常用來包餃子，因為韭菜餡的更好吃，大家殊不知韭菜含有大量有機磷農藥殘留，最近的國家抽檢中相對較高。有機磷農藥大量進入人體后會引起神經功能紊亂，中毒者出現多汗、語言失常等癥狀，建議韭菜在春季吃比較好。

　　許多人都喜歡吃腌制的醬菜，腌醬菜是許多家庭飯桌上必不可少的，而這些小菜在制作過程中普遍使用苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐劑，那些指標超過國家標準的腌醬菜會對人體造成傷害。大家更不要隨意到街邊地攤購買來源不安全的腌制食品。

　　夏季飲食切記過于生冷的食物，因為夏季天氣炎熱，大家本來就食欲不振，更偏好冷食。吃冷食的同時，須注意清潔衛生，以免引起腸胃疾病的發生。老人和小兒由于消化功能較弱，更為需要注意飲食消化。這些就是小編為大家總結的有關于夏季食堂飲食安全需要注意的事項。

　　作為餐飲及食堂管理者應做到不購買、不加工、不出售給消費者腐爛變質食品、有毒及有害或者超越保質期的食物。生食與熟食加工用具應分開，并做到分門別類管理，不得混合存放。最主要的就是要求食堂夏季經常消毒，消毒用品一定要使用符合國家食品安全規定的產品。食堂消毒應全面，避免留有死角，這樣才能杜絕細菌滋生。

　　一、 什么是食物中毒?

　　食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入后出現的非傳染性(不屬于傳染病)的急性、亞急性疾病。 春季要慎防六種食物中毒：發霉甘蔗、四季豆(蕓豆)、發芽土豆、鮮黃花菜、鮮木耳、野蘑菇，

資料

　　二、 如何安全的制作食品?

　　世界衛生組織(WHO)推薦食品安全制作五大“黃金守則”：

　　1 、保持清潔。勤洗手-取食品前洗手、準備和加工食品期間經常洗手、便后洗手;清洗和消毒用于準備食品的所有場所、設備和餐飲具;避免蟲、鼠及其其他動物進入廚房和接近食物。

　　2 、生熟分開。生的肉、禽、蛋和海產品要與其它食物分開;生和熟食品的餐飲具、工具、用具要分開;避免交叉污染。

　　3、徹底煮熟。食物要燒熟、煮透，中心溫度得到85度以上，尤其是肉、禽、蛋和海產品

　　4、保持食物的安全溫度。熟食要保存在冰箱里，也不能夠長時間存放;熟食和涼菜做好后在室溫下存放不得超過2小時;冷凍食品不要在室溫下化凍;;煮熟后放置2小時以上的食品，重新加熱到70℃以上再食用。

　　5 、使用安全的水和原材料。食品用水要安全;選擇衛生安全的餐飲具;選擇衛生安全的紙巾;生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒。

　　三、 其他注意事項：

　　飯前便后要洗手，養成良好的衛生習慣;

　　白開水是最好的飲料，飲料常含有防腐劑、色素等，不利于少兒健康;

　　3、購買食物時，注意食品包裝有無生產廠家、生產日期，是否過保質期，食品原料、營養成分是否標明，有無QS標識，不能購買三無產品。

　　四、 食物中毒的癥狀及處理：

　　食物中毒者最常見的癥狀是、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細弱、血壓降低，甚至可致休克。

　　食物中毒后的應急措施：食物中毒發生后，千萬不要恐慌，劇烈嘔吐、腹瀉，同時伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現脫水癥狀，如口干、眼窩下陷自亂陣腳，可以采取以下應急措施：

　　飲水：立即飲用大量干凈的水，對毒素進行稀釋。

　　催吐：用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

　　處理：將引起中毒的飲食進行有效處理，避免更多的人受害。