玩手機會令人反應變慢嗎？

據香港《文匯報》11日報道，智能手機對現代人的影響越來越大，美國有研究顯示，即使沒有使用，僅看到手機便已能分散使用者的注意力。研究員指出，這是典型的“行為上癮”，會削弱使用者維持專注的能力。

據報道，研究由南緬因州大學社會心理學教授桑頓領導，將學生分成兩組，一組完成較簡單的任務，另一組則完成較復雜的任務。

結果發現無論在哪一組，學生把手機放進口袋或手提包、讓自己看不見手機，他們的得分比看到手機的一組平均高出20%。

桑頓稱，研究證明僅看到手機就會分散注意力，例如較慢作出反應，影響工作表現。

桑頓指出，手機科技發展令使用者可一直聯機，許多人無論是早上起床還是睡前最后一件事都是看手機，這是典型的“行為上癮”。研究員提醒，工作時不僅需要關掉手機，最好是把它收起來。

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