正確的洗頭順序是怎樣的

洗頭發是我們在日常生活中必不可少的事情，但是有些人天天洗頭發都會覺得不舒服，這是不是由于沒有洗干凈呢？其實雖然我們經常可以接觸到洗頭，但是你知不知道其實洗頭也有正確的洗頭順序，不用驚訝，確實如此，只有掌握了正確的洗頭順序，這樣才能確保自己頭發的干凈。

1. 首先將打結的發絲用鈍齒梳梳開(最好選擇末端經過特殊處理的梳子)。

除了可將附著的頭皮屑、臟污去除之外，也可避免在清洗中進一步糾結一起。

2. 頭發表面濕潤是清潔劑發生作用的第一步，最適宜的水溫是攝氏38度。

因為頭發的鱗片表面也需要有適當的油脂，譬如最重要的18-MEA，如果水的溫度太高，可能洗掉必需的皮脂，使頭發變得乾澀無光澤。因此先以38度的水將頭發沾濕，接著用水輕拍約三分鐘，以去除頭發上附著的臟東西。注意蓮蓬頭的水壓不可太強，最好調整至水花不會四處亂噴的程度。

3. 洗發前抹上護發乳。

發質受損者在沾濕頭發后，可在發尾輕輕抹上護發乳，以避免再度受到洗發精的傷害。但切記不可太接近頭皮，至少要遠離發根10公分以上，以免妨礙頭皮的清潔。一般來說，長發者的使用量約為5西西左右;中等與短發者，洗發精只要3西西就足夠了。

4. 洗發精要抹在頭皮。

接著在沒有抹上護發乳的頭皮上，涂抹用水稀釋五至十倍的洗發精(不需將之前涂抹的護發乳沖洗掉)，因為洗頭的真正用意是洗頭皮而非洗頭發。稀釋洗發精的目的在避免洗發精過于濃稠、洗不乾凈，反而易發癢。

5. 用指腹按摩頭皮。

頭皮是頭發的健康基礎，健康的頭皮有如肥沃的土地，那是孕育健康頭發的根本。所以應用兩手的指腹，從前額發際按摩至頭頂方向。頸部也由發際往上按揉。

6. 溫柔地清洗頭發。

清洗時將手伸入頭發中，輕輕按摩頭皮，并由發根洗向發梢，切記不可直接用強勁水柱沖洗。最好一面沖水一面撥動頭發，而不是像洗衣機攪拌一樣亂搓。

7. 發質受損者可適量涂抹護發乳、潤發乳。

潤發乳的功用為調節發質，使表面呈弱酸性，這樣才能使張開的毛鱗片變得緊縮，還可在頭發表層形成保護膜。護發乳則能通過毛鱗片，深入受損的頭發中，補充流失的胺基酸蛋白質，具有修護作用。

不管是用護發乳或潤發乳，通常都在涂抹后二分鐘即可用清水沖洗乾凈。

8. 以毛巾吸乾水分。

剛洗完的頭發很敏感，因此不可用乾毛巾來回搓乾，也不可直接用吹風機吹。最好的方法是以乾毛巾包住頭發，讓毛巾自然吸乾水分，或以毛巾包住發梢讓其自然變乾。

9. 用吹風機將頭發吹乾。

頭發當然以自然乾燥最好，如果一定要吹頭發，風力也必須適中，先將頸部發際吹乾，再從額頭往上吹。另外，千萬不可完全吹乾，也不要在頭發未乾的狀態下睡覺，一來容易睡壞發型，再者讓頭發長時間處于潮濕壓迫下也容易影響發質。

看完了這篇文章，你是不是也知道正確的洗頭順序是怎樣的，如果你已經了解的話，那么在日常生活中就應該要時刻注意了，希望大家都能按照最正確的洗頭順序去洗頭發，這樣才不會損傷我們的發質，以此同時也可以使我們的頭發保持長久的清潔。

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