正確洗頭方法及7種錯誤的洗頭方法

時間：2024-06-18 04:59:30 學人智庫我要投稿

正確洗頭方法及7種錯誤的洗頭方法

洗頭發是一個很有講究的事情，正確的洗頭方法不僅僅能夠預防脫發而且還能消除頭屑呢!那么正確洗頭方法及7種錯誤的洗頭方法有哪些?以下是unjs小編為您整理相關內容，歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!

正確洗頭方法及7種錯誤的洗頭方法

一、正確的洗頭方法：

1、洗頭前，先用梳子將頭發梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然后用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。

2、將洗發精倒1個圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再涂抹于頭部清洗，然后沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的后遺癥。

3、洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的.動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根，干性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。

二、幾天洗一次頭才科學

建議：

1、最好每星期洗三至四次頭。

2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發，或者用電吹風吹干，確保清潔、健康兩不誤。

3.天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。

有些做特殊工作的人，由于衛生要求，還是要堅持每天洗頭。

7種錯誤的方法

1頭發剛濕就抹洗發精

有很多人在頭發弄濕之后就馬上用洗發水了，殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發。正確做法是：弄洗發精之前用溫水沖洗一分鐘以上，用清水去除頭上一些污垢之后，再使用洗發精。

2不梳頭直接洗

頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前，先用梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

3洗頭時用指甲搓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。在洗頭發的.時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

4護發乳涂在發根

由于洗發時頭發毛囊打開，將護發乳涂在發根上，其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊，容易引起落發。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向抹發尾，一定不要讓護發乳碰到頭皮。

5護發乳不沖洗干凈

護理一頭烏黑秀發是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護發素殘留一些在頭發上或許可以保護頭發。其實，殘留的護發乳容易混合灰塵黏附頭皮，堵塞毛囊，引發炎癥。所以每次洗頭，頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。

6濕著頭發睡覺

洗完頭發之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實這時候發鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。

7洗完頭馬上外出

頭發也是要防曬的，有研究表明，頭發受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

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