牙齒會伴隨我們一生的，整齊潔白的牙齒不但看起來非常的好看，而且可以很好的咀嚼食物，這樣就可以避免胃部因為消化不良出現不適癥狀，所以我們要好好的愛護牙齒。但是許多人的牙齒會因為不注意口腔衛生等問題，出現齲齒等癥狀，甚至年紀輕輕就需要按假牙了。所以我們要好好的愛護牙齒，而且還要注意愛護牙齒從娃娃抓起。那么，多大的寶寶可以開始刷牙呢？

寶寶多大要刷牙呢？

原則上說寶寶有牙后，就要開始刷牙。 最初，因為僅有前面幾顆牙，萌出又不全。用牙刷不方便，最好用紗布蘸鹽水，沿牙面擦洗。

當寶寶有16-20顆牙時，大概是2歲半左右，這個時候可以逐漸訓練用牙刷�？梢韵炔挥醚栏�。當寶寶適應了刷牙的習慣時，先用可吞咽牙膏，訓練寶寶吐出牙膏。寶寶基本上能吐出大部分牙膏時，可以換用防齲牙膏，來更好預防齲齒的發生。

通常我們可以分三個階段對幼兒進行刷牙訓練。

第一階段：當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了。當然這里所說的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。

第二階段：從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立于幼兒身后，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不件難事。

第三階段：從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

當寶寶出現了乳牙后，就要注意口腔的衛生了。在寶寶小的時候，自己不會刷牙，那么，就需要家長慢慢的引導。在寶寶乳牙不全的時候，家長可以用手纏上紗布蘸著鹽水來擦洗，當寶寶兩歲半的時候，就可以鍛煉寶寶使用牙刷來刷牙了。