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左乳下方疼痛的原因和檢查以及治療方法
有很多的女性出現了左乳下方疼痛，左乳下方疼痛，對于女性來說，是有很大危害的，所以對于很多女性，當出現左乳下方疼痛以后，就想具體了解，出現這種情況的原因，以及檢查和治療的方法，為了你能盡快的了解，就來看看下面內容的解讀吧。
乳房疼痛的病因
一般來說，周期性疼痛一般是在月經來潮前3—7天左右出現或者是加重 ，月經來潮后逐漸消失或者是減輕。每月疼痛的程度并不一致 ，常見的是沉重感和脹痛或者是鈍痛 ，或者是有偶然短暫的針刺感 ，壓迫和活動或者是用手提物的時候加重。可能和月經周期中激素水平的變化有關。
疾病檢查
乳房疼痛是受垂體前葉、卵巢和腎上腺皮質的內分泌影響的。具體來說，在月經周期的前半期卵巢分泌雌激素相對多些，乳腺管發育增生。而在月經周期的后半期是雌、孕激素影響乳腺的腺管和腺泡的發育。此時，婦女感覺乳房腫脹，這一生理性變化，會影響在此期檢查乳房疾病時與真正乳腺疾病相混淆，所以在月經的前半期檢查為宜。
治療方法
中醫中藥以膏藥治療為中心，膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。
乳腺炎及乳房疼痛必須外貼益中堂膏，其有效成分可透入皮膚產生活血止痛化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等效果，并通過藥物的歸經作用而調理機體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經末梢，促進局部血液微循環，扶正固本、改善體質，從根本上全方位針對乳腺疾病機特點而發揮療效，改善病變周圍組織營養，起到修復軟組織的作用，最終達到治療目的。
左乳下方疼痛的原因和檢查以及治療方法，以上內容為很多的女性，做了詳細的解答，所以對于很多出現左乳下方疼痛的女性，在了解了出現的原因，以及治療的方法以后，可以通過有效的治療，盡快的讓自己左乳下方疼痛，得到有效的治療和改善。
如何保護乳房健康
一、堅持戴胸罩
乳房的基本功能大家肯定都比較清楚，它主要有兩種作用，一是在哺乳期分泌乳汁并以此來哺育嬰兒，二是一種女性的性征器官。一般來說，乳房在女生十歲左右開始發育，十五歲左右基本上就已經定型。在乳房發育定型之后就需要戴胸罩了，不過雖然胸罩的使用范圍已經在近些年擴大了許多，但仍然有不少人對它的保健意義還不太了解。
從醫學角度來說，乳房之所以能夠擁有充實飽滿富有彈性的特征，其主要原因就是乳房內有一層很厚的脂肪層。戴胸罩能夠使乳房的各個部位都受力均勻，當某一方面受力后 便能夠向四方分散，所以可以起到很好的保護作用。同時還可以使通過乳房的血液循環速度加快，有利于其發育。
另外，戴上胸罩之后可以避免因為行走而導致的上下震蕩和摩擦，幫助堆積脂肪，增加其彈性。同時還能起到清潔乳房，防止乳腺炎發生的效果。
二、合理的膳食
合理的飲食對于女性的乳房健康也有著至關重要的作用，如果不能養成一個科學的飲食習慣，那么即使進行再多的保護措施也都只能是徒勞無功。
生活中有一些食物可以起到保護乳房的作用，并且這些食物都非常容易購買到。西柚就是這樣一種對女性乳房十分有好處的食物，它的卡路里含量非常的低，并且還含有大量的抗氧化因子，是女性保護乳房的最佳選擇之一。此外，奇異果也有和西柚類似的功效，它富含維生素C、果酸、果膠等營養價值比較豐高的元素，很多人都把它稱之為“圣果。
由此可見水果的作用是非常強大的，這些水果不僅營養豐富而且還有著排毒美容護胸的作用，如果經常食用甚至還可以降低乳腺癌的發病幾率。當然，水果只是保護乳房的一個方向，還有其它很多食物都有著類似的功能，人們只要合理的安排自己的飲食生活就可以很好的保護乳房的健康。
三、經常運動
運動對于身體是有很多好處的，很多人也都知道這個道理，但是運動對于乳房有沒有什么好處呢?答案是肯定的。
乳房除了是哺乳器官外，也是一種特殊的排毒器官，在正常情況下，乳房內會有血液循環系統和淋巴系統來完成身體的代謝和引流工作。適當的增加自己每天的運動量可以使代謝的頻率加快，從而使得隱藏在體內的毒素盡快的排出體外。
另外經常運動的人不僅可以提高自己的免疫能力，同時也能使自己的面色顯得更加健康紅潤富有光澤。如果長時間的不運動，那么無論是乳房還是皮膚都會受到負面的影響。生命在于運動，一個合適的運動可以幫助我們在最大程度上保護乳房，使全身的營養更加健康順暢的輸送到各個器官之中，這其中當然也包括乳房。此外，女性朋友們還可以做一些專門豐胸運動和健身運動，這些運動對于乳房健康都有著更加顯著的效果。
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