小白萊丸子的做法是怎么樣的呢?小白菜汆丸子是一道極富營養(yǎng)價(jià)值的食譜,它的適用人群很廣泛,人們不僅能夠吸收到小白菜的養(yǎng)分,同時(shí)還能享受到肉丸的營養(yǎng)價(jià)值,這道菜成為人們餐桌上一道極為受歡迎的家常菜譜。
小白萊丸子
菜譜簡介
湯清,味鮮,菜綠,丸子嫩。
材料
主料:豬肉(肥瘦)150克,小白菜200克,
輔料:雞蛋50克,
調(diào)料:花椒2克,鹽3克,黃酒5克,味精1克,大蔥5克
做法
1.將豬肉剁碎,然后加入花椒水、精鹽、黃酒、味精、雞蛋、蔥、姜末調(diào)拌成餡;
2.小白菜擇洗干凈,先用開水焯一下,隨后放入冷水中過涼,撈出備用;
3.鍋內(nèi)加入一些水,燒開后轉(zhuǎn)用小火,先把拌好的肉餡擠成三克重的丸子,放入鍋內(nèi),等煮熟漂起時(shí)撈出,撇去湯上的浮沫,加入小白菜和余下的調(diào)料,再將丸子放入,稍煮一下即成。
小訣竅
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
小白萊穿丸子
材料
小白菜一把,牛腿肉半斤,雞蛋清一個(gè),鹽,胡椒粉,料酒,生抽,蔥姜末
做法
1.牛肉浸泡沖洗干凈,剁成蓉放進(jìn)料盆
2.加入鹽、胡椒粉、料酒、生抽
3.蔥姜剁成末放進(jìn)去
4.打入一個(gè)雞蛋清
5.慢慢加入清水順著一個(gè)方向攪打上勁
6.鍋內(nèi)放入適量清水,開小火
7.將牛肉餡用小勺配合摶成大小均勻的丸子
8.一個(gè)一個(gè)放進(jìn)鍋里
9.燒開后撇去浮沫至湯清
10.待丸子變色浮起,放入洗干凈的小白菜
11.白菜煮軟后,加點(diǎn)鹽和香油調(diào)味,撒入蔥花后即可出鍋
1.小白菜汆丸子湯的做法
2.小白菜丸子湯的做法大全
3.內(nèi)丸子的做法
4.汆羊丸子的做法大全
5.丸子湯的做法大全
6.南煎素丸子的做法
7.素丸子的做法大全
8.水汆丸子的做法
9.丸子肉菜的做法
10.炸韭菜丸子的做法