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如何預(yù)防電腦輻射
白領(lǐng)是最容易受到電腦輻射的群體了,輻射多了就會導(dǎo)致上班族皮膚粗糙干燥,抵抗力下降,甚至?xí)貌,因此很多人會買植物來阻擋輻射,那么電腦旁擺放什么植物好呢?下面是小編整理的如何預(yù)防電腦輻射,看看吧。
電腦旁擺放什么植物好?
如果是想吸收有害氣體,那就選吊蘭、綠蘿、巴西木之類的觀葉植物。如果是想防輻射,那就選仙人球、蘆薈之類的含水量大的植物。其實(shí)它的防輻射效果還不如放一大塑料桶水的效果好。在家庭中或辦公室中擺放仙人掌、寶石花、景天等多肉植物,可有效減少各種電器電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁輻射污染。
1、仙人球
仙人球可以吸收電磁輻射的作用,也是天然的空氣清新器,還具有吸附塵土,凈化空氣的作用。仙人掌類帶刺的身體肉質(zhì)厚,含水分多,易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場輻射毒素,減少室內(nèi)外的污染,有益人體健康。有園藝專家建議,凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方,同時(shí)擺上幾盆仙人掌為宜。國外許多大型的電腦放置場所,無不擺滿了大大小小的仙人掌,這是先進(jìn)的科學(xué)措施,不妨借鑒。
2、蘆薈
盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽(yù),一盆蘆薈就等于九臺生物空氣清潔器,可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質(zhì),尤其對甲醛吸收特別強(qiáng),在4小時(shí)光照條件下,一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛,還能殺滅空氣中的有害微生物,并能吸附灰塵,對凈化居室環(huán)境有很大作用。
如何預(yù)防電腦輻射?
1、操作電腦時(shí)最好在顯示器上加一塊計(jì)算機(jī)專用濾色板,以減輕射線的危害。
2、室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品,以避免形成電磁波的再次輻射。
3、使用電腦時(shí),應(yīng)調(diào)整好屏幕亮度。一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),反之則小。
4、在操作時(shí)應(yīng)與顯示器保持適當(dāng)?shù)木嚯x。正確距離應(yīng)在顯示器0.5米外。
5、操作電腦后,要用清水洗臉。因?yàn)樵诓僮麟娔X時(shí),臉上吸附不少電磁輻射的顆粒,形成了臉部的電磁污染,對皮膚有損害。一般來說,受到電磁輻射后,用清水洗臉,可使輻射減輕90%以上。
6、多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。
7、電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。
8、長期在電腦前工作的話,可在電腦前擺放蘆薈和水果是最好的吸收劑和除味劑,將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁,不僅環(huán)保,香味也自然。
9、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn),至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
防輻射食譜推薦
1、木耳炒雞蛋
雞蛋三個(gè)、黑木耳2克、荷蘭豆50克、對蝦去殼150克、鹽少許、色拉油半勺、清酒兩勺、淀粉一勺、醬油少許、胡椒少許。
將蝦線去掉,放鹽、淀粉和醬油進(jìn)行調(diào)味。將木耳發(fā)好備用,荷蘭豆放在熱鹽水中焯一下,出鍋后控干水分備用。將雞蛋打入碗中放鹽調(diào)味,然后在鍋中倒入色拉油,雞蛋炒熟后放入碗中備用。剩下的色拉油不要浪費(fèi),依次放入蝦、木耳、荷蘭豆,加入鹽、清酒和胡椒調(diào)味,最后再將雞蛋倒入,出鍋即可。
2、金槍魚配西蘭花
西蘭花半顆、金槍魚魚干2克、醬油半勺、麻油半勺、味精少許。
將西蘭花與配料混合,放入微波爐盒,在500瓦的微波爐中加熱2分鐘。將熱好的西蘭花取出,拌入金槍魚干,用余熱使金槍魚干變熟。
3、枸杞黑芝麻粥
大米,糯米,黑芝麻,枸杞。
糯米洗凈提前泡幾個(gè)小時(shí)。枸杞泡發(fā)備用。坐鍋水,水開后把大米、糯米和黑芝麻倒入,并攪拌至開鍋,為的是不粘鍋底。水開后轉(zhuǎn)小火慢慢煮,大約煮四十分鐘就好了,其間要攪拌幾次。等湯水亂乎了就可以關(guān)火了。喝的時(shí)候澆上勺糖桂花。
4、番茄炒蛋
番茄,雞蛋,鹽,食用油,白醋。
先把番茄洗凈,切塊狀。雞蛋打勻,加少許鹽,再加兩三滴白醋。熱油鍋,雞蛋液沿鍋壁倒入,等到成型后,用鏟子鏟成小塊,盛出待用。鍋里留少許油(炒蛋的時(shí)候油盡量多放一點(diǎn),留下炒番茄的小份油),倒入番茄翻炒。等到番茄出汁,把炒好的雞蛋倒入,一起炒勻。
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