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全國(guó)愛(ài)眼日主題班會(huì)教案(2)
師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。
預(yù)防近視“六不要”
1.不要在光線暗的地方看書(shū)。
2.不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書(shū)。
3.不要在走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
4.不要躺著看書(shū)。
5.不要歪著頭寫(xiě)字。
6.不要天天長(zhǎng)時(shí)間看電視。
生：學(xué)生齊讀‘六不要’。
師：現(xiàn)在讓我們來(lái)看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。
預(yù)防近視“四注意”
1. 讀書(shū)一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。
2. 注意讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)。
3. 注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。
4. 注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。
師：除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢?
生：要做到“三個(gè)一”。
師：有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))
我們看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)
一尺、一拳、一寸
眼睛距書(shū)本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。
師：一尺和一寸分別是多長(zhǎng)?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米。現(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)做出來(lái)。
生：(學(xué)生做出姿勢(shì))
師：(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)
師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(三)鞏固知識(shí)
師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們一起來(lái)回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。
生：齊讀
四、小結(jié)
師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。
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