大舌頭是比較典型的一種語言障礙，不僅在溝通上存在問題，而且也給大舌頭患者的生活造成了極大的影響。但是，大舌頭是比較難改變的，都是在不知不覺中形成的習慣，讓大舌頭患者很困惑。那么，大舌頭如何糾正？下面咱們就來詳細了解一下吧。

舌尖放在齒背后，再向嘴外慢慢伸，伸的越長越好，然后迅速收回。

舌放平后，再向嘴外迅速伸出，迅速收回，伸的越長越好。

舌尖用力頂左腮，頂的面部越鼓越好，然后用同樣的方法頂右腮，一下左一下右，反復多次。

舌尖抵住上齒齦，舔著上顎往后鉤，鉤得越長越好，但不要把舌系帶扯疼，然后用舌尖舔著上顎慢慢放回齒后。

舌頭的兩邊向舌中間卷成筒狀后，再向嘴外吐出，一伸一進。

舌頭平放，用牙齒輕輕咬舌面，牙齒邊咬舌頭邊往外伸，然后再慢慢地邊咬邊縮回。

舌頭由左到右，由右到左擺動，像吃東西時咀嚼的感覺。？第八節打響練習：舌頭貼上顎，由外向里吸舌頭，發出“噠噠”響聲。

舌尖由上唇自左向右周轉，再自右向左周轉，然后還可以上下舔唇練習。？第十節舌根練習：舌根上隆起頂軟腭，一上一下迅速進行練習

上面就是對大舌頭如何糾正的介紹，希望對大家的認識有幫助。解決大舌頭的方法有很多，在患上這種習慣的時候，一定要引起重視，采取這些方法進行矯正。同時，如果效果不是很理想的話，可以到正規的醫院由醫生幫助進行解決。