很多人不但敷面膜，還會使用免洗睡眠面膜，因為免洗睡眠面膜用起來比較方便，可以直接涂上就睡覺，沒其他面膜用起來那么麻煩。但是很多人都不知道免洗睡眠面膜到底該怎么用，用了這個睡眠面膜的時候很多人不知道到底在什么時候洗掉，這個用了之后是必須要清洗皮膚，讓皮膚保持干凈的，所以我們就來看看免洗睡眠面膜使用方法。

基本工作不可少

在使用免洗睡眠面膜前，不是簡單的清潔肌膚就夠了，基本的護理步驟一定不能少。因為睡眠面膜要兼顧到透氣性，所含油脂也比較少，營養成分一般不會很多。尤其是對于干性肌膚來講，如果直接只用睡眠面膜，對肌膚的改善效果很小。所以在使用睡眠面膜前一定要做好卸妝-潔面-化妝水-乳液，如有需要，可在化妝水后使用精華素、乳液后使用晚霜。這樣全套下來，才能起到事半功倍的保養效果。

如何避免面膜蹭到枕頭

使用免洗睡眠面膜，最怕蹭到枕頭了，如何避免呢？首先，涂上睡眠面膜后，不要馬上睡覺，要等待15-30分鐘后，讓睡眠面膜稍微干掉，再安心入睡。其次，可以在枕頭上放一個枕巾，這樣就算面膜蹭到了，也可以清洗干凈。

清洗睡眠面膜

經過一晚上的滋潤，早上起來就要及時洗掉睡眠面膜了。洗掉睡眠后，也一樣要用潔面產品潔面，因為經過一晚上，我們臉上會分泌油脂，單單用清水是無法清洗干凈的。所以，洗掉睡眠面膜后，最好還是再用洗面奶清潔一次，然后再進行接下來的護膚步驟。

不適宜人群

如果你是油脂分泌非常旺盛的肌膚，那么最好不要使用睡眠面膜。因為睡眠面膜會讓你肌膚不夠透氣，油脂無法排出，那么就會導致痘痘、粉刺產生。如果你是長痘肌膚，那么也盡量不要使用，或者避開長痘痘的部位。

使用頻率

睡眠面膜固然好，但也不可以天天使用。天天使用會給肌膚造成負擔，營養過剩，甚至會導致脂肪粒的產生。一般一周使用兩到三次就已經足夠了。

以上就是對免洗睡眠面膜使用方法的介紹，免洗睡眠面膜不能每天使用，一周兩次就夠了，用之前一定要把臉洗干凈，這些內容介紹了關于免洗睡眠面膜的使用方法，還有相關過程，說是免洗，但是第二天起床之后自己還是必須要將皮膚洗干凈，這樣才可以減少刺激。