鼻子上長痘痘應該怎么辦

我們每個人的容貌是很重要的，有的人臉上經常長一些痘痘，因為我們的面容是非常重要的。臉上長痘痘是很平常的事情，有的時候有的人的鼻子上長痘痘，那么當我們的痘痘長在我們的鼻子上，我們應該怎么辦才可以消除這些鼻子上的痘痘呢？下面來了解一下。

皮膚要清潔：要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水(也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹)，因為你的皮膚應該是油性的。

多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒：如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜(也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹來代替)，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。

臉上長痘 這些事千萬不要做

其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的。比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70%的作用。

保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。

引起我們的鼻子上長痘痘的原因還是蠻多的，經過以上的了解和認識，我們知道了當我們鼻子上長痘痘的時候我們應該怎么做才可以消除我們鼻子上的痘痘哦。那么如果我們在生活中也出現過這種情況的話，就要及時的去治療解決，這樣才會更加的美麗健康哦。

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