胎教太＂勤奮＂ 當心寶寶吃不消

對待胎教不能太過殷切的，只要順其自然就好。那么，什么樣的胎教心態(tài)才是有益的呢？在進行胎教時要避開哪些誤區(qū)呢？下面就為您詳細講解。一、端正胎教心態(tài)

1、科學(xué)的態(tài)度、正確的目的

胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓(xùn)，心身發(fā)育更健康、更聰明，提高其綜合素質(zhì)水平。而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣，是為了培養(yǎng)天才、神童。天才在人群中畢竟是少數(shù)。而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺機能、運動機能發(fā)展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓(xùn)練打好基礎(chǔ)，使孩子對未來的自然與社會環(huán)境具有更強的適應(yīng)能力。

2、必要的知識、冷靜的頭腦

現(xiàn)在準備養(yǎng)育孩子的父母常感困惑——社會上種類繁多的“方案”不斷描述著照此培養(yǎng)出的孩子如何“超常”“早慧”，使年輕的父母們不忍心讓自己的孩子落伍，也紛解囊參加培訓(xùn)或購買“方案”。其實這些“方案”中有一些就是打著“科學(xué)”“專家”的旗號在誤導(dǎo)母們、有的指導(dǎo)思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過程、有的只是為了經(jīng)濟目的。因此建議父母在準備懷孩子之前，應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識，包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識。這能使自己做到心中有數(shù)，保持冷靜的頭腦，善于識別和選擇適合自己的方法。

二、避開胎教誤區(qū)

1、拍打“胎教”

有人建議，當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。據(jù)說，生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分，有助于孩子的智力發(fā)展。

告訴你真相：從剛生下來寶寶的生活狀態(tài)我們就可以了解到，小寶寶除了要吃東西填飽肚子睜開眼外，大部分時間都是在睡眠中度過，就連大小便他也可以閉著眼完成。對新生的寶寶你會早晚兩次每次3～5分鐘地去拍打他嗎？而且，當他還在腹中的時候，胎動并不是閑來無事在和你做游戲，他可能是伸個懶腰，或換個睡姿。你對他的拍打很容易引起他的煩躁不安，這并不能起到胎教的作用。

2、胎教音樂越大聲越好

許多孕媽媽進行胎教時，卻是直接把錄音機、收音機等放在肚皮上，讓胎寶寶自己聽音樂。這是不正確的。在現(xiàn)實生活中，有不少孕媽媽，把“胎教音樂”當作培養(yǎng)“神童”的智力胎教法寶，這是一種認識誤區(qū)，特別是不合格的胎教音樂磁帶，將會給母腹中的小寶寶造成一生無法挽回的聽力損害，應(yīng)引起準媽媽們的警省。

告訴你真相：胎寶寶在母親肚子里長到4個月大時就有了聽力，長到6個月時，胎寶寶的聽力就發(fā)育得接近成人了。這時進行胎教，確實能刺激胎寶寶的聽覺器官成長，促進孩子大腦發(fā)育。正確的音樂胎教方式應(yīng)該是孕媽媽經(jīng)常聽音樂，間接讓胎寶寶聽音樂。此時胎寶寶的耳蝸雖說發(fā)育趨于成熟，但還是很稚嫩，尤其是內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。

因此，進行音樂胎教時傳聲器最好離肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上;音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，噪聲不要超過85分貝。另外對孕媽媽來說，最好不要聽搖滾樂，也不要聽一些低沉的音樂，多聽一些優(yōu)美舒緩的音樂，對孕媽媽、對胎寶寶才都有好處。

3、所有世界名曲都合適胎教

都說經(jīng)過胎教的嬰兒特別聰明，但具體該怎么教，沒有人能說得明白，許多準媽媽都知道給胎兒聽世界名曲是一種不錯的方法，早在懷孕初期就買來了專為嬰兒準備的胎教錄音機和各種世界名曲，每天一有時間就把錄音機放在肚子上讓胎兒聽。大部分的準媽媽們都知道胎教的益處，但卻不知道正確的方法，因此在進行胎教時多是采取最常見的一種做法，就是聽世界名曲。

告訴你真相：經(jīng)過科學(xué)驗證，正確的胎教對于胎兒的神經(jīng)等系統(tǒng)發(fā)育有著極大的益處，這樣的寶寶十分聰明。給胎兒聽音樂的做法是有可取性的，音樂對于胎兒的成長有好處，但是人們不管是什么音樂全部都拿來聽，有些人還長時間地把專用的胎教機放在肚子上，讓胎兒聽，認為這樣做就是最好的胎教了，其實不然。首先胎教要定時、定點，每天孕婦可以設(shè)定半個小時的時間來聽音樂，時間不宜過長。其次在選擇音樂時要有講究，不是所有世界名曲都適合進行胎教的，最好要聽一些舒緩、歡快、明朗的樂曲，而且要因時、因人而選曲。在懷孕早期，妊娠反應(yīng)嚴重，可以選擇優(yōu)雅的輕音樂;在懷孕中期，聽歡快、明朗的音樂比較好。

4、胎教可以隨時隨地進行

胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進行。

告訴你真相：首先，胎教要適時適量。要觀察了解胎兒的活動規(guī)律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過20分鐘。其次，胎教要有規(guī)律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習慣，同時也利于出生后再認，為其它認知能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。第三，胎教要有情感交融。在施教過程中，母親應(yīng)注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗，建立起最初的親子關(guān)系。

良好的環(huán)境對寶寶的生長比外界的刺激更有利于胎兒的生長發(fā)育。而對于胎兒而言，良好的環(huán)境就是媽媽心情愉快，營養(yǎng)充足，那對寶寶而言就是最原生態(tài)，最有力的胎教。

5、胎教越早開始越好

有的夫妻當知道自己即將做父母后，立刻就說要為寶寶做胎教，但其實這么早做胎教不僅沒有作用，而且可能會影響寶寶的生長發(fā)育。

告訴你真相：大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和感官的活動是心理活動的基礎(chǔ)，生理發(fā)展直接影響并制約著胎兒心理發(fā)生發(fā)展的過程。科學(xué)研究表明，胎兒6、7個月時腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備，到胎兒8個月時才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發(fā)音等器官的活動，并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性，使得對胎兒實施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。據(jù)胎兒研究工作者研究證實，胎兒末期（8個月左右）就已有了聽覺記憶。所以，胎教的最好時間應(yīng)選在胎兒8個月（孕32周）以后。

胎兒絕大部分時間都是在睡眠中度過，而睡眠也是讓胎兒迅速生長發(fā)育的方式，準父母們在寶寶還沒有足夠的認知、記憶能力的時候就進行胎教，既沒有意義，更可能騷擾到胎兒睡眠，也影響到他們的生長發(fā)育。

6、音樂“胎教”

在一些“胎教”課上，你肯定這樣地記錄著：懷孕5個月時進行音樂胎教。每次5～12分鐘，6個月后，每次20分鐘，一天1～2次。連音箱擺放的位置都有講究，放在1米左右處，揚聲器對著腹部，分貝在65～75。不僅胎兒聽，準媽媽也得精神集中，一起投入。

告訴你真相：用聲音來刺激胎兒，無非是想對其生長發(fā)育產(chǎn)生積極影響。而實際得到的結(jié)果是胎兒的聽力閾值下降了。音樂通過母體的傳遞，被胎兒的聽覺神經(jīng)感受到時已不再是原有意義上的和諧的旋律與節(jié)奏，而只是一個單純的物理聲波，是有害的噪聲，它有可能對胎兒造成易干擾和易激惹性。

也就是說，本來給胎兒一定音量的聲音才能引起他的反應(yīng)，而現(xiàn)在，一個比原來音量還要低的聲音就能引起他的反應(yīng)，表面上看起來，胎兒變得伶俐了，但實際上，是胎兒得不到安靜的環(huán)境，神經(jīng)變得緊張了。

古人是怎么胎教的——圣王胎教之今析

能有健康、聰慧、仁義的孩子是天下父母共同的愿望。除了后天的教導(dǎo)外，先天的因素也不容忽視。易曰：「正其本，萬物理;失之毫厘，差之千里。」故君子慎始也。中國自古就重視胎教，將胎教的方法寫于玉板上，藏于金柜中以做為后世的訓(xùn)導(dǎo)。古人認為胎兒在母體中能夠受孕婦言行的感化，故孕婦須謹守禮儀，從全方位給胎兒良好影響。《烈女傳》記載了享國800余年的周朝王妃太任的「賢行胎教法」：「太任之性，端壹誠莊，維德之行。及其有身（身孕），目不視惡色，耳不聽淫聲，口不出傲言，能以胎教子，而生文王。」周文王是歷史上著名的篤行仁義、敬老慈少、禮賢下士、具圣智慈理的君王。

現(xiàn)在一提起胎教，我們想到的可能就是聽聽音樂或唐詩宋詞而已。其實胎教的范圍很廣，作用不容忽視，古時的胎教遠比我們現(xiàn)代人要全面、嚴謹?shù)枚唷Ｏ旅嫖覀兙徒Y(jié)合現(xiàn)代人的生活將古人的教誨進行詮釋，以供欲培育優(yōu)秀下一代的家庭參考：

婦女從受孕的第一天開始，按古文的記載，要「寢不側(cè)」、「坐不邊」、「立不跛」;還要做到所謂「四勿」：「非禮勿視，非禮勿言，非禮勿聽，非禮勿動」，即從身體、言語、意念三方面要保持內(nèi)心的清靜;另外在飲食上也有「割不正不食，不時不食」的寶貴經(jīng)驗。

1.行住坐臥禮貌端莊

寢不側(cè)：就是睡覺要端正，不隨便睡;

坐不邊：就是坐的姿勢要端正，不要坐一側(cè)或坐歪了;

立不跛：《弟子規(guī)》有不跛倚，就是站立時要站好。

用現(xiàn)代話來講，你的行住坐臥都要禮貌端莊，都不可以隨便。

2.慎選視聽

非禮勿視：是指凡是不好的，不應(yīng)該看的，作為一個準媽媽就不能看。現(xiàn)在電視、網(wǎng)絡(luò)、雜志甚至廣告牌等傳播媒體，非常普遍，看到不健康的畫面、暴利的鏡頭相當?shù)娜菀住�準媽媽要慎選所視。為什么這些不能看？因為會影響孕婦的情緒。母親的情緒不穩(wěn)定，體內(nèi)也會產(chǎn)生一系列的變化，當然會影響腹中的胎兒。

非禮勿聽：耳朵所聽到的都是好的，善良的，正確的。對于不好的、不堪入耳的聲音，包括不良的音樂也都要避免聽聞到。

3. 言語、行為端正謹慎，保持清靜、安穩(wěn)和愉悅的心境

非禮勿言、非禮勿動：自己講話時，好的才講，不好的不講。作為一個準媽媽對于自己的言語造作，和內(nèi)在的起心動念都要非常地注意。因為這些都會影響自己胎兒將來的性情。胎兒的性情完全受母親懷胎時候的情緒影響，母親的情緒安穩(wěn)，胎兒就安定。性情對于人來說是非常重要的稟賦！

4. 合理飲食

母親如果喜歡隨便吃這吃那，也會影響胎兒。尤其有些孕婦在懷孕的時候，難免身體有些不適，吃東西就沒有節(jié)制。古人認為飲食方面也應(yīng)該有所節(jié)制。就是所謂「割不正不食，不時不食」。

割不正不食：是指這個時節(jié)不應(yīng)該吃的食物，就不能吃或者說切割得不恰當，太大，很難咀嚼，作孕婦的也不能吃，以防影響消化。以應(yīng)季的、切割適宜的食物為好。

不時不食： 是指不應(yīng)該吃東西的時間，作為一個準媽媽也不要嘴饞，不能想到愛吃什么就隨便吃，除了三餐之外，加餐也要定時定量。

在孩子還沒有生出之前，要好好保護兒女的本性，防止在胎兒期受不好的影響。因而作為一個準媽媽要完全很恭敬地為培育這個孩子著想，為他們實施上述理念，賦予孩子最好的先天秉賦。中國古人的這一理念近來也從日本科學(xué)家江本勝博士研究中得到佐證，水結(jié)晶的形態(tài)會受外界不同信息的影響而呈現(xiàn)相應(yīng)的美好與丑陋的變化，更何況是正處在活躍生長階段的胎兒？。

我們要向古人學(xué)習從懷孕的第一天開始就全方位地實行人之初的善導(dǎo)教育。

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