懷孕32周的注意事項

懷孕32周的媽媽們，是不是見到小寶寶的心情越來越迫切了？其實，你的小寶寶也在為出生做著最后的準備，他在努力的成長哦！寶寶的體重本周可達到2千克左右了。他可能已經(jīng)長出了滿頭的頭發(fā)或者說絨毛，腳趾甲也全部長出來了，那么這個階段寶媽們該注意什么呢。

懷孕32周的時候，寶寶的身體和四肢繼續(xù)長大，體重為2000克左右，從頭部到臀部長約29厘米，皮下脂肪豐富，皺紋減少，看上去更像一個嬰兒了。現(xiàn)在胎兒動得次數(shù)比原來減少，動作減弱，不像原來那樣在媽媽肚子里翻筋斗了。寶寶的5種感覺全部開始工作，他能炫耀一項新本領了——將頭從一邊轉向另一邊。他的內(nèi)臟器官正在發(fā)育成熟，腳趾甲全部長出，頭發(fā)仍在生長。雖然他繼續(xù)堅持練習睜眼、閉眼，但每天有90%～95%的時間是在睡眠中度過的。

懷孕32周

此時寶寶的各個器官繼續(xù)發(fā)育完善，肺和胃腸功能已接近成熟，已具備呼吸能力，能分泌消化液。寶寶的“呼吸課程”繼續(xù)促進肺的進一步發(fā)育成熟。

胎兒喝進的羊水，經(jīng)膀胱排泄在羊水中，這是即將形成的小便功能。

懷孕32周孕媽的變化

準媽媽體重增加了1.3～1.8公斤，最后這個時期，體重增加0.5公斤是很正常的，因為現(xiàn)在胎兒的生長發(fā)育相當快，他正在為出生做最后的沖刺。準媽媽會感到很疲勞，休息不好，行動更加不方便，食欲因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多，排尿次數(shù)也增多了。

懷孕7～8個月后，每天中午最好保證有1小時的午睡時間，但午睡要有個限度，最多不能超過2小時。有工作的孕婦睡不了午覺，在晚上就更需要多一些時間睡覺或在工作崗位上注意休息。千萬別為了工作就不顧睡眠，這樣會嚴重影響胎兒的生長發(fā)育。

懷孕32周注意事項

對于準媽媽來說，感受胎動是令人興奮的體驗。準媽媽感覺到的最初胎動是間斷、微弱的，像小魚穿梭，又像腸管蠕動，又或許似一股氣體在腹中流過……慢慢地，媽媽感受到的胎動會越來越清晰。

胎動是胎寶寶與準媽媽之間最直接的交流，準媽媽應掌握胎寶寶在子宮內(nèi)的生活習慣，如果發(fā)現(xiàn)問題，應及時就醫(yī)排查。特別是在孕晚期，準媽媽應學會自己監(jiān)測胎動，如果發(fā)現(xiàn)胎動異常應警惕胎兒發(fā)生宮內(nèi)窘迫。

缺氧早期胎兒躁動不安，表現(xiàn)為胎動明顯增加，當缺氧嚴重時，胎動減少減弱甚至消失。

小編提醒這個時候孕媽要少吃鹽，減輕水腫狀況，胎寶寶的營養(yǎng)需求達到了最高峰，這時需要攝入高蛋白食物，以補充血漿的蛋白含量，維持血漿膠體正常的滲透壓，同時還要適當控制鹽的攝入，避免體內(nèi)水鈉潴留，盡量減輕水腫發(fā)生率。

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