吃年夜飯優秀作文800字（實用）

　　在學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么你有了解過作文嗎？下面是小編收集整理的吃年夜飯優秀作文800字，歡迎大家分享。

吃年夜飯優秀作文800字1

　　一、問題的提出。

　　我們班最近坐在后排同學看不見黑板，離開座位去前排看黑板的事頻頻出現，當然有的同學是湊熱鬧跟著起哄，有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解，怎么班上突然出現了這么多近視眼，以前是很少的`啊，于是，我決定做一次調查。

　　二、調查方法。

　　1、查閱網上提供的資料。

　　2、翻閱報刊資料。

　　3、查訪班上患近視的同學，了解其原因。

　　三、調查情況和資料整理。

　　信息渠道

　　涉及方面

　　具 體 內 容

　　網絡

　　中小學生近視人數

　　據網上情況所知，中學生人數占55.22%，小學生人數占22.78%。

　　報刊

　　全國近視人數

　　近年統計，全國近視人數大約有12.8672億，且其趨勢還在不斷上升。

　　尋問同學

　　近視原因

　　大多數是因為上網時間長，看電視距離太近，寫字姿勢不正確，看書常在光線暗淡的地方。

　　自己觀察

　　班上近視人數

　　據觀察，全班戴眼鏡的同學約有25%左右。

　　四、結論。

　　據調查，本國純屬近視國，13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成一個，就是上網時間長，而且不注意對眼睛的保護，不做眼保健操，不滴眼藥水來解除眼疲勞，導致視力嚴重下降。所以，我在此奉勸一句，希望大家少上網，寫字看書要有一個好的坐姿，在光線合適的地方看書，對眼睛給予適當的休息和保護。據醫生介紹，大家現在正處于身體發育階段，多數近視屬于假近視，如果注意做好眼保健，及時治療，還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題，不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。

吃年夜飯優秀作文800字2

　　一、心靈的窗戶，眼睛是我們人類重要的器官，如果沒有了眼鏡，就等于失去了這美好的世界。在本班中好十一個同學因近視戴上眼鏡。其中，陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學的近視度數較深。為什么他們的'近視度數如此之深呢？這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開調查、訪問。

　　二.調查方法

　　1、訪問同班同學。

　　2、觀察同班同學的坐姿等等。

　　3、訪問中山大學附屬眼科中心的醫生。

　　4、查閱有關近視的書籍。

　　三.資料的整理

　　四.總結

　　我國近視發病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國近視率人數達

　　4.3億現在連我們班54人，已經有十幾個人近視了。如果這樣計算下去，中國的近視人數幾乎要占50%了！所以，我們要從小時候做起！預防近視！

吃年夜飯優秀作文800字3

　　一：問題的明確提出：

　　眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

　　僅僅是不良用眼習慣導致的嗎？

　　二：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

　　三：，調查方法：

　　1．通過網上調查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

　　2.走訪當地小學，初中，了解近視的發病率及學生中存在的問題。

　　四：調查結果：

　　1.現象：全國學生體質健康調研數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。

　　2近視的原因

　　專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛生；缺乏眼保健知識；飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

　　因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

　　中學生眼球正處于生長發育階段，調整能力很強，伸展性也較大。但長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。因此同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

　　我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

　　其他用眼不衛生情況包含使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚增加了后代近視等疾病的發病機會。

　　3.近視的危害：

　　近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示，近視對生活有如下危害：

　　①視力低下，給生活帶來諸多不便；

　　②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

　　③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人；

　　④中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲；

　　⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自身，而且會影響下一代，這是最可怕的。

　　人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

　　①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業；

　　②雙眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業；

　　③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業；

　　④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業等；對身心健康的危害: ①造成營養不良，思維受到限制

　　②對自身不自信，適應環境能力差

　　③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

　　④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

　　4.近視的預防和治療：

　　1）每天堅持做兩次眼保健操。

　　雖然非近視的人數較少，但非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據中醫學推拿，按摩的'理論，通過經絡穴位結合醫學醫療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫學的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經絡，調和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現代醫學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環，改善眼部營養，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規定，但在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現在的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易增加眼睛的近視幾率和近視程度。

　　2）看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　4）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　5）睡眠不足身體不但容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素A的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素B1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。

　　五：總結：

　　近視應該防范于未來，因此每個人從小就應該養成好的用眼習慣。對于已經近視的就應該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，因此有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應該增加對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的窗口

吃年夜飯優秀作文800字4

　　隨著年級的上升，班上近視的同學越來越多。聽爸爸說：“近視會給生活帶來極大的不便。”那么，他們為什么會成為“四眼”呢?我開始明查暗訪……

　　1.詢問近視的同學，提及他們近視的度數、用眼習慣和近視的后果等問題。

　　2.查閱書刊雜志，了解有關近視的原因、治療、預防等方面知識。

　　1.近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。

　　2.眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。

　　問題的.提出

　　在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的原因是什么?我們應該怎么預防?為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調查，并分析一下原因。

　　調查的方法

　　問問身邊的長輩，怎么才能有效保護視力。

　　調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

　　信息渠道涉及的方面具體內容

　　長輩的口述有效保護視力的方法

　　1、坐姿端正。

　　2、不躺在床上看書。

　　3、不多玩電腦，不多看電視

　　同學們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的40%。

　　書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

　　升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種潮流。

　　我們已經不能再猶豫與延遲了，我們必須呼吁全世界要更加愛眼。

　　要知道眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶

吃年夜飯優秀作文800字5

　　經過網上調查，我國低視力人數達近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。國務院領導對此高度關注，要求加強中小學生視力保護工作。全國學生體質健康調研最新數據表明，據20xx年全國學生體質健康調研顯示，我國學生視力狀況不容樂觀，7-12歲小學生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？怎樣才能改善中小學生的視力呢？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，展開了這次社會調查。希望小學生及家長能因此了解眼睛健康的重要性，并養成科學用眼的好習慣，擁有一雙健康、明亮的眼睛。

　　調查目的：通過這次調查，找出同學們近視的原因，讓小學生及家長意識到保護視力的重要性，形成良好的衛生用眼習慣。向大家宣傳保護視力的重要性，幫助小學生健康成長。調查方法：問卷調查、查閱資料、觀察及訪問。

　　調查過程：制定計劃，設計問卷

　　發放問卷

　　向小學教師、醫生、家長以及學生進行訪問；

　　觀察小學生們的生活、學習的習慣

　　進行對調查結果進行整理、統計、分析；搜集相關資料歸納總結

　　調查結果：通過這次調查，發現現在小學生的近視率比較高，原因除小學生學習課業重外，大多數小學生經常長時間看電視、玩電腦，沒有重視科學、衛生地用眼。通過對如何保護眼睛的宣傳，能夠了解更多近視眼帶給同學們的種種不便，從而使同學們不僅僅是意識到眼睛健康的重要性，更要讓小學生能真正的健康用眼，能夠健康的成長。

　　第一階段：確立主題、設計問卷

　　第三階段：向一些教師，眼科醫生進行訪問

　　第四階段：網上查閱相關資料，希望得到更多關于保護視力的知識

　　第五階段：整理所有內容，對這次調查報告作最后的總結.

　　關于小學生近視情況問題的問卷調查

　　1、你是否為近視

　　a是b不是

　　2、你認為有良好的視力對你是否重要

　　a很重要 b一般 c無所謂

　　3、是否知道近視對自己有很多不利（當兵，飛行員）

　　a是b不是

　　4、你連續看書的時間大概為：

　　a 1小時一下 b1-2小時 c 2小時以上

　　5、你一周玩電腦、看電視的時間有多長

　　a 5小時以下 b 5~10小時c 10小時以上

　　6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢

　　a是b 不是

　　7、無論在學校還是家里，你是不是認真地做眼保健操

　　a是b不是

　　8、你是否經常在光線太暗或陽光強烈的地方、公交車上、步行時看書學習

　　a是b不是

　　請近視的同學回答：

　　1、你平常看書、寫字時是否有這些姿勢，比如趴在桌子上，躺在床上

　　a是 b不是

　　2、你的父母是否有近視現象

　　a均是b其中一人c無

　　3、父母、老師是不是經常強調自己要健康用眼

　　a是 b不是

　　4、你是不是經常不洗手就去揉眼睛

　　a是 b不是

　　5、是否挑食

　　a是 b不是

　　6、你是否喜歡近距離看電視，愛玩電腦

　　a 是 b不是

　　對您的積極配合表示感謝，祝您學習進步！

　　小學生近視率調查表

　　對于問卷調查的前2～10的統計表

　　隨著社會的不斷的發展，小學生的近視發病率在逐年提高。究其原因，是多方面的。

　　一、在所有接受調查的同學中，絕大多數小學生都認為良好的視力對自己非常重要，但是還不知道近視對自己有哪些不利影響。

　　二、大部分小學生們都知道看書、寫作業時要保持正確的姿勢，但是通過對學生家長及老師的采訪中了解到，大部分時候孩子們學習的時候不能保持正確的姿勢學習，眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書。回家后很多孩子喜歡爬在床上看書。

　　三、對小學生進行訪問的時候了解到，雖然學校給學生減負了，但是家長望子成龍，望女成鳳的心態，仍舊使現在的小學生學習任務比較重，平時的作業練習比較多，暑假還是要上各種補習班，每天的學習時間大都超過了兩個小時。長時間的看書寫字后，他們大都并沒有及時的緩解視力，比如，不能堅持做眼保健操，沒有進行過及時的遠望，閉眼休息等。

　　小學生近視眼調查報告

　　隨著年級升高，我的視力明顯減退，班上的近視發病率也越來越高。到底有多少同學和我一樣患上了近視呢？全校、全國呢？好奇心促使我對近視發病率進行了調查。

　　1、查資料，了解我班同學的視力變化。

　　2、觀察平時同學的用眼姿勢。

　　3、了解同學平均有多少時間看電視、用電腦。

　　獲得信息的渠道調查內容獲得資料。

　　書籍、報刊中國人近視率共有四億人。

　　調查我班近視率50人里有21人不合格。

　　1、中國人近視率是全世界最高的。共有四億人。

　　3、眼睛是心靈的窗戶，每個人都應該保護眼睛。

　　小學生近視眼調查報告

　　1.查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因。

　　2.通過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

　　3.調查情況和資料整理。

　　人在六七歲之前，視力處于逐漸發育狀態，這個時期遠視居多，六七歲時視力基本接近成人.至十八歲前，如果看近過多，容易引起近視，近視后度數也會不斷加深，到十八歲視力基本穩定。

　　1.看電視距離太近；

　　2.看電視的時間太長；

　　3.所看電視的畫面濃度太深；

　　4.寫作業時的姿勢不正確；

　　5.在光線太強的陽光下看書；

　　6.在光線太弱的光下看書；

　　7.長時間的坐在電腦、電視前；

　　8.不合理飲食；

　　9.在車廂里看書；

　　10.遺傳因素；

　　11.不認真做眼保健操。

　　1.看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　2.不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　3.每天堅持做兩次眼保健操。

　　4.每天堅持做兩次眼保健操。

　　5.盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。

　　注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。為有效預防近視等眼病，一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它！

　　小學生近視眼調查報告

　　從網上獲悉，我國在校學生3.2億，平均近視率超過60%，其中小學生為35%，初中生為65%，高中生達79%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發起了進攻，因此，必須要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調查。

　　1、問卷調查。

　　(1.你是不是近視？

　　a.是的b、不是。

　　(2.你是如何近視的？(不近視的可不答)。

　　a、看電視過度b、坐姿不端c.其它。

　　(3你近視多少度？

　　a.100以下b.500以下c.更高。

　　2、走進同學們的學習和生活。

　　3、查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。

　　4、通過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

　　導致眼睛近視的原因：

　　大多數同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網過長等等)是現代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：

　　1、看電視距離太近、時間太長。

　　2、寫作業時的.姿勢不正確。

　　3、讀書姿勢不正確。

　　4、在光線太強的地方看書。

　　5、在光線太弱的地方看書。

　　6、長時間坐在電腦前。

　　7、邊走邊看書。

　　8、在床上躺著看書。

　　9、不認真做眼保健操。

　　10、不合理飲食。

　　11、遺傳因素。

　　1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。

　　2、學校加強對學生科學用眼的管理與監督。

　　1、了解了近視的原因。

　　2、我們形成了一套科學用眼的方法：三要、五不要、三個一，及時有效地預防了近視眼的蔓延。

　　三要是：讀書寫字的姿勢要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認真做眼保健操，所按穴位要準確。

　　五不要是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久。

　　三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔；握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。

　　3、幫助近視眼患者恢復健康的建議：

　　一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時治療。

　　小學生近視眼調查報告

　　近幾年，我們班近視的同學也越來越多，班里的同學看不清板書的同學，還要去看別人抄的板書；近視還會影響學習和智力。

　　造成小學生近視的原因，應該怎樣去預防，據我所知，我國現在盲人有500多萬人，近視的有1000萬人，全國小學達20%-30%,初中達到40%-50%，高中達60%-70%，大學生達到80%-90%。這個結果與全國平均水平相當：小學生40%，初中生60%，高中生70%，大學生76%，患有人數6000萬，居世界首位。據我統計4-6年級調查：

　　四年級：共120人

　　四年級：近視40人

　　五年級：共200人

　　五年級：近視61人

　　六年級：共251人

　　六年級；近視75人

　　這么多人都近視了，這是為什么？

　　我又在網上找到原因：

　　1、遺傳因素：高度近視和遺傳有關，多數是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。

　　2、環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，黃昏的時候寫字一定要開燈，不能在昏暗的地方寫字。

　　3、營養及飲食：體質弱時或重病后身體抵抗力下降，此時如用眼時間長，容易發

　　生近視。兒童近視與糖、蛋白質、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關系。

　　4、地區差異及社會經濟因素城市比鄉村學生近視眼的患病率明顯高，這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農村學生看電視和用計算機的機會少。

　　現在科技在發達，生活在不斷更新，不要讓小學生鉆進電腦里，寫作業感到疲勞時，要看看綠色，讓眼睛得到緩解，養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體。我們一定要好好愛護它！

　　小學生近視眼調查報告

　　我們班好幾個同學近視。他們常開玩笑說：“我們都是偉大的博士。”有一次聽老師說現在患近視眼的人越來越多了。于是，我們決定對近視眼的情況做了一次調查。

　　1、查閱有關于近視眼的書籍以及上網游覽，了解近視眼的來歷。

　　2、走訪學生以及家長，了解有多少人患近視眼。

　　3、通過多種方法，了解他們為什么近視。

　　1、受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過近視歷史的人，都很有可能會發生近視。（這條信息是從書籍看到的）。

　　2、自身與環境的因素影響。如果不注意用眼衛生，不注意作息和書寫的距離，長時間觀看電視、電腦等等，但主要是生活習慣不好。

　　3、我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生近視率達到70.3%，大學生近視比例高達80%。（這是上網瀏覽到的）。

　　1、從整體看來作業負擔較重的同學占大多數，上網的也占大多數，作業負擔隨年級升高逐漸加重。

　　2、無論是哪個年級，學生在做作業時都沒有讓眼睛得到充分的休息。

　　3、近視人數雖然高于非近視人數，但不戴眼鏡的占一大部分。這說明同學們對近視還不夠重視。

　　1、每日堅持遠眺，堅持眼保健操，并參加一些對智力有幫助的活動。

　　2、學習時要有充足的陽光，光線要從左側面方向來。不要在光線不足的地方學習，也不要在陽光耀眼的地方下看書或學習。

　　3、不要睡在床上看書，也不要在走路時看書。更不要歪頭偏身趴在書桌上讀書、寫字。

　　4、不要長時間使用視力，每學習1小時后，應該休息10分鐘。

　　5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制1小時之內。距離不要太近，至少隔兩米。

　　小學生近視眼調查報告

　　從網上獲悉，我國在校學生3.2億，平均近視率超過60%，其中小學生為35%，初中生為65%，高中生達79%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發起了進攻，因此，必須要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調查。

　　1、問卷調查。

　　(1.你是不是近視？

　　a.是的b、不是。

　　(2.你是如何近視的？(不近視的可不答)。

　　a、看電視過度b、坐姿不端c.其它。

　　(3你近視多少度？

　　a.100以下b.500以下c.更高。

　　2、走進同學們的學習和生活。

　　3、查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。

　　4、通過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

　　導致眼睛近視的原因：

　　大多數同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網過長等等)是現代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：

　　1、看電視距離太近、時間太長。

　　2、寫作業時的姿勢不正確。

　　3、讀書姿勢不正確。

　　4、在光線太強的地方看書。

　　5、在光線太弱的地方看書。

　　6、長時間坐在電腦前。

　　7、邊走邊看書。

　　8、在床上躺著看書。

　　9、不認真做眼保健操。

　　10、不合理飲食。

　　11、遺傳因素。

　　1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。

　　2、學校加強對學生科學用眼的管理與監督。

　　1、了解了近視的原因。

　　2、我們形成了一套科學用眼的方法：三要、五不要、三個一，及時有效地預防了近視眼的蔓延。

　　三要是：讀書寫字的姿勢要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認真做眼保健操，所按穴位要準確。

　　五不要是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久。

　　三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔；握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。

　　3、幫助近視眼患者恢復健康的建議：

　　一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時治療。

吃年夜飯優秀作文800字6

　　調查方法：

　　一、了解同學們有多少近視了？

　　二、了解一共有多少同學近視？

　　三、上網查詢全中國一共有多少人近視？

　　調查情況和資料整理：

　　上網查詢：中國一共有多少人近視？

　　具體內容：據調查，我國盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其省是在兒童及青少年中，患病率極高。小學生發病率為22.78%。中學生為55.22%高中生為70.34%。

　　與同學交談：近視原因

　　分析后以下幾點：

　　1.寫字姿勢不對。

　　2.喜歡在微弱的光線下看書，喜歡躺著看。

　　3.看電視上網的時間太長。

　　4.不認真做眼保健操。

　　5.不愛護自己的眼睛。

　　自己調查：近視人數

　　總共15人。

　　解決方法：

　　1.控制上網看電視時間不超過1小時。

　　2.保護好自己的眼睛，不躺著看書，不在微弱的光線下看書。

　　3.認真做好眼保健操。

　　4.寫字姿勢要正確。

　　眼睛是心靈的窗戶，我們要用眼睛學習知識，看美麗的'世界，保護我們的眼睛是多么重要啊！

　　是我自己打出來的，絕不是抄襲，抄襲被雷劈死！

　　看在我這么辛苦的份上，加分！

吃年夜飯優秀作文800字7

　　一、課題的提出

　　據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

　　二、 調查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

　　1 、看電視距離太近、時間太長、畫面濃度太深

　　2、寫作業時的姿勢不正確、、

　　3、在光線太強或太弱的陽光下看書

　　4、不認真做眼保健操

　　三、調查結果：

　　通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

　　四、體會

　　為有效預防近視等眼病：一要養成良好的'衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

　　有關近視眼的調查報告3

　　問題的提出

　　在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的原因是什么?我們應該怎么預防?為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調查，并分析一下原因。

　　調查的方法

　　問問身邊的長輩，怎么才能有效保護視力。

　　調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

　　信息渠道 涉及的方面 具體內容

　　長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視

　　同學們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的40%。

　　書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

　　升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種潮流 。

　　我們已經不能再猶豫與延遲了，我們必須呼吁全世界要更加愛眼。

　　要知道眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶。

吃年夜飯優秀作文800字8

　　一、問題提出

　　現在的近視眼真多呀！近視是我們學生的一種常見的眼病，被國家列為重點防治的6種學生常見病之一。近年來中小學生的健康調查顯示，我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說，一年級的時候只有4-5個人近視，而現在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢？對此，我做了一次調查。

　　二、調查方法

　　1、查閱書籍、資料等，了解什么是近視。、

　　2、調查詢問同學，了解產生近視的原因。

　　3、通過多種途徑，了解目前青少年的近視狀況。

　　三、調查情況和資料整理

　　信息渠道

　　涉及方面

　　具體內容

　　查閱書籍、資料等

　　什么是近視

　　近視視力缺陷的一種，患有近視的人能看清近處的`東西，看不清遠處的東西，近視是由于晶狀體和視網膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強造成的。

　　調查、詢問同學

　　產生近視的原因

　　1、課業負擔過重；2、看電視、電腦、玩游戲機時間過長；3、書本離的太近；4、睡眠不足；5、寫字看書姿勢不對；6、燈光太弱或太強.....

　　多種途徑

　　目前青少年近視狀況

　　據20xx年全國學生體質健康調查結果統計，小學生的近視率為40%，初中為67%，高中竟達到了79%

　　四、結論

　　據調查，我國純屬近視國，13億人中有12億人近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成以下幾種：

　　1、上網時間長，而且不注意對眼睛的保護。

　　2、不做眼保健操。

　　3、不滴眼藥水來解除眼疲勞，導致視力嚴重下降。

　　.......

　　五、建議

　　我在此勸大家一句，希望大家少上網，寫字看書要有個好的坐姿，在光線合適的地方看書，給眼睛適當的休息和保護。

　　調查人：楊睿涵

　　調查時間：20xx年4月22日

吃年夜飯優秀作文800字9

　　一.問題的明確提出

　　據調查我國目前盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣導致的嗎？近視，與年齡關于系嗎？

　　二.調查方法：

　　1.查閱關于書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因。

　　2.通過多種途徑，了解近視可能會引發的'并發癥。

　　三.調查情況和資料整理

　　四.結論

　　1）近視的主要原因：

　　1.看電視距離太近；

　　2.看電視的時間太長；

　　3.所看電視的畫面濃度太深；

　　4.寫作業時的姿勢不正確；

　　5.在光線太強的陽光下看書；

　　6.在光線太弱的光下看書；

　　7.長時間的坐在電腦、電視前；

　　8.不合理飲食；

　　9.在車廂里看書

　　10.遺傳因素

　　11.不認真做眼保健操

　　2）在這里我想給大家明確提出幾點建議：

　　1.看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　2.不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　3.每天堅持做兩次眼保健操。

　　4.盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　為有效預防近視等眼病：

一要養成不錯的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；

二要糾正不良習慣，養成不錯的用眼衛生；

三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它！

吃年夜飯優秀作文800字10

　　一、問題的提出

　　現在小學患近視眼的人越來越多了。于是對小學生近視眼的情況做了一次調查。

　　二、調查方法

　　1.查閱有關于近視眼的書籍以及上網游覽，了解近視眼的來歷。

　　2.走訪學生以及家長，了解有多少人患近視眼。

　　3.通過多種方法，了解他們為什么近視。

　　三、調查情況和整理資料

　　1.受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過近視歷史的人，都很有可能會發生近視。(這條信息是從書籍看到的)

　　2.自身與環境的因素影響。如果不注意用眼衛生，不注意作息和書寫的'距離，長時間觀看電視、電腦等等，但主要是生活習慣不好。

　　(這是姐姐的講述)

　　3.我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生近視率達到70.3%，大學生近視比例高達80%。(這是上網瀏覽到的)

　　四、結論

　　1、從整體看來作業負擔較重的同學占大多數，上網的也占大多數，作業負擔隨年級升高逐漸加重。

　　2、無論是哪個年級，學生在做作業時都沒有讓眼睛得到充分的休息。

　　3、近視人數雖然高于非近視人數，但不戴眼鏡的占一大部分。這說明同學們對近視還不夠重視。

　　五、我的建議

　　1、每日堅持遠眺，堅持眼保健操，并參加一些對智力有幫助的活動。

　　2、學習時要有充足的陽光，光線要從左側面方向來。不要在光線不足的地方學習，也不要在陽光耀眼的地方下看書或學習。

　　3、不要睡在床上看書，也不要在走路時看書。更不要歪頭偏身趴在書桌上讀書、寫字。

　　4、不要長時間使用視力，每學習1小時后，應該休息10分鐘。

　　5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制1小時之內。距離不要太近，至少隔兩米。

吃年夜飯優秀作文800字11

　　一、問題的提出

　　人們常說：“眼觀六路，耳聽八方。”眼睛是心靈的窗戶，我們要用眼睛學習知識，看五彩斑斕的世界。可是不知不覺中，我們身邊近視的同學越來越多。這是為什么?為此，我們小組決定圍繞本班同學的近視情況展開一次調查。

　　二、調查方法

　　(1)上網，查閱書籍了解什么是近視，近視的成因。

　　(2)查閱近三年的體檢表，了解同學的視力情況。

　　(3)走訪同學、家長，了解同學的用眼習慣。

　　三、調查情況和資料整理

　　四、結論

　　近視是視力缺陷的一種，是由于晶體的曲度過大形成的，遠處的平行光，進入眼球折光之后，在視網膜之前集合成焦點成像的現象。大多數人都是因為平時的`用眼習慣太差，不注意保護眼睛，而導致視力急速下降。如有些同學讀書寫字姿勢不正確，寫作業時趴在桌子上。有的同學看電視的時間太長，離電視機距離較近，尤其是有些同學在雙休日，暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長達7、8小時，有的同學控制不住自己，長時間上網玩游戲，還有的同學從不認真做眼保健操，導致視力下降。

　　對于保護視力我們的建議是：

　　(1)首先，養成良好的用眼習慣，讀書寫字姿勢正確，妥善安排作息時間，防止眼睛疲勞。

　　(2)看電視或玩游戲不要超過一個小時。

　　(3)要認真的做眼保健操。

　　(4)不要偏食，少吃一點辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。

　　(5)定期檢查眼睛，如有異常要請醫生治療。

　　在此，我鄭重呼吁：“眼睛是心靈的窗戶，莫讓它走進黑暗。”

吃年夜飯優秀作文800字12

　　關于近視眼調查報告

　　我國近年來近視眼人數大大提升，大多數是學生，其中小學生占了百分之25，中學生占了百分之45，大學生占了百分之30。以下是“近視眼調查報告”希望能夠幫助的到您！

　　據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22、78%，中學生為55、22%，高中生為70、34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。

　　一、調查問卷

　　二、調查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上過長等）是現代兒童近視大增的主因。

　　看電視距離太近

　　在光線太強的陽光下看書

　　在光線太弱的光下看書

　　長時間的在電腦前

　　不合理飲食 （一）：問題的提出：

　　眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

　　僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

　　（二）：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

　　三：調查方法：

　　1、通過上調查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。 2、走訪當地小學，初中，了解近視的發病率及學生中存在的問題。

　　四：調查結果：

　　1、現象：全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22、8%，中學生為55、2%，高中生 。3%、70為 2 近視的原因：專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

　　因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的.學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

　　中學生眼球正處于生長發育階段，調節能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

　　我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做 到合理使用這些電子產品。．

　　其他用眼不衛生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發病機會。 3、近視的危害：

　　近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：

　　①視力低下，給生活帶來諸多不便; ②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌; ③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人; ④中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視膜出血和脫離而致盲; ⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

　　人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

　　①單眼視力低于1、0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業; ②雙眼視力低于1、0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業; 者，不能錄取醫科、藝術類的舞0、1③單眼視力低于 蹈、音樂、電影、攝影專業;不認真做眼保健操

　　五、調查結果：

　　通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

　　六、建議：

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　　（二）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

　　（三）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　　（四）定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　七、體會：

　　為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將． 來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰，我們要勇于接受挑戰，戰勝敵人！

吃年夜飯優秀作文800字13

　　隨著學習任務的增多，我們班里的同學近視眼越來越多起來。這對我們小學生以后的生活不利。現在我就把我的調查結果向大家做以介紹：現在我們班有學生45人，一類近視（非常嚴重的近視）九人，占總人數的五分之一；二類近視（較嚴重的近視）5人，占總人數的九分之一；三類近視（輕微近視）5人，占總人數的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的'一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業忙，又因長時間看電視、玩電腦，打游戲機等，戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態；更有人忽視用眼衛生，閱讀時不注意距離與姿勢，不注意照明和時間，造成與眼球發育階段同期的這一年齡用眼不衛生、視近過度。

　　現在我建議：

　　第一.每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了，這樣能緩解上課時的眼疲勞。

　　第二.較長時間學習的時候，要經常遠眺，或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。

　　第三.在家的墻壁上按一個視力表，經常測一下自身的視力。撐握自身視力的情況。

　　第四.我聽我媽媽說，多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益，例如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　第五.晚上睡覺前也要做一做眼保健操，這樣可以緩解一天的眼疲勞。

　　第六.在班內，每周三，舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。

　　以上是我的建議，請老師和同學們給予采納。

　　調查人：xxx

吃年夜飯優秀作文800字14

　　一、問題

　　據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習慣所造成的嗎?

　　二、調查分析：

　　大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等.)，則是現代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養不良、環境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：

　　1用眼時間太長;

　　2看電視太近;

　　3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;

　　4 寫作業時的姿勢不正確;

　　5在光線太強的陽光下看書;

　　6在光線太弱的光下看書;

　　7長時間的`用電腦;

　　8不合理飲食;

　　9在教顛簸的車子里看書;

　　10遺傳因素;

　　11不認真地做眼保健操。

　　四、調查結果：

　　通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

　　五、建議

　　(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　　(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

　　(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。

　　(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　　(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　六、體會

　　為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

　　一、調查目的

　　這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

　　二、調查方法

　　我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

　　三、分析

　　大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

　　四、結論

　　1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業的姿態不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

　　五、建議

　　為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!

　　我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

　　六：調查方法

　　1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

　　2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

　　3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

　　七、分析

　　我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

　　八、結論

　　1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

　　2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

　　3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

　　4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

　　5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

　　九、建議

　　為有效預防近視等眼病：

　　1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

　　2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

　　3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

吃年夜飯優秀作文800字15

　　問題的提出

　　最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學近視了呢?我決定對同學們的近視情況調查一下。

　　調查的方法

　　⒈采訪調查班里同學近視情況、人數及近視原因。

　　⒉上網瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。

　　⒊請教有經驗的專業人士。

　　采訪人數40人

　　近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視

　　近視人數21人8人2人9人

　　所占比例52.5% 5% 22.5%

　　近視主要原因不注意看書的姿勢。常看電視，玩電腦游戲長時間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛生。

　　1、班里的同學已經大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時保持良好的距離，否則會導致散光或近視度數加深。

　　2、中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是常看電視，玩電腦。看出電視和電腦對我們的`視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。

　　1.要養成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。

　　2.不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

　　3.教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗。

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