健康家庭作文550字

　　“窈窈，快來看，這是什么”？放學剛進家門，就聽見媽媽在客廳叫我。我進到客廳，媽媽興奮地舉著一個呼啦圈，這是一個綠白相間的呼啦圈，精巧細致。我們全家都對這個小小的呼啦圈充滿了強烈的好奇心。

　　我和爸爸媽媽都沒有真正轉過呼啦圈，不過我們認為著沒什么難的，沒見過豬肉，還沒見過豬跑嗎？看起來并不難呀。媽媽首先出場，只見她將呼啦圈往腰間一挎，凝神屏息，雙手猛地向右轉，呼啦圈轉起來了，可惜只轉了半圈便沉重地倒在地上。接下來我和爸爸依次出場，結果比媽媽還糟，呼啦圈轉一次又第二次地跌在地上發出啪啪的響聲，哎，真是看著容易做起來難！媽媽拾起呼啦圈，眼光落在剛進我家的小姨身上，“你來試試吧”。小姨拿過呼啦圈套在腰間，雙手輕輕一擺，呼啦勸快速平穩地旋轉起來。只見她氣定神閑，腰胯部只有輕微地擺動，呼啦圈卻好似粘在她身上一般，又像雜技運動員玩的轉碟，我們羨慕極了。

　　小姨向我們傳授技巧：不需要蠻力，而要用巧勁，關鍵在胯部的動作來控制呼啦圈的速度與平穩。我和媽媽開始不停地練習，過了兩天，媽媽轉起來已經很像一回事了。可是，每一次我一轉，媽媽和小姨就在旁邊笑得直不起腰。哼，我才不怕她們打擊呢！我總比爸爸好的多！因為爸爸最好的成績是一圈半喔！

　　呼啦圈真是一個奇妙的健身器，它給我們全家健康和快樂！

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