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我的游泳教練作文450字（精選21篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的我的游泳教練作文450字，僅供參考，大家一起來看看吧。
我的游泳教練作文450字 1
今年去海南島旅游的時候，看見哥哥在大海里自由自在的游泳，時而自由泳，時而蛙泳，可我呢，只好套著個游泳圈泡在水里，心里真不是滋味，什么時候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里，我就報名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個高高瘦瘦的大哥哥，他皮膚黑黑的，在陽光的照射下，像涂了一層油一樣，斯斯文文的'，還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天，他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因為有一點游泳基礎(chǔ)，所以沒有幾天在教練的帶領(lǐng)下，我就學(xué)會了游泳，還學(xué)會了躺在水面上。有一次，我游累了，正躺在水面上，看著被高樓大廈包圍著的一小片天空，透著淡淡的藍色。突然，就聽見深水區(qū)里一陣騷動，看見一雙小手慢慢的往水里沉下去，一眨眼就不見了，這時，只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū)，不一會兒 他的姿勢從自由泳換成了仰泳，胸前也多了一個小男孩的頭。教練游到了泳池邊，把小男孩托上了岸，然后他半跪著把小男孩后背朝上，放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水，好一會兒，教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個小男孩乘家長不注意，仗著自己會一點游泳，連熱身運動都沒有做，就獨自一個人跳進了深水區(qū)，不一會兒，由于腳抽筋，自己沒有能力游到岸邊，就沉了下去，幸運的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機會給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課，他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識，還告訴我們不能到湖，河，池塘等地方去游泳，游泳前一定要做好熱身運動。
這就是我的游泳教練，他既教會了我游泳，又教會了我許多安全知識，我喜歡他，你們也一樣喜歡他吧。
我的游泳教練作文450字 2
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長的`信任，以及數(shù)萬名學(xué)生和家長的一致好評。他本著‘嚴(yán)師出高徒，精益求精[注：精：完美，好；益：更加。好了還求更好。]’的教學(xué)口號，對每一位學(xué)生嚴(yán)格要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)[注：形容做事謹(jǐn)慎、勤懇。]，用真心和愛心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得，去年暑假我去學(xué)游泳時，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴(yán)格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來單獨為我輔導(dǎo)。可是，我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會我游泳，下了不少工夫，費了不少心血。我終于學(xué)會了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對我的恩情更是令我無法忘記的。
馬教練不僅教會了我游泳，還教會了我堅強，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識，它將使我受益終生。
我的游泳教練作文450字 3
我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏，甚至有些偏胖，可她只要一到水里，就能像魚兒一樣隨心所欲。她會所有的游泳方式，使人不得不佩服。
雖然她是個女孩，可是嗓門卻非常大，讓人一看就望而生畏。可沒想到她教人動作時卻十分耐心。今年我學(xué)的是蛙泳和自由泳，現(xiàn)在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學(xué)習(xí)自由泳的手部和腿部動作。只要我在練習(xí)時有一個動作不過關(guān)的話，她就會不厭其煩一遍遍地講解，反復(fù)的示范。每次我都能在教練的幫助下順利完成。
只要我在訓(xùn)練時段偷一下懶不做動作的'話，剛才還是晴空萬里的她，就會一下子狂風(fēng)大作，變得特別嚴(yán)厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著你連續(xù)做十幾個潛伏動作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒，認(rèn)真地完成她規(guī)定的動作，直到她滿意為止。
她的教學(xué)還十分人性化，會適當(dāng)?shù)胤峙湮易杂苫顒拥臅r間。在這段時間，她就沒那樣嚴(yán)格了，并不時地提醒我好好休息，恢復(fù)體力。這時，無論你怎樣撲她水塔也無動于衷，只是偶爾跟你玩起打水仗來。
這就是我的游泳教練，一個既和藹又嚴(yán)厲的人，雖然她脾氣有點怪，但我還是喜歡他做我的游泳教練。
我的游泳教練作文450字 4
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長的.信任，以及數(shù)萬名學(xué)生和家長的一致好評。他本著‘嚴(yán)師出高徒，精益求精’的教學(xué)口號，對每一位學(xué)生嚴(yán)格要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)，用真心和愛心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得，去年暑假我去學(xué)游泳時，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴(yán)格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來單獨為我輔導(dǎo)。可是，我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會我游泳，下了不少工夫，費了不少心血。我終于學(xué)會了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對我的恩情更是令我無法忘記的。
馬教練不僅教會了我游泳，還教會了我堅強，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識，它將使我受益終生。
我的游泳教練作文450字 5
今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。我的游泳教練姓蔣，是一個二十七八歲的小伙子。他高高的.個子，黑黝黝的皮膚，雖然瘦瘦的，但看上去很結(jié)實。兩個肩膀?qū)拰挼模豢淳椭朗莻�游泳高手。
蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時，感冒還沒好，在練習(xí)換氣時，鼻涕總是要流下來，游泳池里又沒有餐巾紙，這該怎么辦呢？蔣教練看到了，親切地說：“你感冒了？”我點了點頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時，一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會這樣做呀！
訓(xùn)練中，蔣教練對小朋友要求很嚴(yán)格。在練習(xí)蛙泳的腿部動作時，蔣教練要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到對岸。我一開始還比較用力，到了中途，就偷起懶來，結(jié)果蹬了三十四下。蔣教練嚴(yán)厲地說：“重來一次！”第二次，我認(rèn)真多了，結(jié)果蹬了二十三下。可蔣教練還不滿意，說：“憑你的水平，二十下完全可以到達對岸，你要加油啊！”在他的鼓勵下，我使出了全身的力氣，終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿意的笑容。
這就是我的游泳教練，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？想學(xué)就一起來吧！
我的游泳教練作文450字 6
一雙強壯有力的手臂，兩條粗壯結(jié)實的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。
我剛到大盛的時候，白教練在水里牽著我們游泳，只要一游錯她就會提醒我們，把錯誤的動作改正回來，有時候我們圍著白教練聽課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學(xué)游泳！
在白教練的教導(dǎo)下我一天比一天游得好，白教練還每次都把游泳的教學(xué)搞的井井有條，有的時候她要我們在路上跑步，有的時候她會要我們在岸邊做運動，還有的`時候她還會讓我們在水里做游戲呢！怎么樣？羨慕吧！
每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時候還會在岸邊做手勢讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的時候，她會在車上反復(fù)強調(diào)我們技術(shù)，然后比賽的時候都會給我們每個人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會繼續(xù)喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的徒弟吧？
只要在這里學(xué)游泳的每一個家長都會不約而同的感嘆道：“白杰老師對孩子真好，而且每個孩子都有很大的進步！教學(xué)都做的井井有條，真是一個盡職的教練啊！”
我的游泳教練作文450字 7
這個暑假我去學(xué)游泳了，心里既高興又緊張，高興的是我終于可以在水里玩了，緊張是因為怕遇到嚴(yán)厲兇狠的教練。可有幸的是，我遇到了一位可愛的`娃娃教練。他只有十七歲，只跟我差九歲，身體高大健壯，跟我們一樣，身上還是有一股孩子氣，很喜歡玩。
他雖然年齡不大，但做事很專注，很認(rèn)真，盡心盡責(zé)，幾乎看不出他還是個青少年。我們是小班，總共10人，有一次，我在訓(xùn)練時，因為手腳動作不協(xié)調(diào)，姿勢不對，教練看到了，就把我拉到身邊，反復(fù)的教我好多遍，嘴里還不停地指點我，直到動作基本標(biāo)準(zhǔn)為止。有幾個小朋友經(jīng)常會躲到角落邊偷懶，可還是被教練發(fā)現(xiàn)了，大聲說：“你們快點練習(xí)，不然，大灰兒狼就要找你們啦”。小朋友就很快地又動起來了。每當(dāng)?shù)鹊接?xùn)練結(jié)尾時，他都會和我們開開玩笑，讓我們感到輕松愉快。
到最后考試的一天，我們10個人都很順得地通過了。我們都非常開心，大家都異口同聲地說了一聲“耶！” 教練的臉上露出了會心的笑容。就在最后短暫的30分鐘，我們和教練一起玩了一場開心、激烈的水上球賽。
我的游泳教練作文450字 8
“啪！”“我的媽呀！”只見一塊游泳板從我頭上越過，形成一道美麗的弧線后落在了水面上。我頭發(fā)豎起，眼睛鼓起，在水面上掙扎了幾下，嗆了幾口水后終于抓住了“岸”。“你再玩就給我小心點啊！”
究竟發(fā)生了什么？
我的游泳教練姓楊，簡稱楊教練。她有點古怪，有時候?qū)ξ覀兊挠?xùn)練很放松，有時對我們超嚴(yán)格。她跟大多數(shù)人一樣，你聽話，就對你好，不聽話吧，就一個飛板砸在你頭上了。所以，才會出現(xiàn)上面的慘劇。
我還目睹過一宗慘劇呢！有一次，一個同學(xué)拿著游泳板打鬧，全然不知一個黑影走到了他身后，和他面對面玩耍的.同學(xué)則呆住，用手指指著他身后。突然，一雙“魔爪”把他倆“送”進了水池，黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的咆哮：“游蛙泳10圈！快！”
我也經(jīng)歷過好事：那次游泳，我全身心地去游，很快就得到了教練的稱贊：“不錯！”后來，教練在快下課時拿來了個沙灘球，說：“你們玩會兒吧！”同學(xué)們都向我投來了感激的目光。
雖然，楊教練有點古怪，但，她終究是個教練，一個好教練！我喜歡楊教練，我愛游泳！
我的游泳教練作文450字 9
我的游泳教練姓韓，他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的能說會道的'嘴巴，黑黝黝的皮膚，健壯的體魄，常穿一身運動服，顯得更精神了。
平時韓教練對我們非常好，可有時他也非常厲害。有一次我在和一些聾啞運動員打手語，瞎比劃，被老師發(fā)現(xiàn)了，他便嚴(yán)厲地對我說：“再不好好練習(xí)，馬上回家。”我只好再去練習(xí)了。還有一次我夾著鼻塞游泳，教練看了我一眼說：“學(xué)了這么多天，還戴著鼻塞，白學(xué)了？”我一聽，便乖乖的拿掉鼻塞，又繼續(xù)練習(xí)。
韓教練不但嚴(yán)厲，而且很幽默。一天，大家在練蛙泳腿，教練要求蹬腿要有力，腿劃開的面積要大，可我們懶洋洋地蹬水，動作一點也不標(biāo)準(zhǔn)，教練風(fēng)趣地說：“你們哪里是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿啊！”大家聽了之后，情不自禁地哈哈大笑，認(rèn)真練習(xí)起來。
教練也很關(guān)心我們。一次，一個同學(xué)不小心，把另一個同學(xué)的鼻子踢流血了，教練連忙拿來藥棉，趕緊幫著止血，血終于被止住了，我們懸在半空中的心終于落了下來。
聽了我的介紹，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？那就趕快來吧！
我的游泳教練作文450字 10
我有一個很厲害的教練，教我游泳的。他很酷，戴著草帽，大大的眼睛，小小的嘴巴，頭型超酷，很帥。
我每天早上8點——10點去跟他學(xué)習(xí)游泳。他時而教我跳水，時而教我蛙泳，時而又教我吐泡泡。總是叫我們不停的'練基本動作，真煩人，每次都練得很累。但他還是沒有放過我們，要求每個
人都要游10圈以上。他說：“學(xué)習(xí)不能在中間放棄，要持之以恒。”真沒辦法。
一次，我鬧出了一個笑話。我問教練：“可以休息了嗎？”教練說：“不可以”。我說：“我已經(jīng)喝飽了。”大家聽了，都哈哈大笑了起來。教練也笑著了，還夸我幽默。雖然他很嚴(yán)格，但我們都特別喜歡他。在他嚴(yán)格的引導(dǎo)下，我已經(jīng)學(xué)會游泳了，而且有的很漂亮。
我喜歡我的游泳教練。
我的游泳教練作文450字 11
暑假里，我參加了游泳班，學(xué)習(xí)游泳最重要的就是教練了。學(xué)習(xí)游泳幾天來，我已經(jīng)認(rèn)識了多位教練，給我印象最深的教練有四位。
有一位女教練非常嚴(yán)厲，我給她起名叫鐵面教練。她總是板著面孔和我們說話，聲音又高又細(xì)，非常刺耳。她只管吆喝從不下水，我們一下水就不歸她管了。我就會在心里說：“歐耶！”
在水里教我們的是一位男教練。如果有男生不聽話，他會笑嘻嘻地走過去伸出手抱起他像皮球一樣扔進水里，發(fā)出“撲通”一聲，濺起大大的水花。所以我們干脆叫他撲通教練。
我最喜歡那位長頭發(fā)地溫柔女教練。她總是對我們面帶微笑，柔聲和我們說話。即使有人動作做錯了，她也會慢慢地走過去用甜美的聲音再講一遍。我給她起名叫甜蜜教練。
最有意思的是雙面教練。之所以叫她雙面教練，是因為她有時很嚴(yán)厲，有時很溫和。嚴(yán)厲的`時候烏云密布，溫和的時候和風(fēng)細(xì)雨。
我喜歡我的游泳教練。
我的游泳教練作文450字 12
今天是我第六次上游泳課，以前的那五節(jié)課我覺得挺愉快的，可今天……
今天前幾次游的還可以，可是今天不知怎么搞的老想笑，我終于不笑了，我趕快向前游，上了岸，教練就讓我不拿漂浮板，我害怕極了，我和小茹的方向正好相反，我在反面看見小茹的漂浮板被她翹起來了，上了岸，我問教練為什么我翹板就不行，而她就行呢？
教練說：“也不行”。
小茹這時也上岸了，她走過教練說：“你不能在翹板了。”。然后對我說：“你看一看，她翹嗎？”
教練看了一會兒對我說道：“她翹了嗎？”教練說沒有說完我就哭了，我說：“你已經(jīng)告訴她了，她肯定會注意。”說完我又哭了。
媽媽說：“我們再游一次就回家了，別哭了，都游得不錯。”于是我又游，游一下，哭一下，終于游完了，回家的路上我和小茹一邊說一邊笑，我也忘了剛才的'不愉快。
我的游泳教練作文450字 13
我的游泳教練長得可帥了。你看他大大的眼睛，閃亮閃亮的，好像能一眼看穿你的心思。高高的鼻梁配上矯健的身軀，讓他看起來很有男子漢的氣概。我們都很喜歡他。
教練對我們要求可嚴(yán)格了。每個動作都要求我們做得準(zhǔn)確到位。有時候我們偷懶，他就用嚴(yán)厲的眼神看著我們，我們又趕忙乖乖地練習(xí)了。學(xué)了七八節(jié)課，我還不敢獨立地游，教練抱起我，高聲地說：“我數(shù)三下，要么你游到對面，要么沉下去。”說完，他數(shù)了三下，就把我扔了出去。我只好用之前學(xué)過的動作拼命地游，果真游到對岸去了！就這樣，我學(xué)會了游泳，真開心！不但對我們，有時他看到以前的學(xué)生在旁邊游，動作做得不到位，教練還會過去教教他們。我覺得我們的教練真有責(zé)任心！
接觸多了，我們發(fā)現(xiàn)，其實教練人很隨和。下課的時候，教練也會跟我們玩。有一次，教練叫我給他看看我有幾顆蛀牙，我滿不在乎地回答：“不知道。”教練讓我張大嘴巴，“哦！還好，沒蛀牙。”教練點點頭，贊許地說，“看來還是個講衛(wèi)生的小女孩！”有一次，他教我學(xué)蛙泳，做收、翻、蹬、夾的動作。我在水里反復(fù)練習(xí)，一直沒休息。教練豎起大拇指，很高興地說：“嗯，很乖，很厲害。”漸漸地，我再也不怕他了，有時，我還會展示把手碰到池底的'功夫給他看。
我的教練游泳技術(shù)可高超了。學(xué)員一要沉下去，教練就立刻像箭一樣游到他身邊，把他抱起來。那個動作簡直帥呆了！我為我有這樣一個優(yōu)秀的游泳教練而感到驕傲。
我的游泳教練作文450字 14
每逢周末，我都要跟我的游泳教練呆上幾個時辰。下面，就讓我來介紹一下我的游泳教練吧！
他的個子很高，大約二三十歲的樣子。可能是因為經(jīng)常在水里用力的緣故，他的肩膀很寬，對比之下，頭就顯得比較小，像動畫片中的變型金剛。臉上戴著一個黑邊框的眼鏡，給這副活靈活現(xiàn)的表情增添了一絲文采。
游泳教練的性格是多變的。有時像個嚴(yán)厲的考官，有時像個頑皮的小孩，上次我便親眼目睹過。下課了，游泳教練緊張嚴(yán)肅的面孔漸漸收了起來，換成了一副淘氣可愛的表情，眼珠快速地轉(zhuǎn)著，好像在動什么歪腦筋。突然，他靠近一個教練，拍拍他的'肩膀，示意那個教練看著他，然后又輕手輕腳地走到另一個教練的后面，佯裝出要在背后踢他的樣子，其實沒踢到，逗得觀看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚，轉(zhuǎn)過頭來，發(fā)現(xiàn)正在搞怪的教練，連忙輕輕地踢了一腳，自己也忍不住笑了。
游泳教練雖然貪玩，但對工作可是一絲不茍。一次，他生病了，還讓我們早點來，因為其它班的人沒來，那么游的范圍會大一些，可我們不但不好好游，還叫苦連天。教練生氣了，把我們叫到岸上，告訴我們他感冒了，說話都喘不過氣，還戴了個口罩。我們慚愧極了，便好好游了。
游泳教練對待工作一絲不茍，為人隨和，活靈活現(xiàn)，他就是：韓旺。
我的游泳教練作文450字 15
今天下午，媽媽說帶我們?nèi)ンw育館游泳，一聽去游泳，我萬分興奮。
去之前媽媽交代了我一個任務(wù)：“毛梓舒表姐也跟我們一起去，她學(xué)過游泳，只是兩年沒游了，可能會不熟練，今天你要負(fù)責(zé)帶好她，多幫助她，鼓勵她。”我開心得滿口答應(yīng)：“沒問題！”
我一到體育館，換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對我來說簡直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來了個悶水，像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐，她正在岸邊走來走去，連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊：“表姐，快下來呀，游泳很簡單的，你看，就幾個動作，快下來，我教你。”
表姐深吸了好幾口氣，遲疑了很久，才慢吞吞地下水了。到了水里，她一直站在那里發(fā)抖。看得出來，她非常緊張，眼睛看看這兒，看看那兒，一副手足無措的模樣。我見了，笑著鼓勵她：“表姐，不要緊張，要放松，我們先想想教練是怎么教的，先練習(xí)悶水，克服對水的恐懼。”我拉著她的手一起練習(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地，表姐的緊張情緒有所改善，動作也變得大起來。接著，我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動作，我還拉著她的`手，我推著她游，幫她慢慢找到游泳的感覺。我一遍又一遍地給她示范游泳動作，鼓勵她像我一樣游起來。
過了好一會兒，表姐才完全放松下來，也能游幾米遠(yuǎn)了。看著她游泳有所進步，我心里別提有多高興了。
今天是我?guī)椭龖?zhàn)勝了對水的恐懼，是我教會了她游泳，我這個游泳教練是不是很稱職啊？
我的游泳教練作文450字 16
五月里的一天，驕陽似火，我耐不住這炎熱，與媽媽一起來到了南京大學(xué)游泳館游泳。我一路上像小鳥一樣跑前跑后，并不時地對媽媽催促道：“媽媽，快點。”我一見到游泳池，就像魚兒見到水一樣，迫不及待地“扎”進了游泳池。“哇，水好涼啊！
”游泳池內(nèi)傳來了我的驚呼。我在游泳池里快活得游來游去，仿佛來到了人間仙境。這時，我發(fā)現(xiàn)不會游泳的媽媽正坐在岸邊看著我游泳，我突發(fā)奇想：我要教媽媽游泳。說干就干，我游到岸邊后對媽媽說：“媽媽，我來教你游泳吧。”媽媽忽然眼睛一亮，說道：“太好了，我也正想學(xué)游泳呢。” “現(xiàn)在，你將雙手放在岸上，雙腿繃直打水，并嘗試著放開一只手。”只見媽媽雙手緊緊抓這岸邊的欄桿，兩只腳有力地拍打著碧波蕩漾的水面。漸漸的，漸漸的，她將一只手放下岸來。“太好了，媽媽可以浮在水面上了！
”我在心中暗自叫喜。
最后，我決定讓媽媽游游看。我像離弦的`箭一樣“飛射”了出去，給媽媽演示了一遍。“你游游看。”我滿懷期待地對她說。媽媽點了點頭，使出渾身解數(shù)向前游去，可是她還沒游10米，就停了下來——游不動了……走在回家的路上，媽媽信心滿滿地對我說：“我一定會學(xué)好游泳，感謝你這個小教練。”此時，我的心中有著無法用語言表達的激動與喜悅，因為我當(dāng)上了媽媽的游泳教練，還教會了媽媽許多游泳本領(lǐng)，我將會盡心盡力地教她游泳，不負(fù)自己的“教練”之稱。
我的游泳教練作文450字 17
去年暑假，媽媽在我家附近的體育中心給我報了游泳班，讓我每天去游泳，既可以減肥，又可以強健身體。 第一天，因為路上堵車我去晚了，王教練在大門口等著我。他看上去有三十多歲，中等身材，皮膚黝黑，留著小平頭，兩眼炯炯有神，看上去很精神。他板著臉嚴(yán)肅地對我說：“你遲到了，罰你繞場跑十圈！”嗬！第一天就給我一個“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊，耐心給同學(xué)講游泳的技巧，不停地做示范動作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個同學(xué)的'游泳動作，發(fā)現(xiàn)誰的動作不正確立即糾正。他雖然很嚴(yán)肅，但是也有很溫柔的一面。如果誰的動作掌握得又標(biāo)準(zhǔn)又快，他就會笑著拿出好吃的，好玩的給予獎勵。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導(dǎo)下，我克服了膽怯漸漸入了門，先是二、三米，七、八米……后來竟然可以游幾十米。看到我進步很快，他笑著說：“游得不錯嘛，你剛來的時候膽子可是很小啊！”
到了學(xué)習(xí)班的最后一天，王教練宣布由同學(xué)們和他進行游泳PK，誰能游過教練，他就會獎勵一份神秘大禮。我們都拼命地游，最后我居然戰(zhàn)勝了教練，他給我的獎勵是免費參加游泳提高班。我高興極了，并沒有多想是為什么。現(xiàn)在想想那一定是教練讓著我，為了增強我的自信心。真是用心良苦呀！ 我盼望著今年暑假快點到來，盼望著和王教練再一次相見。
我的游泳教練作文450字 18
我的游泳教練既幽默又嚴(yán)厲，他就是——馮教練。
他非常幽默，記得我六歲剛學(xué)游泳的'時候，對水非常恐懼，一到水里，就感覺大鯊魚要來吃我，緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音說：“唉呦，大鯊魚來追你了，你再不快游就會被大鯊魚吃掉了！”“啊！”我恐慌極了，快速打腿往前游去，不知不覺地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，說：“你真棒，這一圈游得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來了，原來馮教練是在騙我啊，讓我趁機練游泳啊！我會心地笑了，這時覺得水已經(jīng)沒有那么恐怖了。過了一段時間的訓(xùn)練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨游的感覺了！
馮教練雖然幽默，但他有時候非常嚴(yán)厲。有一天，馮教練讓我們游10圈自由泳腿，我頓時呆了，想：啊？10圈，這對我來說是多大的數(shù)目啊！我游了前兩圈，還勉強跟上了大部隊，但已經(jīng)覺得很累了，就想：反正不測速度，還不如游慢一點，這樣會輕松一些！后幾圈，我就慢慢地在后面游，我瞥見馮教練一直用嚴(yán)厲的眼神看著我。當(dāng)最后兩圈時，他再也忍不住，對我吼起來：“你，你，怎么那么偷懶，到第三道去，給我再去游20圈自由泳腿！”我后悔極了，如果當(dāng)時游快一點就好了。現(xiàn)在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！
現(xiàn)在，我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭，多虧了這個有趣又嚴(yán)厲的教練！
我的游泳教練作文450字 19
“手伸直，使勁游，游快點！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個年齡不過三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。
說起這位葉教練，我他對的敬佩之情真是油然而生。大學(xué)畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的游泳教練升到了中級教練，又從中級教練升到游泳救生協(xié)會副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎。比賽成績更是令人震驚的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜，從來不向別人炫耀自己的成績。
但葉教練的兇狠嚴(yán)厲也是出了名的。我們游泳隊里的`一個小朋友很不聽話，總是和葉教練對著干，教練說向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說游六百米，他卻說只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的媽媽過來，帶你回家，好好的教育教育你，直到你聽話了再回來！”那位同學(xué)這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。
努力付出才能有收獲，其實教練嚴(yán)肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績，而我們也正是在他的魔鬼訓(xùn)練下，不負(fù)眾望地拿到了一個又一個比賽的冠軍。
這就是我的游泳教練，一位嚴(yán)厲的導(dǎo)師，但卻是我最敬佩的人！
我的游泳教練作文450字 20
今年暑假，媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。聽別的同學(xué)說，教練都很兇，學(xué)不會，他會毫不客氣地推你下水。
初次見面，我心里直打鼓，媽媽給我請的什么教練啊，他不像我想象中的那么勇猛健壯，又那么年輕，能教會我嗎？可是“人不可貌相，海水不可斗量”，接下來他的示范動作卻讓我贊嘆不已：瀟灑有力的動作，驚人的速度，時而蛙泳，時而自由泳，看得我眼花繚亂。還沒等我回過神來，教練已經(jīng)布置了今天的學(xué)習(xí)任務(wù)：下水憋氣。剛開始，我的手牢牢地抓住游泳池的池壁，下水時全身神經(jīng)都繃得緊緊的，因為不會憋氣而嗆了好幾口水，搞得很狼狽。教練告訴我說：“下水時手放松，嘴巴閉攏，鼻子吐泡泡，出水時嘴巴吸氣。這樣既節(jié)省時間又會浮起來，沒關(guān)系別害怕，再繼續(xù)練。”聽了黃教練認(rèn)真耐心的講解，我也放松下來。
按照下水憋氣的步驟，經(jīng)過自己的琢磨和練習(xí)，現(xiàn)在憋氣對我而言已經(jīng)是小菜一碟了。接著學(xué)習(xí)手腳的.劃水動作，最后是手、腳和呼吸的協(xié)調(diào)一致。我覺得黃教練真是魔法師，一天、兩天、一周過去了，我的游泳技術(shù)在慢慢提高。現(xiàn)在我已經(jīng)是條美人魚了，能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。
黃教練不但身手不凡、和藹可親，而且還保護弱者。有一次，男生調(diào)皮，腳踢到了女生的眼睛，疼得她大哭起來。黃老師馬上安慰她，還把男生的頭往水里摁了幾下，惹得那個女生破涕為笑。我們旁觀的同學(xué)也哈哈大笑起來。
我的游泳教練作文450字 21
我的游泳教練長得可強壯了。他有六塊腹肌，摸上去硬邦邦的，好似穿上了盔甲，因為他體格健壯，所以一般人都怕他，不敢惹他生氣。可實際上，你別看他一臉兇相，其實和善得很，他常常和我們開玩笑，惹得我們哈哈大笑，而且更讓人稱奇的是，他還練就了在水下睜眼的絕招，夠厲害吧！
記得一次上游泳課時，教練要教我一項特殊的游泳技能“回轉(zhuǎn)”，教練說：“這項技能很難哦，只有游泳運動員才會呢！”說著他開始向我講解動作要領(lǐng)：“雙手碰壁，做個半圓的動作，腳碰壁時，雙腳使勁一蹬……”教練耐心地示范，還手把手地教我每個分解動作。可那是在陸地上呀，誰知道到了水里會怎樣，因為害怕失敗，無論教練怎么勸說，我始終不敢嘗試。
后來，教練想了個辦法，和我約定，如果我成功了，教練就會在水下睜著眼睛翻兩個跟頭。啊？在水下睜著眼睛還要翻兩個跟頭，在我看來，這可比登天還難，沖著這點，我豁出去了，我按照教練說的去做，沒想到，居然成功了。上岸后，我拉著教練讓他兌現(xiàn)諾言，原本我還以為他只是隨口說說而已，沒想到他居然當(dāng)真，“男子漢大丈夫，當(dāng)然說話算話！”他真的.在水下睜眼翻了兩個跟頭。這件事后，我更加佩服我的教練了。
暑假很快過去了，我不再去教練那兒學(xué)游泳了，但每次看到有人游泳，我總會情不自禁想起我的那個愛較真的游泳教練。
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