【必備】班級心理活動策劃書
工作在不經意間已經告一段落了，我們又將迎來新的工作內容，有新的工作目標，此時需要提前做好策劃書了。相信許多人會覺得策劃書很難寫吧，下面是小編收集整理的班級心理活動策劃書，歡迎閱讀與收藏。
班級心理活動策劃書 篇1
活動目標：
運用團體心理輔導的方式，在新組建的班級開展活動，旨在加強同學間的溝通和交流，增強班團體的凝聚力，對新班級建立歸屬感，營造積極向上的班級氛圍。
團體對象：
文秘xx班全體同學
活動實施過程：
1、熱身活動：松鼠和大樹
全班同學圍成圈，按一至三報數，報到一和二的應對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。主持人在圈內發令。根據不一樣的口令，松鼠和松樹要進行移動。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的'樹和松鼠交換位置。口令有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動;三是“地震”——此時樹動，松鼠不動。
2、無家可歸
(1)全體成員手拉手，充分體會大家在一起的感覺。然后，指導者說“變!5人一組”，成員必須按照要求重新組合。
(2)請沒有找到家的成員談感受，也能夠請找到家的成員談與大家在一起的感受。
(3)指導者能夠多次變換人數，讓成員有機會去改變自我的行為，積極融入團體，讓組員體驗有家的感覺，體驗團體的支持，從而更加愿意與團體在一起。
(4)活動進行時，播放歌曲：緣來一家人。
3、心有千千結
游戲目的：讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強班級體的凝聚力。
游戲規則：A、先把班級分為兩半，兩組同時進行。
兩組同學手拉手圍成圓圈，并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。
B、記住后，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在必須范圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原先左、右手所牽的那兩只
C、當手牽住后，再必須時間內恢復到起初的完整的圈。
D、再把整班和起來圍成一個大圓，按照之前的方法結結。
活動后的感受：
(1)來到這個剛組建的新班級，我們同學之間有了好多個這樣的“結”，比如對自我以前班級的懷念，對新同學的陌生等等，那我們應當以何種心態來應對這些“結”
(2)要想解開這個結，靠的是什么
(3)期望大家不拋棄、不放棄，我們就始終是一個完整的家!
4、相親相愛一家人
在黑板上畫上一棵大樹，象征我們文秘xx這個新班級，最終，在“相親相愛一家人”歌聲中，全體同學寫下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿，粘貼的大樹上，主持人選讀部分留言，并作最終結束。
班級心理活動策劃書 篇2
一、活動意義：
為了積極響應學院心靈家園協會和大學生健康輔導中心共同舉辦的，以“呵護心健康，構建心家園”的班主題活動，我班特別開展一次心理知識競賽活動。活動主要是加強本班同學對心理健康的重視，并在班集體里形成關注自身心理健康，構建和諧的班集體意識，積極引導同學們保持健康向上的心理狀況和提高自身的心理健康水平，從而有利于構建和諧校園，做好學院迎評促建的工作。
二、活動主題：
打開心靈窗戶，讓陽光照進來（呵護心健康，構建心家園）
三、活動時間：
4月12日，星期二，早上9：0011：00
四、活動地點：
J802視聽室
五、活動流程：
（一）準備階段
1、場地布置
為了營造一個良好的心理知識競賽的環境和提高本班同學對本次活動的濃厚興趣，我們將會在活動的場地布置一些與我們主題相關的圖案（或標語）來宣傳本次活動的宗旨。
2、邀請嘉賓
為了能夠更好地與其他班級或是協會，組織進行交流和探討學習，我們將會邀請一些嘉賓來參加我們本次的活動，并作為評委。對我們本次活動進行點評或是和我們同學進行面對面地交流心得，來提高我們對大學生心理健康的重視，從而塑造一個良好的'氛圍。
3、制作ppt
我們本次活動的主要是通過PPT的形式來進行比賽和交流的，我們將會用PPT來向同學展現有關心理健康知識以及我們班以往開展過的一些戶外活動的照片，來提升班級的凝聚力，從而更加有利于增強同學們關注心理健康的積極性。
（二）進行階段
1、組織同學、嘉賓和評委進場。
2、主持人（兩名）開場白
首先主持人將會介紹參加本次活動的嘉賓、評委，接下來再進行具體介紹本次活動的目的和宗旨以及有關心理知識競賽的有關的注意事項。
3、本次的心理知識競賽活動主要將全班同學分為45組，每組大約78人，并選出隊長。然后再通過搶答的方式（搶答組必須在規定的時間內回答問題，否則視為棄權；由其他組進行搶答，答對一道題，則加一分，不答對，則不加分；回答時間為10秒）題目主要是選擇題為主，在活動的規定時間內（30分鐘）取得最高分的一組，每個隊員將會獲得精美禮品一份。緊接下來是心理趣味測試題，輕松一下。
4、“心理知識競賽”結束后，我們班的舞蹈興趣小組的成員將會給本班同學和嘉賓帶來一支精彩的舞蹈表演。
5、請我們班的一部分同學上臺發表他（她）個人對大學生心理健康問題的有關看法，以及如何才能夠提高我們班同學的整體心理素質。同學們可以向心理委員提問相關的心理問題，由心理委員進行回答，心理委員要仔細記錄好相關的問題和情況，這個環節主要是進一步加深同學們對心理健康的認識。
6、邀請嘉賓做有關的點評或講話
7、心理委員對本次活動進行點評和總結完后，主持人宣布本次活動圓滿結束，心理委員和班委組織同學有秩序地離場。
（三）總結階段
在本班活動結束后，心理委員將活動的有關情況，出現的問題，做好整理，然后再寫一份詳細的書面總結，交到學院大學生心靈家園協會處。
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