兒童食譜：牛奶蛋花麥片粥

　　牛奶蛋花麥片粥

　　適用寶寶：3歲起

　　牛奶250毫升、麥片25克、雞蛋1個

　　將牛奶放入鍋內煮沸；雞蛋磕開打散。

　　將牛奶鍋中加入麥片攪動至麥片變稠。

　　淋入蛋液，待開鍋即可。

　　牛奶中含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質；燕麥中的磷、鐵、鈣等礦物質的含量在所有糧食作物中居首位；雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。三者搭配，做法簡單又營養不可多得，是寶寶十分喜愛的食物哦！

【兒童食譜：牛奶蛋花麥片粥】相關文章：

水果麥片粥01-07

貧血兒童的“補鐵”食譜04-28

牛奶--兒童成長的絕佳飲品04-28

可樂+牛奶=?_兒童節作文02-15

雞蛋花作文10-16

雞蛋花作文12-07

春季兒童養生食譜：菠菜湯04-28

冬季兒童一周營養食譜12-25

促進兒童身體發育營養食譜04-28

雞蛋花的養殖方法09-13