緩解寶寶咳嗽注意飲食調理

　　寶寶沒有感冒也沒有發燒，卻經常咳嗽。北京中醫藥大學附屬東方醫院兒科博士吳力群副主任醫師介紹，進入秋冬季節，很多孩子就經常咳嗽。其實這未必是感冒等呼吸道疾病惹的禍，而是秋天干燥的氣候引起的。

　　吳力群建議，孩子秋咳可以服用潤肺止咳的中成藥，如川貝枇杷膏、念慈庵枇杷膏、養陰清肺顆粒等，或是帶孩子看中醫喝湯藥治療。

　　此外，飲食調理對于秋咳患兒也很重要。專家建議，孩子患秋咳后，可適當多喝開水等，多吃胡蘿卜、荸薺、西紅柿、豆腐、銀耳、梨、蓮藕、香蕉等有潤肺生津、養陰清燥作用的蔬菜水果。

　　出現秋咳的孩子在飲食上禁忌比較多。冷飲等寒涼食物就是患兒的大忌。此外，由于孩子多數脾胃虛弱，過多吃寒涼食物，還會造成脾胃功能下降，更會導致咳嗽痰多。

　　有的家長在孩子生病時給體質虛弱的孩子服用一些補品，殊不知在孩子咳嗽未愈時服用補品，反而更易使患兒的咳嗽難以好轉。

　　除了補品，魚、蝦、蟹等食物秋咳患兒也不宜多吃。腥味可刺激呼吸道，魚蝦則容易引起蛋白質過敏，這些因素均可讓患兒咳嗽加重。

　　吳力群提醒家長，咳嗽的病因多種多樣。如果孩子久咳不愈，千萬不要再隨意服用消炎藥和止咳化痰藥，應及時就醫，查清病因后再對癥治療，以免貽誤病情。(楊鳳立)

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