如何對待孩子的恐懼心理

　　心理學家認為，恐懼是兒童最常見的心理狀態，是屬于心理庫的正常組成部分。每個兒童都要經歷心理逐漸成長的過程。每個年齡階段都有特定的恐懼對象，大多數孩子的恐懼感不僅是客觀事實，而且也是成長過程中的一個自然部分。正像成年人黑夜中突然撞見陌生人，心會突然撲通撲通地跳一樣。只不過成年人經驗豐富，懂得如何應付這種不安的狀況，平靜得較快，但小孩卻不能。因此必須讓孩子明白，害怕和焦慮本身并不是什么過錯，同時恐懼的心理是可以克服的。

　　恐懼是人的天性，尤其是兒童期。那么如何采取對策，才能幫助孩子克服用個心理弱點呢？

　　一、當害怕的時候，切勿責備、嘲笑或愚弄孩子

　　兩三歲幼兒開始懼怕黑夜，罵孩子是膽小鬼，嚇唬他不許哭，決不是好辦法。正確的做法是向他講明事情的真相，當令人毛骨悚然的怪物被你一語點破，他就會相信你的力量可以保證他的安全，恐懼感自會隨之消失。

　　二、不可強迫、誘使孩子將恐懼隱藏在心理，或否認它的存在。

　　兒童無論擔心害怕什么，你應當告訴他們害怕是正常的心理現象，要多和孩子在一起交談，經常給孩子講些常識是幫助他克服恐懼感的最有效方法，只要明白其中道理，心境自然平和。盡管任何年齡的兒童還不完全明白合理的解釋，但畢竟覺得安全得多。

　　父母可以幫助孩子對可能發生的困擾做好心理準備。比如孩子在初入學時過分擔心進學校讀書，就不妨在入學前帶他去學校參觀，使他熟悉新的環境，做好心理準備。

　　三、注意觀察，及時處理。

　　孩子一旦產生恐懼，要考慮這是否與他的年齡相稱？日常生活中要關心孩子思想感情的變化，恐懼持續的時間。他是否因恐懼而什么事都不想做——不肯獨自睡覺，不愿去上學，甚至不敢讓父母離開？問清原因，進行處理。

　　四、幫助孩子對足以影響他一生的重大變化做好準備。

　　在受到重大壓力和面臨巨大變化時，如父母離婚、暴力。因工作與父母分開等，孩子的恐懼心理往往會達到頂點。父母這時最好的幫助就是和孩子一起共同解決新形勢下出現的問題。以重視和參與的態度協助處理孩子對變化的恐懼，這樣，不僅會使孩子覺得他的憂慮是正當的，而且可以幫助他闖過難關使其樹立信心，培養良好的心理素質。

　　最重要的是培養孩子具有堅強的自尊心和自信心。這包括幫助孩子養成信賴別人和相信自己的健康心理，同時覺得自己有辦法對付發生在自己身邊的事。人生總充滿著可怕的挑戰，做父母的要以行動來引導子女。在孩子面前公開暴露自己的恐懼心理及自我解脫的辦法，使他們明白一條真理：只要了解事物的來龍去脈就可克服，相信自己也完全能戰勝這些挑戰。

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